Artwork

Sisällön tarjoaa Flynn Skidmore. Flynn Skidmore tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

From Shameful Self-Awareness to Loving Awareness Part 1

18:52
 
Jaa
 

Manage episode 398556237 series 3497489
Sisällön tarjoaa Flynn Skidmore. Flynn Skidmore tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In today's episode, I explore what shameful self-awareness is and where it comes from, and more importantly how you can begin turn it into loving self-awareness.

We dive into shameful self-awareness and how it shows up as immense self-criticism, self-hatred, what happens to your nervous system with shame, loneliness, and being rejected.

This conversation is the first part of a two-part series. In Part 2, we explore loving self-awareness and how make a different choice about who you want to be, the thoughts you want to think, and the way you want to interpret yourself in the world.
Connect with Flynn:

Submit your written reviews to THIS form to be entered into a giveaway to win a 30 min session with me! We'll pull 1 winner at the end of the month.

  continue reading

71 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 398556237 series 3497489
Sisällön tarjoaa Flynn Skidmore. Flynn Skidmore tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In today's episode, I explore what shameful self-awareness is and where it comes from, and more importantly how you can begin turn it into loving self-awareness.

We dive into shameful self-awareness and how it shows up as immense self-criticism, self-hatred, what happens to your nervous system with shame, loneliness, and being rejected.

This conversation is the first part of a two-part series. In Part 2, we explore loving self-awareness and how make a different choice about who you want to be, the thoughts you want to think, and the way you want to interpret yourself in the world.
Connect with Flynn:

Submit your written reviews to THIS form to be entered into a giveaway to win a 30 min session with me! We'll pull 1 winner at the end of the month.

  continue reading

71 jaksoa

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista