Artwork

Sisällön tarjoaa Victoria Maskell. Victoria Maskell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

170 How to calm your mind and de-stress with Organisation. The Psychology behind why decluttering is good for you!

37:22
 
Jaa
 

Manage episode 336918137 series 2492971
Sisällön tarjoaa Victoria Maskell. Victoria Maskell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Hi everyone,

Today I'm explaining the psychology behind why de-cluttering and organising your spaces is good for your mental wellbeing. We are also letting go of any shame/guilt for being disorganised and instead embracing how WE WANT to feel.

Let me know on Instagram if you are a "tidy" or a "messy" person - www.instagram.com/victoria.maskell

There's still time to join in with my Free Challenge - Awesome August - join us here: https://www.facebook.com/groups/232109381421665

Here's the link to the packing cubes I'm raving about in this episode: https://www.amazon.co.uk/gp/product/B07JP9781V/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o07_s00?ie=UTF8&psc=1 (not an ad or an affiliate link!)

Have a great day everyone

Victoria

xxx

  continue reading

218 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 336918137 series 2492971
Sisällön tarjoaa Victoria Maskell. Victoria Maskell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Hi everyone,

Today I'm explaining the psychology behind why de-cluttering and organising your spaces is good for your mental wellbeing. We are also letting go of any shame/guilt for being disorganised and instead embracing how WE WANT to feel.

Let me know on Instagram if you are a "tidy" or a "messy" person - www.instagram.com/victoria.maskell

There's still time to join in with my Free Challenge - Awesome August - join us here: https://www.facebook.com/groups/232109381421665

Here's the link to the packing cubes I'm raving about in this episode: https://www.amazon.co.uk/gp/product/B07JP9781V/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o07_s00?ie=UTF8&psc=1 (not an ad or an affiliate link!)

Have a great day everyone

Victoria

xxx

  continue reading

218 jaksoa

All episodes

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas