Artwork

Sisällön tarjoaa Terri Cole. Terri Cole tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

622 Reflections on Aging Well: Beauty, Health, Societal Standards, and More

23:23
 
Jaa
 

Manage episode 425504920 series 2502906
Sisällön tarjoaa Terri Cole. Terri Cole tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

How do you feel about aging?

Are you afraid of getting older, or are you embracing it?

Do you struggle with how your body is changing?

I’ve spent the last ten years exploring my feelings and thoughts on aging both in and out of therapy, and in this episode, I’m sharing those thoughts and reflections with you.

I’ll talk about how I practice self-acceptance and compassion and share my best tips on how you can take care of your future self.

Read the show notes for today's episode at terricole.com/622

  continue reading

650 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 425504920 series 2502906
Sisällön tarjoaa Terri Cole. Terri Cole tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

How do you feel about aging?

Are you afraid of getting older, or are you embracing it?

Do you struggle with how your body is changing?

I’ve spent the last ten years exploring my feelings and thoughts on aging both in and out of therapy, and in this episode, I’m sharing those thoughts and reflections with you.

I’ll talk about how I practice self-acceptance and compassion and share my best tips on how you can take care of your future self.

Read the show notes for today's episode at terricole.com/622

  continue reading

650 jaksoa

Semua episode

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas