Ep. 90: Mental Performance Scholar - Andrew Gardner

49:58
 
Jaa
 

Manage episode 324169529 series 2953965
Tekijältä Eric Deeter. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

You can't outperform your self-image!

Andrew Gardner is a mental performance scholar and coach. He is also a clinical neuropsychologist, studying ways to help athletes who have suffered concussions or are involved in "collision sports." He is an ultrarunner and uses the mindset tools he teaches for performance in his own training and practice. He is presently training to travel to Boston to run this year's Boston Marathon.

156 jaksoa