Artwork

Sisällön tarjoaa DeAnne & Astrid. DeAnne & Astrid tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Giving In

29:31
 
Jaa
 

Manage episode 449829529 series 3571182
Sisällön tarjoaa DeAnne & Astrid. DeAnne & Astrid tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, we discuss the benefits of "giving in." Giving in to how we feel. Giving in to the moment. Letting go of the need to get things done.
Sometimes, after trauma, we go through a process of redefining what's important in our lives. Our goals are reduced. What it means to accomplish something has a different definition.
We have found that focusing on the present moment is helpful. Everyday tasks can become meditative. We experience the moment.

  continue reading

48 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 449829529 series 3571182
Sisällön tarjoaa DeAnne & Astrid. DeAnne & Astrid tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, we discuss the benefits of "giving in." Giving in to how we feel. Giving in to the moment. Letting go of the need to get things done.
Sometimes, after trauma, we go through a process of redefining what's important in our lives. Our goals are reduced. What it means to accomplish something has a different definition.
We have found that focusing on the present moment is helpful. Everyday tasks can become meditative. We experience the moment.

  continue reading

48 jaksoa

All episodes

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista