23. Susanna Ahvalo, mindfulness ja addiktiot
MP3•Jakson koti
Manage episode 343698578 series 3213431
Sisällön tarjoaa Tyhjäntoimittajat-kollektiivi. Tyhjäntoimittajat-kollektiivi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Tässä jaksossa Juhana haastattelee opettajaa ja mindfulness-ohjaajaa Susanna Ahvaloa. Keskustelemme erityisesti addiktioista ja meditaatioon ja mindfulnessiin perustuvista menetelmistä niiden selättämiseksi.
35 jaksoa