Lauri Saarilehto ja henkilökuvia toisella tavalla fak. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Joni Jaakkola. Joni Jaakkola tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Joosua Visuri - Treeni, ravinto, palautuminen ja elämäntaparemontti
MP3•Jakson koti
Manage episode 298387120 series 2518171
Sisällön tarjoaa Joni Jaakkola. Joni Jaakkola tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Paljon kiitosta keränneet valmentajavierailujaksot jatkuvat jälleen Väkevä elämä -podcastissa. Mitkä asiat koostavat päivän vieraan valmennusfilosofian ytimen? Mitä mieltä ravinnosta, treenistä ja palautumisesta? Entä mitä oppeja tarttui mukaan omasta ylikunnosta, joka johti useamman vuoden taukoon tavoitteellisesta treenistä? Mistä aloittaa jos lähtötilanteessa fyysinen kunto on huono ja treenitaukoa takana pidempään ja mitkä ovat yleisimmät sudenkuopat, joihin astutaan elämäntaparemonttia tehdessä? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtimassa valmentajakollega Joosua Visuri. Optimal Performance - Verkkovalmennukset ja luennot: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus: https://www.opcenter.fi/ Joosua Visuri - https://limitlesscoaching.fi/ - https://www.instagram.com/joosuavisuri/ - https://www.facebook.com/joosuavisuri/ - https://www.instagram.com/limitlesscoaching.fi/
…
continue reading
298 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 298387120 series 2518171
Sisällön tarjoaa Joni Jaakkola. Joni Jaakkola tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Paljon kiitosta keränneet valmentajavierailujaksot jatkuvat jälleen Väkevä elämä -podcastissa. Mitkä asiat koostavat päivän vieraan valmennusfilosofian ytimen? Mitä mieltä ravinnosta, treenistä ja palautumisesta? Entä mitä oppeja tarttui mukaan omasta ylikunnosta, joka johti useamman vuoden taukoon tavoitteellisesta treenistä? Mistä aloittaa jos lähtötilanteessa fyysinen kunto on huono ja treenitaukoa takana pidempään ja mitkä ovat yleisimmät sudenkuopat, joihin astutaan elämäntaparemonttia tehdessä? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtimassa valmentajakollega Joosua Visuri. Optimal Performance - Verkkovalmennukset ja luennot: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus: https://www.opcenter.fi/ Joosua Visuri - https://limitlesscoaching.fi/ - https://www.instagram.com/joosuavisuri/ - https://www.facebook.com/joosuavisuri/ - https://www.instagram.com/limitlesscoaching.fi/
…
continue reading
298 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.