Vladimir Heiskanen - Tutkimusnäyttöä, D-vitamiinia ja terveysskeptisyyttä

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

Tutkani rekisteröi aina välillä mielenkiintoisia henkilöitä hyvinvointiskenestä ja aina välillä on suuri ilo saada joitakin heistä studioon vieraaksi kahvikupin ääreen jutustelemaan eri teemoista. Tähän tunnin settiin pureskeltiin hieman D-vitamiiniin liittyvää näyttöä eli onko kyseessä kaiken parantava ihmelääke vai onko hypetys mennyt yli? Miksi terveys- ja hyvinvointiviestinnän pintaa kannattaa hieman raaputtaa nähdäkseen onko sisältö kunnossa vaiko eikö? Mihin tutkimusnäyttöä ylipäätään tarvitaan? Jutustelimme hieman myös punaisesta valosta ja lähi-infrapunasta, lihavuuden syistä, sosiaalisen elämän merkityksestä hyvinvointiin ja mitokondrioista. Näitä teemoja ja muuta mukavaa aiheen tiimoilta sain studioon pohtimaan hammaslääketieteen kandidaatin, opiskelijatutkijan ja sosiaalisesta mediasta tutun tutkimusnäytön läpikävijän Vladimir Heiskasen.