Artwork

Sisällön tarjoaa Mitch Calvert. Mitch Calvert tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

[Masterclass Replay] Shed 10 Pounds by Spring Break

1:05:01
 
Jaa
 

Manage episode 400963114 series 2295999
Sisällön tarjoaa Mitch Calvert. Mitch Calvert tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This is a replay of last night's live show "Shed 10 Pounds by Spring Break"

You'll discover...

  • The exact workout plans to follow to get lean with nothing more than a pair of dumbbells (plenty of examples will be shared)
  • How to set up your custom CAP (calories & protein) and meal plan to start melting fat without fads
  • The exact cardio plan to expedite the process without going to a gym
  • How to stay mentally locked in to your fat loss plan long enough to get results that last
  • The ‘exit strategy’ to keep it off forever (because what’s the point?)
  • And more, including 7 of my best advanced tips to make the most of the next 5ish weeks.

If you're ready, book in a "Slam Dunk" Shed 10 Pounds by Spring Break game plan consult with Mitch at www.workwithmitch.ca

  continue reading

61 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 400963114 series 2295999
Sisällön tarjoaa Mitch Calvert. Mitch Calvert tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This is a replay of last night's live show "Shed 10 Pounds by Spring Break"

You'll discover...

  • The exact workout plans to follow to get lean with nothing more than a pair of dumbbells (plenty of examples will be shared)
  • How to set up your custom CAP (calories & protein) and meal plan to start melting fat without fads
  • The exact cardio plan to expedite the process without going to a gym
  • How to stay mentally locked in to your fat loss plan long enough to get results that last
  • The ‘exit strategy’ to keep it off forever (because what’s the point?)
  • And more, including 7 of my best advanced tips to make the most of the next 5ish weeks.

If you're ready, book in a "Slam Dunk" Shed 10 Pounds by Spring Break game plan consult with Mitch at www.workwithmitch.ca

  continue reading

61 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas