))
Podcast #14: Tapojen voima. Mitä kannattaa ottaa käytäntöön Duhiggin ja Clearin menestysteoksista?
Manage episode 268858031 series 1331319
Sisällön tarjoaa Antti Sunell. Antti Sunell tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Kun tuottelias työskentely on päässyt vauhtiin, on vauhdin säilyttävä myös arjen velvoitteiden pyörteissä. Silloin tekeminen on osattava aikatauluttaa siten että kognitiivinen kokonaiskuormitus ei käy ylivoimaiseksi. On muodostettava hyviä tapoja ja rutiineita. Mutta kuinka tällaisia luodaan? Tätä podcastia varten on luettu Charles Duhiggin moderni klassikko Power of Habit ja James Clearin hittikirja Atomic Habits. Podcastissa ajatellaan ääneen mitä mahdollisesti tullaan luetuista kirjoista soveltamaan omaan elämään.
…
continue reading
18 jaksoa
Jaa
