146 julkinen
[search 0]
Lisää
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Leadcast

Maria & Essi

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Haluatko kuulla kokemuksia ja näkemyksiä Suomen liike-elämän huipulta? Kaipaatko vinkkejä, motivaatiota ja innostusta omalle urallesi? Jos vastauksesi on kyllä, Leadcast on sinua varten. Leadcastissa Maria Wasastjerna ja Essi Weseri sukeltavat CV:tä syvemmälle ja keskustelevat Suomen liike-elämän huippujen kanssa heidän urapoluistaan ja johtajuudesta. Kuulemme inhimillisiä tarinoita menestyksen takaa ja saamme arvokkaita oppeja, jotka hyödyttävät meitä jokaista niin uralla kuin elämässä ylip ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psykopodiaa-podcast

Nina Lyytinen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Kuukausittain+
 
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Psykologiliitto valitsi Nina Lyytisen Vuoden psykologiksi 2023 mm. vaikuttavasta toiminnasta psykologisen ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 152. jaksossa vieraanani on ranskan vanhempi yliopistonlehtori Maarit Mutta Turun yliopistosta. Hän johtaa Koneen Säätiön rahoittamaa KISUVI-hanketta, jossa tutkitaan monikielisten kirjoittajien kirjoitusprosesseja. Miksi hankkeessa tarkastellaan kirjoitusprosessien sujuvuutta? Mi…
  continue reading
 
Moni pohtii, millaista on työskennellä rikosten profiloijana. Televisiosarjat ja elokuvat tarjoavat meille erilaisia ja usein dramatisoituja kuvia tästä ammatista. Todellisuudessa työ on kuitenkin analyyttisempaa ja arkisempaa. Profiloijan työ vaatii syvällistä paneutumista rikosten taustoihin sekä perehtymistä ihmismielen pimeimpiin puoliin: pahuu…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 151. jaksossa vieraanani on Jaana-Mirjam Mustavuori, joka on kirjoittanut kirjan Afrikka muutti olohuoneeseeni – Arkea ja juhlaa kahden kulttuurin rajalla (2024, Momentum). Kirja on omaelämäkerrallinen tietokirja, jossa Jaana-Mirjam kertoo arjestaan beniniläisen aviomiehensä kanss…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: SunUra Oy. Työnhakijoita, työntekijöitä ja ihmisiä on monenlaisia. On tärkeää tunnistaa yksilölliset vahvuudet ja kehityskohteet, sekä ne asiat, jotka tukevat työssä onnistumista ja hyvinvointia. Työelämään, kuten elämään yleensäkin, kuuluu myös rosoisuutta ja erilaisia haasteita. Tässä jaksossa keskustellaankin työelämän rea…
  continue reading
 
Tässä jaksossa vierailee tietokoneista ja koodaamisesta kirjoittava Linda Liukas, joka onnistuu harvinaisella tavalla tekemään digitaalisen teknologian ymmärrettäväksi niin lapsille kuin aikuisillekin. Linda jakaa meille kiehtovan urapolkunsa ja juttelemme myös pesukoneaivoista, Pariisista ja menestyksestä. Lisäksi keskustelemme lapsista ja netistä…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 150. jaksossa vieraanani on Timo Torikka, joka on suomentanut ranskalaisfilosofi Didier Eribonin teoksen Paluu Reimsiin (2024, Vastapaino). Eribon pohtii homoseksuaalisuuttaan ja suhdettaan työväenkulttuuriin. Miten tätä Edouard Louis'nkin fanittamaa teosta voidaan luonnehtia? Mik…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys koskettaa yhä useampia Suomessa, eikä työelämä ole poikkeus. Työpaikoilla voidaan kokea ulkopuolelle jättämistä eli työpaikkaostrakismia, jossa yksilö suljetaan yhteisön ulkopuolelle ilman sanoja tai selityksiä. Tämä voi ilmetä esimerkiksi tervehtimättömyytenä, toisen puheen sivuuttamisena, …
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 149. jaksossa vieraanani on näyttelijä Timo Torikka, jolla on pitkä kokemus näyttelijäntyöstä myös Ranskassa. Miten ranskan kieli tuli Timon elämään? Miten hän onnistui saamaan näyttelijäntöitä Ranskasta? Millainen kokemus oli näytellä Maigret-elokuvissa ja kiertää Ranskaa teatter…
  continue reading
 
Meillä jokaisella on yksilölliset aivot. Olemme monin eri tavoin ainutlaatuisia. Kenelläkään muulla ei ole täysin samanlaisia aivoja kuin sinulla, vaan jokainen meistä on uniikki. Työelämä hyötyisi merkittävästi siitä, että tunnistaisimme yksilölliset erot, sekä ymmärtäisimme erilaisia tarpeita ja vahvuuksia. Lisäksi joustavuuden lisääminen työeläm…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa Suomessa ja miesten kohdalla se voi olla erityisen haastavaa. Monille on jo nuorena iskostettu ajatus, että vahvuus tarkoittaa pärjäämistä yksin, mikä voi vaikeuttaa tunteiden näyttämistä ja avun hakemista. Todellista vahvuutta on kuitenkin uskaltaa avautua ja pyytää t…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 148. jaksossa puhutaan Ranskan myydyimmästä kirjailijasta Mélissa Da Costasta. Hänen esikoiskirjansa on ilmestynyt suomeksi nimellä Kaikki taivaan sini (2024, Tammi) ja toinen suomennettu romaani on Toivoa versovat päivät (2025, Tammi). Vieraanani on romaanien suomentaja Saana Rus…
  continue reading
 
Leadcastin minisarja jatkuu! Tässä jaksossa sukellamme generatiiviseen tekoälyyn ja pohdimme sen käyttöönottoa yrityksissä. Miksi suomalaiset ovat jäämässä jälkeen tekoälyn hyödyntämisessä? Mitä jokainen yritysjohtaja voi tehdä parantaakseen tilannetta? Vieraanamme on BCG:n Senior Partner Santeri Kirvelä, joka on koko uransa toiminut liiketoiminnan…
  continue reading
 
Jokaisessa parisuhteessa on ajoittain vaikeuksia. Parin vuorovaikutus voi ajautua umpikujaan. Toisen vaativa käytös ja toisen vetäytyminen voivat muodostua toistuvaksi kehäksi. Suojautuminen rakkaudessa on luonnollista. Me kaikki teemme sitä. Kun opimme tunnistamaan katkosten taustalla olevan logiikan, voimme vaikuttaa parisuhteen vuorovaikutukseen…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 147. jaksossa vieraanani on Ranskassa viihtyvä Anne Dahl, joka on julkaissut esikoisromaaninsa Sinussa asuu tuulet (Momentum, 2024). Miten Tinder ja korona-aika liittyivät siihen, että Ranska tuli Annen elämään? Miten Anne jakaa aikansa Suomen ja Ranskan välillä? Millainen suhde h…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Kuinka voit luoda ihmissuhteita, joissa voit olla aidosti oma itsesi? Jotta voisimme tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi, on tärkeää pohtia myös sitä, miten itse näemme ja hyväksymme muut. Yhtä tärkeää on tunnistaa, milloin tunnemme olomme hyväksi ja luontevaksi toisten seurassa – ja milloin emme. Aitojen …
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 146. jaksossa vieraanani on Espoon elokuvajuhlien toiminnanjohtaja ja frankofiili Tytti Rantanen. Miten ranskan kieli tuli Tytin elämään? Millaisia matkamuistoja Tytillä on Pariisista? Mitä ranskankielisiä elokuvia Espoo Cinéssa esitettiin ja mitkä niistä olivat Tytin suosikkeja? …
  continue reading
 
Vainoaminen on tuskallinen kokemus, joka vie sen kohteena olevalta henkilöltä kontrollin omaan elämään ja rikkoo hänen turvallisuudentunteensa. Vainoaminen on traumatisoiva väkivallan muoto, joka voi aiheuttaa vakavia psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia seurauksia. Se on äärimmäisen raskasta vainoamisen kohteeksi joutuneille. Psykologi Nina Lyytise…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on kipeä tunne. Sitä voi pyrkiä lievittämään hakeutumalla tilanteisiin, joissa voi kohdata muita ihmisiä, esimerkiksi vaikka harrastustoiminnassa. Ensimmäinen askel voi olla lähteminen kotoa tai yhteydenotto toiseen ihmiseen esimerkiksi viestillä tai puhelulla. Psykologi Nina Lyytisen asiant…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on tunne siitä, että kaipaa jotakin muuta kuin mitä sillä hetkellä on. Se on usein kipeä kokemus ja eroaa selvästi halusta olla yksin. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa suomalaista. Meistä jokainen voi tehdä tekoja yksinäisyyden vähentämiseksi. Psykologi Nina Lyytisen vieraana yksinäisyydes…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Epäasiallinen käytös heikentää työilmapiiriä ja kuormittaa työntekijöitä. Sen ehkäiseminen ja siihen puuttuminen on jokaisen vastuulla. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina epäasiallisesta käytöksestä työpaikalla keskustelemassa ovat Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti, Marja-Liisa Manka ja l…
  continue reading
 
In this episode, we discuss with Massimo Reynaudo, UPM's President and CEO. Originally from Italy, multilingual Massimo shares insightful lessons learned from his career path and its key turning points, taking him all the way to Finland. We talk about pursuing ambitions, following dreams, and Massimo shares his three most important advice on changi…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Sote-ala on viime vuosina kokenut merkittäviä muutoksia, kuten siirtymisen hyvinvointialueille, työn tehostamisen, digitalisaation lisääntymisen ja uusien järjestelmien käyttöönoton. Nämä muutokset ovat vaikuttaneet merkittävästi myös työntekijöiden hyvinvointiin. Sote-alan muu…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 145. jaksossa vierainani ovat käännöstieteen apulaisprofessori Simo Määttä ja väitöskirjatutkija Merja Nivala Helsingin yliopistosta. He ovat toimittaneet Tero Halosen kanssa teoksen Helsingin ja isänmaan puolesta J.A. Ehrenströmin kirjeenvaihtoa C.J. Walleenin ja R.H. Rehbinderin…
  continue reading
 
Tässä jaksossa meillä on ilo haastatella Nathalie Ahlströmiä, Fiskarsin toimitusjohtajaa. Koulutukseltaan Nathalie on tuotantotalouden ja paperiteknologian diplomi-insinööri, ja hän on tehnyt kansainvälisen uran Singaporesta Sveitsiin. Keskustelemme korkeista tavoitteista ja isoista urapäätöksistä sekä ulkomailla opitusta outperformance-kulttuurist…
  continue reading
 
Henrik Ehrnrooth on tehnyt huikean uran hissiyhtiö Koneen talous- ja toimitusjohtajana. Keskustelemme Henrikin kiehtovasta urapolusta Lontoon investointipankkimaailmasta Koneen johtoon, ja hänen tulevaisuuden suunnitelmistaan toimitusjohtajan uran jälkeen. Miksi follow your dreams on huono uraneuvo? Mikä on ollut uran vaikein hetki? Ja miten Roger …
  continue reading
 
Mielenrauha on pyrkimystä rauhalliseen mieleen ja toisaalta sisäiseen rauhaan. Mielenrauha on kykyä olla läsnä erilaisten tunteiden ja kokemusten kanssa. Sisäinen rauha syntyy, kun vaikeita tunteita ei vältellä, vaan ne kohdataan ja hyväksytään osaksi elämää. Mielenrauhasta psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on kouluttajap…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 144. jaksossa vieraanani on Sini Kalke, joka on tarkastellut oppikirjoja ranskan maisteritutkielmassaan Helsingin yliopistossa. Sini tutki, miten eri ranskankielisiä kulttuureja esitetään J'aime-oppikirjoissa. Mistä Sini sai kimmokkeen tarkastella aihetta? Miten opetussuunnitelmas…
  continue reading
 
Leadcastin minisarja jatkuu ihastuttavan Risto Murton seurassa! Risto johtaa työeläkeyhtiö Varmaa ja toimii Sammon ja Nordean hallituksissa sekä vetää Petteri Orpon nimittämää kasvutyöryhmää. Keskustelemme Riston uudesta kirjasta ja pohdimme suomalaisten elintason kehitystä. Tarvitsemmeko viisaampia yritysjohtajia ja hallituksia? Puhumme itsensä tu…
  continue reading
 
Oletko joskus tuntenut, ettet kuulu joukkoon? Että kukaan ei oikein näe tai ymmärrä sinua? Ulkopuolisuuden tunne voi olla kipeä ja raskas kokemus, joka luo syvän kaipuun yhteyteen ja ymmärrykseen. Nykyajassa tämä tunne saattaa voimistua entisestään: yksilökeskeinen kulttuuri, työelämän paineet ja jatkuvat häiriötekijät voivat lisätä ulkopuolisuuden…
  continue reading
 
Leadcast palaa tauon jälkeen minisarjan kanssa! Ensimmäisessä jaksossa vierailee tekoälyn supersankari Peter Sarlin, Silo.AI- yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja. Kuulemme Peterin vaikuttavasta urapolusta, yrittäjäasenteen synnystä sekä Silo.AI:sta ja AMD-yrityskaupasta. Keskustelemme myös tekoälyn mahdollisuuksien kirjosta, mutta mitä tekoäly e…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 143. jaksossa vieraanani on Janne Salo, joka on suomentanut Guillaume Apollinairen (1880–1918) runoteoksen Alcools (2024, Kustannusliike Parkko). Esipuheen on kirjoittanut Tuija Vertainen. Mitä ranskalaisrunoilijan elämästä tiedetään? Mistä runokokoelmassa Alcools on kyse? Miksi t…
  continue reading
 
Roolit ovat meille tärkeitä. Roolit voivat toimia suojanamme ja auttaa meitä sopeutumaan. Roolit voivat myös tuntua mukavilta, kuin hyvin istuva vaate, johon on helppo sujahtaa ja jossa on turvallista olla. Toisinaan rooleihin kuitenkin kietoutuu odotuksia, joista voi olla vaikea vapautua—mutta ne on myös tehty rikottaviksi. Jaksossa keskustellaan …
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 142. jaksossa puretaan kieltenopiskeluun liittyviä myyttejä yliopistossa! Puhumme yliopistossa tapahtuvassa kielenopiskelusta, joka johtaa kandin- tai maisterintutkintoon. Emme siis käsittele kielitaito-opetusta, jota annetaan esimerkiksi yliopistojen kielikeskuksissa. Murramme se…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Nuorten hyvinvointi on ajankohtainen ja tärkeä kysymys. Yhteiskunnan ja vanhempien tuki voi vahvistaa nuorten minäkuvaa ja auttaa ehkäisemään pahoinvointia. Myönteisten kokemusten ja tukiverkostojen rakentaminen on ratkaisevassa roolissa nuorten henkisen hyvinvoinnin edistämisessä. Tässä jaksossa käsittelemme lasten ja n…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Siirtyminen asiantuntijasta ensimmäistä kertaa esihenkilöksi tarjoaa sekä haasteita että uusia mahdollisuuksia. Roolimuutoksessa on tärkeää kirkastaa oma toimenkuva ja määritellä selkeästi omat vastuut ja odotukset. Uuteen rooliin siirtyminen edellyttää myös vanhasta roolista pois opettelua ja uuden omaksumista. Täm…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 141. jaksossa keskustelen suomentaja Kristina Haatajan kanssa ranskalaiskirjailija Emmanuel Carrèren teoksesta Jooga (2024, Sammakko). Miten ranskan kieli tuli Kristinan elämään? Millainen kirjailija on Emmanuel Carrère? Mistä teos Jooga kertoo? Mikä Joogan suomentamisessa oli han…
  continue reading
 
Rasismi on yhteiskunnallisesti merkittävä ongelma, ja sen vaikutukset voivat olla erittäin haitallisia niin yksilöille kuin yhteisöillekin. Rasismi voi olla joko tahallista tai tahatonta, mutta kun tiedostamme sen olemassaolon, voimme vaikuttaa omaan toimintaamme. Jaksossa keskustellaan rasismista meissä ja rasismin vaikutuksista sitä kokeviin. Psy…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 140. jaksossa vieraanani on Mira Kotamäki, joka on saanut valmiiksi ranskan kielen maisterintutkielmansa Helsingin yliopistossa. Mira on tarkastellut ranskan kieltä ja monikielisyyttä suomalaisessa työelämässä. Miten Mira sai kipinän ranskan kieleen? Miksi Mira halusi tarkastella …
  continue reading
 
Tinnitus voi häiritsevänä aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja sosiaalista eristäytymistä. Tinnitus on tila, jossa henkilö kuulee jatkuvaa ääntä ilman ulkoista lähdettä. Sen vaikutukset vaihtelevat lievistä oireista elämänlaatua heikentäviin ongelmiin. Jakson aiheena on häiritsevä tinnitus ja ääniyliherkkyydet. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavier…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 139. jaksossa vieraanani on Marjo Mäenpää, joka on kirjoittanut kirjan Tulivuorikaupunki Kongossa – avustustyötä Afrikan sydämessä (Bazar 2023). Miten Marjo päätyi kolmekymppisenä avustustyöntekijänä työkomennukselle Itä-Kongon kriisialueelle? Millaista oli alkaa käyttää ranskaa t…
  continue reading
 
Miksi ahdistus, masennus ja koulu-uupumus ovat yleistyneet nuorten keskuudessa, vaikka vakavat mielenterveysongelmat eivät ole lisääntyneet? Tässä jaksossa keskustellaan Jonathan Haidtin kirjan Ahdistunut sukupolvi ja suomalaisten asiantuntijoiden kokemusten pohjalta siitä, miten älykännykät, sosiaalinen media ja ohjelmoidumpi lapsuus vaikuttavat n…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 138. jaksossa vieraanani on filosofian tohtori Kristina Ranki, joka on historian väitöskirjassaan tutkinut suomalaista frankofiliaa vuosina 1880-1914. Kristinan väitöskirjaan perustuvat kirjat, Les deux amours ja La patrie et la France ovat viime vuonna ilmestyneet ranskaksi käänn…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Miten ergonomiasta huolehditaan teidän työpaikallanne? Tässä jaksossa käsittelemme kokonaisvaltaista ergonomiaa ja sen merkitystä työelämässä. Ergonomialla on suuri vaikutus työntekijöiden hyvinvointiin ja työn tuottavuuteen. Jaksossa kuulet, kuinka ergonomiset toimenpiteet ova…
  continue reading
 
Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 137. jaksossa vieraanani on Matilda Suhonen, joka toimi Pariisin olympialaisissa Kansainvälisen olympiakomitean (KOK) jäsenen avustajana. Matilda on opiskellut kansainvälistä urheilujohtamista yliopistossa Pariisissa. Miten Matilda onnistui oppimaan ranskaa ilman kouluopintoja ran…
  continue reading
 
Tunnemme usein häpeää, kun vertailemme itseämme muihin tai emme koe tulevamme nähdyksi sellaisina kuin haluaisimme. Häpeä on ikävä tunne, mutta sillä on myös suojaava rooli. Häpeä auttaa meitä korjaamaan käyttäytymistämme silloin, kun olemme rikkoneet ryhmän sääntöjä tai toimineet itsekkäästi. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykolo…
  continue reading
 
Tunnesyöminen on yleistä. Se ei ole nälkään syömistä vaan tunne-elämän tarpeiden tyydyttämistä. Tunnesyömisellä haetaan helpotusta ja lohtua erilaisissa tilanteissa. Tässä jaksossa keskustelen tunnesyömisesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Hän on kirjoittanut aiheesta tietokirjan Pysäytä tunnesyöminen. Tunnesyöminen ilmenee …
  continue reading
 
Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsemyötätunto on, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä voi vahvistaa aiheesta tietokirjan…
  continue reading
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista