Parhaat ADHD Podcastit (2025)

1
2 tärkeää taitoa parempiin keskusteluihin 13:51

13d ago13:51

13:51

Tällä kertaa aiheena keskustelutaidot. Lähetyksessä nostan esiin kaksi taitoa, joiden avulla pystymme varmistamaan, että muut viihtyvät seurassamme sekä sitä kautta parantamaan myös omaa sosiaalista elämäämme. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä! Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: h…

1
Miksi on vaikeaa käyttäytyä normaalisti vastakkaisen sukupuolen seurassa? 18:02

28d ago18:02

18:02

Moni kokee vaikeana käyttäytyä normaalisti vastakkaisen sukupuolen seurassa ollessaan. Mistä kaikesta tämä voi johtua? Tämänkertaisessa lähetyksessä listaan neljä havaintoa, jotka olen tehnyt oman urani aikana. Kiitos ja mukavia kuunteluhetkiä! Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/kuinka-kayttaytya-normaalisti-vast…

1
76. Ajatusmyrsky – Merenneidoista valintojen viidakkoon 43:23

2M ago43:23

43:23

Luvassa ei ole punaista lankaa, mutta lukuisia langanpätkiä varmasti: merenneitoja ja ammattiprinsessoita, tulevaisuusleikki, elämän fiilistelyä sekä hetkiä karkkihyllyltä! Ringa ja Reetta istuvat studion penkkiin ilman käsikirjoitusta ja antavat hetken viedä. Tämä vuoden viimeinen jakso tuokoon hyvää mieltä elämääsi! Onko Reetta kuin hyvä viini? M…

1
75. Saamelaisuus ja neuromoninaisuus 2/2– Haastattelussa Pilvi Vuomajoki ja Elle Aikio 53:35

3M ago53:35

53:35

Saamelaisuus ja neuromoninaisuus, siinäpä vasta pala purtavaksi! ADHD-podin vieraaksi saapuvat VASA 2 – Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle -hankkeen asiantuntija Pilvi Vuomajoki sekä saamenkielinen terveydenhoitaja ja nepsyvalmentaja Elle Aikio. Tuplajakson toisessa osassa keskustellaan muiden muassa VASA 2 -hankkeesta, kielen merkityksestä ja ke…

1
74. Saamelaisuus ja neuromoninaisuus 1/2 – Haastattelussa Pilvi Vuomajoki ja Elle Aikio 51:42

3M ago51:42

51:42

Mitä näkökulmia liittyy neuromoninaisuuteen saamekontekstissa? Millaista on kuulua useampaan vähemmistöön? Entäpä millainen on saamelainen perhekäsitys? ADHD-podin studiossa ääneen pääsevät VASA 2 – Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle -hankkeen asiantuntija Pilvi Vuomajoki sekä saamenkielinen terveydenhoitaja ja nepsyvalmentaja Elle Aikio. Tuplaja…

1
73. Uupumus – Haastattelussa Juulia Järvdike 1:11:42

5M ago1:11:42

1:11:42

Nyt keskustellaan uupumuksesta! Miksi tämä kurjimus saavuttaa niin usean adhd-oireisen? Voiko tunnollinen ihminen välttyä uupumukselta? ADHD-podin mimmien haastateltavaksi saapuu psykologi Juulia Järvdike, jonka kanssa selvitellään uupumuksen syvimmät koukerot paitsi ammattilaisen, myös omakohtaisten kokemusten kautta: Voiko vapaa-aika uuvuttaa? Mi…

1
ADHD elämänhallinta-tekniikoita ihan kaikille 22:50

5M ago22:50

22:50

Tämänkertaisessa lähetyksessä pohdin kolmea elämänhallintaan liittyvää tekniikkaa, joita usein suositellaan ADHD -henkilöille. Nämä ovat mielestäni erinomaisia tekniikoita myös kenelle tahansa muulle. Ei mitään mullistavaa luvassa, mutta hyviä perusjuttuja! Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/adhd-elamanhallinta-o…

1
72. Taidetta ja unelmia – Haastattelussa Jenni Inberg 45:25

6M ago45:25

45:25

Tänään keskustellaan unelmista ja niiden saavuttamisesta, kun haastateltavaksi saapuu taidemaalari Jenni Inberg! Jennin mukaan millä tahansa intohimolla voi menestyä, jos tekemiseen omistautuu täydellä sydämellä. Polku taiteilijaksi ei kuitenkaan ole ollut pelkkää ruusuilla tanssimista. Kuinka paljon työtä ja ulkotaiteellista puurtamista taiteilija…

1
71. Selviytyjä – Haastattelussa Eino Heiskanen 51:47

6M ago51:47

51:47

Eino Heiskanen on kameroiden edessä ja teatterin liemissä marinoitu näyttelijä! Nyt tämä hulvaton adhd-vertainen jakaa elämästään ja matkastaan Selviytyjissä ADHD-podin piinapenkissä! Eino on parhaimmillaan ideoinnissa, johtamisessa ja heittäytymisessä – ainakin töiden parissa. Mutta kuinka kotiaskareet sujuvat? Entä tulevaisuuden suunnittelu? Jos …

1
Ahdistus on psyykeemme palovaroitin ja kompassi 14:46

8M ago14:46

14:46

Tällä kertaa aiheena ahdistus ja sen tarkoitus. Miksi me ihmiset ahdistumme niin helposti? Miksi olemme kehittyneet tällaisiksi? Voiko siitä olla jonkinlaista hyötyä? Tarkastellaan asiaa evoluutiopsykologian näkökulmasta! Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/ahdistus-on-psyykeemme-palovaroitin-ja-kompassi-kiinnitat…

1
Digiaddiktio: älylaitteiden ongelmakäytöstä vapautuminen (oma matkani) 1:01:53

8M ago1:01:53

1:01:53

Tällä kertaa podcastissa aiheena digiaddiktio ja älylaitteet. Kuinka saada niiden ongelmakäyttö kuriin? Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/digiaddiktio-alylaitteiden-ongelmakaytosta-vapautuminen-oma-matkani/ Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: h…

1
70. Adhd:t ympärilläni – Haastattelussa Elsa Kalervo 57:58

9M ago57:58

57:58

Sateenkaariliput esiin, sillä tänään keskustellaan monisuhteista! ADHD-podin haastateltavaksi suoraan podin yhteistyökumppanin Bauer Median käytävältä revittiin iki-ihana ihmissuhdeanarkisti sekä universumin lahja medialle ja kulttuurille, nimittäin Elsa Kalervo! Tämä Ringan sydänystävänäkin tunnettu mimmi on marinoitu maukkaissa ihmissuhdeliemissä…

1
69. Uni, osa 3/3 Olenko todella hereillä? 55:31

11M ago55:31

55:31

“Missä kohtaa on kyse iltavirkkuudesta ja viivästyneestä uni-valverytmistä, ja missä kohtaa kyse onkin oikeastaan uni- ja nukkumistavoista?” Unitrilogian viimeisessä osassa Ringa ja Reetta reflektoivat lääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa käytyjä keskusteluja, ja avaavat omien kokemustensa kautta adhd-ihmisen unta ja nukkumista. Mitä tapaht…

1
4.5 ADHD ja Suvi 1.2 1:29:51

11M ago1:29:51

1:29:51

Tuutin täydeltä taas kerran asiaa laidasta laitaan, toiminnanohjauksesta terapioihin.

1
68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto 39:33

11M ago39:33

39:33

Unta, lepoa, iltasyömistä ja varastoon nukkumista! Unitrilogian toisessa osassa jatketaan unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa. Miten iltavillin kanssa tulisi toimia? Millaisia vaikutuksia adhd-lääkityksellä on uneen? Reetta ihmettelee, miksi ei nähnyt unia lähes 15 vuoteen, ja Ringa miettii, onko urheilulla, yöllisillä säpsähdyksillä ja…

1
67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto 38:35

12M ago38:35

38:35

Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa. Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkk…

1
66. Huijarisyndrooma – Haastattelussa Juulia Järvdike 46:07

12M ago46:07

46:07

Oletko joskus ajatellut, että olet huiputtanut adhd-diagnoosin itsellesi? Tai että olet saanut työpaikan vain, koska työnantaja ei ole nähnyt todellista sinua? Ehkäpä todella olet uskomattoman hyvä näyttelijä, ja elämäsi todella on rakennettu sen varaan? Vai voisiko sinua kuitenkin vaivata vanha kunnon huijarisyndrooma! Tätä pähkinää Ringan ja Reet…

1
4.4 ADHD ja ADT 41:19

12M ago41:19

41:19

Liian vaikea selittää, kannattaa kuunnella!

1
65. Psykologin juttusilla – Haastattelussa Juulia Järvdike 55:57

12M ago55:57

55:57

Psykologi Juulia Järvdike on marinoitu useissa adhd-keitoksissa; Hän on diagnosoinut Ruotsissa yli 500 ihmistä, on adhd-omainen ja tunnistaa myös itsessään piirteitä. Nyt Juulia on saapunut ADHD-podin studioon kertomaan niin diagnosointiprosessista, adhd-ihmisille sopivista terapiamuodoista kuin vastaamaan kuulijoiden monenkirjaviin kysymyksiin! Mi…

1
64. Arkea ja ajatuksia – Tyytymistä vai tyytyväisyyttä? 47:47

1y ago47:47

47:47

Tässä jaksossa laskeudutaan tulevaan kevääseen pehmeästi niitä näitä rupatellen ja kuulumisia vaihdellen. Mitä on tyytyväinen elämä? Onko se onnellisuuden autenttinen ilmentymä, tyytymistä vai jotain ihan muuta? Entäpä auttavatko unelmat jaksamaan? Reetta paljastaa, miksi terapia tulee monille suurena pettymyksenä, ja miten motivaation voi ulkoista…

1
Eroon jännittämisestä ja ahdistuneisuudesta -verkkokurssin esittely 19:12

1y ago19:12

19:12

Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Uudistimme juuri Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä -verkkokurssimme. Kurssi on alun perin julkaistu vuoden 2017 joulukuussa ja sen sisällöt rupesivat olemaan hieman vanhentuneita. Siksi kirjoitin vuoden 2023 aikana käytännössä k…

1
Sosiaalisesti itsevarmaksi oppiminen: Kuinka nopeasti se onnistuu? 18:03

1y ago18:03

18:03

Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Tänä vuonna tuli täyteen 10 vuotta siitä, kun perustin yritykseni Rohkeuskoulun. Alusta asti se on keskittynyt auttamaan ihmisiä ratkaisemaan sosiaalisia haasteitaan: itsetunnon haasteita, liiallista ujoutta, sosiaalista ahdistun…

1
Tehokkain keino itsevarmuuden vahvistamiseen 13:51

1y ago13:51

13:51

Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Kuinka vahvistaa omaa itsevarmuuttaan? Tehokkaita tapoja on karkeasti ottaen kaksi. Määrä voi kuulostaa pieneltä, mutta se perustuu siihen, että useimmat itsevarmuuden vahvistamiseen tähtäävät toimet ovat vain erilaisia variaatio…

1
Chat GPT työn ja opetuksen tukena & tekoälyn eettisyys - Matti Seise | Opeklubi #12 1:20:48

1y ago1:20:48

1:20:48

Opeklubin 12. jaksossa vieraana on Matti Seise. Keskustelemme tekoälystä ja laajojen kielimallien päälle rakennetuista keskusteluroboteista, kuten Open AI:n Chat GPT ja Googlen Bard, sekä tekoälypohjaisista kuvageneraattorimalleista. Matti esittelee muutamia tapoja, miten kuka tahansa voi hyödyntää näitä omassa työssään, ja tämän jälkeen keskitymme…

1
Opettajan ADHD, oppilaan ADHD & arjen käytännöt - Ilona Ruiz | Opeklubi #13 1:05:28

1y ago1:05:28

1:05:28

Opeklubin 13. jaksossa vieraana on Ilona Ruiz. Hän kertoo, minkälaista opettajan elämä on, kun hänellä on ADHD. Keskustelemme myös oppilaiden ADHD:stä ja siitä, millä tavoin opettajat sekä muut aikuiset voivat huomioida ja auttaa nuoria, joilla on keskittymisen suuntaamisen häiriö. Ilona Ruiz on yläkoulun erityisluokanopettaja ja väitöskirjatutkija…

1
63. Kausi pakettiin – Yllätyspuheluita ja jouluterkkuja 28:39

1+ y ago28:39

28:39

Kirjoja, biisejä, yrittämistä, uupumusta ja ironisen hyvää pöhinää! Tuotantokauden viimeisessä jaksossa Ringa ja Reetta yllättävät itsensäkin soittamalla spontaanisti muutamille adhd-ystävilleen! Kenelle mimmit soittavat? Mitä jouluterveisiä heillä on ADHD-podin kuuntelijoille? Tuotantokauden viimeinen jakso on muistutus ystävien tärkeydestä ja sii…

1
62. Myöhäisdiagnosoidun elämäntarina – Haastattelussa Pirjo Lonka 54:30

1+ y ago54:30

54:30

Vääränlainen tyttö, sisällä asuva ilkeys, vaihdevuodet ja perhe-elämä! Näyttelijä Pirjo Lonka sai adhd-diagnoosin 51-vuotiaana, ja nyt hän jakaa tarinansa ADHD-podissa: Minkälaisiin kysymyksiin diagnoosi antoi vastauksen? Kuinka läheiset suhtautuvat Pirjon oireiluun? Laitahan tämä avoin, rehellinen ja elämänmakuinen jakso pyörimään ja selvitä, mitä…

1
Inkluusio, erityisen tuen uudistus & amiksen muutokset - Nina Lahtinen | Opeklubi # 11 1:16:42

1+ y ago1:16:42

1:16:42

Opeklubin 11. jaksossa vieraana on OAJ:n koulutuspolitiikan johtaja Nina Lahtinen. Keskustelemme inkluusiosta, kolmiportaisesta tuesta ja OAJ:n ehdottamasta erityisen tuen uudistuksesta. Tämän lisäksi tarkastelemme myös ammatillisella toisella asteella tapahtuneita muutoksia ja heikennyksiä sekä tutkailemme, mihin suuntaan ammatillista koulutusta s…

1
Vihan ja katkeruuden kehä: Onko viha hintansa arvoista? 14:47

1+ y ago14:47

14:47

Viha on useimmille tuttu tunne, joka toisinaan kasvaa jopa elämän hallitsevaksi voimaksi. Toisaalta viha antaa merkitystä, toisaalta se taas kuluttaa ja saa meidät eristäytymään muista. Tämän kertaisessa jaksossa pohdin vihan hintaa terveyden sekä mielenterveyden näkökulmasta. Kiitos kuuntelusta ja mukavia hetkiä podcastin parissa! Katso myös: - Bl…

1
Go-Ope-Go, lukutaito, älylaitteet & oppimistulokset - Tatu Luoto | Opeklubi #10 1:07:02

1+ y ago1:07:02

1:07:02

Opeklubin 10. jaksossa on vieraana Tatu Luoto. Keskustelemme Go-Ope-Go -tapahtumista, lukutaidon merkityksestä ja muutoksesta, älylaitteiden vaikutuksista lapsiin sekä muista oppimistuloksiin vaikuttavista asioista. Tatu Luoto on luokanopettaja, HOAY:n ammattiyhdistysaktiivi ja monipuolinen opetusalan toimija. Hän on myös Go-Ope-Go -tapahtumia järj…

1
61. Häpeäpodi – Huonoa aikuisuutta 43:37

1+ y ago43:37

43:37

Viatonta vilauttelua, kuritonta kuoroilua, onnetonta oksentelua sekä hävyttömän huonoa aikuisuutta - Tätä kaikkea tarjoilee viikon häpeällisin podcast! Tiesitkö, että tiukan paikan tullen kokiksella voi pestä hampaansa? Tai vilauttaa ystävän häissä? Tietysti voit maksaa myös vaikka koko naapuruston sähkölaskun! Jakso on tehty kaupallisessa yhteisty…

1
60. Aistiesteettömyys – Haastattelussa Hanna Hannukainen 47:14

1+ y ago47:14

47:14

Yliherkkyyksiä, aistihakuisuutta vai ihan vaan aistisäätelyn erilaisuutta? Tänään studiossa keskustellaan aistiesteettömyydestä, kun ADHD-podin studioon saapuu vieraaksi lempeän aurinkoinen Hanna Hannukainen, joka on muiden muassa Satakunnan ammattikorkeakoulun lehtori, nepsyvalmentaja ja kouluttaja. Onko rauhallinen, hämärä, pehmeäakustinen ja tuo…

1
59. Unohdin lääkkeen – lentäviä rahkapurkkeja 59:38

1+ y ago59:38

59:38

Millaisia konkreettisia seurauksia adhd-lääkityksen unohtamisella voi olla? Miten se vaikuttaa vireystilaan, tunnesäätelyyn ja keskittymiseen? Entä kuka huomaa ensimmäiseksi, jos lääkkeet jäävät ottamatta? Reetta ja Ringa kertovat paitsi omista kokemuksistaan, paljastavat he myös, millaisia kommelluksia ADHD-podin kuuntelijoille on käynyt lääkkeide…

1
58. Sidontaa ja self helppiä – Haastattelussa Jasmiini Peuramäki 39:55

1+ y ago39:55

39:55

Shibari, sidinta, häpeä, self help ja suorittaminen! Muiden muassa näistä teemoista keskustellaan, kun Reettan ja Ringan vieraaksi saapuu liikuttaja ja hyvinvointivalmentaja Jasmiini Peuramäki. Reetta saa tuta, miltä köydet tuntuvat paljasta ihoa vasten; Onko ensikosketus sidontaan energisoiva, rauhoittava vai kenties jotain aivan muuta? Miten löyt…

1
4.3 ADHD Tyylillä feat Suvi 1:22:02

1+ y ago1:22:02

1:22:02

Historian ensimmäinen vieras, itse Suvi Aalto, saatiin mukaan juttelemaan mukavia.

1
57. Patologisoinnista vähemmistöstressiin – Minkä puolesta taistelet? 40:25

1+ y ago40:25

40:25

Miten neurovähemmistöt kohtaavat etuoikeudet yhteisönsä sisällä? Onko adhd ja sen ilmeneminen häiriö tai haaste ainoastaan nykyisenlaisessa yhteiskunnassa? Entä kokevatko adhd-piirteiset itse ovansa viallisia? Ringa ja Reetta ovat jälleen upottaneet varpaansa myrkkyliemeen, joka lopulta meinasi imaista molemmat syövereihinsä. Pääsevätkö mimmit uima…

1
56. Termeistä, autismista ja neurovähemmistöistä – Haastattelussa Saara Reiman 51:04

1+ y ago51:04

51:04

Ringan ja Reettan vieraaksi saapuu autismin ja yhdenvertaisuuden parissa toimiva yrittäjä ja konsultti Saara Reiman. Päivän aivopähkinä on käyttämämme kieli ja sen luoma kulttuuri sekä neurovähemmistöjen oikeudet ja yhteiskunnallinen asema. Miksi neurovähemmistöt pitäisi tunnistaa omaleimaisena vähemmistönään? Miksi sanat ja tietyt termit voivat sa…

1
4.2 ADHD ja aistiyliherkkyydet 51:03

1+ y ago51:03

51:03

Paljon puhetta ja vähän asiaa aistiyliherkkyyksistä.

1
Kuinka monta vuotta uhraisit unelmillesi? 19:46

1+ y ago19:46

19:46

Monen tavoitteen ja unelman saavuttaminen vaatii paljon valmistautumista ja pohjatyötä. Usein puhutaan vuosista, joskus jopa vuosikymmenistä. Monia tämä ajatus ymmärrettävästi lannistaa ja passivoi. Tätä aihetta pohdin tämänkertaisessa podcastissa. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirj…

1
55. Pelaaminen ja some – Haastattelussa Juho Silvennoinen ja Annukka Såltin 1:01:40

1+ y ago1:01:40

1:01:40

Oletko joskus miettinyt vievätkö pelaaminen ja sosiaalinen media liian suuren palan kakustasi? Vai ovatko ne inspiraation suuri lähde, kirsikka kakun päällä? Kenties pelit ja some ovatkin parhaita paikkoja hengailla kavereiden kanssa? ADHD-podin mimmien kanssa pelaamisesta ja sosiaalisen median käytöstä keskustelevat ADHOODSin vapaaehtoinen Juho Si…

1
54. Kuudetta viedään – Ensiapua ja puujalkavitsejä 49:52

1+ y ago49:52

49:52

Tämä hervoton peruna on varmasti yksi ADHD-podin historian levottomimmista ja hilpeimmistä jaksoista! Naurunremakka saattelee sinut vanhojen elokuvien ja sarjojen, elvytyksen sekä puujalkavitsien pariin! Luvassa on jälleen takuuvarmaa viihtymistä, random faktoja, pieniä pohdintoja ja syksyn fiilistelyä. Mitä uutta sinun syksyysi kuuluu? Kuinka mimm…

1
4.1 Sosiaaliset tilanteet ADHD Tyylillä 46:29

1+ y ago46:29

46:29

Pureudutaan erilaisiin sosiaalisiin tilanteisiin ja niissä ilmeneviin haasteisiin.

1
"Seuraa löytää vain baarista tai Tinderistä" on absurdi keskustelu, joka kertoo näköalattomuudesta 18:22

1+ y ago18:22

18:22

Väite, jonka mukaan uusiin ihmisiin voi tutustua vain baarissa tai Tinderissä on vuosi vuodelta yleisempi. Vaikka väite on absurdi, jotkut uskovat siihen tosissaan. Mikä tätä ilmiötä selittää? Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jä…

1
Nettideittailu: Mies! Tuo kyvykkyytesi rohkeasti esiin 14:08

1+ y ago14:08

14:08

Miehen valtti parisuhdemarkkinoilla on kyvkkyys eli kompetenssi. Mitä kyvykkäämpi mies, sitä todennäköisemmin hänelle löytyy kumppani. Tästä huolimatta nettideittiprofiileissa oman kyvykkyyden esille tuominen on harvinaista. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.…

1
Comebakki ADHD Tyylillä 4.0 29:35

1+ y ago29:35

29:35

Pitkästä aikaa nauhurin ääressä! Höpöttelyä alan vaihdosta Risto Reippaan hallusinaatioihin.

1
Miksi “ihan tavallinen tyyppi” ei löydä kumppania: Voimaton ja väsynyt olemus 13:38

1+ y ago13:38

13:38

Tänään käsitellään jälleen deittailun haasteita ja ominaisuuksia, jotka voivat vaikeuttaa kumppanin löytämistä. Yksi harvemmin esiin nostettava teema on väsynyt ja voimaton olemus. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisest…

1
Deittailun haasteet: Viehtymys ei synny hetkessä 20:08

1+ y ago20:08

20:08

Yksi aikuisten deittailun suurimmista haasteista on deittailijoiden kiireisyys. Ihmisten tapaamiselle ei tahdo riittää oikein aikaa ja siksi uusia ihmisiä tavataankin varsin harvoin ja lyhyesti. Tämä on ongelma, sillä viehtymys toiseen ihmiseen ei yleensä ole hetkessä syntyvä tunne. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparem…

1
Kapea sosiaalinen kompetenssi sulkee ihmisen pieneen piiriin 22:33

1+ y ago22:33

22:33

Tämänkertaisessa podcastissa pohditaan tilannetta, jossa ihminen pärjää loistavasti tietyissä sosiaalisissa piireissä, mutta heikosti joissain toisissa. Mikä tämän ilmiön aiheuttaa? Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämises…

1
Aktiivinen toiminta ratkaisee useimmat sosiaalisuuden haasteet 13:42

1+ y ago13:42

13:42

Sosiaalisuuden haasteet ovat aihe, jonka parissa olen työskennellyt viimeiset 12 vuotta. Autan työkseni ihmisiä tulemaan toimeen esimerkiksi ujouden, sosiaalisen ahdistuneisuuden, esiintymispelon sekä riittämättömien sosiaalisten taitojen kanssa. Tänään haluan ottaa kantaa erääseen hyvin yleiseen toimintatapaan, joka on haitallinen sosiaalisten tai…

1
53. Kauden extra – Ylläreitä ja pylläreitä 34:29

1+ y ago34:29

34:29

Tässä rönsyilevässä extrajaksossa pohditaan mennyttä kautta, tulevia seikkailuja sekä kesälomasuunnitelmia. On nimittäin tullut aika kaivella editointipöydän aarteita, ja tutkailla, mitä tämän tuotantokauden varsinaisten jaksojen ulkopuolelle jäikään! Millaisia mokia ADHD-podin kuuntelijoille on tapahtunut? Voiko itsensä esitellä pomolleen liian mo…

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

ADHD podcastit

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas