Anu julkinen
[search 0]
Lisää
Download the App!
show episodes
 
Tervetuloa Kristallinen Jumalatar -podcastiin, jossa yhdistämme henkisen kasvun ja enkelien maailman opit. Inspiroituna Kultaisen Atlantiksen mystisyydestä, tämä podcast tarjoaa selkeitä neuvoja ja käytännöllisiä työkaluja, jotka auttavat sinua avaamaan syvempää merkitystä elämääsi ja herättämään sisäistä valon johtajaasi. Jokainen jakso on täynnä oivalluksia, enkeliopas, Atlantiksen kanava 5D-bisnesvalmentaja Anu Gracen asiantuntemuksella. Liity mukaan tähän inspiroivaan matkaan kohti syvem ...
  continue reading
 
Suopotkupallon maailmanmestarit 2013. Suopotkupalloa vuodesta 2000. Podcastissä tuoreet kommentit otteluista pelipäivien jälkeen. Tilaa podcast syöttämällä URL omaan podcast-ohjelmaasi: https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:473392461/sounds.rss Kurkkaa turnauksen eteneminen, videotiiseri ja nuorempi yövartija suomättäällä verkkosivuilta https://anumeininki.com.
  continue reading
 
Artwork

1
Psykopodiaa-podcast

Nina Lyytinen

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain+
 
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Psykologiliitto valitsi Nina Lyytisen Vuoden psykologiksi 2023 mm. vaikuttavasta toiminnasta psykologisen ...
  continue reading
 
Artwork

1
Minä & Ukkola

Iltalehti

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Julkisuudesta tutut ihmiset avaavat sisintään poikkeuksellisella tavalla, kun erinomaisena haastattelijana tunnettu Sanna Ukkola selvittää, mitkä onnistumiset ja vastoinkäymiset ovat muovanneet heistä juuri sellaisia ihmisiä, mitä he ovat nyt.
  continue reading
 
Artwork

1
Aivosumutorvi

Aivosumutorvi

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Aivosumutorvi - tieteen puolesta, huuhaata vastaan. Aivosumutorven tiedepodissa Essin ja Hennan vieraaksi saapuu ravitsemustieteen tutkijoita. Joka jaksossa perehdytään ajankohtaiseen tutkimukseen haastatellen sen tekijää sekä sukelletaan pintaa syvemmälle tutkimustiedon tulkinnassa. Tämä podi on suunnattu kaikille ravitsemustieteestä ja tutkimuksesta kiinnostuneille. Voit seurata Aiviksen juttuja myös Instagramissa, Twitterissä ja Facebookissa (@aivosumutorvi).
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on tunne siitä, että kaipaa jotakin muuta kuin mitä sillä hetkellä on. Se on usein kipeä kokemus ja eroaa selvästi halusta olla yksin. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa suomalaista. Meistä jokainen voi tehdä tekoja yksinäisyyden vähentämiseksi. Psykologi Nina Lyytisen vieraana yksinäisyydes…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Epäasiallinen käytös heikentää työilmapiiriä ja kuormittaa työntekijöitä. Sen ehkäiseminen ja siihen puuttuminen on jokaisen vastuulla. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina epäasiallisesta käytöksestä työpaikalla keskustelemassa ovat Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti, Marja-Liisa Manka ja l…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Sote-ala on viime vuosina kokenut merkittäviä muutoksia, kuten siirtymisen hyvinvointialueille, työn tehostamisen, digitalisaation lisääntymisen ja uusien järjestelmien käyttöönoton. Nämä muutokset ovat vaikuttaneet merkittävästi myös työntekijöiden hyvinvointiin. Sote-alan muu…
  continue reading
 
Tässä joulukuun 2024 enkeliviestissä syvennymme voimakkaisiin muutoksen energioihin, jotka tukevat sinua vanhan päästämisessä irti ja uuden vastaanottamisessa. Käsittelemme tietoisuuden laajentumista, oivalluksia ja sitä, kuinka voit parhaiten hyödyntää talvipäivänseisauksen maagisen energian. Tämä on erityinen aika uudelleenarvioida elämääsi ja no…
  continue reading
 
Mielenrauha on pyrkimystä rauhalliseen mieleen ja toisaalta sisäiseen rauhaan. Mielenrauha on kykyä olla läsnä erilaisten tunteiden ja kokemusten kanssa. Sisäinen rauha syntyy, kun vaikeita tunteita ei vältellä, vaan ne kohdataan ja hyväksytään osaksi elämää. Mielenrauhasta psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on kouluttajap…
  continue reading
 
Oletko joskus tuntenut, ettet kuulu joukkoon? Että kukaan ei oikein näe tai ymmärrä sinua? Ulkopuolisuuden tunne voi olla kipeä ja raskas kokemus, joka luo syvän kaipuun yhteyteen ja ymmärrykseen. Nykyajassa tämä tunne saattaa voimistua entisestään: yksilökeskeinen kulttuuri, työelämän paineet ja jatkuvat häiriötekijät voivat lisätä ulkopuolisuuden…
  continue reading
 
Roolit ovat meille tärkeitä. Roolit voivat toimia suojanamme ja auttaa meitä sopeutumaan. Roolit voivat myös tuntua mukavilta, kuin hyvin istuva vaate, johon on helppo sujahtaa ja jossa on turvallista olla. Toisinaan rooleihin kuitenkin kietoutuu odotuksia, joista voi olla vaikea vapautua—mutta ne on myös tehty rikottaviksi. Jaksossa keskustellaan …
  continue reading
 
Marraskuu tuo mukanaan moniulotteisia energioita, jotka vaikuttavat meihin kaikkiin. Olemme julkaisseet uuden videon, jossa sukellamme syvälle näihin energioihin ja siihen, miten voit parhaiten hyödyntää kuukauden voimakkaat manifestointipäivät, kuten 11.11 ja 11.22. Tässä jaksossa keskitymme marraskuun teemoihin kuten: 11/11 ja 11/22 portaalit – m…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Nuorten hyvinvointi on ajankohtainen ja tärkeä kysymys. Yhteiskunnan ja vanhempien tuki voi vahvistaa nuorten minäkuvaa ja auttaa ehkäisemään pahoinvointia. Myönteisten kokemusten ja tukiverkostojen rakentaminen on ratkaisevassa roolissa nuorten henkisen hyvinvoinnin edistämisessä. Tässä jaksossa käsittelemme lasten ja n…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Siirtyminen asiantuntijasta ensimmäistä kertaa esihenkilöksi tarjoaa sekä haasteita että uusia mahdollisuuksia. Roolimuutoksessa on tärkeää kirkastaa oma toimenkuva ja määritellä selkeästi omat vastuut ja odotukset. Uuteen rooliin siirtyminen edellyttää myös vanhasta roolista pois opettelua ja uuden omaksumista. Täm…
  continue reading
 
Lokakuu tuo mukanaan voimakkaita energioita ja muutoksia, jotka avaavat uusia mahdollisuuksia kasvuun ja eheytymiseen. Tämän kuun enkeliviestin pääteemat auttavat sinua ymmärtämään, miten nämä energiat vaikuttavat matkaasi, ja tukevat sinua pysymään yhteydessä korkeampiin maailmoihin. Tässä videossa tulet saamaan: Syvempää ymmärrystä lokakuun energ…
  continue reading
 
Rasismi on yhteiskunnallisesti merkittävä ongelma, ja sen vaikutukset voivat olla erittäin haitallisia niin yksilöille kuin yhteisöillekin. Rasismi voi olla joko tahallista tai tahatonta, mutta kun tiedostamme sen olemassaolon, voimme vaikuttaa omaan toimintaamme. Jaksossa keskustellaan rasismista meissä ja rasismin vaikutuksista sitä kokeviin. Psy…
  continue reading
 
Tinnitus voi häiritsevänä aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja sosiaalista eristäytymistä. Tinnitus on tila, jossa henkilö kuulee jatkuvaa ääntä ilman ulkoista lähdettä. Sen vaikutukset vaihtelevat lievistä oireista elämänlaatua heikentäviin ongelmiin. Jakson aiheena on häiritsevä tinnitus ja ääniyliherkkyydet. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavier…
  continue reading
 
Miksi ahdistus, masennus ja koulu-uupumus ovat yleistyneet nuorten keskuudessa, vaikka vakavat mielenterveysongelmat eivät ole lisääntyneet? Tässä jaksossa keskustellaan Jonathan Haidtin kirjan Ahdistunut sukupolvi ja suomalaisten asiantuntijoiden kokemusten pohjalta siitä, miten älykännykät, sosiaalinen media ja ohjelmoidumpi lapsuus vaikuttavat n…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Miten ergonomiasta huolehditaan teidän työpaikallanne? Tässä jaksossa käsittelemme kokonaisvaltaista ergonomiaa ja sen merkitystä työelämässä. Ergonomialla on suuri vaikutus työntekijöiden hyvinvointiin ja työn tuottavuuteen. Jaksossa kuulet, kuinka ergonomiset toimenpiteet ova…
  continue reading
 
Tunnemme usein häpeää, kun vertailemme itseämme muihin tai emme koe tulevamme nähdyksi sellaisina kuin haluaisimme. Häpeä on ikävä tunne, mutta sillä on myös suojaava rooli. Häpeä auttaa meitä korjaamaan käyttäytymistämme silloin, kun olemme rikkoneet ryhmän sääntöjä tai toimineet itsekkäästi. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykolo…
  continue reading
 
Tunnesyöminen on yleistä. Se ei ole nälkään syömistä vaan tunne-elämän tarpeiden tyydyttämistä. Tunnesyömisellä haetaan helpotusta ja lohtua erilaisissa tilanteissa. Tässä jaksossa keskustelen tunnesyömisesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Hän on kirjoittanut aiheesta tietokirjan Pysäytä tunnesyöminen. Tunnesyöminen ilmenee …
  continue reading
 
Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsemyötätunto on, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä voi vahvistaa aiheesta tietokirjan…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Muuttuvassa maailmassa organisaatiolta vaaditaan ketteryyttä ja radikaalia muuntautumiskykyä. Tätä voi oppia jazzbändeiltä. Jazzbändien opeista johtamiselle ja johtajalle psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on jazzjohtamista tutkinut kauppatieteiden tohtori, tutkija ja johdon kouluttaja Patr…
  continue reading
 
Valotyöntekijänä toimiminen ei tarkoita pimeyden kieltämistä. Tässä videossa ja podcast-jaksossa käsittelemme, mitä valo ja pimeys todella tarkoittavat, ja kuinka valotyöntekijä voi työskennellä molempien energioiden kanssa. Sukellamme syvälle valon ja pimeyden merkitykseen ja tutkimme, kuinka voimme muuntaa raskaat energiat korkeammiksi valon taaj…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: Mandatum. Miten ihmiset tekevät sijoituspäätöksiä? Sijoittaminen on päätöksentekoa valtavan informaatiotulvan keskellä. Lisäksi sijoittamisessa pitää pystyä tekemään päätöksiä mahdollisimman systemaattisesti ja pitkäjänteisesti. Sijoittamisen psykologiaa -jaksossa psykologi Nina Lyytisen vieraana on keskustelemassa Mandatumin…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Neuropsykiatriset (nepsy) piirteet kuormittavat niin lapsen kuin nuoren mielenterveyttä, jaksamista ja arjesta selviytymistä. Piirteiden tunnistaminen, ymmärtäminen ja niissä tukeminen on ensiarvoisen tärkeää lapselle ja nuorelle, mutta myös hänen lähipiirilleen. Tunnistamalla lapsen voimavaroja ja vahvuuksia, pystytään …
  continue reading
 
Tämän kuukauden enkeliviesti videossa saat ohjausta siihen, kuinka rakastaa itseäsi ja olla lempeä muutoksen energioissa, kuinka vastaanottaa ihmeitä sekä käsitellä konfliktien ja itsesabotaasin energiaa. Tutustut myös kuukauden enkeliin, Arkkienkeli Razieliin, ja saat oraakkelikortin tueksi kesäkuulle. http//www.elamankeha.com…
  continue reading
 
Tässä jaksossa käsittelen valotyötä ja sen merkitystä, sekä kuinka voit tehdä siitä liiketoimintaa. Sukellamme valotyön tarkoitukseen, sen tuomiin mahdollisuuksiin ja siihen, miten voit yhdistää henkisen työn ja yrittäjyyden menestyäkseen. Tule mukaan oppimaan, inspiroitumaan ja löytämään keinoja toteuttaa valotyön missiota yrityksenä! Liity mukaan…
  continue reading
 
Voiko stressin kääntää voimavaraksi? Kun meitä kehotetaan välttämään stressiä, alamme usein sinnitellä. Se voi itse asiassa ylläpitää stressiä ja pahentaa tilannetta. Toisaalta ponnistelemme meille tärkeiden asioiden eteen. Stressi ei ole pelkästään kielteinen ilmiö. Koemme sitä asioista, jotka ovat meille tärkeitä. Tapamme suhtautua stressiin vaik…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL. Laadukas varhaiskasvatus edistää lapsen iän ja kehityksen mukaista kasvua, tukee oppimisedellytyksiä sekä vahvistaa elinikäistä oppimista ja koulutuksellista tasa-arvoa. Yksilöllisesti kohdennetulla ja lapsen tarpeiden mukaisella tuella edistetään lapsen kehitystä, oppimista ja hyvinvointia. Samalla ehkäistään lapsen ong…
  continue reading
 
Tässä kuussa keskeinen teema on laajentuminen ja runsauteen nouseminen. Tutustumme myös kuukauden enkeliin Arkkienkeli Arieliin, jonka kanssa pääset visualisoimaan kultaista runsausenergiaa elämääsi. Lopuksi nostan kortit ja saat henkilökohtaisen viestin huhtikuuta varten. Lataa enkelimeditaatio: http://www.elamankeha.com/enkelimeditaatio Lataa val…
  continue reading
 
Oletko huomannut suostuneesi johonkin haluamattasi? Sinua on luultavasti silloin manipuloitu. Tämän jakson aiheena on haitallisen manipuloinnin tunnistaminen ja sille rajojen asettaminen. Tästä on hyötyä niin ihmissuhteissa kuin työpaikallakin. Jakson asiantuntijavieraina ovat Psykopodiaan vakiojuontaja, psykologi, tietokirjailija Nina Lyytinen sek…
  continue reading
 
Usein työelämän ongelmien taustalla on sotkuinen tai pätkivä yhteys ihmisten välillä. Yhteydestä sekä sen ymmärtämisestä ja johtamisesta psykologi Nina Lyytisen vieraina keskustelemassa ovat psykologi (PsM), senior executive coach (MCC, ACTC), tietokirjailija, OK5 Oy:n toimitusjohtaja Ilona Rauhala ja TM, senior executive coach (PCC), OK5 Oy:n peru…
  continue reading
 
Tässä videossa sukellamme syvälle auringonpimennyksen energioihin ja niiden vaikutuksiin ja siitä kuinka valita korkein aikajanasi alempien aikajanojen sijaan. Keskeinen teema on selvätietoisuuden kehittäminen, josta saat arvokkaita vinkkejä. Tutustumme myös kuukauden enkeliin Arkkienkeli Mikaeliin ja kristalliin siniseen kalsiittiin. Katso myös nä…
  continue reading
 
Reaktiomme kohtaamiimme ennakoimattomiin, äkillisiin kriiseihin tulevat ‘selkärangasta’. On luonnollista, että reagoimme kriiseihin. Toivolla on oleellinen rooli kriiseistä toipumisessa ja selviämisessä, niin sen kohdanneelle kuin häntä auttavalle ammattilaiselle tai läheiselle. Tämän Psykopodiaan 5-vuotisjuhlajakson aiheena on toivo ja sen merkity…
  continue reading
 
Puhumattomuus parisuhteessa voi olla todella kipeä tilanne, joka vaikuttaa merkittävästi molempien osapuolten hyvinvointiin. Tämän taustalla voi olla monia erilaisia tekijöitä, kuten kommunikaatio-ongelmia, pelkoja, traumoja, epävarmuutta tai temperamenttieroja. Kuitenkin yhteinen halu ja sitoutuminen toisen parempaan ymmärtämiseen voivat avata tie…
  continue reading
 
Tässä jaksossa Anu jakaa viisi askelta, joilla voit luoda syvemmän yhteyden suojelusenkeleihisi. Hän kertoo, miten voit oppia tuntemaan enkelisi, pyytää heiltä merkkejä ja kiinnittää huomiota niihin, vahvistaa intuitiotasi, harjoittaa meditaatiota ja viettää aikaa enkelten kanssa. Anu antaa konkreettisia vinkkejä ja harjoituksia, joiden avulla voit…
  continue reading
 
Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meitä tai olla meille taakkana. Tämän jakson aiheena ovat ylisukupolviset tarinat ja se miten ne voivat tuoda meille turvaa - tai taakan kannettavaksemme. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Aino Juusola. Hän on kirjoitt…
  continue reading
 
Tässä jaksossa jaan viestiä Maaliskuun energioista ja teemoista, joita huomioimalla voimma löytää itsemme kukoistuksen tilasta huhti-, touko- ja kesäkuun energioissa. Tämä kuukausi on täynnä mahdollisuuksia syventää ymmärrystämme siitä, miten voimme olla tarkoituksellisempia ja sitoutuneempia itseemme, sekä siitä, miten voimme parantaa sekä omaa el…
  continue reading
 
Tunteet kulkevat mukanamme eri tilanteisiin. Varsinkin voimakkaat ja ahdistavat tunteet tarttuvat helposti ja nopeasti. Koemme näitä esimerkiksi muutostilanteissa. Onneksi myös turvallisuuden tunteita voi tartuttaa. Psykologi Nina Lyytisen vieraana tunnetartunnoista erityisesti hankalia tunteita herättävissä muutos-ja kriisitilanteissa keskustelema…
  continue reading
 
Oletko koskaan miettinyt, mitä salaisuuksia muinaiset sivilisaatiot, kuten Atlantis ja Lemuria, kätkevät? Tai miten lohikäärmeet ja tähtiolentojen viisaus voivat valaista polkuamme tässä ajassa? Haastattelumme Tiina Pitkäsen kanssa avaa ovia näihin mysteereihin, tarjoten syvällisiä oivalluksia ja viisautta, jotka voivat auttaa meitä juurruttamaan e…
  continue reading
 
Maistuuko työsi puulta? Oletko kadottanut innostuksesi työhösi? Moni pohtii samaa. Innostusta ja iloa työhön voi löytää monesta asiasta. Mitä olet menettänyt, jos innostuksesi on kadonnut? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana innostuksesta työhön ja kadonneen innostuksen löytämisestä uralla uudelleen keskustelemassa on psykologi, valmentaja…
  continue reading
 
Tyttöjen mielenhyvinvointi on koetuksella aikamme erilaisten odotusten ja paineiden ristitulessa. Miten voimme vanhempina ja aikuisina tukea tyttöjen itsetuntoa ja identiteettiä? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana tyttöjen mielenhyvinvoinnista ja itsetunnon tukemisesta keskustelemassa on lastenpsykiatrian erikoislääkäri, lasten ja nuorten…
  continue reading
 
Kuuntele uusin Kristallinen Jumalatar Podcastin jakso, jossa keskitymme siihen, miten löydät ja voit alkaa heti toteuttaa elämäntehtävääsi missiolauseesi kautta ja miten voit myös halutessasi muuttaa elämäntehtäväsi uraksi ja luoda rajatonta runsautta. Lue lisää tai ilmoittaudu mukaan ILMAISEEN valotyön bisneskoulutukseen, jossa pääset toteuttamaan…
  continue reading
 
Toiselle antamallamme arvostuksella, arvostavalla kohtaamisella on suuri merkitys. Perustarpeitamme on tulla huomioiduksi, nähdyksi ja arvostetuksi - omana itsenämme. Tämän jakson aiheena on arvostus, arvostuksen osoittaminen ja arvostuksen psykologia. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, entinen pankkiiri ja McKinseyn konsult…
  continue reading
 
Kaupallinen yhteistyö: JHL Millainen työilmapiiri työpaikallasi on? Onko teillä mukava ja innostavaa tehdä töitä? Tämän jakson aiheena on hyvä työilmapiiri ja sen luominen. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti Marja-Liisa Manka. Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Miks…
  continue reading
 
Hyvää uutta vuotta 2024! Tervetuloa Kristallinen Jumalatar Podcastin vuoden ensimmäiseen jaksoon. Tässä jaksossa syvennymme vuoden 2024 energioihin ja miten ne voivat auttaa meitä kasvamaan henkisesti ja saavuttamaan unelmamme. Tässä jaksossa käsitellään mm: Korkeamman potentiaalin värähtelyjen ymmärtäminen: Miten linjautua uusien energioiden kanss…
  continue reading
 
Toivo on elämän perusvoimavara. Tarvitsemme toivoa, jotta voimme pysähtyä sen äärelle, mikä elämässämme on tärkeää ja merkityksellistä. Toivon avulla uskallamme ottaa tarpeellisia riskejä elämässä tavoitteisiimme pyrkiessä - ja myös siihen, että hakeudumme tarvittaessa avun äärelle. Toivo auttaa meitä kohtaamaan ja käsittelemään elämän vaikeitakin …
  continue reading
 
Tervetuloa erityiseen joulujaksoon "Joulu Special: Kylve Kristusvalossa" jaksoon, jossa johdatan sinut sydämelliseen meditaatiohetkeen täynnä rakkautta ja valoa. Tässä jaksossa sukellamme syvälle joulun hengen ytimeen, herättäen sisäisen valomme ja yhdistyen Kristusvaloon, joka loistaa erityisen kirkkaana juuri jouluna. Tämä jakso on täydellinen ra…
  continue reading
 
Loading …

Pikakäyttöopas