Parhaat DEXA Podcastit (2024)

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Finalíssimo 24:12

1+ y ago24:12

24:12

Boa quarta-feira!!! Hoje temos um episódio... Diferente do normal! Efetivamente mais pequeno, é um episódio único até. Largamos uma bomba! Ouve para saberes! Mandem DM no nosso instagram: @dexamedamao

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Prevenção às ISTs 1:12:11

1+ y ago1:12:11

1:12:11

Boa Quarta Feiraaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hoje continuamos a conversa com o Alexandre Condessas, e focamos mais na prevenção às ISTs! Além de divagarmos um pouco, também falamos sobre educação sexual nas escolas. Partilhem! Quanto mais informados estamos, melhores decisões tomamos! Os links prometidos: MAPS - Movimento de Apoio à Problemática da …

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Histórias Inusitadas - Fashion Edition 45:47

1+ y ago45:47

45:47

Olá!!!!!!! Como costumam gostar que agente conte histórias, aqui vai um episódio com 3 histórias!! 🤓 E têm todas algo em comum! 👚 👗 🧥 Tens histórias engraçadas, ou nem tanto? Com um twist? Ou vários? Então manda-nos! Respeitaremos a tua privacidade! 😁

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Família 49:36

1+ y ago49:36

49:36

Alô Alô alô alôôôô!!!!! Hoje conversamos sobre mais um tema que nos toca a todes: Família!!!!!! 👨‍👧‍👦👩‍👦👩‍👩‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👨‍👧‍👧👫👭👬 Hoje acima de tudo questionamos, e sem necessariamente chegarmos a respostas (porque muitas vezes não há uma resposta certa"). O que é? Qual a importância? Cancelamento de familiares? E filhos? É só "tê-los"? 🤱🏻👨‍🍼🫄🤰🏻 Dá-no…

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ISTs com Psic. Alexandre Condeças 1:20:41

1+ y ago1:20:41

1:20:41

Boa Quarta Feiraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!😁 Hoje temos mais um episódio, e desta vez estamos acompanhados pelo Psicologo Alexandre Condeças, que trabalha do MAPS (Movimento de Apoio à Problemática da Sida). Vamos falar das várias ISTs, e como podemos nos testar, e tratar quando necessário!👉 Deixamos alguns links que consideramos importantes, …

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Holloween 22 43:35

1+ y ago43:35

43:35

Boa Quarta-Feira!!!!Hoje falamos de histórias reais, e SUPER arrepiantes!!!!! Fantasmas? 👻 Assombrações? 🎃 Nah! Bem pior! 🦇 Histórias de.... SERES HUMANOS. Sim! Isso! 😨 São 4 histórias que o Rúben conta, e deixaram a Nânci ARREPIADA! 😬E se quiseres ver o episódio em vídeo, imagina!!!! Está no nosso Patreon!!!…

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Cancro da Mama com o Dr Luís SIlva 54:55

1+ y ago54:55

54:55

Boa Quarta Feiraaaaaaaaaaa 😁Hoje temos um convidado, o Dr. Luís Silva, que vai falar sobre a prevenção ao cancro da mama e sobre o que podemos e devemos fazer! Desengane-se quem pensa que este assunto não é para si! É para TODAS AS PESSOAS, independentemente da idade e/ou género! 👩🏽‍🦱👨🏽‍🦰👩🏻🧑🏼🧑🏽‍🦰👦🏿Se conheces alguém que poderá beneficiar com estas …

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1º Ano de Dêxa-me Da Mão 44:36

1+ y ago44:36

44:36

OOOOMMMMGGGGG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Como assim?????? 🍰🎂🍻🎉 É o nosso primeiro aniversário, e não o seria sem vocês desse lado! ❤️ Hoje vamos responder a algumas perguntas sobre... NÓS!!!🎈 Estamos super entusiasmados para a próxima fase 😁 Obrigade por não nos teres deixado da mão!!!! 🙏

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Ser costureira, com Jennifer 47:40

1+ y ago47:40

47:40

Boa Quarta FEIRAAAAAAAAAAA!! Hoje temos mais uma entrevista! Desta vez, com a Jennifer Guerreiro 🧵 🪡 Já tínhamos falado por alto sobre o trabalho dela em episódios anteriores, mas hoje vamos mais a fundo, e vamos querer saber TUDOOO 😁Ah, e claro! Já sabes que, se queres roupa personalizada, ou apreciar o seu trabalho, podes segui-la no instagram e/…

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Flashback Anos 90 (Edição TV) 1:16:11

1+ y ago1:16:11

1:16:11

Mais uma quarta-feira!!! Mas esta sabe a um Sábado dos anos 90! Porquê??? Porque é um flashback aos anos 90, e com o mega especialista Fábio Ventura!!! Como não queremos dar spoilers, o melhor mesmo é ouvirem! Esperamos que se divirtam tanto a ouvir, como nós nos divertimos a gravar!

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Ser Realizadora com Vera Casaca 1:00:22

1+ y ago1:00:22

1:00:22

Boa QUARTA FEIRAAAAA!!!! Hoje falamos um pouco sobre o que é ser realizadora 🎥 🎬. Temos connosco a Vera Casaca, realizadora e argumentista ✍️ . Querem saber mais dela? Ouçam o episódio! Como é óbvio, adorámos tê-la connosco! 🍿 Pega numas pipocas e ouve o episódio, pois de certeza que também vais gostar de ouvir esta conversa =D…

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Início da 3ªTemporada com Quizz 47:29

1+ y ago47:29

47:29

BOA QUARTA FEIRAAAAAAAAAAAAA 😁Depois do intervalo ENORME, voltamos, e voltamos com quizzes!!! Descobre qual fada és 🧚🏻‍♀️ 🧚🏻‍♂️ 🧚 , e que personagens fictícias és 🤨. Se quiseres, faz connosco os quizzes, e depois partilha os teus resultados!! 😁

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Precisamos da Marcha LGBTQIA+? 1:02:01

2y ago1:02:01

1:02:01

Que saudades!!!!!!!!!!!!!!! Temos andado desaparecidos - Sabemos - Mas as nossas vidas têm andado que nem baratas tontas! Ainda não é a 3ª temporada, mas achamos que este assunto não devia esperar mais: Será que ainda "justifica" haver marchas LGBTQIA+ em pleno Séc XXI? 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ Spoiler alert: Sim, infelizmente. Se não fossem necessárias seria ópt…

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Season Finale 1:09:56

2y ago1:09:56

1:09:56

Hellooooo!!!!!!! ADIVINHEMMMMM. Não é sobre IRS!!! =P É sobre tudo, e sobre nada. Uma miscelânia de assuntos e coisas, com 2 histórias pelo meio para se indignarem e rirem connosco! Sigam-nos no Insta para continuarem atualizados, pois vão querer saber que surpresas estamos a preparar! =D Até à próxima temporada!…

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Ai Marafades!! 50:49

2y ago50:49

50:49

Olá Marafades, Boa quarta feira!!!!! Hoje temos um episódio com cervejinha artesanal à mistura, a Marafada! Em conversa com o(s) produtor(es), (Pois, porque SPOILER ALERT: O Rúben também fez parte do início deste projeto!) vamos bebericando, e percebendo como isto tudo aconteceu. E fiquem connosco, porque no final temos um pequeno desafio para o An…

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Histórias do Lote 23 49:09

2y ago49:09

49:09

Olá olá OLÁÁÁÁÁÁ!!!! Hoje contamos histórias de um prédio que morámos. Apesar dos problemas técnicos, conseguimos incluir tudo: intriga, comédia, drama, investigação, acção! (não necessariamente por esta ordem). E ainda incluímos uma rubrica que fez o Rúben Cantar!!!!! =O Gravámos mais uma vez com o Bruno Martins, e gargalhadas não faltam!…

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Ser Ator com Bruno Martins 48:07

2y ago48:07

48:07

Olá!!!!! Bom quarta-feira e bem-vindos a mais um episódio!!!! =D Connosco temos Bruno Martins, ator e professor, que vai partilhar connosco as suas histórias e experiências no meio de muitas gargalhadas =D Ainda abordamos temas importantes como a crise na cultura e ser artista em tempos de pandemia. Participem e enviem os vossos comentários no inst…

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Atualização do estado de vida 48:40

2y ago48:40

48:40

Olá!!!!!!!!!!!!! Que saudades! Sempre que fazemos uma pausa, sentimos imensas saudades de falar convosco! Hoje não falamos de um tema em específico. No meio de indignações e risadas, vamos por-vos a par do que tem acontecido nos últimos tempos! E vocês? Como estão? Já sabem, para dilemas enviem e-mail para dexamedamao@gmail.com, ou mandem mensagem …

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Os vossos dilemas 55:19

2y ago55:19

55:19

Boa Quarta feiraaaaaaaaaaaaaaa!!!Hoje temos um episódio especial, pois vamos ser os vossos ouvintes‼️❓⁉️ "ouvimos" os vossos dilemas, e respondemos com o que sabemos (que vale o que vale)! Obrigade pela vossa colaboração, vão haver mais episódios assim! =D

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Festejar o dia da mulher? 53:00

2y ago53:00

53:00

Boa Quarta Feiraaa!!! Neste episódio, falamos um pouco da história do feminismo, e sugestões do que poderá ser feito no dia da mulher!Para a história, baseámo-nos no livro "Breve História do Feminismo", de Carla Cristina Garcia. E o outro livro que a Nânci referenciou e gostou, é ficção misturada com história real, "Americanah", de Chimamanda Ngozi…

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Guerra na Ucrânia: Como gerir o que sentimos? 15:39

2y ago15:39

15:39

Oláááá. Este episódio é bem curtinho, mas demasiado importante para estar incorporado nos episódios "normais". Damos 6 dicas para gerir os nossos sentimentos neste mundo de 2022. ❤️ 🇺🇦 As informações são baseadas nos posts da psicóloga Tânia Graça (co-host do podcast "voz de cama" com a Ana Markl), com o instagram @taniiagraca. (Obrigada, és Linda!…

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ERROR 404: Água não encontrada 1:18:26

2y ago1:18:26

1:18:26

Boa quarta feira!!!!!!!!!!!!!!!!!! ☀️ Está calor, não está? 🥵 Aposto que te apetece beber agora um copo de água limpinha, com os devidos minerais =D Mas é Fevereiro! O que se passa? ⚠️💧 Passa-se uma seca cada vez maior em muitos países, em Portugal, e principalmente no Algarve e Alentejo! Hoje temos a Alice Pisco, a melhor pessoa para falar connosc…

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Trabalho Vs Emprego 1:04:42

2y ago1:04:42

1:04:42

Boa Quarta Feiraaaaaaaaaaaaaaaaaa =D Hoje falamos um pouco do nosso percurso "profissional". Falamos também de Trabalho! Ou falamos de emprego? Falamos de ganhar dinheiro, hobies, sonhos... Enfim, falamos de 1/3 das nossas vidas!!!! Fica connosco, e partilha também as tuas opiniões e experiências por e-mail dexamedamao@gmail.com, ou DM no insta @de…

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Ser Trans P.2 🏳️‍⚧️ 1:10:46

2y ago1:10:46

1:10:46

Hellooooooooo =D. Bem-vinds ao ep. 16, a 2ª parte do episódio anterior, com o Andreo! 🏳️‍⚧️ Se ainda não ouviste o anterior, sugerimos que oiças primeiro, pois fará muito mais sentido! Como já deves ter apercebido, aprendemos bastante com ele, e sentimos que podiam haver questões para uma temporada inteira só sobre ser trans! 🤯 Esperamos que gostes…

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Ser Trans P.1 🏳️‍⚧️ 53:26

2y ago53:26

53:26

Oláááááááááááááá!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Estamos bué entusiasmados, não só com este episódio, mas com o próximo também!!! SPOILER ALERT: Vão ser dois com um convidado, o Andreo! 🏳️‍⚧️ Aprendemos bastante com ele, e sentimos que podiam haver questões para uma temporada inteira só sobre ser trans! 🤯 Esperamos que gostes, e se depois de ouvires os do…

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Algarve no Inverno 1:04:51

2y ago1:04:51

1:04:51

Bem-vinds ao episódio 14!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! =DImaginem... IMAginem... IMGAINEMMMMMM Que ganham uma semana no Algarve... MAS no Inverno!!! ❄️ O que fazer? Hoje falamos (principalmente o Rúben, prontos) sobre sítios e actividades que podem fazer no Inverno no Algarve! Sim! Temos muito mais que praias por cá! 🏜🌅🦆🦅 No final, ainda temos uma …

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Este sou eu 56:38

2y ago56:38

56:38

Bem-vindes ao primeiro episódio da segunda temporada! Tem sido uma jornada incrível, e obrigade por estares connosco!!!!!! 😁Hoje o Rúben fala um pouco (e não é pouco... é muito... BASTANTE) sobre ele, e a sua jornada como homem gay🌈 É sem dúvida, o episódio mais importante até agora, e rapidamente vão entender porquê!Se precisas, ou queres ajuda, p…

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Trailer 0:57

2y ago0:57

0:57

Um podcast... Dois irmãos, às Quartas-Feiras... DÊXA-ME DA MÃO

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Dilemas de Natal 46:38

2+ y ago46:38

46:38

BOA QUARTA FEIRAAAAA!!! 💫🎄 E Feliz NATAL!!!!!!!!!!!!! OMG, como assim já é Natal 2021???🎄🎁🌟 Para terminar esta primeira temporada de uma forma leve e divertida, decidims fazer um joguinho (na verdade, foram dois!). Hoje há big revelações! Provavelmente vais ficar surpreendide com algumas das nossas respostas! Como sempre, esperams que te divirtas t…

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Feminismo e Equidade 55:34

2+ y ago55:34

55:34

Cá estamos nós com mais uma QUARTA FEIRAAAAAAAAAAAAA! Hoje falamos de feminismo e o porquê de ser tão necessário. A conversa ainda levou-nos a refletir sobre outro tema: a Equidade. Vem connosco tentar perceber como nos dias atuais ainda se perpétua o machismo e o que isso provoca na sociedade. Ainda vamos-vos informar acerca de uma noticiaacerca d…

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Relacionamentos 58:55

2+ y ago58:55

58:55

BOA QUARTA FEIRAAAAAAAAAAAA!!! OMG, já é o 10º episódio! Hoje falams de relacionaments. Amigs ao longo da vida, chatices que acontecem, aqueles que ficam na nossa vida, e aqueles que mesmo ficando meses sem falar, quando nos encontramos, é como se tivéssems falado ontem! Mais um episódio acompanhado pelo Fábio Ventura, e esticámo-nos outra vez, poi…

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Ler e Escrever 1:15:30

2+ y ago1:15:30

1:15:30

Hoje temos mais um convidado!! O Fábio Ventura é escritor, e tivemos uma conversa que poderia durar uma tarde! E quase foi isso mesmo, porque esticámo-nos um pouco no tempo! XD Sem muito mais a dizer, porque o que vale mesmo a pena é ouvir, esperams que gostem e desfrutem deste tempo connosco =D - https://fabioventura-autor.webnode.pt - instagram: …

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Consumo consciente 38:44

2+ y ago38:44

38:44

Hoje no pdcast somos 3!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Temos connosco a Frederica, que dá-nos dicas para prendas de Natal, dando ênfase aos pequenos negócios! 🎁 Gostámos imenso de a ter connosco, e de certeza que também vais gostar de a conhecer! A sua organização é impulso.site, mas falámos também de vários sites/negócios, que vamos colocar no …

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Assédio 44:32

2+ y ago44:32

44:32

Hoje temos uma pequena surpresa a revelar, mas rapidamente passamos para o tema principal: Assédio, que infelizmente, muitos de nós já fomos vítimas. Muita coisa já melhorou, mas muito mais há a melhorar. E onde estão os limites? Debatemos um pouco sobre este tema, que muitas vezes é difícil de abordar, mas tão importante! Concordas com as nossas o…

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O que tu queres é Festa! 39:44

2+ y ago39:44

39:44

Bem vinds outra vez!!! Hoje começamos com duas pequenas notas chatas, mas importantes, mas rapidamente vamos para um tema bastante festivo: festas de família!!! Como eram as vossas festas? o que não faltava lá? Que brincadeiras jogavam quando eram crianças? Hoje estamos bastante nostálgicos =D

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Ser Vegan 🌱 48:02

2+ y ago48:02

48:02

Bem vinds a mais um episódio!!!!!!!!!!!! Hoje a Nânci vai falar um pouco da sua experiência como vegan🌱 , numa conversa em que vamos passar ao de leve por três tópicos: ética, saúde e ecologia🌍. Temos também uma nova rúbrica no final do episódio =D 📰👣 O site que falámos para calcular a pegada ecológica é: https://www.footprintcalculator.org…

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Especial Halloween 👻 8:28

2+ y ago8:28

8:28

Não é quarta feira, mas quisemos presentear-vos com uma pequena surpresa! Um mini-episódio especial. Esperams que gostem!

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Lendas e Histórias 36:12

2+ y ago36:12

36:12

🎃 Wooooo 👻 Hoje não temos histórias de Halloween, mas tems algumas histórias que se passaram por cá, em Olhão. Nós gostámos imenso de gravar este episódio, esperams que gostes também! Ah, e terems uma surpresa em breve!

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Os Nossos Corpos 43:13

2+ y ago43:13

43:13

Neste episódio vamos falar dos nossos corpos e da nossa vivência pessoal com este. Exploramos a nossa relação com o nosso corpo ao longo da nossa vida e de como lidamos hoje com o facto de não termos um corpo standart. Para quem não apanhou a referência, a costureira que falamos, é a "get.chic.clothing" no instagram. Até já.…

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Viver no Algarve 38:18

2+ y ago38:18

38:18

Bem vinds ao episódio 2!!!!! Hoje damos a conhecer um pouco de nós! Nós divertimo-nos, e esperamos que te divirtas também!!!!! 🗓 Esquecemos dizer, mas os episódios vão sair às 4as feiras! 😁 Ah! 👉 O nosso IG é dexamedamao 👉 e o nosso e-mail dexamedamao@gmail.com

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Incapacidade? 39:55

2+ y ago39:55

39:55

Bem vindes ao nosso primeiríssimo episódio!!!!!!!!!!!!!!! 😁Ainda nem acreditamos que isto está mesmo a acontecer... Mas está! 🥳 Decidimos abrir o nosso podcast com um tema pouco falado, mas que deveria ser muito mais discutido! 🦾👩🏽‍🦽 Espero que se divirtam, pois nós divertimo-nos muitoooooo =D Para o ABC What, críticas construtivas e sugestões, env…

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