Parhaat Ela Podcastit (2024)

1
Mikko Alasaarela - Juhlajakso #300 - Miten elää hyvää elämää nykymaailmassa ja tulevaisuudessa? 1:09:31

23h ago1:09:31

1:09:31

Sadan jakson välein on ollut tapana istua alas ja miettiä, että mistä tässä elämässä oikein on kyse. Aikaisemmissa jaksoissa on viitattu viisauksiin antiikin Kreikasta, mutta tässä jaksossa suunnataan katse tähän päivään ja tulevaan aikaan. Vieraan kanssa pohditaan mm. miksi niin monesta tuntuu nykyään, että elämä ei ole juuri nyt hirveän hyvää? On…

1
Euroopan turvallisuusteema jatkuu: olemme muita jäljessä avaruuspuolustuksessa 54:36

2d ago54:36

54:36

Perinteisten ilma-, maa- ja merivoimien lisäksi nykyaikaisessa sodankäynnissä on myös toimintaa avaruudessa ja tietoverkoissa. Ne ovat hieman näkymättömissä, mutta muista poiketen näillä rintamilla tapahtuu jo toimia, joita voisi kutsua vihollisuuksiksi. Avaruuspuolustuksessa Eurooppa on eräs maailman johtavista toimijoista sotilaskäyttöön tarkoite…

1
Satu Pihlaja ja Antti Niemi - Muutoksen sudenkuopat ja onnistumisen kulmakivet 1:02:02

8d ago1:02:02

1:02:02

Tässä jaksossa studioon istahtaa kanssani kaksi muuta muutoksen tekemisen ammattilaista. Pohdimme tunnin verran miksi muutoksen tekeminen - elintavoissa, työuralla tai elämässä - on joskus tosi vaikeaa ja mitä tehdä, jotta onnistuu. Pureskelemme mm. miksi ihmiset ei edes aloita muutosta vaikka tietävät että se olisi tärkeää? Miksi niin moni on hyvi…

1
Miten Euroopan puolustus hoidetaan uudessa maailmanpoliittisessa tilanteessa? 55:08

9d ago55:08

55:08

EU:ssa asiat etenevät usein harppauksin ja nyt harppauksia toivotaan liittyen puolustusyhteistyön tiivistämiseen. Löytävätkö EU-maat yhteisen sävelen puolustusteollisuudessa ja minkälaisia seurauksia Donald Trumpin uudelleenvalinnalla voi olla EU:n ja Naton suhteelle? Löytyykö Euroopasta tarvittavaa johtajuutta? Toimittaja Annastiina Heikkilä haast…

1
Kaisu Paulanto - Keskittymiskyky, sosiaalinen media ja mielenterveys 1:20:17

15d ago1:20:17

1:20:17

Sosiaalisen median käyttö, ruutuaika ja keskittymiskyky ovat olleet monen mielessä kuluneiden 10 vuoden aikana. Tässä jaksossa sukellamme näiden syövereihin pohtimaan mitä plussia ja miinuksia ne tuovat tullessaan. Käymme läpi mm. mitä ovat ADHD, ADT, ADD? Mistä johtuu, että nämä ovat yleistyneet - diagnostiikka, elinympäristö, vai jokin muu? Voiko…

1
Eurooppa Suomen Ranskan-suurlähettiläs Matti Anttosen silmin 54:07

16d ago54:07

54:07

Suomen suurlähetystö Pariisissa sijaitsee aivan Ranskan ulkoministeriön vieressä. Siellä synnytettiin vuonna 1951 Euroopan hiili- ja teräsunioni, mikä kehittyi vuosikymmenten kuluessa nykyiseksi Euroopan unioniksi. Kummankin ytimessä on Ranskan ja Saksan välinen yhteys - kaksintanssi, joka toisinaan on toiminut paremmin ja toisinaan kangerrellen. S…

1
Jani Parkkinen - Miten treenaa Lauri Markkanen, huippu-urheilijat ja mestarit? 57:37

18d ago57:37

57:37

Tässä jaksossa sukelletaan valmentamisen ja suorituskyvyn ihmeelliseen maailmaan. Maailmaakin kiertäneen ja urheilijoita auttaneen fysioterapeutin kanssa pohditaan mm. mikä erottaa todella kovan tason urheilijat hyvistä urheilijoita? Millaisten asioiden kautta päädyttiin valmentamaan koripalloilija Lauri Markkasta? Pitääkö valmentajan itse olla urh…

1
Samuli Murto - Mistä rakentuu hyvä työssä jaksaminen ja tasapaino vapaa-ajan kanssa? 56:07

29d ago56:07

56:07

Tässä jaksossa pureskellaan vieraan kanssa mistä syntyy hyvät voimavarat työelämässä ja miten tehdä hyvien ravinto-liikunta-palautuminen -valintojen tekemisestä helppoa. Käymme läpi mm. millä metodeilla Googlella tietotyöläisten hyvinvoinnista pidettiin huolta? Miten saadaan parhaiten liikkeelle myös ne, joilla elintavoista huolehtiminen on vaikeaa…

1
Elämmekö unessa EU:n kehityksen suhteen 54:45

1M ago54:45

54:45

Eikö EU muutukaan tehokkaimmin ja isoimmin nimenomaan kriisien kautta, niin kuin usein sanotaan? Mitä isoja kehityskulkuja EU:ssa on tapahtunut käytännössä huomaamattomasti?Mihin suuntaan EU todennäköisesti juuri nyt on muuttumassa ja mihin suuntaan se todennäköisesti tulee muuttumaan, vaikka me ehkä emme sitä havaitse emmekä ymmärrä. Haastateltava…

1
Kukka Laakso - Hyvinvointialan evoluutio ja oman hyvinvoinnin parantaminen 1:02:43

1M ago1:02:43

1:02:43

Tässä jaksossa otetaan muutaman vuoden tauon jälkeen uusintakatsaus pitkän linjan hyvinvointiammattilaisen kanssa hyvinvointitrendeihin, somekeskusteluun ja muihin päivänpolttaviin teemoihin. Jaksossa jutellaan mm. onko hyvinvointikeskustelu mennyt osin vähän liian vakavaksi ja miten saataisiin enemmän rentoutta ja hyväntuulisuutta mukaan? Mistä vä…

1
Miten vakava voi olla välineellistetyn maahanmuuton aiheuttama uhka EU:lle ja Suomelle? 54:45

1M ago54:45

54:45

Miten geopoliittinen tilanne on muuttumassa? Minkälaisen kaaoksen Suomessa ja EU-alueella käytännössä Venäjä voi saada aikaan välineellistetyllä maahanmuutolla? Mitä asioita Venäjä ja Kiina tavoittelevat EU:n ja USA:n suhteen? Minkälaista kaaosta Kiina voisi halutessaan luoda USA:n ja miksi se sen tekisi? Ja miten Gazan tilanne liittyy tähän kaikke…

1
Elina Sillanpää - Mikä meitä vanhentaa ja voiko asialle tehdä jotain? 1:05:52

1M ago1:05:52

1:05:52

Ikää kertyy vuosissa mutta samalla vanhenemme myös biologisesti. Tässä jaksossa pohditaan vieraan kanssa näistä jälkimmäistä. Käymme läpi mm. Mitä eroa on kronologisella ja biologisella iällä? Miten biologista ikää mitataan? Mitkä asiat biologisessa vanhenemisessa ovat sellaisia, joihin ei voi itse vaikuttaa ja mitkä on sellaisia, että voi? Mitä on…

1
Minkä puolesta ja mitä vastaan voi äänestää ensi kesäkuun EU-vaaleissa. 54:46

1M ago54:46

54:46

Minkä puolesta ja mitä vastaan voi äänestää ensi kesäkuun EU-vaaleissa. Toimittajana Maija Elonheimo.

1
Eero Haapala - Treenin, liikunnan ja aktiivisuudet myytit murskaksi ja tutkimusnäyttö esiin 1:00:49

2M ago1:00:49

1:00:49

Hyvin usein fyysiseen aktiivisuuteen ja passiivisuuteen liittyy väärinymmärryksiä, kohuotsikoita ja sitkeitä myyttejä, jotka eivät tunnu lähtevän kulumallakaan pois. Ajoin Jyväskylän yliopistolle jututtamaan liikunnan asiantuntijaa ja kävimme läpi kasan otsikoissa usein toistuvia asioita, jotka kaipaavat selvennystä. Jaksossa käydään läpi mm. paino…

1
Miksi ja miten EU-maiden taloudenpidon säätelysysteemi kannattasi muuttaa kokonaan 54:49

2M ago54:49

54:49

Jos Kiinan vahvuus talouden kehittämisen suhteen on matkiminen, USA:n innovointi ja EU:n sääntely, niin mitä EU:n kannattaa tehdä pärjätäkseen paremmin maailmantaloudessa jatkossa? Ja onko EU-maiden taloudenpitoa säätelevässä vakaus- ja kasvusopimuksesta paljoakaan järkeä sen nykyisessä muodossa? Ja minkä ison virheen Euroopan keskuspankki Euroopan…

1
Leo Stranius - Mitä tekisit jos sinulla olisi 100 elinpäivää jäljellä? 1:02:26

2M ago1:02:26

1:02:26

Tässä Väkevä elämä -jaksossa ollaan elämän suurten kysymysten äärellä: mitä tekisit jos sinulla olisi vain 100 elinpäivää jäljellä? Vieraan kanssa sukelletaan teeman syövereihin pohtimalla mm. mistä nykyihminen löytäisi aikaa merkityksellisille asioille kun kaikilla on kiire? Mitkä olivat tärkeimmät huomiot, jotka syntyivät kun 100 päivän jakso tul…

1
Turvapaikkapolitiikka EU:ssa tuntuu kiristyvän. 54:48

2M ago54:48

54:48

Miksi turvapaikka- ja maahanmuuttopolitiikka EU:ssa tuntuvat nyt olevan kiristymässä. Ja miten se näkyy käytännössä? Ja mihin suuntaan Suomi turvapaikka- ja maahanmuuttopolitiikka EU:ssa haluaisi muuttuvan? Näistä asioista puhuvat sisäministeri Mari Rantanen ja Eurooppa-tutkimuksen dosentti Hanna Tuominen Helsingin yliopistosta. Ohjelman toimittaa …

1
Aapo Räntilä - Miten rakennetaan vahva, nopea ja suorituskykyinen vartalo? 1:00:34

2M ago1:00:34

1:00:34

Monen kuulijan toiveissa on ollut oma jakso siitä miten rakennetaan vahva ja suorituskykyinen vartalo. Tämän jakson myötä voidaan viivata listalta tämä toive yli. Tässä jaksossa käydään vieraan kanssa läpi mm. minkälaisella tekemisellä ns. tavallista vähän kiireistäkin arkea elävä ihminen voi päästä kovaan kuntoon, ts. vahva ja nopea? Miten paljon …

1
Kiinan ja EU:n keskinäinen riippuvuus ei ole vähentynyt vaikka kumpikin sitä haluaisi 54:40

2M ago54:40

54:40

EU haluaa olla aiempaa riippumattomampi Kiinasta, ja Kiina haluaa olla aiempaa riippumattomampi EU:sta mutta ovatko riippuvuudet edes viime aikoina mitenkään vähentyneet.Miksi Kiinan ja Venäjän suhteet eivät aiemmin ole olleet kovin lämpimät ja mitenkähän lämpimät ne nyt ovat?Miksi Kiina ei halua kokea itseään kolonialistisena voimana kehittyvissä …

1
Miitta Kopra - Miten yhdistetään onnistuneesti kiireinen työelämä, tavoitteellinen treeni ja perhearki? 1:02:57

2M ago1:02:57

1:02:57

Tässä jaksossa pohditaan miten elämä pidetään hyvässä tasapainossa myös silloin kun arjessa on paljon ohjelmaa: yrittäjyyttä, tavoitteellista treeniä, perhearkea ja muuta. Mikä on fyysisen kunnon merkitys siinä, että jaksaa arkea hyvin? Miten priorisoidaan asioita arjessa niin, että paletti pysyy hyvin kasassa? Miten pystyy urheilemaan kovalla taso…

1
Nykyinen komissio aloitti vihreyskärjellä, mutta milläköhän kärjellä aloittaa uusi komissio 54:49

2M ago54:49

54:49

EU:n laajeneminen, Ukrainan sodan seuraukset ja muuttunut geopoliittinen tilanne vaikuttavat varmasti tulevan eurovaalien jälkeen valittavan komission työhön. Mutta miten ne vaikuttavat käytännössä? Ainakin raha-asiat tulevat puhuttamaan koko EU:ta isosti. Seuraavaa 7-vuotista EU:n budjettia on aloitettava valmistella, EU:n laajenemisen myötä rahan…

1
Johanna Pesola - Miten onnistuu elämään omannäköistä hyvää elämää ja pitämään huolta mielen hyvinvoinnista? 1:01:46

3M ago1:01:46

1:01:46

Tässä jaksossa sukellamme ihmisen mielen ja ajattelun syövereihin pohtimaan hyvän elämän rakennusmateriaaleja. Pohdimme mm. suorittamista ja tasapainon löytämistä, mistä siinä on kyse, mistä ongelmat usein johtuvat? Mitä tarkoittaa, että jokainen meistä on oman elämänsä säveltäjä, millainen on tietoinen ihminen ja tietoinen elämästä?Miten kehitykse…

1
Miten paljon ja missä maissa itäisessä Euroopassa on Venäjä-myönteisyyttä? 54:38

3M ago54:38

54:38

Miksi Länsi-Balkanilla uusiksi EU-jäseniksi todennäköisimmin ensimmäisinä pääsevät nimenomaan Albania, Pohjois-Makedonia ja Montenegro?Haluaako Unkari jatkossa EU:lta pohjimmiltaan mitään muuta kuin rahaa ja mikä on todennäköisesti Unkarin pääministerin Viktor Orbánin ajatus siitä, miten se suhteessa EU:hun etenee?Ja mikä on EU:n ajatus siitä, mill…

1
Piia Pajunen - Miten nainen rakentaa vahvan kropan ja on hyvässä kunnossa ympäri vuoden? 1:06:20

3M ago1:06:20

1:06:20

Tällä kertaa saadaan ruksittua yli sekä toiveteema että -vieras kun tunnin istunnossa pohditaan sitä miten nainen saa rakennettua vahvan kropan ja on hyvässä kunnossa ympäri vuoden. Vieraan kanssa pohditaan mm. onko naisten keskuudessa olemassa jotain myyttejä tai tabuja vahvaan ja sporttiseen kroppaan liittyen?Mitkä ovat yleisimmät syyt siihen, et…

1
Miten paljon Gazan tilanne lisää sen lähialueiden jännitteitä 54:46

3M ago54:46

54:46

Miten eri maat ja eri ryhmittymät Gazan lähialueilla suhtautuvat tilanteeseen Gazassa ja miksi? Miten hankala EU:lle ja on ollut muodostaa yhtenäistä näkökulmaa Gazan kriisiin? Miksi tilanteeseen tähän kriisin kannan ottaminen on ollut erityisen hankalaa paitsi Saksalle, niin myös Ranskalle? Onko olemassa vaara, että Gazan sota leviää jossain muodo…

1
Ilona Siitonen - Vedät rajat oikein, opettele priorisoimaan itseäsi ja hyvinvointisi kiittää 1:11:10

3M ago1:11:10

1:11:10

Tässä jaksossa pohditaan monen kuulijan toiveteemaa eli miten asetat omat rajasi niin, että hyvinvointisi pysyy hyvänä. Vieraan kanssa pohdimme mm. mistä johtuu, että niin moni on nykyään puhki ja mitä asialle voi tehdä? Miksi omien rajojen vetäminen on monelle vaikeaa ja mitä siitä seuraa? Miksi itsensä priorisointi ja ei:n sanominen tuottaa vaike…

1
Selviytyykö EU tulevista suurista haasteista, kun se nyt niin isosti keskittyy pikkuasioihin? 54:49

3M ago54:49

54:49

Kun Unkarilla on vuoro olla EU:n puheenjohtajamaa ensi heinäkuun alusta vuoden loppuun, niin mitä siitä voi seurata EU:lle? Entä kun EU:n määräysten mukaan jatkossa parin vuoden siirtymäajan jälkeen juomavesijohdostoissa on käytettävä sellaisia materiaalia, joka ei kestä Suomen pehmeää vettä, vaan sen vuoksi vesijohtoja ryhdyttävä korjaamaan muutam…

1
Janne Kanervisto - Näillä opeilla unen määrä ja laatu kuntoon 1:07:24

3M ago1:07:24

1:07:24

Unen hyvä laatu ja määrä on monen kuulijan toiveissa. Jotta tämä toive täyttyisi, pyysin vieraaksi uniongelmia ratkovan lääkärin ja istahdimme pohtimaan mikä haittaa hyvää unta ja millaisista asioista syntyy hyvä uni. Pohdimme mm. mitä meidän tulisi ymmärtää ja ajatella unesta yleisesti, mitä meiltä helposti unohtuu?Mitkä ovat modernin maailman vit…

1
Miten pohjoismaat ovat kehittyneet omanlaiseksi ryhmäkseen ja miten se näkyy EU:ssa 54:49

3M ago54:49

54:49

Pohjoismaiden tutkimuksen professori Peter Stadius Helsingin yliopistosta puhuu siitä, minkälaisen omanlaisensa maaryhmän pohjoismaat EU:ssa muodostavat, miksi on selitettävissä, että juuri pohjoismaissa on syntynyt oma hyvinvointivaltion mallinsa, mihin perustuu jo 1800-luvulla alkanut keskustelu pohjoismaisuudesta ja minkälaisia vaiheita on ollut…

1
Pekka Tölli - Arvosta itseäsi ja toisia - sillä on iso vaikutus hyvinvointiin 1:03:46

4M ago1:03:46

1:03:46

Tässä jaksossa teemana on arvostaminen sekä itsemme, että muiden ja tämän vaikutus hyvän elämän rakentumiseen. Vieraan kanssa pohditaan mm. miten arvostaminen määritellään? Miksi meidän ihmisten tulisi arvostaa itseämme ja toisiamme? Mitä seuraa jos arvostus katoaa? Voiko liiallinen arvostus johtaa riippuvuuteen ulkoisesta validoinnista? Miten arvo…

1
EU:n pitää muuttua isosti, jos se haluaa jatkossa pysyä toimintakykyisenä 54:45

4M ago54:45

54:45

Miten iso ongelma laajeneminen on EU:lle jos se ei pysty muuttamaan päätöksentekomenetelmiään?Miltä vaikuttaa nyt tilanne sisäpoliittisesti EU-maissa? Mitä hyötyä voitiin euron perustamisen aikoihin olettaa olevan euron jätetyistä valuvioista?Ja mihin muusta kuin energiariippuvaisuuteen on perustunut Saksan lämmin suhde Venäjään?Haastateltavana ohj…

1
Markus Ikonen - Miksi emme saavuta tavoitteitamme ja mitä kannattaa tehdä, jotta onnistuu? 1:02:53

4M ago1:02:53

1:02:53

Moni haaveilee elämässään paremmasta hyvinvoinnista, uudesta urasta tai muusta itselle mielekkäistä asioista. Miksi kuitenkin niin moni tavoite jää toteutumatta ja unelma saavuttamatta? Näiden teemojen ympärillä pyöritään tässä Väkevä elämä -jaksossa. Mitä mieltä jakson vieras on itsensä kehittämisestä? Miten innostus ja aikominen saadaan muuttumaa…

1
Tommi Ikonen - Miten elämäntapamuutos kannattaa tehdä, jotta onnistuu? 1:05:44

4M ago1:05:44

1:05:44

Näillä hetkillä eletään vuodenaikaa, kun sadattuhannet suomalaiset ympäri maan aloittelevat uutta elämää fiksun ravinnon, treenin ja palautumisen kanssa. Kuten tiedämme, harmillisen monella hyvän startin jälkeen hommat menee pieleen ja tavoitteet jää saavuttamatta. Millainen on hyvä suunnitelma, joka ei ole irti ihmisen arjesta? Mitä ajatella tammi…

1
Leena Väisälä - Vaihdevuosien myytit, faktat ja keinot voida hyvin niiden aikana 58:23

4M ago58:23

58:23

Vaihdevuosiin liittyvää jaksoa on toivottu useasti ja tässä se tulee! Jakson vieraan kanssa pohditaan mm. mitä vaihdevuodet tarkalleen ottaen ovat ja missä iässä ne alkavat? Vaikuttavatko stressi ja kuormitus vaihdevuosiin? Mitä vaihdevuosissa tapahtuu kehossa ja mielessä? Ovatko vaihdevuosioireet yksilöllisiä ja mistä niitä voi tunnistaa? Mitä vai…

1
Mihin suuntaan Ranskan politiikka on menossa? 54:44

4M ago54:44

54:44

Ranskalla on EU:ssa iso valta ja presidentillä Ranskassa iso valta. Nyt on meneillään Emmanuel Macronin toinen ja siten viimeinen kausi Ranskan presidenttinä, mutta minkälaisia asioista hän on ajanut ja miksi?Minkälainen on ranskalaisten suhtautuminen EU:hun?Mikä on Macronin ja ranskalaisten suhtautuminen Venäjään?Voiko vielä yhtään luotettavasti e…

1
Taina Kalliokoski - Olemmeko me oman onnemme seppiä? 1:04:06

4M ago1:04:06

1:04:06

Olemmeko me ihmiset oman onnemme seppiä, ympäristömme tuotoksia vai jokin näiden yhdistelmä? Siinä tämän Väkevä elämä -jakson pääteema. Vieraan kanssa pohditaan mm. miten muut ihmiset vaikuttavat meihin yksilöihin, negatiivisesti ja positiivisesti? Entä miten me yksilöt vaikutamme muihin ihmisiin ja siihen millaiseksi elämän polkumme muodostuu?Onko…

1
Muuttuuko Alankomaiden suhtautuminen EU:hun maan vaalien jälkeen? 54:32

5M ago54:32

54:32

Mitkä asiat selittävät Geert Wilderin marraskuussa saaman vaalivoiton?Minkälaisia asioita vaalilupauksistaan koskien esimerkiksi maahanmuuttoa tai suhtautumista EU:hun, hän mahdollisesti pystyy toteuttamaan?Miten hankalalta vaikuttavat tulevat hallitusneuvottelut Alankomaissa?Miten ailahtelevaa on Alankomaiden politiikka?Minkälaista EU-politiikkaa …

1
Noora Hintsa - Tapojen muuttaminen, motivaatio ja itsekontrolli 1:14:50

5M ago1:14:50

1:14:50

Moni omasta hyvinvoinnistaan kiinnostunut toivoo motivaation liekin roihuavan jatkuvasti, pystyvänsä tekemään fiksuja valintoja silloinkin, kun se on vaikeaa ja muuttaa omia tapojaan pysyvästi. Mm. näihin teemoihin pureudutaan tässä jaksossa. Miksi moni innostuu ja aikoo monenlaista, mutta tekemistä syntyy vain vähän? Miksi moni elämäntapamuutos ty…

1
Katri Kilpiäinen - Suorittaminen, jaksaminen ja voimavarat 1:01:09

5M ago1:01:09

1:01:09

Suorittaminen, jaksaminen ja voimavarat - siinä kolme teemaa, jotka ovat monen mielessä ja arjessa modernin maailman melskeessä. Tähän tematiikkaan sukelletaan jakson vieraan kanssa ja pohditaan mm. mitä meidän pitäisi ajatella suorittamisesta ja itsensä kehittämisestä? Mitä ajatella siitä, että jahtaa parasta versiota itsestään? Miten pitää itsens…

1
Miksi ennallistamisasetus tulee kalleimmaksi juuri Suomelle suhteessa väkilukuun 54:48

5M ago54:48

54:48

Miksi suunnitteilla oleva ennallistamisasetus tulee Suomelle kalliimmaksi suhteutettuna väkilukuun tai bruttokansantuloon kuin muille EU-maille? Minkälainen luonnon ennallistaminen on edullista Suomen kannalta?Miten keskieurooppalaiset maat luonnon ennallistamista tai palauttamista hoitavat?Miksi ennallistamisasetuksen maakohtaisten kustannusten la…

1
Riku Aalto - Mikä haastaa työssä jaksamista ja miten ongelmat korjataan? 1:11:37

5M ago1:11:37

1:11:37

Tällä viikolla sukelletaan hyvän työssä jaksamisen syövereihin ja mietitään miksi monella on kaislaa potkurissa ja mitä ongelmille kannattaa tehdä. Minkälaisen työkalupakin tarvitsee yksilö, työnantaja ja työyhteisö, jotta kaikkien työhyvinvointi saadaan hyvälle mallille? Miten edistetään hyvinvointia kun työyhteisössä on tosi erilaisia ihmisiä? Ke…

1
Aku Visala - Voiko ihminen "vain päättää" laittaa itsensä hyvään kuntoon? 1:20:03

5M ago1:20:03

1:20:03

Onko meillä ihmisillä täysin vapaa tahto päättää, että laitamme itsemme hyvään kuntoon ja sen jälkeen yksinkertaisesti "vain tarttua toimeen"? Vai olemmeko täysin ympäristömme, geeniemme ja sattumusten ohjailemia? Näiden ja muiden suurten kysymysten äärelle sukelletaan tässä normaalia syvällisemmässä ja filosofisemmassa jaksossa. Kun puhutaan vapaa…

1
Puola ja antisemitismin pitkä varjo 54:37

5M ago54:37

54:37

Antisemitismillä on Puolassa, kuten muuallakin Euroopassa, monisatavuotinen historia. Mutta miten antisemitismi on nimenomaan Puolassa ilmennyt eri aikoihin, ketkä sitä ovat edistäneet ja miksi?Puolassahan oli ennen toista maailmansotaa Euroopan suurin juutalaisväestö, mutta saksalaisten organisoimassa holokaustissa Puolassa tapettiin n. 3 miljoona…

1
Jesse Viljanen - Miten saavuttaa omia unelmia, kun elämän lähtökortit ovat huonot? 1:07:04

6M ago1:07:04

1:07:04

Olen aina ollut todella kiinnostunut ihmisistä, jotka onnistuvat saavuttamaan omia unelmiaan todennäköisyyksiä vastaan, pääsevät toivomalleen tielle vaikka lähtökortit elämässä ovat olleet todella huonot. Tässä metajaksossa pohdimme vieraan kanssa mitkä olivat ratkaisevat vaiheet, tapahtumat, ajattelumallit ja valinnat elämässä, jotka vastoin kaikk…

1
Onko nyt jo kiire hyväksyä EU:n ehdokasmaita jäseniksi EU:hun? 54:48

6M ago54:48

54:48

Onko EU:n laajenemiselle jo kiire, koska vaarana voi olla, EU-ehdokasmaat kyllästyvät odottelemaan jäsenyyttään ja etääntyvät siten EU:sta? Tai onko parempi edetä EU:n laajenemisen suhteen hitaasti, koska kuitenkin ehdokasmaita on paljon ja ne tuovat mahdollisesti tullessaan EU:lle monia muutoksia? EU:n ehdokasmaitahan ovat Albania, Bosnia ja Herts…

1
Anne Haikola - Tunteiden anatomia: mitä, missä, miten ja milloin? 1:08:07

6M ago1:08:07

1:08:07

Mitä meidän tulisi ymmärtää tunteista? Ihmisen tunne-elämä on saanut viime aikoina kiitettävästi palstatilaa mediassa ja ääniaalloilla. Teema on tärkeä, joten tässä Väkevä elämä -jaksossa otetaan lisää syväsukellusta tunteiden syövereihin. Mitä tunteet ovat ja miten ne syntyvät? Onko meillä kerrallaan yksi vai useampia tunteita? Miksi tunteita on j…

1
Politiikan muuttaminen Puolassa ei nyt käy nopeasti 54:28

6M ago54:28

54:28

Mitkä ovat keskisimmät muutokset, jotka mahdollisesti ovat edessä Puolan politiikassa nyt Laki ja oikeus -puolueen kahdeksan vuoden valtakauden jälkeen ja mitkä ovat asioita, joista todennäköisesti tulee eniten vääntöä? Ja miksi puutteiden korjaaminen oikeusvaltioperiaatteen noudattamisessa Puolassa on todennäköisesti hyvin iso ja paljon aikaa viev…

1
Erik Sandström - Miten saavuttaa hyvinvoinnin mestaruus? 1:16:38

6M ago1:16:38

1:16:38

Miten tulla oman hyvinvoinnin mestariksi? Siinä on tämän filosofia henkisen Väkevä elämä -podijakson teema. Vieraan kanssa pohdimme mm. miksi monella oman hyvinvoinnin tila on kaikkea muuta kuin mestaruustasolla ja mitä asialle voi tehdä? Onko mestaruus jokin pysyvä taso vai elinikäinen prosessi? Miten hyvinvoinnin mestaruuteen liittyy vastuu, koht…

1
EU:ssakin kannattaa nyt miettiä sodan ja rauhan lainalaisuuksia 54:40

6M ago54:40

54:40

Sotatieteiden dosentti Ilmari Käihkö Ruotsin maanpuolustuskorkeakoulusta puhuu siitä, onnistuiko Hamasin 7.10 tekemä terrori isku paremmin kuin mitä Hamas oli olettanut ja seuraako siitä se, että Hamas ei ollut valmistautunut nykytilanteeseen.Mitä eroja ja yhtäläisyyksiä on sodalla Ukrainan ja Venäjän välillä ja konfliktilla Israelin ja Palestiinan…

1
Kaisa Jaakkola ja Liisa Uusitalo-Arola - Uupumuksesta takaisin energiseen arkeen ja hyvään elämään. 1:30:17

6M ago1:30:17

1:30:17

Tässä jaksossa pohdimme miten päästä uupumisen ja pidemmän kovan kuormitusputken jälkeen takaisin energisen ja hyvän elämän pariin. Jakson molemmilla vierailla on kokemus uupumuksesta, mutta myös kokemus toipumisesta - miten se tapahtui ja miltä se tuntui? Onko uupumuksesta toipuminen lineaarinen prosessi vai ei? Miltä tuntuu, kun on uupunut? Mitkä…

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Ela podcastit

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas