Parhaat Empowerment Coach Podcastit (2024)

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Mutmacher-Talk - #007 - Nein zu narzisstischen Beziehungen 38:30

4d ago38:30

38:30

Mit meinen Mutmacher-Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie m…

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Solo-Talk - #019 - Selbstbewusst auf Wohnungssuche 30:03

11d ago30:03

30:03

In der aktuellen Folge geht es um ein aus meiner Sicht enorm wichtiges Thema im Kontext von Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung - die Wohnungssuche. Mittlerweile ist der prekäre Wohnungsmarkt nicht mehr nur ein Großstadtphänomen. Auch in kleineren Städten und selbst auf Dörfern zeigt sich - Wohnen wird vom Grundbedürfnis immer mehr zum …

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Ep. 202 - Burnout And Finding Authenticity In The Coaching World 49:46

22d ago49:46

49:46

In this episode, Marie and Tony Adamson explore Tony's first year of working as a full-time coach and the questions he has been asking himself about staying true and authentic to who he is when bombarded with so many different coaching models and philosophies. They begin with talking about Tony's focus on Voluntary and Community Sector managers who…

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Solo-Talk - #018 - Wunderwaffe Moneymindset 21:41

25d ago21:41

21:41

In "Wunderwaffe Moneymindest" widme ich mich wie bereits im Mutmacher-Talk mit Sarah #006 "Den eigenen Wert erkennen" angekündigt dem Thema und gebe euch hierbei alles - nur keine Finanztipps. Ich erkläre euch, was Moneymindset bedeutet und warum gerade ich dieses Thema im Rahmen von Resilienz, Authentitizät und Selbstwertstärkung enorm wichtig fin…

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Mutmacher-Talk - #006 - Den eigenen Wert erkennen 45:49

1M ago45:49

45:49

Mit meinen Mutmacher-Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie m…

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Special - #003 - Auszeitradio Lesezeit liest aus meinem Buch "Voll verkackt!" 32:51

1M ago32:51

32:51

In der aktuellen Folge freue ich mich sehr, euch eine ganz besondere Lesung vorstellen zu dürfen. Im Rahmen der neuen "Auszeitradio Lesezeit" hat der Gründer und Moderator dieses Senders, Marcus Ertmer, sich die Zeit genommen, euch aus meinem Buch "Voll verkackt!" vorzulesen. Dass er nicht nur eine ganz wunderbare Hörbuchstimme hat sondern auch ein…

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Interview-Talk-Special - #002 - Über Fehlerkultur fernab von Tschakka-Tschakka 59:26

2M ago59:26

59:26

Das heutige Interview-Special beschäftigt sich mit einer neuen Fehlerkultur, die fernab von einer Tschakka-Tschakka-Mentalität für mehr Offenheit, Verletzlichkeit und Authentizität steht. Hierfür gehen Michaela Forthuber als Veranstalterin der Fuckup Nights Munich und ich als Speaker in einen offenen Austausch über Fehlerkultur und Scheitern hin zu…

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Solo-Talk - #017 - Besser Scheitern / Neuer Umgang mit Fehlern 25:59

2M ago25:59

25:59

In dieser Folge geht es um mein Herzensthema, meine Mission bzw. das, was ganz viele Menschen bewegt aber worüber niemand allzu gerne spricht: Fehler machen bzw. das Scheitern. Die Grundfrage, die sich mir in dieser Folge stellt ist: Warum ist es so schwer, aus eigenen Fehlern zu lernen? Bzw. anders gesagt: Warum wollen die meisten Menschen Fehler …

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Interview-Talk-Special - #001 - Von Verlust, Trauer, Scheitern 1:19:40

3M ago1:19:40

1:19:40

Diese Folge ist ein Talk-Special, quasi ein Doppel-Podcast, mit dem wunderbaren Marcus Ertmer, Gründer und Moderator von Auszeitradio, der auch selbst eigene Podcasts macht. Im Rahmen seiner Sendung "Endlich Feierabend" lade ich euch hier in meinem Podcast dazu ein, unserem tollen Gespräch zu lauschen, bei dem es neben vielen anderen Themen vor all…

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Ep. 201 - Are You Colluding With Your Client? 26:11

3M ago26:11

26:11

Colluding with our client’s stories can lead to stifling our client’s growth. Believing or going along with our client’s beliefs potentially move the relationship from coach and client where the client is supported and challenged to expand their perspectives and thoughts to a friendship role. In this podcast we share what collusion is and how we ca…

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Solo-Talk - #016 - Stop People Pleasing 27:20

3M ago27:20

27:20

In dieser Folge geht es um People Pleasing bzw. darum, wenn es sich für einen als belastend entpuppt, um das Stoppen bzw. die Veränderung dieses Verhaltens. Aber vorab - was ist eigentlich People Pleasing? Kurz und einfach übersetzt - es bedeutet, es anderen immer Recht machen zu wollen. Was könnte daran verkehrt sein kann man sich jetzt fragen? Zu…

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Ep. 200 - How the skills of coaching can enhance every part of your life! 33:54

3M ago33:54

33:54

In this podcast, Arslan Athar, Empower World’s business manager - and so much more - shares his powerful insights as to how learning coaching skills changed his life in every area: work, relationships, leading large teams, and music creation as examples. Arslan is Empower World’s glue that builds the foundation for what we do - so we are grateful f…

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Mutmacher-Talk - #005 - Das Unmögliche verwirklichen 51:13

3M ago51:13

51:13

Mit meinen Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie mir dann ih…

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Holiday Mourning ~ Grieving during the Holidays 36:03

4M ago36:03

36:03

Happy Holidays! No? Me neither. I'm not going to rain on every one else's parade, but I'm not too excited about this season. This year I lost the most important man in my life, my father. This is the first holiday season, in 55 years, that I won't be greeted by his chipper greetings when I call or visit. Let's gather to remember our loved ones, sha…

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Ep. 199 - The Surprising and Life-changing Lessons From Coach Training 39:39

4M ago39:39

39:39

Michelle Travers, is an Empower World coach training alumna shares her experiences and what she describes as life-changing learning post her coach training in 2021. Michelle explains how she incorporates her coaching skills into her practice of supporting families in need. Listen to Jeanine, and Michelle in Empower World Coaching and Leadership Pod…

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Ep. 198 - Creating Healthy Boundaries to Live an Inspired Life! 39:05

5M ago39:05

39:05

Establishing our personal boundaries is key to creating healthier relationships with ourselves and others, prioritising self-care and value, and making choices that energise and inspire us. Without boundaries in our lives, we risk compromising our health - mental and physical - potentially because of external requests on our time, energy, and focus…

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Mutmacher-Talk - #004 - Durch Nein Ja zu sich sagen 41:59

5M ago41:59

41:59

Mit meinen Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie mir dann ih…

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Solo-Talk - #015 - Bye, bye Winterblues 24:56

5M ago24:56

24:56

In dieser Folge geht es um das vielen von uns als Winterblues bekannte Phänomen, dass sich bei einigen in der dunklen Jahreszeit einschleicht. Was der Unterschied zu einer Depression bzw. Winterdepression ist, werde ich euch kurz erläutern. Bedeutsamer als die Definitionsfrage sind aus meiner Sicht die Tipps und Anregungen, mit denen ihr dieser Ver…

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Ep. 197 - Being Open to Experience New Learning 54:22

5M ago54:22

54:22

Marie chats with ICF PCC coach Jo Sheasby about the process of learning something new, challenging ourselves about what we already know, and trusting our intuition and so much more. Jo is an ICF professional accredited coach who works with passionate and committed individuals to achieve transformational change in their businesses, careers and perso…

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Mutmacher-Talk - #003 - Verbindung zu sich selbst aufbauen 44:55

5M ago44:55

44:55

Mit meinen Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie mir dann ih…

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Ep. 196 - Paying Attention to Power Dynamics in Coaching... And Get Curious 13:47

6M ago13:47

13:47

Coaches need to be aware of potential power dynamics in coaching because they can play a key role in shaping the coaching relationship and outcomes. Understanding these dynamics is essential to maintain an effective partnership between the coach and the client. Power imbalances arise due to many factors between the client and coach - including beli…

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Ep. 195 - Asking Questions, Paying Attention And Getting Curious 23:57

6M ago23:57

23:57

Coaches can sometimes get caught up with trying to find powerful questions which can lead to greater insights, awareness and processing of experiences for the client but the coach can sometimes miss the clues the client is going deeper. Those clues may be very subtle but if the coach is paying close attention to their client they can continue to su…

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Solo-Talk - #014 - Zielarbeit 32:06

8M ago32:06

32:06

Diese Folge knüpft an die vorangegangene Episode #013-Transformation negativer Glaubenssätze an. Wer sie noch nicht gehört haben sollte, höre sie sich gerne als Vorbereitung an. Wofür sind Ziele wichtig? Bzw. was hat das mit der Transformation negativer Glaubenssätze auf sich? Eigentlich ganz einfach - für die Umsetzung neuer Verhaltensweisen und D…

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Ep. 194 - Why Leadership and Coaching Skills are Inextricably Linked! 48:35

8M ago48:35

48:35

Effective, powerful leadership and coaching are very interconnected. This is because coaching skills - such as holding space for people, deep listening, asking thought-provoking questions, effectively providing feedback, and getting curious about the person, team, ideas, emotions, energy, intuition, and much more - within systems support engagement…

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Solo Talk - #013 - Transformation negativer Glaubenssätze 26:22

9M ago26:22

26:22

In dieser Folge geht es um einen der wichtigsten Bestandtteile meiner Arbeit als Coach sowie auf dem Weg in ein authentisches Leben, das zu einem passt. Denn negative Glaubensmuster sind in der Tat eine enorme Bremse auf dem Weg in die Veränderung. Oft sind sie fast schon so normal geworden, dass sie uns gar nicht mehr bewusst sind. Und gleichsam h…

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Mutmacher-Talk - #002 - Dem Fluss des Lebens vertrauen 41:07

9M ago41:07

41:07

Mit meinen Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie mir dann ih…

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Solo-Talk - #011 - 10 Dinge, die selbstbewusste Menschen NICHT tun 19:16

9M ago19:16

19:16

In der aktuellen Folge geht es um einen ersten Überblick über das große Feld des Themas Selbstbewusstsein. Hierzu nennen ich euch nicht nur interessante Ergebnisse einer Studie sondern gehe auch tiefer auf 10 Dinge ein, die selbstbewusste Menschen nicht tun. Außerdem erhaltet ihr 5 Erkenntnisse auf dem Weg zu einem guten Selbstbewusstsein. Ich wüns…

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Solo-Talk - #012 - Emotionale Stabilität 20:48

9M ago20:48

20:48

In der aktuellen Folge gebe ich euch einen ersten Einblick in das weite Feld der emotionalen Stabilität, das ich noch häufiger aufgreifen werde. Was ist emotionale Stabilität und was emotionale Labilität? Was sind die Big Five der Persönlichkeitsmerkmale? Ich nenne euch zudem 9 Verhaltensmuster, die emotional stabile Menschen NICHT tun. Außerdem we…

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Mutmacher-Talk - #001 - Ohne Druck den Absprung schaffen 43:51

9M ago43:51

43:51

Mit meinen Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten. Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie mir dann ih…

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Solo-Talk - #010 - Resilienz Säule 7 - Selbstreflexion 22:52

9M ago22:52

22:52

In der aktuellen Folge geht es um die siebte von sieben Säulen der Resilienz - die Selbstreflexion. Was genau ist eigentlich Selbstreflexion? Was ist Selbsterkenntnis? Wozu ist das im Rahmen der Resilienz wichtig? Ich werde euch eine Liste an Fragen mitgeben, mit denen ihr euch selbst reflektieren und in die Veränderung gehen könnt. Hierbei stelle …

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Solo-Talk - #009 - Resilienz Säule 6 - Positive Zukunftsplanung 20:33

9M ago20:33

20:33

In der aktuellen Folge geht es um die sechste von sieben Säulen der Resilienz - die positive Zukunftsplanung. Hierzu bietet sich zunächst die Definition des Begriffs an sowie der Verweis auf den Schwerpunkt der Sendung, der wider Erwarten nicht die klassische Zielarbeit sein wird (kommt noch in einem extra Beitrag) sondern die beiden Begriffe des g…

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Solo-Talk - #008 - Resilienz Säule 5 - Erfolgsnetzwerke 21:44

10M ago21:44

21:44

In dieser Folge geht es um die fünfte von sieben Säulen der Resilienz - Erfolgsnetzwerke. Was genau sind Erfolgsnetzwerke? Es geht um Beziehungen, Familie, Freundschaften, Kontakte - das Eingebundensein. Wie sieht es dabei mit der eigenen Beziehungsfähigkeit aus? - Was ist dir wichtig? - Mit wem teilst du dein Leben? - Wodurch fühlst du dich mit Me…

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Solo-Talk - #007 - Resilienz Säule 4 - Verlassen der Opferrolle 23:43

10M ago23:43

23:43

In der aktuellen Folge beschäftigen wir uns mit der vierten von 7 Säulen der Resilienz - dem Verlassen der Opferrolle. Zunächst einmal: Was genau bedeutet eigentlich eine Opferrolle bzw. Opferhaltung oder Opferbewusstsein? Hierzu erhaltet ihr zwei interessante Definitionen von mir, die uns durch die Folge leiten werden. Es stellt sich auch die Frag…

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Solo-Talk - #006 - Resilienz Säule 3 - Lösungsorientierung 23:58

10M ago23:58

23:58

In dieser Folge geht es um die 3. Säule der Resilienz - die Lösungsorientierung. Lösungsorientierung bedeutet Lösungen zu konstruieren anstatt Probleme zu analysieren. "Das Sprechen über Probleme hilft dem Problem. Das Sprechen über Lösungen hilft dem Lösen von Problemen." (Steve de Shazer) Der Prozess: 1) Innerliche Distanzierung 2) Problem von Lö…

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Solo-Talk - #005 - Resilienz Säule 2 - Akzeptanz 19:05

10M ago19:05

19:05

In dieser Folge widmen wir uns der zweiten Säule der Resilienz - der Akzeptanz. Akzeptanz ist nicht gleich Toleranz. Akzeptanz kennt man vielmehr auch durch das bekannte Zitat: "Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Gelassenheit, den Unterschied zu erkenne…

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Ep. 193 - How To Use Coaching Skills To Support The Grief Process 12:27

10M ago12:27

12:27

Grief is an emotion we will experience from time to time and is about letting go or the loss of something - such as a relationship, a job, a responsibility, a home etc - which is sometimes out of our hands or it’s a choice we’ve made. We share how coaching can powerfully assist in the process of grief and how it can support us to be better leaders …

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Solo-Talk - #004 - Resilienz Säule 1 - Optimismus 24:59

11M ago24:59

24:59

In der heutigen Folge stelle ich euch die erste der 7 Säulen der Resilienz vor - den Optimismus. Was ist Optimismus nicht bzw. was ist toxische Positivität? Denn "good vibes only" können tatsächlich auch dazu führen, negative Emotionen und Gedanken zu ignorieren, was wiederum langfristige Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit hab…

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Ep. 192 - ICF Core Competency Level 8 Facilitates Client Growth 21:40

11M ago21:40

21:40

ICF core competency 8: Partners with the client to transform learning and insight into action. Promotes client autonomy in the coaching process. Marie and Jeanine explore this competency bringing it to life with real-life examples and questions to support your client in moving forward into action and growth. Listen to Jeanine, and Marie in Empower …

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Solo-Talk - #003 - Die 7 Säulen der Resilienz 19:05

11M ago19:05

19:05

In der heutigen Folge stelle ich euch eins der vielen Modelle der Resilienz vor. Obwohl die meisten von uns sicherlich etwas mit dem Begriff anfangen können, da er mittlerweile ja in aller Munde ist, war es mir ein Anliegen, euch die einzelnen Faktoren der Resilienz noch einmal aufzuführen und kurz zu erläutern. Was genau ist Resilienz bzw. wofür i…

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#002 - Die Story behind 9:33

11M ago9:33

9:33

In dieser Folge von "Mutig, Mutig! Dein Empowerment-Podcast" erzähle ich euch die Geschichte hinter diesem Podcast. Als Coach, Autorin und Speaker hat sich mein Weg hin zur Mutmacherin über viele Jahre entwickelt. Ich durfte selbst nicht nur erleben, wie es ist, grandios im Leben zu scheitern, privatinsolvent zu sein sondern auch den Umgang mit inn…

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#001 - Teaser 2:45

11M ago2:45

2:45

Hallo ihr Lieben, endlich ist es soweit - ich habe meinen eigenen Podcast! Yeah! Deine Mutmacherin Martina Leisten - Coach, Autorin, Speaker - spricht nicht mehr nur in tollen Podcasts namhafter Menschen mit sondern kreiert selbst einen. Dein Empowerment-Podcast zu den Themen Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung geht nun online. Als näch…

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Self Care in Tough Times ~ What it is, Why we need it, What to Do 37:56

11M ago37:56

37:56

Grab a drink and join us as we discuss The Importance of Self Care, especially in these tough times.So many changes have been happening lately that most of us are very stressed out. At times like these it is essential to practice Self Care. What is Self Care? Why do we need to practice Self Care? How do you practice Self Care? Bring your Self Care …

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How to Choose the Right Psychic for You ~ Psychic Intuitive Geralyn St Joseph 32:52

12M ago32:52

32:52

Selecting the right psychic is much like choosing a doctor. You need to find someone who is good at what they do, empathetic, caring and professional. What do you need to look for in a spiritual advisor? After the initial talk Psychic Intuitive Geralyn St Joseph may be giving quick readings to a handful of people. If you request a reading, be aware…

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Triggered! ~ What the Depp v Heard Case Means to Survivors 31:06

12M ago31:06

31:06

It's time to discuss being Triggered! Are YOU a Survivor? Guess I should give a TRIGGER WARNING since that's what we are discussing. I don't know about you, but the Depp vs Heard trial has just about consumed me. I wasn't able to sleep, my jaw hurt from clenching... I was triggered by the whole thing. It has disturbed me from the start. Many people…

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Ep. 191 - ICF core competency level 7: Evoking Awareness 21:54

12M ago21:54

21:54

ICF core competency level 7: Evoking Awareness Facilitates client insight and learning by using tools and techniques such as powerful questioning, silence, metaphor or analogy. We explore this competency and what this means in the co-creation of the coaching experience and how we as coaches can embody this important competency throughout the conver…

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Leveling UP with Shaman Heather Kalea 55:36

12M ago55:36

55:36

Are you for a change? Join us in Leveling Up! with Shaman Heather Kalea ***We will be on ZOOM! Be sure to register on Zoom before the event to receive your link!*** Heather is a natural born clairvoyant and healer. Her talent to see beyond the veil was realized at a very young age. Heather has lived in various places around the world, prompting her…

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The 6 Types of Relationships That Create Your World with Intuitive Relationship Coach Geralyn St Joseph 33:34

1y ago33:34

33:34

As we grow, to a certain extent, our relationships shape us. If being locked away for 2 years has taught us anything, it is that we need each other. Our connections are important. And the health of these connections is paramount to our own health. There are 6 key relationships that shape our world as individuals. Let's look at what those relationsh…

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Crystals 101 - Chakra Companions ~ Mystery, Mystics & Metaphysics 1:08:48

1y ago1:08:48

1:08:48

Crystals 101 - Chakra Companions In preparation for our April 15, 2023 class, Core Chakras Basics+, [see below] we will explore different types of crystals and gemstones to use in support of your chakra system. Don't know what your chakras are? No worries, we will have a quick overview. In this Meetup we will learn: Why is it a good idea to use cry…

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Healing to Wholeness ~ Heart Empowerment Preview with Intuitive Relationship Empowerment Coach Geralyn St Joseph 7:10

1y ago7:10

7:10

Healing to Wholeness a Heart Empowerment Preview ~ Relationship Empowerment ~ with Intuitive Relationship Coach Geralyn St Joseph was originally recorded as a Coffee with Conversation for Well-being Meetup on Zoom. Are you tired of repeating patterns in your relationships? Do you seem to attract the same relationship with different people? In Love,…

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Ep. 190 - Co-Creating Spaces for Those Hopeful for Changing What Must Be Changed 45:55

1y ago45:55

45:55

In this podcast recorded by Tim Collings on his Better World Leaders podcast, a conversation takes place between three friends and colleagues who have been deeply exploring how to co-create conditions for systemic change to be activated and sustained. Empower World invites you into the conversation with Tim Collings, Sue Glendenning and Empower Wor…

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