Hjälpmedel podcastit

För dig som nyligen blivit patient hos Synmottagning vuxna i Skåne. Du får allmän information om hur det är att leva med synnedsättning och hur vi jobbar tillsammans med dig som patient för att du ska få det stöd du behöver. I slutet får du också råd om vad du kan tänka på när det gäller belysning och kontraster i vardagen.…

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.Du kan också göra övningarna på egen hand.Kirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 6: avspänning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 5: katten, sittande version by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 5: katten, knästående version by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 4: sittande vridning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 3: stående eller sittande framåtböjning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 2: balansövning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Yogaövning 1: stående eller sittande sträckning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Meditationsövning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Vänlighetsmeditation till en vän by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Vänlighetsmeditation till dig själv by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Träning i mindfulness - Kroppskänning by Habilitering och hjälpmedel, Region SkåneKirjoittanut Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne