Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.
…
continue reading
…
continue reading
Vi har aldrig haft bedre forudsætninger for at have det godt. Men har vi det godt nok? Alt imens vi aldrig har været friere, rigere og mere forbundne, bliver flere og flere ramt af stress, depression og angst. Mange af os har en følelse af, at vi ikke har helt styr på livet. At vi er for meget oppe i vores eget hoved og halter efter det meningsfulde og lykkelige liv. At livet er dét, der sker lige nu og her, mens vi har travlt med at lægge andre planer. I “Hvordan går det?” undersøger Jens H ...
…
continue reading
En podkast om å ta det riktige valget etter videregående. Medvirkende: Anne Holm-Nordhagen er vår faste ekspert i podden. Hun er universitetslektor på USN og programkoordinator for universitetets master i karriereveiledning. Anne har jobbet som lærer og rådgiver i videregående skole i 10 år. Før det jobbet hun som sykepleier/spesialsykepleier i psykisk helse. Anne er utdannet sykepleier med videreutdanning innen psykisk helse. Hun har også tatt praktisk pedagogisk utdanning (PPU), samt maste ...
…
continue reading
Fiksjonsserie i 6 deler. Hvordan var det mulig for en varebil å kjøre inn i Regjeringskvartalet og sprenge en bombe uten å bli stoppet? Rett etter terroren 11. september 2001, får Frank Aamot i oppdrag å sikre Norge mot terror. Frem til 22. juli 2011 kjemper han mot byråkratiet for økt bemanning, opprusting av utstyr, stengning av gater og sikring av bygg. Serien støtter seg i stor grad på kritikken av beredskapen i Norge som fremkommer i Gjørv-kommisjonens rapport. I 2017 må Frank i høringe ...
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Oskar Westerlin? (THROWBACK)
48:37
48:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:37
I denne episoden skal vi tilbake til våren 2023 hvor Erik møter Oskar Westerlin. Han er en av Norges største mannlige influencere. Han lever av å lage innhold til unge menn, men hvor bevisst er Oskar på hva han lager? Føler han ansvar ovenfor følgerne sine og er Oskar opptatt av å være et godt forbilde?…
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Aslak «Alis» Hartberg? (THROWBACK)
42:48
42:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:48
Denne episoden er fra våren 2023, da Alis fra Klovner i kamp var på besøk. I tillegg til å være en av Norges tøffeste rappere, har Aslak også slitt med panikkangst, og i årevis prøvd å hjelpe andre. Hva kan vi lære av hans vonde opplevelser?
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Lars Berrum? (THROWBACK)
46:07
46:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:07
Denne episoden er fra høsten 2022: Komiker Lars Berrum mener han er sykelig opptatt av å bli kjent med seg selv, og har vært på en to måneders yogaferie på Bali. Fant han seg selv der? Og kan han hjelpe Erik med å finne seg selv?
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Sebastian «Baris» Brevik? (THROWBACK)
46:48
46:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:48
Snart kommer det ny sesong av «Hvordan har du det, mann?» hos Podme. Frem til da kan du høre noen av Eriks favorittepisoder helt gratis. I denne episoden møter du Sebastian «Baris» Brevik, som ble spilt inn høsten 2023. Hvem er egentlig han fyren som hisser på seg så mange på TikTok?Produsert av Amanda Strand Askeland…
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Mads Hansen? (THROWBACK)
56:27
56:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
56:27
Snart kommer det ny sesong av «Hvordan har du det, mann?» hos Podme. Frem til da kan du høre noen av Eriks favorittepisoder helt gratis. Først ut er episoden med Mads Hansen for fire år siden.Produsert av Amanda Strand Askeland
…
continue reading
1
Bonus: Gode råd til de voksne
14:34
14:34
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:34
Barnet i huset har blitt ungdom. Og det er tiden for å ta noen valg som kan være både vanskelige og skumle. Også for deg som er voksen – som vil at ungdommen velger rett. – Nå er det tiden for å gi litt slipp, og ikke skulle bestemme over ungdommen, sier Anne Holm-Nordhagen. Hun er universitetslektor på USN og programkoordinator for universitetets …
…
continue reading
"Hvordan har du det, mann?" finner du i Podme-appen!
…
continue reading
1
EP5: Hvordan forbereder jeg meg på å bli student?
17:06
17:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:06
Snart er det kanskje slutt på lekser og at læreren fører fravær. Mer frihet, men også mer ansvar. Kanskje møter du et helt nytt sted, og helt nye folk å bli kjent med. – Det å bli student innebærer ofte en ganske stor forandring i hverdagen for mange, sier Anne Holm-Nordhagen. Hun er universitetslektor på USN og programkoordinator for universitetet…
…
continue reading
1
EP4: Hva gjør jeg hvis jeg er skolelei?
14:40
14:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:40
Endelig er du snart ferdig med videregående, og kan puste ut. Eller kan du det? Kanskje merker du forventninger om å gå videre med studier, mens du egentlig kjenner at du trenger en pause? – Det er veldig vanlig å være skolelei. Jeg tror alle har kjent på den følelsen på et tidspunkt, og det er helt ok å være lei av og til, sier Anne Holm-Nordhagen…
…
continue reading
1
EP3: Hvem bør jeg høre på, og hvordan vet jeg forskjellen på gode og dårlige råd?
15:13
15:13
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:13
Det kan være mange som har meninger om hva du skal gjøre med livet ditt. Men da de voksne tok utdanning var samfunnet helt annerledes. Og ingen vet jo egentlig hvordan det er å være deg? – Det er ikke lett å vite hvem som har de beste rådene. Derfor er det lurt å snakke med flere, og å være åpen, sier Anne Holm-Nordhagen. Hun er universitetslektor …
…
continue reading
1
EP2: Hva bør jeg tenke på, når jeg skal velge utdanning?
15:20
15:20
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:20
Det er så mange utdanninger å velge mellom. Hvordan skal du forholde deg til alle tilbudene og all informasjonen som finnes. Hvordan velger du det som er rett for akkurat deg? – Det kan være lurt å tenke på hva du har lyst til å drive med etter studiene. Hva slags jobb kunne du tenke deg? Vil du for eksempel jobbe alene eller sammen med andre? Det …
…
continue reading
1
EP1: Hvordan vet jeg hva jeg skal bli?
18:42
18:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:42
Hvordan kan du vite hva du skal bli, når det finnes så mange yrker å velge mellom? Hvordan blir du kjent med alle mulighetene som finnes? Og skal du velge med hodet – eller med hjertet? – Det viktigste spørsmålet er kanskje ikke «hva skal jeg bli?», men «hvem er jeg?», sier Anne Holm-Nordhagen. Hun er universitetslektor på USN og programkoordinator…
…
continue reading
1
Hvad døden kan lære os om at leve med hospiceleder Thomas Feveile
51:59
51:59
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:59
Vi kender nok allesammen de tanker og ønsker vi har, om hvad vi gerne vil nå, inden vi dør. Vi vil gerne se alverdens steder rundt om i verden, vi vil anerkendes for vores karrierer, møde kærligheden, være bedre mennesker. Men hvordan reagerer de mennesker, der har døden stående for døren på, at de snart skal herfra? I dette afsnit af podcastserien…
…
continue reading
1
Når mobilen tager magten med psykolog Morten Fenger
55:59
55:59
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:59
Hvor meget tid bruger du på din telefon? De fleste er nok ikke i tvivl om, hvor meget af vores opmærksomhed vores smartphones stjæler hver dag, men måske ikke alle ved hvor skadelig den er for vores mentale sundhed. For i stedet for at søge tryghed og fællesskab i vores nære relationer, står telefonen konstant til rådighed til at give os en falsk e…
…
continue reading
1
"Glæd dig" med Tor Nørretranders
58:20
58:20
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
58:20
I dette afsnit af vores podcastserie 'Hvordan går det?' er vært Jens Hjorth-Larsen taget en tur til Samsø for at tale med forfatter Tor Nørretranders. Tor har en helt særlig plads i Jens' liv, da hans bog 'Glæd dig' var en af de første selvudviklingsbøger, som Jens læste på sit teenageværelse. Dengang blev bogen læst med blandede følelser, da bogen…
…
continue reading
1
Kom ud af hovedet og ind i livet med Pia Callesen
47:08
47:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:08
Kan man komme til at være for meget oppe i sit eget hoved? Det kigger vi nærmere på i dette afsnit af vores podcastserie 'Hvordan går det?', hvor vi får besøg i studiet af psykolog Pia Callesen. Pia har en ph.d i metakognitiv terapi og står i spidsen for den psykologiske klinik Cektos, der tilbyder forskellige forløb i metakognitiv terapi. Metakogn…
…
continue reading
1
"Du spiller en rolle i din egen lykke" med lykkeforsker Søren Harnow Klausen
52:26
52:26
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:26
Psykologiprofessor Svend Brinkmann stormede ind på selvudviklingsscenen med budskabet om, at selvudviklingen skulle lægges på hylden, og at enhver form for lykkejagt var skadelig for ens mentale sundhed. Lykkeforsker Søren Harnow Klausen ser lidt anderledes på selvudviklingen end Brinkmann. For Søren er det vigtigt, at vi undersøger hvad der skal t…
…
continue reading
1
"Det handler ikke kun om dig" med journalist Niels Overgaard
1:01:05
1:01:05
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:05
Den gamle græske stoiske filosofi anbefaler negativ visualisering som et led i at opnå større indre ro. Det kunne eksempelvis være at minde sig selv om sin egen eller ens nærmestes dødelighed. Det kan lyde voldsomt eller fatalistisk, men formålet er en bevidstliggørelse af den tid vi har sammen, så vi får det meste ud af den. Journalist Niels Overg…
…
continue reading
Guidet meditation med vært Jens Hjorth-LarsenKirjoittanut Heartbeats.dk
…
continue reading
1
“Det starter med sindet” med mindfulness-ekspert Rasmus Hougaard
44:18
44:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
44:18
Vi fortsætter vores podcastserie 'Hvordan går det?' for at prøve at finde ud af, om vi egentlig har det godt nok. I dette afsnit møder vi buddhist og mindfulnessekspert Rasmus Hougaard. Rasmus vejleder nogle af de største danske og internationale virksomhedsledere med at målrette deres fokus, så de bedre kan klare det daglige arbejde mere målrettet…
…
continue reading
1
Vi stiller diagnosen med Vibeke Koushede
37:39
37:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
37:39
I mange år gik Jens Hjorth-Larsen med følelsen af, at der var et eller andet, der var grueligt galt. Jens gik med følelsen af, at livet ikke helt levede op til de forventninger, han stillede til det. Når han kiggede omkring sig mente han, at han havde alle forudsætninger for at have det god, men alligevel var der altid et eller andet, der kunne vær…
…
continue reading
Det er fantastisk å gi, men hvor dyktig er du til å ta imot?Kirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Hva er MINDSET, Hvordan påvirker ditt MINDSET deg?
29:16
29:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
29:16
Hva er MINDSET, Hvordan påvirker ditt MINDSET deg? by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
Led deg selv by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
hvor kommer kraft fra? by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Bygger du opp nok energi?
14:16
14:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:16
Bygger du opp nok energi? by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Er Du Klar For Ny Innsats
15:32
15:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:32
Er Du Klar For Ny Innsats by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Podcast 005 Du har En Jobb og Gjøre
17:13
17:13
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:13
Podcast 005 Du har En Jobb og Gjøre by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Podcast 004 Hvordan øke dine resultater
12:18
12:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
12:18
Podcast 004 Hvordan øke dine resultater by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
Hvem er den første du må lede? KonfronterKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Podcast 002 - Din Histore = Din Realitet
11:46
11:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
11:46
Det er historien du legger på ting og den meningen du gir det som har skjedd som skaper din realitet. Det fine med det er at den historien kan du endre. Det gjør at du kan endre din realitetKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
1
Episode 001 Hvordan vinnere vinner
25:07
25:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:07
Episode 001 Hvordan vinnere vinner by Sindre DaugstadKirjoittanut Sindre Daugstad
…
continue reading
Det nærmer seg valg, og for hver terrorbombe som sprenges i Europa, blir justisministeren mer stresset. Frank er rystet selv, men uansett hva han gjør, føler han at han svømmer i tjære. Alt treneres hele tiden. Men etter valget ser det kanskje lysere ut?Tore har i hvert fall sett lyset med Fremskrittspartiet Ungdom. Frank og Sofia er lettet over at…
…
continue reading
Justisdepartementet, Politidirektoratet, Politiets sikkerhetstjeneste, Oslo politidistrikt – vil ikke vedgå at det står så stusselig til med landets beredskap som kjepphøye Frank Aamodt skal ha det til. Sofia ber Frank rydde på hjemmebane også. Tore, med sin dårlige selvtillit og dysfunksjonelle mor, er virkelig ikke god – men det gjør ham også til…
…
continue reading
I kjølvannet av terrorangrepet på World Trade Center i New York i 2001, blir oberst Frank Aamodt kalt hjem fra sin NATO-tjeneste av selveste justisministeren. Oppdraget er det viktigste han noen gang har fått: Han skal sørge for at Norge er forberedt dersom landet blir utsatt for et terrorangrep eller en katastrofe – og det haster. Frank sin kone S…
…
continue reading
- Hør alle episodene i appen NRK RadioKirjoittanut NRK
…
continue reading