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Am Lagerfeuer der Herzen

Alexandra Kleeberg

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In diesem Podcast bekommst du Informationen, Inspirationen und Imaginationen, um zurück zu schwingen in die Mitte deines Herzens – dort findest du Frieden, schöpferische Kreativität und champagnerbitzelnde Lebendigkeit. Unsere Vision ist eine Welt, die heilt. Bist du mit dabei? Wir freuen uns auf dich!
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Am digitalen Lagerfeuer

Am digitalen Lagefeuer

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Am digitalen Lagerfeuer ist der Podcast zu digitalen Alltagsfragen. Wir bequatschen in einer Threema Gruppe ein Thema per Audionachrichten. Diese werden zusammengeklebt und du kannst eine neue Podcast folge hören. Hin und wieder kommen Gäst*Innen in unsere aktuelle Gruppe dazu und das ganze wird noch schöner. Das Kernteam des 1. Gruppenchat-Podcast der Welt sind Heiko Wolf (@dermedienwolf), Thorsten Belzer (@digitalthob) und Michael Weis (@michael@bildung.social). Wenn du ein Thema hast, ode ...
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🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imagination für jeden Tag. https://collectivehealing.com/herzlicht ✨Möchtest du die Macht in Di…
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Wenn du dich oft Fehler und getroffene Entscheidungen vorwirfst, oder umgekehrt Entscheidungen, die du nicht getroffen hast, wenn du dich für das, was du getan hast, schuldig fühlst, dann musst du innehalten und dich bei deinem inneren Kind entschuldigen. Nur so kannst du ein gesundes und harmonisches Leben führen. 🔹Möchtest du wöchentlich dich inf…
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Immer wieder fragst du dich: Wie kannst du dein Trauma erlösen? Ich habe bereits mehrere Podcasts zu diesem Thema aufgenommen. Aber ein Podcast reicht nicht aus, um dein Trauma zu heilen. Regelmäßigkeit ist notwendig. Du musst mehrere Monate lang zwei- bis dreimal pro Woche mit dem Trauma arbeiten, bis es erlöst wird. In diesem Podcast biete ich …
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Möchtest du vom Verstand in dein Potenzial zurückkehren? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das He…
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Ist es möglich vom alltäglichen Ärger wirklich in etwas Großes hineinzukommen? Wollen wir darüber sprechen! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das Herz…
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Möchtest du dein Schattenkind zurück ins Licht führen? Das Schattenkind repräsentiert die verdrängten und unterdrückten Teile deiner Persönlichkeit, die du unerwünscht oder negativ betrachtest. Wenn du dein Schattenkind zurück ins Licht führst, schaffst du den Raum für persönliches Wachstum und Entfaltung. Bist du mit dabei? 🔹Möchtest du wöchentlic…
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Es gibt nicht nur körperliche Schmerzen, sondern auch die Schmerzen deines inneren Kindes. Jedes innere Kind möchte und sollte geheilt, geliebt, getröstet werden. Möchtest du ihm dabei helfen? Dann hör dir den Podcast an! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Dein…
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In jedem Moment deines Lebens gibt es Möglichkeiten, und es gibt viel mehr davon, als du denkst. In Wahrheit gibt es unendlich viele Möglichkeiten. Und deine Aufgabe ist es, sie rechtzeitig zu erkennen und nicht zu verpassen. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Porta…
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Wie findest du Ruhe und tiefen Frieden? Gibt es einen inneren heilenden Raum? Lass uns darüber reden! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht …
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Dieses Mal werden wir über die Probleme, Glaubenssätze und Vorurteile sprechen, mit denen Frauen im Laufe der Jahrhunderte konfrontiert haben und auch heute noch konfrontieren. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com…
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Oft haben Menschen viele Ichs, die sie im Laufe ihres Lebens unterdrücken oder verlieren. Du hast sie auch. Aber du müsstest auf diese verlorenen Ichs schauen, auf die Emotionen, Traumata, Probleme oder Süchte, die mit diesen Ichs verbunden sind. Sie müssen gelöst, geheilt und dann wieder in dein Gesamtselbst integriert werden. Nur so kannst du im …
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Immer wieder fragen sich Menschen, wie man Gefühle richtig loslassen oder zeigen soll. Wie kann man ihnen Raum geben? Lass uns darüber reden! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration…
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Manchmal kann es zu spät sein, sich zu verabschieden oder die Dinge zu klären, bevor die Person geht. In vielen Kulturen gibt es unterschiedliche Rituale, die helfen können, mit dem Verlust eines geliebten Menschen umzugehen. Darüber wird im Podcast gesprochen. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer…
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Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass sich ein Hamsterrad in deinem Kopf dreht und du in endlosen Kreisen grübelst und grübelst und grübelst?🤔 Das Konzept des Hamsterrades bezieht sich auf einen mentalen Zustand, in dem du dich in einem kontinuierlichen Kreislauf von Gedanken und Sorgen befindest, der oft von Stress, Angst oder depressiven Überleg…
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Wie kommst du vom Sorgenland ins Morgenland? Dieses Thema beschäftigt heute viele Menschen. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Ima…
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Möchtest du endlich von deinem Hamsterrad raus? Oft leiden Menschen unter Stress und Ängsten, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, emotionaler Erschöpfung, Entscheidungsschwierigkeiten, Isolation und sogar körperlichen Problemen. Daher ist es wichtig, aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Auch wenn es schwierig sein kann, müsstest du lernen, aus…
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Wie wäre es, dich endgültig vom Stress zu verabschieden? Ich meine von diesem Stress, der dich unruhig macht, wenn das Adrenalin in alle Richtungen schießt, wenn du nervös bist, schnell atmest, sogar nicht richtig denken kannst? Darüber spreche ich heute. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der H…
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Wie findest du Vertrauen im Leben und in der Gesellschaft? Wie kannst du Stress abbauen, dich entspannen, Frieden finden? Und was hat das Lagerfeuer damit zu tun? Darüber spreche ich in diesem Podcast. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podc…
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Hast du jemals gedacht, dass die ganze Welt so komplex geworden ist und manchmal fühlst du dich hin und her gerissen, manchmal völlig chaotisch oder neblig, weil du nicht wirklich sehen kannst, wohin dein Weg führt? Musst du alles immer selbst entscheiden? Oder kannst du einfach um einen Rat bitten? Darüber spreche ich heute. 🔹Möchtest du wöchentli…
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Wolltest du schon einmal in deine Zukunft schauen? Aber natürlich! Dann schalte den Podcast und deine Imagination ein! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonnie…
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Wie kannst du den Emotionen Raum geben, um dich zu entlasten und gleichzeitig einen schützenden Raum gestalten, in dem du dich sicher, geborgen und geliebt fühlen wirst? Darüber spreche ich hier. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.co…
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In einer Welt voller Chaos, Hektik, Dunkelheit und Unsicherheit gibt es immer ein Licht, das diese Welt zu einem besseren Ort machen kann. Dieses Licht ist auch in dir. Das ist deine innere helle Seite, deine Stärke, deine Seele. Dies ist eine lebensverändernde Philosophie. Wenn es dir gerade an Frieden und Ruhe mangelt, dann schalte diesen Podcast…
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In diesem Podcast spreche ich darüber, wie du dein inneres Kind von traumatischen Erfahrungen und Manipulationen in der Erziehung befreien und es zu innerem Licht und einem neuen Weg führen könntest. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcas…
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Das innere Kind jedes Erwachsenen ist auf die eine oder andere Weise psychisch traumatisiert. Das kann das Verhalten, das Leben oder die Beziehungen einer Person zu anderen Menschen beeinflussen. Vielleicht ist es bei dir auch so. Wie solltest du dann mit deinem traumatisierten inneren Kind umgehen? Die Antwort liegt auf der Hand. Du musst lernen, …
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In diesem Podcast erzähle ich über die therapeutische Werkzeugkiste die ich benutze. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imaginatio…
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Was solltest du mit all den Emotionen machen, die dich überwältigen? Wie kannst du sie richtig verwalten und freisetzen? Darüber spreche ich im Podcast, mache mit! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du tä…
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Wie wäre es, wenn du diesem Tag, dieser Woche, diesem Monat, diesem Jahr ein Motto geben würdest? 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – ei…
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Dämonen gibt es nicht nur im Märchen, wie viele denken. Sie können in jedem von uns stecken, sogar in dir. Was meine ich mit innerem Dämon? Natürlich ist es das negative, wütende, aggressive und rebellische Selbst, die dunkle Seite, die du unterdrückst und unter Kontrolle zu halten versuchst. Aber was soll man machen, wenn diese dunkle Seite zum Vo…
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Loslassen ist eine Eintrittskarte in ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben. Das Leben, in dem du dich von destruktiven Überzeugungen und verletzenden Beziehungen befreien könntest. Doch was genau bedeutet dieses Loslassen? 1 – Muskelspannung loslassen 2 – Kontrolle loslassen 3 – Angst und Stress loslassen Im Podcast teile ich eine schöne Im…
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Wie triffst du Entscheidung? Wie findest du sie? Wie webst du sie ein, dass sie nicht oberflächlich, sondern wirklich tief wirkt? Ich ermutige dich, deine Zeit optimal zu nutzen und dir diesen kurzen Podcast anzuhören, der deine Gedanken in die richtige Richtung lenken wird. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast …
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Eine Reise vom Ich-Bewusstsein auf den Urgrund des Seins. Darüber rede ich dieses Mal. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imaginat…
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Wie kommst du ins Licht und warum ist es wichtig? Dieser Begriff impliziert Selbstreflexion, Selbsterkenntnis, persönliche Entwicklung, Erleuchtung. Du müsstest dich bewusst mit deinen Lebenserfahrungen, inneren Gedanken, Emotionen und Motivationen auseinandersetzen, um ein tiefes Verständnis für dich selbst zu gewinnen. Wie? Darüber erzähle ich in…
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Warum ist es deiner Meinung nach wichtig zu wissen, wer du bist? Wenn es Zeit ist, etwas in deinem Leben zu ändern, weißt du oft nicht, wie du dies am besten tun könntest. Wo sollst du anfangen? Welcher Weg wird der richtige sein? Dazu müsstest du dich zunächst selbst verstehen, denn erst dann wirst du wissen, welche Entscheidung für dich die beste…
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Eine heilende Gemeinschaft ist ein Netz von Menschen mit gemeinsamen Zielen und Werten. Sie unterstützen sich gegenseitig, geben Ratschläge und helfen in Zeiten der Not. Da herrschen Empathie, Mitgefühl, Verständnis und Akzeptanz. Du kannst so wie du bist sein, ehrlich, echt und offen, ohne Masken. Diese Gemeinschaft begleitet dich auf deiner Heilu…
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Was ist Psychohygiene? Es ist ein Prozess, bei dem du von deinen alten Schmerzen, schädigenden Glaubenssätzen, Ängsten und Stress befreit wirst. Dies muss man jeden Tag machen, genau wie das Zähneputzen. Es ist notwendig, Körper, Geist und Gedanken von Negativität zu befreien. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine kleine Reise und zeige dir…
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Auf der Erde können Organismen ohne Wasser nicht existieren. Daher wird Wasser am häufigsten als Quelle des Lebens dargestellt. Aber es gibt auch deine eigene Quelle in dir. Und du müsstest es in gutem Zustand halten, denn deine Lebensqualität hängt davon ab. Gleichzeitig solltest du nicht nur sauberes Wasser trinken, sondern auch auf deine mentale…
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Was solltest du mit den negativen Gefühlen tun, die dich überwältigen? Du solltest sie auf keinen Fall in dir behalten. Andernfalls kommt es zu Ärger, Aggression und Depression. Auch positive Gefühle dürfen nicht unterdrückt werden, sonst verlierst du den Kontakt zu deinem inneren und hellen Selbst. Gefühle müssen losgelassen werden. Gleichzeitig s…
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Viele unserer Großmütter und Mütter waren traumatisiert. Sie erlebten schwierige Zeiten wie Krieg, Nachkriegszeit oder schwierige Kindheiten. Sie könnten Gewalt und Hunger erfahren haben. Möglicherweise wurden sie auch von ihren Eltern vernachlässigt. Und all diese Traumata wurden von Generation zu Generation weitergegeben. Dies könnte zu Schwierig…
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Wenn du als Kind aufgrund der Erziehung oder anderer schlimmer Ereignisse moralische, soziale oder körperliche traumatische Erfahrungen gemacht hast, dann ist jetzt der richtige Moment, dich von Negativität und alten Glaubenssätzen zu befreien. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf…
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Wie kannst du deine Traumen erlösen, vergessen oder verwandeln? Wie kannst du damit umgehen? Diese Imagination wird dir helfen! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dan…
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Wie kannst du die Weisheit deines Unbewussten nutzen, um dein Leben zu lenken, um deine Intuition zu fördern, um Orientierung zu bekommen? Darüber spreche ich in diesem Podcast. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.co…
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Als Kind hattest du sicherlich das Gefühl, in einer bestimmten Situation ungerecht behandelt zu werden. Aber um jetzt glücklich zu leben, muss man das Alte loslassen. Hier müsstest du dich wieder deinem inneren Kind zuwenden. Dieser Podcast wird dir helfen, dich an Kindheitsbeschwerden zu erinnern, dein Recht auf Gerechtigkeit zu verteidigen, dich …
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Das weite Öffnen des Kiefers hilft oft dabei, Verspannungen und Schmerzen im Körper zu lindern. Möchtest du verstehen, wie es funktioniert? Dann schalt den Podcast ein und mach es mit! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehea…
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Wie kannst du mit dir in Eins kommen? Darum geht es in diesem Podcast. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal Deiner Wahl https://podcast.collectivehealing.com/ ✨Wenn du täglich eine Inspiration möchtest, dann abonniere das HerzLicht – eine Imagination für jeden Ta…
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Du musst lernen zu vergeben, um endlich frei zu werden und dich leicht zu fühlen. Vergebung beginnt damit, dass du deinen Gefühlen freien Lauf lässt. Dies ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Selbstheilung. Dadurch wirst du auch von der Macht der Person befreit, die dich verletzt hat. Dies wird letztendlich dazu führen, dass deine Aufmerksamke…
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Der Begriff inneres Kind beschreibt bildlich deine frühe Kindheitserfahrung, auch die Traumen deiner Persönlichkeit, die dort begonnen haben. Das innere Kind repräsentiert die emotionalen verletzlichen und nicht entwickelten Aspekte deiner Persönlichkeit. Aber auch die positiven Aspekte wie Kreativität, Neugierde, Leichtigkeit. Möchtest du den Kont…
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Oft fällt es schwer, den richtigen Weg aus einer Krise zu finden. Du solltest dich jedoch nicht in eine Depression stürzen. Denn Krisen geben auch Impulse für die persönliche Entwicklung. Du könntest die Widerstandsfähigkeit entwickeln, was dir helfen wird, künftige Schwierigkeiten leichter zu bewältigen. Das stärkt Willen und Charakter. Die Krise …
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Was kann außer Tabletten gegen Magenschmerzen helfen? Massage! Ich habe eine spezielle Massage entwickelt, die jeder durchführen kann. Das ist die Technik, über die ich im Podcast spreche. Bist du interessiert? Dann hör zu! 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem Podcast Portal De…
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Viele Menschen haben schlechte Beziehungen zu ihren Eltern und Großeltern. Sie erinnern sich an sie als streng, kalt, grausam, ungerecht. Doch mit der Zeit fragen sie sich: Wie kann ich mich mit meinen Vorfahren versöhnen? Du kannst entweder mit diesem Trauma arbeiten oder eine Vergebungsübung machen. Ich werde im Podcast mehr darüber erzählen. 🔹Mö…
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Menschen leiden oft unter Schmerzen wie Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Herzschmerzen usw. Es gibt verschiedene Übungen, die dir helfen können, Schmerzen zu lindern. In diesem Podcast werde ich über einige Methoden sprechen. 🔹Möchtest du wöchentlich dich informieren – dann abonniere meinen Podcast „Am Lagerfeuer der Herzen“ auf dem P…
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