Parhaat Med Podcastit (2025)

1
Oona Tolppanen - Hyvinvointi modernin maailman keskellä: työ, perhe, urheilu ja sosiaalinen media 1:00:44

23d ago1:00:44

1:00:44

Myös tässä Väkevä elämä -jaksossa saadaan toteutettua useamman vakikuulijan toive kun vieraaksi saapuu useasti toivottu hyvinvointialan yrittäjä, somevaikuttaja ja urheilija. Jaksossa käydään läpi mm. miten eroaa omasta treenistä, ravinnosta, palautumisesta ja muusta hyvinvoinnista huolehtiminen silloin kun ei ole lapsia ja kun niitä on? Mitkä ovat…

1
226: Cape Epic – maastopyöräilyn Tour de France 2:03:32

10h ago2:03:32

2:03:32

Tässä jaksossa pureudumme yhden maailman vaativimmista maastopyöräilykisoista – Cape Epicistä. Vieraina on suomalainen Evoc Finland, eli Mikko Kupiainen ja Samuli Visuri, jotka kertovat raadollisesta 8 päivän etapikisasta Etelä-Afrikassa. - Miltä tuntuu ajaa "Tour de France of MTB"? - Miten tiimityö ja brutaalit olosuhteet koettelivat kisaa? - Mikä…

1
Soraläppä #32 Social Rides Tampere - Matalan kynnyksen porukkalenkit 48:52

5h ago48:52

48:52

Tämänkertaisessa jaksossa jutellaan kimppalenkeistä ja erityisesti Social Rides Tampereen matalan kynnyksen lenkeistä. Kyseinen yhteisö sai alkunsa noin vuosi sitten ja sen tarkoituksena on edistää yhteisöllistä pyöräilytoimintaa Tampereella. Vieraana studiossa tuosta toiminnasta ja sen syntymisestä on kertomassa yhteisön perustaja Visa Salokoski. …

1
Mikä on tärkeää? - #39 - Yrityksen vai brändin arvot - Rahapelimarkkinan vapautumisen ja markkinointialan etiikka - Vuoden 2024 paras slogan valittu 40:06

12h ago40:06

40:06

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan yritysten arvoista ja niiden merkityksestä liiketoimintaan ja markkinointiin (ajasta 1:10 alkaen), rahapelimarkkinan avautumisen vaikutuksesta markkinointialaan ja edessä olevista eettisistä valinnoista (12:49) sekä sloganeista ja niiden merkityksestä (23:50).Tällä kertaa juontaja Santtu Kott…

1
Liisa Keltikangas-Järvinen - Miten minusta tulee minä? 1:06:48

2h ago1:06:48

1:06:48

Tähän jaksoon sain vieraaksi monen toivoman pitkän linjan asiantuntijan keskustelemaan siitä, että miten meistä ihmisistä tulee se mitä me olemme. Vieraan kanssa käydään läpi mm. miten ihmisen persoonallisuus kehittyy? Miten kasvatuksella voi ohjata lasta hyvään tai huonoon suuntaan? Miten paljon kasvatuksella ylipäätään voi muuttaa ihmistä? Tarvit…

1
225: Tarmo Ryynäsen kuulumiset maailmalta 1:33:55

2d ago1:33:55

1:33:55

Enduropoikien vieraana keskustelemassa suoraan Uuden-Seelannin lämmöstä on Tarmo Ryynänen. Keskustelut pyörivät mm. EDR-kisaamisen ympärillä niin viime kauden kuin vuoden 2025 osalta. Miltä ensimmäinen kisakausi uudessa tiimissä tuntui ja mitä tuleva kisakausi tuo tullessaan? Emme myöskään unohda kisakalustoa vaan käymme hieman läpi miten Tarpen ka…

1
Mikä on tärkeää? - #38 - Markkinoinnin tila -tutkimus halki, poikki ja pinoon 35:09

6d ago35:09

35:09

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan vain ja ainoastaan Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulun markkinoinnin laitoksen tuoreesta "Markkinoinnin tila" -tutkimuksesta. Jokainen panelisti on valinnut tutkimusraportista kolme mielenkiintoista slideä, jotka käydään keskustellen läpi.Tällä kertaa juontaja Santtu Kottilan ohella paneliste…

1
Puhti - Testaamalla tukea parempaan terveyteen ja hyvinvoinnin edistämiseen 38:42

9d ago38:42

38:42

Kaupallinen yhteistyö: Puhti HUOM: Alekoodilla väkeväelämä20 saat 20% alennusta kaikista normaalihintaisista Puhti-testeistä 20.4.2025 asti! Suurena mittaamisen(kin) ystävänä otin yhteyttä Puhti-verikoepalveluun ja istahdettiin alas keskustelemaan mistä oikein on kyse ja mitä hyötyä mittaamisesta parhaimmillaan voi olla. Kävimme läpi mm. miten palv…

1
224: Maastopyöräily on halpa harrastus - vai onko? 1:38:26

5h ago1:38:26

1:38:26

Salla ja Sari keskustelevat tänään maastopyöräilyn kustannuksista. Harrastuksen aloittaaksesi et tarvitse muuta kuin pyörän ja kypärän - maailmankaikkeuden vanhin vale, mitä uusille harrastajille kerrotaan. Mitä kaikkea maastopyöräily vaatii, ja paljonko se verottaa lompakkoa? --------------------------------------------------------------------- Ku…

1
Soraläppä #31 Toni Lund - Alaskan lumo 2:11:46

4h ago2:11:46

2:11:46

Tällä kertaa matkaamme Alaskan talvista viime syksyiseen Ruskaan kokeneen ultrapyöräilijän Toni Lundin kertomusten muodossa. Iditarod Trail Invitational on maailman kovin talvinen ultramaraton ja Toni on osallistunut kyseiseen tapahtumaan kolmesti, kirkkaimpana kruununa vuoden 2018 1000 mailin ajo ensimmäisenä suomalaisena. Hienoja tapahtumia ja ko…

1
Mikä on tärkeää? - #37 - Vaikuttajamarkkinoinnin sääntely - Bara bada bastu & ajankohtaisuuksiin tarttuminen markkinoinnissa - Pikamuoti- vs. ultrapikamuotibrändit 35:58

11h ago35:58

35:58

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan vaikuttajamarkkinoinnin sääntelystä (ajasta 1:56 alkaen), ajankohtaisiin ilmiöihin tarttumisesta Bara bada bastun kautta (12:16) sekä ultra- ja pikamuodin taistelusta sekä vastuullisesta vaateteollisuudesta (20:20).Tällä kertaa juontaja Santtu Kottilan ohella panelisteina markkinointistrategi…

1
Kaisa Jaakkola - Miten pysäytät hyvinvoinnin syöksykierteen? 1:16:10

3d ago1:16:10

1:16:10

Tämä jakso sai alkunsa ex tempore -hengessä automatkalla jakson vieraan kanssa. Ajellessamme keskustelimme siitä miten monen hyvinvointi lähtee modernissa maailmassa aluksi mietoon alamäkeen, joka myöhemmin taittuu kunnon syöksykierteeksi. Miten tämän viheliäisen kehityksen saa pysäytettyä ja voitua hyvin? Jaksossa keskustelemme mm. mistä hyvinvoin…

1
Mikä on tärkeää? - #36 - Mielikuvaltaan vastuulliset brändit - Yritysaktivismi - Livestream ostaminen 32:27

16h ago32:27

32:27

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan Sustainable Brand Index -tutkimuksesta, joka on listannut suomalaisten mielikuvien perusteella vastuullisimmat brändit (ajasta 1:20 alkaen), yritysaktivismista markkinoinnin keinona (10:39) sekä livestream ostamisen yleistymisestä (21:04).Tällä kertaa juontaja Santtu Kottilan ohella paneliste…

1
223: Päivityksiä, joita on vaikea perustella – mutta haluan ne silti 1:39:48

21d ago1:39:48

1:39:48

Tällä kertaa Kuraläpän studiossa palataan vanhaan kunnon spekulointiin! Bob ja Mika käyvät läpi viikon polttavimmat pyöräilyuutiset ja pohtivat päivityksiä, jotka eivät välttämättä ole järkeviä – mutta joita tekee silti mieli. Mukana keskustelua Spessun uusista kiekoista ja renkaista, Industry Ninen uudesta Hydra 2 -navasta sekä Cannondalen uudesta…

1
222: Kuuntelijoiden toivekeskustelut - nyt nostetaan kissa pöydälle! 1:05:14

28d ago1:05:14

1:05:14

Salla ja Mika vastaavat tämänkertaisessa jaksossa haasteeseen, jonka te kuuntelijat olette meille heittäneet. Saitte toivoa puheenaiheita, joista juontajakaksikkomme keskustelee. Kaikesta annetaan mielipiteet, mutta voi olla, ettemme olleet jokaisen puheenaiheen suurimpia asiantuntijoita. Jätä oma näkemyksesi aiheista kommenttikenttään! Jaksossa su…

1
Soraläppä #30 Susanna Markoff – Vuorilta lakeuksille 1:14:14

24d ago1:14:14

1:14:14

Tällä kertaa Jounin vieraana Soraläpän studiossa on pitkänmatkanpyöräilijä Susanna Markoff. Jaksossa kuulemme huimia tarinoita Susannan pyöräilyuran varrelta,johon mahtuu monenlaisia seikkailuja Madeiralta Balkanin kautta Pohjanmaan lakeuksille ja kotimaisiin koitoksiin. https://www.instagram.com/susanna.markoff https://www.instagram.com/soralappa …

1
Mikä on tärkeää? - #35 - Konversio-optimointia vai manipulointia - Inhouse markkinointi ja/tai kumppaneiden käyttäminen - Mistä kesätöitä markkinointiurasta haaveileville 40:18

9d ago40:18

40:18

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan verkkokauppojen manipuloivasta tavasta konversio-optimoida ja missä raja menee (ajasta 1:25 alkaen), Jula tekee jatkossa markkinointinsa inhouse ja milloin tällainen valinta on järkevää (13:30) sekä hälyttävän pienestä määrästä tarjolla olevia markkinoinnin kesätöitä ja kehitellään erilaisia …

1
Patrik Borg - Näin teet pysyvän muutoksen ruokavaliossa ja onnistut painonhallinnassa 1:06:46

1M ago1:06:46

1:06:46

Väkevä elämä -podcastin yksi kuunnelluimmista vieraista tekee tässä jaksossa kolmannen visiittinsä kun syvennytään ravinnon, painonhallinnan ja joustavan syömisen ihmeelliseen maailmaan. Käymme läpi mm. miten eroaa onnistuneen muutoksen tekeminen silloin kun voimavaroja on vähän tai paljon? Onko onnistunut painonhallinta ja elämäntapamuutos kiinni …

1
221: Onko fatbiken kulta-aika ohi? 1:15:52

21d ago1:15:52

1:15:52

Fatbike-buumi oli 2010-luvun ilmiö, mutta viime vuosina sen suosio on hiipunut. Miksi näin on tapahtunut? Tässä jaksossa Bob ja Juha Rinta-aho pureutuvat fatbikejen nykytilaan ja tulevaisuuteen. Keskustelemme siitä, kuinka ilmastonmuutos, sähköpyörien yleistyminen ja markkinoiden kehitys ovat vaikuttaneet lajin suosioon. Onko fatbike jäämässä vain …

1
Mikä on tärkeää? - #34 - Brändien yhteistyöt - Tabujen hyödyntäminen markkinoinnissa - LinkedIn-somekanavana: hyvä vai paha? 41:21

1M ago41:21

41:21

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan Niken ja SKIMS:n brändiyhteistyöstä (ajasta 1:23 alkaen), tabujen hyödyntämisestä markkinoinnista Vuokkosten casen kautta (12:37) sekä LinkedInistä somekanavana ja siihen liittyvistä ennakkoluuloista (24:20).Tällä kertaa juontaja Santtu Kottilan ohella panelisteina markkinointistrategi Reetta…

1
Mikael Paajanen - Miten teet itsestäsi hybridiliikkujan, jolla on sekä voimaa että kestävyyttä? 1:02:09

1M ago1:02:09

1:02:09

Kukapa ei haluaisi, että kropasta löytyy sekä voimaa että kestävyyttä. Miten tämä tapahtuu teoriassa ja käytännössä on tämän Väkevä elämä -podijakson teema. Vieraan kanssa käydään läpi mm. mitä ovat harjoituskelloissa näkyvät viisi eri aluetta? Miten niitä treenataan ja tarvitseeko eri alueiden treenaamiseen urheilukellon vai riittääkö oma fiilis? …

1
220: Enduropyöräilijän henkinen puoli 2:04:06

20d ago2:04:06

2:04:06

Mitä tarkoittaa aMCC ja rule of thirds? Tämänkertaisessa enduropoikien enduroaiheisessa Juha ja Sami saavat vieraakseen muun muassa periksiantamattomuudestaan tunnetun Marko Aaltosen. Parituntisen aikana käydään läpi kuskien muun muassa loukkaantumisia, henkisen puolen vahvistamista ja tarkka kuulija voi löytää vinkkejä kisatilanteisiin ja ihan jok…

1
Soraläppä #29 Tero Niemelä -Atlas Mountain Race 1:38:55

1M ago1:38:55

1:38:55

Helmikuussa 2025 ajettiin Marokossa Atlas Mountain Race joka piti sisällään 1300 kilometriä ja huimat 23000nousumetriä. Kilpailussa oli mukana Soraläpän kuuntelijoiden vanha tuttu Tero Niemelä ja tässä jaksossa kuulemme Teron ajatuksia tuosta rankimmasta ajamastaan kisasta, Marokosta ja lopuksi myös vilkkuvasta takavalosta. https://www.youtube.com/…

1
Sampo Sammalisto - Näin rakennat rutiinit, joiden avulla arjen paletin pyörittäminen ja oma hyvinvointi pysyvät hallussasi 1:06:33

1M ago1:06:33

1:06:33

Kukapa ei haluaisi, että arjen paletti työelämää, kodin askareita, oman ajankäytön hallintaa ja yhteispeli läheisten kanssa, olisi vankasti omassa hallussamme. Tähän kokonaisuuteen etsitään vastauksia tämän viikon Väkevä elämä -jaksossa. Pohdimme mm. mistä ihmisille syntyy huonoja tapoja ja rutiineja, jotka vie arkea ja jaksamista huonoon suuntaan?…

1
219: Kimppalenkkien taika - milloin viimeksi osallistuit yhteislenkille? 1:34:44

2M ago1:34:44

1:34:44

Kuraläpän Salla, Riina ja Sami juttelevat maastopyöräilyn sosiaalisesta puolesta eli yhteislenkeistä. Miksi niille kannattaa osallistua, ovatko ne kaikille, ja kuinka ottaa huomioon kaiken tasoiset kuskit? Entä mikä tilanne on Suomessa, voiko kuka vain järjestää kimppalenkin ja mikä on järjestäjän vastuu? Pohdimme myös, mikä ero on kaveriporukan le…

1
Mikä on tärkeää? - #33 - Uupumukset ja huijarisyndrooma alalla - Ansaittu media osana markkinointia - Talouden kasvusignaalit 38:57

2M ago38:57

38:57

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan tuoreesta markkinoijien jaksamista selvittäneestä Marketing Weekin tutkimuksesta (ajasta 1:15 alkaen), ansaitun median roolista osana markkinointia (13:27) sekä talouden positiivisista signaaleista ja miten nousuun sitten lopulta lähdetään (27:06).Tällä kertaa juontaja Santtu Kottilan ohella …

1
Kristiina Niskanen - Addiktiot, riippuvuudet ja tunne-elämän moninaisuus hyvinvoinnissa ja elintapoja muuttaessa 1:01:49

2M ago1:01:49

1:01:49

Tässä jaksossa syvennytään monen kuulijan toiveaiheeseen eli addiktioihin, riippuvuuksiin ja tunne-elämään hyvinvoinnissa ja elintapojen muuttamisessa. Käydään läpi mm. mitä on addiktio, mikä sen erottaa siitä, että haluaa jotain tosi paljon? Minkälaisia addiktioita ihmisillä voi olla liittyen hyvinvointiin ja elintapamuutoksen tekemiseen? Miksi te…

1
218: Henri Lukinmaa - Muutto Sveitsiin, maastopyöräilijän unelma? 1:21:37

2M ago1:21:37

1:21:37

Sallan vieraaksi studioon saadaan Kuraläpän kuuntelijoille jo tutuksi tullut Henri Lukinmaa. Henkka on ollut mukana aikaisemmissa jaksoissa useammankin kerran, ja kirjoittanut Kuraläpän sivuille juttuja. Tällä kertaa puhummekin Henkan elämästä, ja kuinka hän päätyi Sveitsiin asumaan kaksi vuotta sitten. Millainen paikka Sveitsi on asua maastopyöräi…

1
Mikä on tärkeää? - #32 - Työntekijä- ja asiakaskokemustutkimus - Mainonnan sääntely lapsille - Moderoinnin lopettamisen vaikutukset Metan bisnekseen 37:11

2M ago37:11

37:11

Tässä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan työntekijäkokemuksen ja asiakaskokemuksen yhteydestä tuoreen tutkimuksen kautta (ajasta 1:38 alkaen), tuoreesta ohjeistuksesta lapsille suunnattuun markkinointiin liittyen (15:09) sekä Metan päätöksestä lopettaa 3. osapuolen moderointi ja sen vaikutuksista mainontaan somealustalla (24:00).Täl…

1
Hanna Antti-Poika - Kuormitus, palautuminen ja kehon & mielen yhteys 1:01:09

1M ago1:01:09

1:01:09

Tässä jaksossa sukelletaan kehon ja mielen yhteistyön syvälliseen maailmaan. Käydään läpi mm. mikä vieraan mielestä meitä ihmisiä kuormittaa modernissa maailmassa? Onko kaikki kuormitus ongelmallista? Mitä liiallisesta kuormituksesta seuraa? Miten liian kovaa ja pitkäkestoista kuormitusta voi välttää? Onko näköalattomuus yksi kovan kuormituksen oir…

1
217: Suvi Loponen – suomalainen pyöräilytoimittaja kansainvälisessä huippumediassa 2:09:05

1M ago2:09:05

2:09:05

Miltä tuntuu olla suomalainen toimittaja maailman arvostetuimmassa pyöräilymediassa? Tässä jaksossa Bob jututtaa Suvi Loposta, joka työskentelee kansainvälisesti tunnetussa Escape Collective -mediassa. Suvi kertoo urastaan, näkemyksistään ja kokemuksistaan pyöräilyn parissa – niin toimittajana, testaajana kuin podcast-hostina. Jakson aikana käsitte…

1
Toimintaterapeutit Hanni Hyytiäinen ja Anni Vuorinen - Miten selättää arjen hankaluudet ja voida hyvin hektisessäkin arjessa? 1:05:48

2M ago1:05:48

1:05:48

Tässä jaksossa pureudumme vieraiden kanssa hektisen arjen aiheuttamiin hyvinvointiongelmiin ja käymme läpi ajattelun ja tekemisen taitoja, joiden avulla pitää huolta hyvinvoinnista vaikeuksista huolimatta. Käymme läpi mm. mitkä ovat nykyajan yleisimmät ongelmat ihmisten arjessa, jotka syövät voimavaroja ja sotkevat hyvinvoinnista huolehtimista? Mit…

1
216: SILLY SEASON käynnissä tiimisiirroissa 1:44:24

2M ago1:44:24

1:44:24

Bob saa vieraakseen rautaisen xc-asiantuntija Petter Mattssonin, joka on toiminut viimeksi Allebike Factory Teamin päällikkönä. Aiheena jaksossa on ennenkuulumattoman kuumana käyvät tiimisiirrot pyöräilyn UCI-tiimeissä. Kuuntele niin tiedät mistä kaikki johtuu ja mitkä ovat kiinnostavimmat siirrot. --------------------------------------------------…

1
Mikko Ellmén - Kovaa treenaaminen ja vahva fysiikka omaksi iloksi 1:04:13

2M ago1:04:13

1:04:13

Entä jos haluaakin rakentaa vahvan fysiikan ilman sen kummempia kilpailutavoitteita, puhtaasti omaksi ilokseen? Siinä tämän Väkevä elämä -jakson teema. Vieraan kanssa käydään läpi mm. miksi ihmiset ylipäätään haluaa kehittää kroppaansa, ts. lisää lihasta, polttaa rasvaa, lisää voimaa, jne.? Mitkä ovat vieraan mielestä yleisimmät syyt, että moni ei …

1
215: Lentämällä ajoreissuun? 1:34:54

2M ago1:34:54

1:34:54

Salla ja Mika pohtivat mitä se vaatii, että lähtee ajamaan ulkomaille. Kuinka matkakohteita löytää, miten pyörää kuljetetaan lentokoneessa ja mitä ottaa huomioon? Tässä jaksossa käsittelemme matkailua lentokoneella, kenties myöhemmin teemme jaksot vielä pakulla reissaamisesta ja junalla pyörämatkan toteuttamisesta! Jaksossa mainittu Trailforks www.…

1
Mikael Fogelholm - Mitä kaikkien tulisi ymmärtää ylipaino-ongelmista, ravitsemussuosituksista ja hyvinvoinnin parantamisesta? 1:03:25

3M ago1:03:25

1:03:25

Tässä huikeassa jaksossa käydään pitkän linjan kotimaisen asiantuntijan kanssa läpi suomalaisten hyvinvointia, ravitsemusta, paino-ongelmien juurisyitä sekä pitkä lista myyttejä ja väärinymmärryksiä näihin aiheisiin liittyen. Käymme läpi mm. miksi juuri päivitetyt ravitsemussuositukset ovat sellaiset kuin ovat? Valitseeko ihmiset syömisiään terveel…

1
214: Kuinka endurokuski hyötyy vetotreenistä maastossa ja palautuu? 1:00:57

3M ago1:00:57

1:00:57

Enduropoikien keskustelu enduristin treenaamisesta Ville Huikurin kanssa jatkuu suoraan siitä, mihin se edellisviikolla jäi. Jos et vielä kuunnellut jakson ensimmäistä osaa, suosittelemme kuuntelemaan sen ensin. Tässä toisessa osassa keskustelemme mm. siitä, mitä bike parkissa treenataan, löytävätkö pojat keskustelun ydinkohdat yhteenvedossa ja mit…

1
Soraläppä #28 Thomas Lilley – Pitkällä matkalla 1:44:38

3M ago1:44:38

1:44:38

Vuoden ensimmäisessä Soraläpässä Jounin vieraana on pitkistä matkoista viehättynyt Thomas Lilley. Mitä kaikkea Thomaksen päässä pyöriikään pitkillä matkoilla ja mitä ne brevetit oikein onkaan. Muun muassa näihin ja moneen muuhunkin asiaan löytyy vastaus tästä jaksosta jossa jutut rönsyilevät tuttuun tapaan. https://www.instagram.com/gravelbiketom h…

1
Treenikauppa.fi - Miten ja millä välineillä treenata kotona, jotta saa hyviä tuloksia? 1:01:34

3M ago1:01:34

1:01:34

Kaupallinen yhteistyö: Treenikauppa.fi. Käyttämällä koodia joni10 saat kaikista tuotteista 10% alennuksen ja minä ostoksista komission. Lataa myös alta linkistä ilmainen kotitreeniohjelma. Moni kuulija on toivonut omaa jaksoa kotitreenistä ja tässä se tulee! Eikä pelkästään tiedon puolesta vaan myös 10.2.2025 voimassa olevan alennuskoodin merkeissä…

1
213: Milloin endurokuskin pitää ajaa pitkä lenkki ja mihin tarvitaan tötsiä 1:32:33

3M ago1:32:33

1:32:33

Enduropojat eli Juha ja Sami tekevät ensimmäisen oman jaksonsa enduropyöräilijän fyysisestä harjoittelusta, ja mukana keskustelemassa sekä tieteellistä näkemystä antamassa heillä Suomen kärkinimiin kuuluva Ville Huikuri. Jo totuttuun tapaan juttua riittää ja jaksoa ei saadakaan alle kahdessa tunnissa pakettiin. Mistä harjoitteluasioista ensimmäisen…

1
Heidi Luoma - Vaikeissa asioissa onnistuminen, miten ihmisen ajattelu toimii ja mielen ylivallan taltuttaminen 57:57

3M ago57:57

57:57

Tässä jaksossa pureskellaan hyvinvoinnin ja suorituskyvyn tilanteita, joissa onnistuminen tuntuu vaikealta ja haluaisi kuitenkin onnistua tekemään oikeita valintoja ja saada tuloksia aikaan. Käydään läpi mm. miten päästä yli tilanteista, joissa tekeminen jää kesken koska tuntuu niin vaikealta? Mitä tehdä kun tuntuu, että itsessä on jotain vikaa kun…

1
Erno Polus - Millä metodeilla kroppa, nuppi ja hyvinvointibusiness kuntoon? 1:07:19

3M ago1:07:19

1:07:19

Tässä jaksossa tekee uusintavierailun pitkän linjan valmennuskonkari. Puimme isolla pensselillä miten modernissa maailmassa laitetaan kuntoon oma keho ja tuunataan ajattelumaailma sellaiseksi, että se pitää saavutetut tulokset yllä ympäri vuoden. Ja koska hyvinvointirintamalla on rakennettu liiketoimintaa vuosikausia, katsotaan myös sen osa-alueen …

1
212: Vuosikatsaus - millainen pyöräilyvuosi vuosi 2024 oli? 1:15:36

3M ago1:15:36

1:15:36

Salla ja Riina istahtavat alas mikkien ääreen pohtimaan mitä tuli vuonna 2024 tehtyä pyöräilyn parissa. Mikä jäi mieleen, ja mitä ilman pärjäisi tulevana vuotena? Jokainen harrastusvuosi on keskenään erilainen, ja tässä käymme läpi omat 2024 mieleen painuneet asiat. Riina Instagramissa @fillariina ---------------------------------------------------…

1
MR Sunnuntaibrunssi #16 Taru Staudinger - luova suunnittelija omassa maailmassaan 55:39

3M ago55:39

55:39

Taru pääsi aloittamaan mainostoimistouransa suoraan huipulta, kun hänet palkattiin Bobiin tekemään töitä legendaaristen suunnittelijoiden parina ikonisille brändeille. Vähän yllättävä urakehitys infograafien ja kuvittajan töistä, mutta erinomaisen onnistunut rekry molemminpuolin.Taru rakastaa työssään melkeinpä joka vaihetta, fontteja, taittoa, pie…

1
Anne Penttinen - Miten mutsit pysyy hyvässä kunnossa ympäri vuoden? 1:06:01

4M ago1:06:01

1:06:01

Kuten aikaisemman faijajakson yhteydessä lupasin, myös mutsijakso tulee ja tässä se on. Vieraan kanssa pohditaan miten yhdistyy äitinä oleminen ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen. Jaksossa käydään läpi mm. miten taklataan yleinen ongelma kun tuntuu, että yksinkertaisesti ei ole aikaa tehdä kaikkea mitä pitäisi? Miten säveltää arjen aikataulut k…

1
#84: Ikäsyrjintä, työttömyyden uhka ja osaamisen sivuuttaminen – mitä Suomen työelämälle kuuluu? 51:29

3M ago51:29

51:29

MarkkinointiRadiossa puhutaan suomalaista työelämää ravistelevista aiheista: ikäsyrjinnästä, työttömyyden uhasta ja tulevaisuuden työlainsäädännöstä. Miksi yli kolmannes varttuneista työntekijöistä kokee ikäsyrjintää ja mitä tapahtuu, kun 55-vuotiaalle annetaan "parasta ennen" -leima? Myynnin ja markkinoinnin ammattilaiset MMA:n Marko Hovinmäki ja …

1
MR Sunnuntaibrunssi #15 Sanna Ylimäinen - Kuubin perustajalla on aika puolellaan 41:29

3M ago41:29

41:29

Sanna on ollut yrittäjänä yli 20 vuotta, vaikka se ei alunperin ollut vaihtoehto ollenkaan. Aikataulut, vahva näkemys ja projektinhallinta ovat tuotantojen tekemisessä avainasemassa ja Sannalla ne on vahvasti hyppysissään. Kaikki muu onkin uran ja yrittämisen aikana ehtinyt muuttua jo moneen kertaan.Sanna on aina tehnyt työtä valtavan aikapaineen a…

1
211: Freeride Suomessa - Finnish Freeride MTB ry. yhteisön ja ajopaikkojen puolesta 1:32:35

4M ago1:32:35

1:32:35

Salla saa vieraakseen Aaro Visalan ja Riku Mertalan, ja aiheena on freeride -maastopyöräily. Mikä freeriden asema on Suomessa, ja onko meillä riittäviä ajopaikkoja skenen kehittymiselle? Riku ja Aaro ovat ajaneet pitkään ja reissanneet maailmaa ajopaikkojen perässä. Suomeen perustettiin loppuvuodesta yhdistys, jonka asiana on edistää freeriden asem…

1
Mikä on tärkeää? - #31 - Toimareiden henkilöbrändäys - Sissimarkkinointi ratkaisu leikattuihin markkinointibudjetteihin - Markkinoinnin psykologia 42:37

3M ago42:37

42:37

Syyskauden viimeisessä Mikä on tärkeää? -podcastin jaksossa keskustellaan toimareiden henkilöbrändäykseksen merkityksestä tuoreen tutkimuksen tulosten kautta (ajasta 1:14 alkaen), sissimarkkinoinnista ja markkinoinnin leikatuista budjeteista (13:12) sekä markkinoinnin psykologiasta "surullisten banaanien" avulla (26:41).Tällä kertaa juontaja Santtu…

1
Soraläppä #27 Jaska Halttunen – Fillaripäiväkirja 1:07:17

3M ago1:07:17

1:07:17

Tällä kertaa Jounin vieraana on fillaripäiväkirjoistaantuttu Jaska Halttunen. Jaksossa käymme läpi Jaskan tarinaa pyöräilyn parissa ja vähän sen ympäriltäkin. Mukana myös pukeutumisvinkkejä talvipyöräilyyn. https://www.youtube.com/fillarip%C3%A4iv%C3%A4kirja https://www.instagram.com/fillaripk/ www.kuralappa.fi…

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Med podcastit

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas