Parhaat Ohjaaa Podcastit (2024)

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Recap - Erkenntnisse unserer lustvollen Reise 35:08

1+ y ago35:08

35:08

Es ist soweit: die letzte Podcast-Folge der aktuellen Staffel "Sex lieben - Ohjaaa!". Eins ist klar, wir haben viel erlebt und noch mehr gelernt.Kirjoittanut WDR 2

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Erotische Kompetenz - Können wir erotisch sein lernen? 27:54

1+ y ago27:54

27:54

Heute geht es um Erotik oder besser gesagt: erotisch sein. Erotische Kompetenz klingt wenig sexy, aber was meinen wir damit eigentlich genau? Wie werden wir erotisch kompetent und welche Rolle spielen Selbstliebe und Sinnlichkeit dabei? Außerdem sprechen wir zusammen mit unserem Gast, der Paartherapeutin Julia Henchen, darüber, wie wir mehr Erotik …

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BDSM - kinky Ausbruch aus dem Alltag 36:46

1+ y ago36:46

36:46

BDSM steht für Bondage, Disziplin & Dominanz, Sadismus und Masochismus. Ein vielfältiger Fetisch, der mit Rollenbildern und Machtdynamiken spielt, sie bricht oder umkehrt. Bei manchen wird die sexuelle Spielart sogar über das Bett hinaus lustvoll im Alltag gelebt. Wir wollen wissen, welche Sehnsüchte hinter der Gier nach Macht und Unterwerfung stec…

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Analsex - unser Hintern, unser unterschätztes Lustzentrum 30:58

1+ y ago30:58

30:58

Anale Freuden? Ohjaaa, wir sollten mehr über Analsex reden. Warum? Weil in diesem Teil unseres Körpers viel Potenzial für ungeahnte Lust lauert. Wir brechen mit Tabus und reden über Analverkehr, Rimming, Pegging und was es mit der Po-Loch-Meditation auf sich hat. Außerdem wollen wir der Frage nachgehen, warum die analen Freuden zu unrecht gesellsch…

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Kopfporno - erotische Fantasien frei und unbegrenzt 40:08

2y ago40:08

40:08

Kopfporno statt Kopfkino: Lust beginnt im Kopf und unserer Fantasie sind bekanntlich keine Grenzen gesetzt. Inspiration gibt es genug, denn neben erotischen Filmen und Hörspielen gibt es auch sexy Kurzgeschichten, die für eine lustvolle Auszeit im stressigen Alltag sorgen. Unser Gast, die Erotikautorin Lisa Opel, gibt intime Einblicke in ihr Leben …

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Körperhaare - Wildwuchs, glatt rasiert oder formschön getrimmt? 33:20

2y ago33:20

33:20

Heute geht es um Körperhaare und wie sich das Schönheitsideal im Wandel der Zeit immer wieder geändert hat und wie sehr das unser Lustempfinden beeinflusst. Zumindest zeigen das Statistiken. Wir gehen den unterschiedlichen Vorlieben bei weiblicher und männlicher Körperbehaarung auf den Grund und klären zusammen mit unserem Gast, der Influencerin un…

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Oralsex - Das Vorspiel fängt beim Küssen an 38:00

2y ago38:00

38:00

In dieser Folge sprechen wir über Oralsex und alles, was dazugehört. Fängt das Vorspiel nicht eigentlich schon beim Küssen an? Für viele muss Sex nicht zwangsläufig mit Penetration einhergehen, Lecken und Blasen ist für manche weitaus intimer. Warum das so ist und was unser Gast, der Sexcoach und Podcaster Jones Bolt, in seinen Workshops mit allen …

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Anfassen - wie wir uns neu anfassen lernen können 36:19

2y ago36:19

36:19

Heute geht es um Selbstliebe und Bodywork. Wie können wir alte Erregungsmuster durchbrechen und neue Wege der Lust kennenlernen? Wie wichtig sind Berührungen, nicht nur in Beziehungen, sondern auch für unsere eigene Körperwahrnehmung? Darüber wollen wir uns in der heutigen Folge zusammen mit Mara und Vivien von "Orgasmic Woman" austauschen. (IG: or…

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Männerbild - Was ist toxisch und was nicht? 35:12

2y ago35:12

35:12

Immer wieder werden wir mit toxischer Männlichkeit konfrontiert. Aber was genau ist damit gemeint? Wie kann man sie erkennen und dagegen vorgehen? Auch Männer leiden unter dem Patriarchat - das ist klar. Zusammen mit unserem Gast, dem Bi- und poly-Aktivisten Jan Willems, setzen wir uns mit dem gesellschaftlichen Bild von Männlichkeit und was daran …

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Polyamorie - Weil Liebe unerschöpflich ist 38:27

2y ago38:27

38:27

Monogamie, offene Beziehung, Polyamorie... Alle Alternativen für die Liebe! Wie es ist, mit mehr als einem Menschen zu leben und zu lieben, darüber sprechen wir mit Sarah und Nick aus Hamburg. Die beiden leben seit einigen Jahren in einer polyamorösen Ehe und teilen auf Instagram und in ihrem Podcast unverblümt persönliche Eindrücke und intime Erle…

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Behinderung & Verlangen – Wie leben Menschen mit Behinderung Sexualität? 35:07

2y ago35:07

35:07

Sex mit Behinderung - was bedeutet das für Sexualität und Partnerschaft? Hier fehlt es oft an sichtbaren Vorbildern, denn entgegen vieler Klischees haben Menschen mit Behinderung ein Sexleben und verspüren Lust wie alle anderen auch. In dieser Folge wollen wir Vorurteile abbauen und Sichtbarkeit für das stigmatisierte Thema schaffen. Zu Gast: Sexua…

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Sexting - Aufregende Chats und lustvolles Kopfkino 35:14

2y ago35:14

35:14

Sexting ist den meisten ein Begriff. Viele tun es, manche trauen sich nicht, andere können dem Ganzen nichts abgewinnen. Aber was hat es mit dem digitalen Kopfkino auf sich? Wie kann ich mich und meine Daten schützen? Außerdem wollen wir uns mit der Frage auseinandersetzen, was genau an Sexting so erregend ist. Wir beantworten eure Hörer:innen-Frag…

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Sex & Medien - Was macht Sexcontent mit unserer Lust? 34:13

2y ago34:13

34:13

Einen Großteil unseres Alltags verbringen wir mittlerweile im Internet, tauschen uns digital aus, vernetzen uns auf Social Media, verdienen Geld mit Onlyfans oder konsumieren Content auf Youtube und Co. Dass das nicht immer ohne Gefahren einhergeht, damit wollen wir uns heute beschäftigen. Was macht Sexcontent mit unserer Lust? Wie verändert sich u…

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Bisexualität - Ich muss mich nicht entscheiden 33:25

2y ago33:25

33:25

Bisexuelle Menschen bilden die größte Gruppe innerhalb der queeren Community und haben gleichzeitig die kleinste Lobby, wie kann das sein? Wenn wir über Bisexualität sprechen, stolpern wir auch heute noch über Vorurteile. Warum es so wichtig ist, mehr Sichtbarkeit für das Thema zu schaffen; wie weit verbreitet Bisexualität wirklich ist und wie es i…

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Offene Ehe - Einen lieben, mit mehreren Sex haben, geht das? 34:13

2+ y ago34:13

34:13

Einen lieben, aber mit mehreren Sex haben... geht das? Wer hat nicht schon mal daran gedacht, wie es wäre, eine Affäre zu haben oder sich auf ein einmaliges verbotenes Abenteuer einzulassen? Bestimmt einige! Warum sich manche Paare gegen das klassische monogame Beziehungskonzept entscheiden und sich dazu entschließen, zwar emotional exklusiv, dafür…

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Vorspiel - Pflichtakt oder kreatives Warm-up? 33:21

2+ y ago33:21

33:21

In dieser Folge wollen wir uns voll und ganz dem Vorspiel widmen. Wo fängt es an, wo hört es auf? Stimmt es, dass Frauen länger brauchen und Männer am liebsten ganz auf es verzichten würden? Diese und weitere leidige Klischees wollen wir brechen und unseren Hörer:innen Tipps mitgeben, wie sie ihre Bedürfnisse kommunizieren und die der Partner:in er…

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Aufklärung - Wie mit Kindern über gesundes Sexleben reden? 34:14

2+ y ago34:14

34:14

So geht Aufklärung heute - wie können Eltern mit ihren Kindern über Sex reden? Was macht ein gesundes Sexleben neben Verhütung und Schutz vor Krankheiten aus? Wie wichtig ist sexuelle Vielfalt und wie erziehen wir unsere Kinder zu sexuell kompetenten Menschen? Heutzutage findet Aufklärung zudem auf Social Media statt. Warum das aber kein Ersatz für…

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Liebessprachen - Ist Sex eine Sprache der Liebe? 34:10

2+ y ago34:10

34:10

Auch wenn wir die gleiche Sprache sprechen, haben wir in Beziehungen manchmal Verständigungsprobleme. Liebe wird auf unterschiedliche Arten ausgedrückt. Die "5 Sprachen der Liebe" ist ein bekanntes psychologisches Konzept in der Paartherapie. Entscheiden wir uns bewusst für eine Sprache und was können wir tun, wenn unsere Partner:innen nicht diesel…

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Erholung - Sex statt Urlaub? 33:44

2+ y ago33:44

33:44

Sex statt Urlaub: Muss es immer die Fernreise sein? Urlaub findet doch eigentlich im Kopf statt und das geht überall. Auch Sex kann für einen erholenden Urlaubseffekt sorgen. Wir begeben uns auf eine sinnliche Reise in den eigenen vier Wänden. Zu Gast: Sexualtherapeutin, Autorin, Moderatorin Ann-Marlene Henning, Host des Sex-Podcasts "Ach komm" (ht…

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Ohjaaa! Der Podcast für besseren Sex 1:23

4y ago1:23

1:23

Sex wird besser, wenn wir lernen, darüber zu reden. Annabell Neuhof und Yared Dibaba sprechen über Sex. Alle zwei Wochen in diesem Podcast. Denn zwischen Porno und Aufklärungsfilm braucht es endlich Platz für erotische Kultur. Ein Podcast über Liebe und Sex - inspirierend, schlau, humorvoll und neugierig.…

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Sex lieben - Ohjaaa!

WDR 2

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Recap - Erkenntnisse unserer lustvollen Reise 35:08

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Erotische Kompetenz - Können wir erotisch sein lernen? 27:54

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BDSM - kinky Ausbruch aus dem Alltag 36:46

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Analsex - unser Hintern, unser unterschätztes Lustzentrum 30:58

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Kopfporno - erotische Fantasien frei und unbegrenzt 40:08

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Körperhaare - Wildwuchs, glatt rasiert oder formschön getrimmt? 33:20

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Oralsex - Das Vorspiel fängt beim Küssen an 38:00

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Anfassen - wie wir uns neu anfassen lernen können 36:19

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Männerbild - Was ist toxisch und was nicht? 35:12

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Polyamorie - Weil Liebe unerschöpflich ist 38:27

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Behinderung & Verlangen – Wie leben Menschen mit Behinderung Sexualität? 35:07

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Sexting - Aufregende Chats und lustvolles Kopfkino 35:14

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Liebessprachen - Ist Sex eine Sprache der Liebe? 34:10

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