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Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí. Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos. Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general. También de Craft, Trello, Evernote, Todoist... www.jmvillarmea.com josemaria@jmvillarmea.com
 
¿Quieres adentrarte en el mundo del desarrollo personal? ¿Eres un estudiante y no sabes cómo hacerlo? Tranquilo, el camino para ser la mejor versión de ti mismo no es un camino fácil de recorrer. Es por eso que en este podcast voy a contarte todo lo que he aprendido sobre cómo ser más productivo desde el punto de vista de un estudiante, para hacer más en menos tiempo y tener más tiempo para tus pasiones. Si tú también eres estudiante o alguien en el camino del desarrollo personal, en este po ...
 
¡Bienvenida al A, B, C de la productividad podcast! Un espacio que te brindará herramientas de organización y productividad para que completes tus metas, proyectos y anhelos de manera sencilla, rápida y efectiva mientras te encaminas a crear una mejor versión de ti. Este podcast es para las mujeres fajonas que quieren más tiempo para ellas, sus amistades y su crecimiento personal. Para quienes tienen muchas ideas, sueños, metas y proyectos, pero necesitan ayuda para diseñar un plan efectivo. ...
 
Productividad Máxima es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario para conseguir ser más productivo, optimizar tu tiempo y crear hábitos que mejoren tu vida tanto a nivel personal como profesional.Revelo todos mis secretos de productividad y los hábitos que me han llevado donde estoy hoy.Un podcast de desarrollo personal y profesional pensado para personas que quieren conseguir su mejor versión.Descubre y escucha todos mis podcasts para aprender cada día:SEO para Googl ...
 
En este podcast descubriremos el mapa necesario para desafiar el modelo convencional y poder crear tu propio camino tras salir de la Universidad. Invitaré a emprendedores de éxito donde hablaremos de emprendimiento y desarrollo personal. Nos contarán cómo han pasado de no saber qué hacer con sus vidas a crear su propio proyecto de éxito. También invitaré a expertos en habilidades transversales como hablar en público, productividad personal, marketing, ventas y toma de decisiones.
 
Soy Roberto Nova, Neuro-Coach. Desde el 2010 enseño a la gente a liberar el poder ilimitado de su mente para superar problemas, cambiar hábitos, alcanzar metas, ser más feliz, y maximizar sus resultados en las áreas más importantes de su vida. Uso técnicas y recursos del neuro-coaching, la inteligencia emocional y la PNL para proporcionarte todo lo que necesitas para transformar tu vida, aprovechando mi extenso conocimiento sobre la conexión universal entre pensamientos, emociones, conductas ...
 
En el Podcasts “Productiv_Y_Maps” trato de darte consejos, trucos, técnicas y tips para que puedas llevar tu productividad al siguiente nivel. Te mostraré métodos probados y usados por mi mismo para que pongas en práctica aquellos que pasen contigo. Hablaré de Productividad, Mapas Mentales, Organización Personal, Gestión del tiempo, Cómo alcanzar tus metas, Optimización de procesos y tareas, en fin todo lo relevante para que te vuelvas una persona más productiva en tiempo récord. No necesita ...
 
Descubre cómo liberarte del agobio por no llegar a todo en tu día, qué hacer para ser más eficaz y conseguir resultados extraordinarios gracias al poder del foco y el manejo de la energía. Aprende cómo otros emprendedores, freelance, diseñadores y emprendedores digitales han hecho crecer sus negocios de una forma organizada y qué herramientas usar para ello. Damos la bienvenida a la productividad porque gracias a ella gestionarás mejor tu tiempo y el de tu equipo, conseguirás resultados incr ...
 
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Por más bien que hagas el plan sin Acción no se provoca el CAMBIO que necesitas para lograr tus metas. Así de simple, le he construido planes a varias clientas, y solo las que Ponen el esfuerzo y el tiempo son las que al final obtienen lo que desean. Y justo de eso trata el 4 paso de mi metodología PEACE, CAMBIO. Te comparto trucos y estrategias pa…
 
El 12 de enero publiqué un episodio titulado “ Y me enamoré de Craft”, en ese episodio hablaba de mi nueva aplicación de notas. Básicamente me centré en la experiencia y sensaciones a la hora de usar esta fantástica herramienta, que realmente fué lo que me enamoró. En el episodio de hoy te muestro para qué utilizo Craft y cómo lo organizo. --------…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? En este episodio le pregunté a mi amiga María Isabel Contreras de Be.Rounded sobre cómo lo que nos ponemos influye en nuestra productividad, ¿cuánto tiempo perdemos buscando qué ponernos? ¿Cuántas veces hemos llegado a un lugar y sentimos que no estamos bien vestidos? Así que aquí se los dejo y espero que me cu…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 49 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver todo lo que debes saber sobre la Selctividad (estadísticas, cómo se calcula la nota, fases...). Este es el episodio 6 de la temporada sobre el Bachillerato y la Selectividad. ¡Para suscribirte a la Newsletter entra en alexs…
 
Al inicio del episodio le damos un repaso al método organizativo de las 5 S y luego hablamos sobre nuestro espacio de trabajo, su disposición, utensilios, iluminación, silla, mesa, cachivaches analógicos, digitales… incluso cómo nos apañamos nosotros al estar en movilidad. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/nuestro…
 
Vamos para el tercer paso de la Metodología PEACE Aquí lo que viene es unir los primeros 2 pasos para que tengamos un itinerario PERSONALIZADO que ayude a tomar acción. Todos los detalles de el paso de AJUSTES en el episodio #132 de ABC de la Productividad, escúchalo en: 📲 iTunes 📲 YouTube 📲 Spotify 📲 Stitcher El plan es ese paso a paso claro y esp…
 
Antes de asignarte una lista de tareas a completar hoy o esta semana, ¿te has preguntado si de verdad cuentas con el tiempo para llevarlas acabo? Yo no lo hacía y entonces terminaba el día súper agotada porque estaba estirando los minutos para poder completar todo o frustrada porque no tenía más remedio que atrasar las tareas que no me dio tiempo d…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? ¿Has sentido que vives muy rápido? ¿Que tal vez no recuerdas ni lo que hiciste el lunes porque todo parece ir rápido? ¿Podemos hacer algo para vivir más lento? Estas y otras preguntas tienen dos semanas en mi cabeza desde que El Tarta publicó un storie al respecto. En este episodio les hablo sobre el #SlowLivin…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 48 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver el método de estudio que he desarrollado los últimos años para sacar buenas notas sin tener que empollar. Este es el episodio 5 de la temporada sobre el Bachillerato y la Selectividad. ¡Para suscribirte a la Newsletter entr…
 
Para moverte a tus metas, primero debes ver dónde estás y que es importante para ti. Por eso es que el Primer paso de mi metodología de Productividad es identificar las PRIORIDADES y los puntos A y B en nuestra vida. ¿De qué se trata esto? Escúchalo en el episodio #130 de ABC de la Productividad. Disponible en: 📲 iTunes 📲 YouTube 📲 Spotify 📲 Stitch…
 
Pues vamos con este episodio 100 tan especial, que grabamos en directo, vamos a contaros la historia detrás de Aprendiendo GTD. Cómo nació la idea de Aprendiendo GTD Los primeros episodios del podcast. Manolo y Luis El descubrimiento de de una estrella. Incorporamos a Sergio El rapsoda del GTD. Entrevistamos a Pablo El agricultor productivo. Entrev…
 
Hay muchas metas en las que quisiéramos avanzar, pero hay que reconocer que tenemos que tener un plan financiero para lograrlas. Metas cómo comprar una propiedad para invertir, comprar tu casa o Saldar tus deudas. Cómo las finanzas son tan importantes en la vida, quiero hablarte de Planificación Financiera en el nuevo episodio de ABC de la Producti…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 47 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver un recopilatorio de los mejores trucos y consejos para aprovechar al máximo el Bachillerato sin sacrificar el resto de tu vida. Este es el episodio 4 de la temporada sobre el Bachillerato y la Selectividad. ¡Para suscribirt…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? En este episodio vengo a hablarles sobre cómo la comunicación poco eficiente afecta nuestra productividad, generando molestias en distintas personas y haciéndonos perder el tiempo. Sígueme en Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lausolorzanosilva/ Instagram: https://www.instagram.com/productividad_saludable/ W…
 
¿Tienes claro cuál es tu momento, tu rato de máxima productividad en el día? ¿Tienes un plan iNTENCIONAL para aprovechar ese momento de máximo rendimiento? Todos, todas tenemos un momento especial a lo largo del día dónde estamos más lúcidos, más frescos, en definitiva, DONDE RENDIMOS más. Podemos ser conscientes o no, pero todos lo tenemos. Además…
 
Sé que entre hijos, trabajo, negocio, pareja, es fácil decir NO tengo tiempo para mí, pero quiero darte un NEWS FLASH!!! Si Tú no estás bien, NO podrás dar lo MEJOR a los demás. Así que tienes que dedicarte tiempo TODOS LOS DÍAS. Justo para hablarnos de self-care, qué podemos hacer para cuidarnos, te traigo una invitada mega especial. Terapeuta hol…
 
Análisis del libro: “Lecciones de Liderazgo”. La saga de Shackleton, de Dennis N. T. Perkins 1: “Nunca pierda de vista la última meta y concentre su energía en objetivos a corto plazo”. 2: “Dé ejemplo personal con símbolos y conductas visibles y fáciles de recordar”. 3: “Inspire optimismo y autoconfianza, pero aférrese a la realidad”. 4: “Cuide de …
 
Necesitamos un plan para lograr las metas que deseamos. Sin embargo, de poco sirve el plan si no lo EJECUTAMOS Por eso tu plan TIENE QUE ESTAR EN TU AGENDA. Necesitas tener las tareas de tus hitos agendadas en tu semana. Ya puedes entender porqué constantemente promuevo la Planificación Semanal y la evaluación, porque son dos procesos CLAVE para cr…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 46 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver como se calcula la nota de admisión a la universidad y algunos trucos para sacar la mejor nota posible sin morir en el intento. Este es el episodio 3 de la temporada sobre el Bachillerato y la Selectividad. ¡Para suscribirt…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? Paso por aquí a dejarles una segunda parte del episodio de las reuniones. En el primero (lo encontrarán abajo) reflexioné sobre si es necesaria o no esa reunión, cuáles son las implicancias y las reuniones en distintas culturas; en este vengo con temas más prácticos: decidiste que sí era una reunión necesaria, …
 
Vamos a ver 4 formas naturales de aumentar nuestros niveles de energía mental y como has deducido, nos vamos a centrar en nuestra querida dopamina Los niveles de dopamina están vinculados directamente a la salud general de tu cuerpo de muchas maneras, no es posible separar salud y consecución de energía mental. ---------- Mi NUEVO CURSO ONLINE: htt…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 45 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver todos los trucos y consejos que puedes aplicar para conseguir sacarte el bachillerato sin apenas estudiar, o estudiando mucho menos de lo que hacen los demás. Este es el episodio 2 de la temporada sobre el Bachillertato y l…
 
Sin un plan NO LLEGAS A TUS METAS Hace mucho escuché: “No se planifica para fracasar, se fracasa al no planificar”. Y ESTOY de acuerdo Cuando no creamos el plan, la vida nos lleva dando tumbos y es menos probable que logremos lo que deseamos. Por eso quiero mostrarte los ingredientes esenciales para crear el Plan para alcanzar tus metas en el episo…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están? Para comenzar abril les tengo un episodio sobre la concentración, pero comienzo dándole una recomendación a los reclutadores. Aquí les cuento un poco sobre cómo en marzo me costó muchísimo concentrarme en general, pero cómo abril está empezando con TODO. Recuerden que ahora estoy más activa en Linkedin: https://www.lin…
 
Análisis del libro: “Lecciones de Liderazgo”. La saga de Shackleton, de Dennis N. T. Perkins En nuestro afán de incluir otros temas y no centrarnos sólo en GTD, vamos a comentar a lo largo de los dos próximos Podcast, un libro del que Manolo es un gran fan. El libro no es otro que Lecciones de Liderazgo de Dennis N. T. Perkins, donde cuenta el viaj…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 44 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En esta nueva temporada acerca del Bachillerato y la Selectividad, vamos a hablar sobre todo lo que me hubiera gustado saber antes de adentrarme en este mundo. Hoy hablaremos sobre cómo es realmente el Bachillerato y para quién está pensado. ¡Para susc…
 
Eres de las que tienes muchas listas, pero aún así no te sientes organizada y no completas lo que te propones Muchas hemos estado ahí, porqué de poco sirven las listas si no hay una metodología detrás. Hablemos de la diferencia entre hacer listas y conocer tu disponibilidad para que seas más productiva, en el episodio #125 de ABC de la Productivida…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están? Estoy de vuelta. En este episodio quiero contarles, de forma muy sencilla y muy por encima, qué es la experiencia del empleado y por qué es importante. En adelante, profundizaré un poco más. Como les dije en el episodio les comencé a generar más contenido para Linkedin, así que espero verles por allá: https://www.linke…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 43 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio especial vamos a ver 18 cosas que he aprendido en los últimos 18 años. ¡Para suscribirte a la Newsletter entra en alexsoler.net y recíbela todos los jueves en tu bandeja de entrada!
 
¿Sabías que tu ciclo menstrual tiene MUCHA influencia en tu productividad? Si Somos cíclicas y una bola de hormonas que nos suben y bajan cada 28 días y esto va a tener un efecto en como te sientes, que haces y cuan productiva eres. Pues para que nos conozcamos y entendamos mejor, hablé de este y otros temas fascinantes con Dayana Oliveros en Break…
 
En este episodio volvemos a hablar sobre los 5 pasos de GTD pero desde la perspectiva de nuestro uso y qué es lo que nos ocasiona mayores problemas en el día a día. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/problemas-5-pasos-gtd Enlaces de interés: https://www.aprendiendogtd.com/ https://spantigaramos.com https://pablopar…
 
Ojalá tuviésemos un interruptar para activar y desactivar a nuestro antojo para entrar en modo foco, en modo concentración cuando quisiésemos. Pero no, no lo tenemos y es algo que no es fácil conseguir, por lo menos para mí, no me resulta fácil, para nada. Necesito cuidar ciertos detalles y activar determinados rituales para aumentar la probabilida…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 42 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver el hábito 7 de esta mini-temporada, afilar la sierra. Este es el episodio final de la temporada de "Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva". ¡Para suscribirte a la Newsletter entra en alexsoler.net y recíbela todos lo…
 
Como emprendedoras es vital tener nuestra agenda organizada y con espacios diseñados para nuestro negocio, pero también para nosotras, de eso es que se trata el balance. Pensando en esto y con lo terrible que manejaba mi tiempo cuando tenía 3 trabajos (hasta que aprendí ), te comparto un episodio de Manejo de Tiempo para Emprendedoras. Te cuento la…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? Esta semana vuelvo con todo, después una pausa para atender asuntos personales urgentes. En este episodio hablo sobre qué pasa cuando vamos demasiado rápido por la vida, creo que ya les he hablado antes de esto, pero sentí que debía volver a hablar de eso. Programas de mentorías para la gestión del tiempo: Estr…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 41 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver el hábito 5 de esta mini-temporada, buscar primero entender, luego ser entendido. Este es el episodio 7 de la mini-temporada de "Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva". ¡Para suscribirte a la Newsletter entra en alex…
 
Este mes vamos a hablar del tiempo ⏱️. Ese recurso no renovable tan importante que a veces se nos va en un abrir y cerrar de ojos 👀. Y arrancamos contándote varias estrategias de Gestión de Tiempo ⌛ y organización de tareas. Te las comento para que veas cuál te convendría más, no para que las trates todas de un cantazo 😅 Escucha el episodio en: 📲 i…
 
¿Alguna vez te has sentado en una reunión y te has preguntado qué estaba pasando o hacia dónde derivaba la conversación? ¿Cuántas veces te has encontrado perdido? Te contaré un secreto: las reuniones no tienen por qué parecer sin rumbo, no tiene por qué hacer sentir a las personas perdidas, para nada. Claro que es posible hacer reuniones efectivas …
 
En muchas ocasiones escuchamos en las comunidades de Aprendiendo GTD que GTD no es para ellos, así que vamos a dedicar este episodio a dar una serie de excusas magistrales para poder justificar que GTD no es para tí. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/gtd-no-es-para-ti Enlaces de interés: GTD no funciona https://ww…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 39 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver el hábito 4 de esta mini-temporada, pensar en términos ganar-ganar. Este es el episodio 6 de la mini-temporada de "Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva". ¡Para suscribirte a la Newsletter entra en alexsoler.net y re…
 
¡Si estás emprendiendo tienes que conocer a esta fajona! Hoy tuve la ventaja de entrevistar a la especialista en contenido para redes sociales y creadora de la Academia Emprecreativos, Jennifer Michelle. Hoy te da consejos para emprender y elevar tu efectividad y productividad en el Break Productivo, episodio #121 Escucha el episodio en: 📲 iTunes, …
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están ustedes? Esta semana les cuento la insólita historia de cómo la rabia me nubló y me robaron Twitter. Les dejo la moraleja de mi historia y espero que no me vuelva a pasar, aunque sé que me volverá a pasar (lo de la rabia, no lo de Twitter). Programas de mentorías para la gestión del tiempo: Estructura tu semana con bala…
 
¿Qué ocurre cuando las instituciones detectan y potencian los valores y la marca personal de sus empleados? De entrada, es fundamental que entendamos qué es la #marcapersonal y como nuestro rastro... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Kirjoittanut Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
Justo a raíz de la pandemia comenzó el alubión de empresas que contactaban conmigo para solicitar formación sobre Trello. Los equipos empezaban a ver la necesidad de espacios de trabajo en común, de mejorar la sincronización y la colaboración. Llevo años haciendo consultoría y formación de Trello, pero como este último año, nunca. Vamos allá con lo…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 38 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver la importancia aprender a tratar con la gente y crear relaciones significativas para así poder crecer y avanzar mucho más rápido hacia tus objetivos. Este es el episodio 5 de la mini-temporada de "Los 7 Hábitos de la Gente …
 
¡ASEGÚRATE QUE TUS METAS FINANCIERAS ESTÉN ORGANIZADAS! Cuando se trata del dinero es necesario que las metas que nos propongamos tengan ciertas características. ¿Cuáles? De eso te hablo en el episodio #120 de ABC de la Productividad. Te comparto lo fundamental al establecerte metas financieras y te doy ejemplos para que puedas construir las tuyas.…
 
¡Buenas, buenas! ¿Cómo están? ¿Alguna vez te has puesto a observar tus pensamientos y a dónde viajan cuando estás haciendo algunas cosas? El multitasking cansa más de lo que te imaginas, así que de eso hablo en este episodio. Te dejo la Técnica Pomodoro: https://open.spotify.com/episode/0s9TC89JVCAF8N4y79ou66?si=3859622470904317 Programas de mentor…
 
En este episodio vamos a hablar sobre nuestras listas de contextos: Cuántos tenemos, cuáles son, cómo trabajamos con ellos, porqué los tenemos, si los tenemos subdivididos y por qué, cuántas siguientes acciones tenemos en cada uno Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/listas-de-contextos Enlaces de interés: Episodio 1…
 
¡Hola a todos! Soy Àlex y este es el episodio 37 de este podcast, Productividad para Estudiantes. En este episodio vamos a ver el hábito 3 de esta mini-temporada, poner primero lo primero. Este es el episodio 4 de la mini-temporada de "Los 7 Hábitos de la Gente Atamente Efectiva". ¡Para suscribirte a la Newsletter entra en alexsoler.net y recíbela …
 
IMPOSIBLE TENER FINANZAS ORGANIZADAS SI NO LE DEDICAS TIEMPO Como emprendedora digital, debes conocer tus números (y más aún si tienes 1 o más trabajos y buscas renunciar pronto). Para hacer esto tienes que tener un espacio en agenda para adentrarte en el mundo del dinero . De la importancia de tener CITAS FINANCIERAS te hablo hoy en el episodio #1…
 
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