Podcast kaikesta siitä viisaudesta, mitä hevoset meille opettavat sekä niistä hevosista, jotka sitä viisasta oppia meille antavat. Uusi jakso perjantaisin!
…
continue reading
Havuhattu on podcast, joka menee syvälle metsään - ja luontosuhteeseemme. Äänessä Joonas Vaarala, etelään valahtanut Lapin mies, ja Otto Kronqvist , luontosuhteensa aikuisiällä löytänyt kaupunkilaispoika.
…
continue reading
Saavutus Podcast keskittyy elämän tärkeimpiin osa-alueisiin ja kokonaisvaltaiseen itsensä kehittämiseen. Jaksot tarjoavat kuuntelijalle työkaluja, taktiikoita ja tapoja joita hyödyntää omassa elämässä. Aaro Huttunen on intohimoinen oppija, joka rakastaa elämän optimointia ja rajojen etsimistä. JAKSOT | Maanantaisin klo 20:00 SOSIAALINEN MEDIA Website | aarohuttunen.com YouTube | youtube.com/aarohuttunen Instagram | instagram.com/aarohuttunen Sponsorit | aarohuttunen.com/edut "Valitse tarinas ...
…
continue reading
Tarina amerikkalaisista villihevosista eli mustangeistaKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
S
Saavutus


1
#140 Startupin rakentaminen 10 viikossa: kiihdyttämö, yritysidean validointi, sijoituskierros ja Piilaakso | Lakihelppi | Johanna Tolppola & Katariina Ruuskanen
47:02
47:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:02
"V*tutuksen määrä on vakio." Johanna Tolppola (@johannatolppola), on markkinoinnin asiantuntija, Vaikuttajamedian perustaja, VAMA Network co-founder ja Lakihelpin co-founder. Katariina Ruuskanen (@katajee), on koulutukseltaan juristi sekä Somelaw:n perustaja ja Lakihelpin co-founder. Kaikki jaksoon liittyvät tiedot: aarohuttunen.com/lakihelppi Si…
…
continue reading
Tässä jaksossa puhutaan mm. hevosen talutuksestaKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 53: Juurettomuus & luonnon äly
52:00
52:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:00
Tässä jaksossa vieraana on esoteerinen maantieteilijä Marko Leppänen. Pulahdamme Markon kanssa Sipoonjoen perinnesaunan lämminvesialtaaseen keskustelemaan juurista ja niiden menettämisestä. Pohdimme, millainen voisi olla juuriltaan vahva yhteisö? Miksi sellaiset ovat niin kovin harvinaisia tänä päivänä? Keskustelemme myös syklisestä historiakäsityk…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#139 Miten aloittaa meditaatio? | Hyödyt, tekniikat ja harjoittelu | Joni Ihalainen
1:47:40
1:47:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:47:40
"Treenattu mieli takaa sen, että pystyt käsittelemään elämän murheet ja stressitilanteet paljon paremmin ja pystyt nauttimaan enemmän elämäsi hyvistä asioista." Joni Ihalainen (@aloitameditaatio), on kohta 6 vuotta säännöllisesti meditoinut diplomi-insinööri. Meditoimisen lisäksi hän on opiskellut kyseistä aihepiiriä erittäin perustavanlaatuisesti.…
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 52: Oppiminen & opettaminen
44:23
44:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
44:23
Tässä jaksossa pohdimme, millaista oppia on tarjolla, kun podcast-isännät ovat ryhtyneet Sipoonjoen perinnesaunan lämmittämispuuhiin. Keskustelemme myös siitä, millaisia mutkittelevia polkuja olemme ylipäätään omilla opinteillämme kulkeneet. Miten eri opettajat ovat onnistuneet sytyttämään oppimisen liekin - tai sammuttaneet sen?Löylyosiossa pohdim…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#138 Ravitsemusvinkit suomalaisille: Mitä huomioida ravitsemuksessa? | Ravintoterapia | Sanna Peiponen
1:24:04
1:24:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:24:04
“Usein syyt kehon häiriöille ja sairastumiselle ovatkin moniulotteisia ja niiden ymmärtäminen edellyttää hyvin laajaa tietopohjaa.” Sanna Peiponen, M.Sc., on Lääkärikeskus Astriksessa toimiva yrtti- ja ravintoterapeutti. Sanna on toiminut mm. Terveysopisto Saluksen kouluttajana ja luennoi Suomessa sekä ulkomailla. Nykyään myös puolet Sannan asiakka…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#137 Laura Hämäläinen | Harjoittelun optimointi: Noviisi vs. Eliitti urheilija | Crossfit ja ratsastus
1:10:12
1:10:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:10:12
“Parhaat tulokset tulevat valmistautumisen, oppimisen ja kovan työn tuloksena.” Laura Hämäläinen (@laurahoooo) on urheiluun erikoistunut fysioterapeutti, Crossfit valmentaja sekä personal trainer ja toimii ammatikseen yrittäjänä valmentamisen parissa. Laura on kilpaillut ratsastuksessa ja Crossfitissä. Lauran vahvuudet valmentajana yhdistävät jo yl…
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Naavaparran tarinat: Carringtonin tapahtuma
35:32
35:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
35:32
Syyskuussa 1859, aivan yllättäen, taivas valkeni keskellä yötä ja voimakkaat revontulet täyttivät taivaankannen. Osa työläisistä heräsi valonkajoon ja suuntasi työmaalle. Pian ympäri maailmaa alkoi kuulua uutisia, joissa kerrottiin korjauskelvottomaksi kärähtäneistä lennätinlinjoista ja mystisellä tavalla säkenöivistä rautatiekiskoista.Tuon ajan ih…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#136 Parhaat keinot jaksamiseen: Opiskelu ja työt | Miten jaksaa paremmin arjessa?
38:12
38:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:12
Kävin lokakuussa 2022 puhumassa Seinäjoen ammattikorkeakoululla ajankäytöstä ja jaksamisesta. Esitys kesti kokonaisuudessaan noin 60 min kysymyksineen. Halusin tehdä samaisesta aiheesta vielä podcast jakson, koska esitys sisälsi paljon konkreettisia vinkkejä joita voi hyödyntää sekä opiskeluun että työntekoon. Jakson aiheita muun muassa: kalenteris…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#135 Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa – Dale Carnegie | Parhaat tavat miten vaikuttaa ihmisiin #BOOKCLUB
46:52
46:52
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:52
Kirjatiivistelmä kirjasta: Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa. Kirjoittaja: Dale Carnegie. Kuusi tapaa saada ihmiset pitämään sinusta. Kaksitoista tapaa saada ihmiset ajattelemaan niin kuin sinä. Yhdeksän tapaa muuttaa ihmisiä ärsyttämättä heitä. Blogiteksti | aarohuttunen.com/miten-saan-ystavia-menestysta-ja-vaikutusvaltaa Kirjalyhen…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#134 Vuosi 2022: Opit, kokemukset ja muutokset | Uusi alku, joulunaika ja #uudenvuodenlupaus
52:35
52:35
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:35
Uusi alku. Ensimmäinen Saavutus Podcast jakso julkaistiin heinäkuussa 2019. Edellinen kansikuva on pysynyt sieltä asti. Uusi kansi- ja profiilikuva on kuitenkin nyt valittu äänien perusteella. Kiitos äänistä! Tehdään tästä matkasta yhdessä entistä mielenkiintoisempi. Kerro kommenttiosioon: Kenet haluaisit podcastiin vieraaksi? Mistä aiheista haluai…
…
continue reading
H
Hevonen, Opettajani


1
99.1 Habil: Ninan tarina Osa 2
1:11:50
1:11:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:50
Tässä jaksossa kuullaan lisää Habilista ja Ninasta sekä puhutaan mm. hevosen stressistä.Kirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
S
Saavutus


1
#133 Noora Fagerström | Miljoonabisnes yhdistettynä perhe-elämään | Yrittäjyys, perhearki, yrityksen kasvattaminen, exit ja enkelisijoittaminen
1:08:56
1:08:56
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:08:56
“Turha stressata tekemättömistä asioista liikaa, tee se minkä koet tärkeäksi.” Noora Fagerström (@noorafagerstrom), on sarjayrittäjä ja enkelisijoittaja. Hän on monessa yrityksessä mukana joko perustajan tai sijoittajan roolissa. Tunnetuksi hän on tullut Jungle Juice Barin perustajana, jossa hän myös oli toimitusjohtajana lähes 10 vuotta. Noora val…
…
continue reading
Tämän jakson aiheena on hevosten (ja ihmistenkin) herkkyys.Kirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
S
Saavutus


1
#132 Tuomas Malinen | Tie: Vastoinkäymiset ja niiden voittaminen | 3. JAKSO
1:13:12
1:13:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:13:12
"Vaikeuksien kautta eteenpäin – uskalla epäonnistua ja nousta.” Tuomas Malinen (@mtmalinen), on GnS Economicsin toimitusjohtaja ja pääekonomisti. Hän on myös Helsingin yliopiston taloustieteen dosentti. Tuomas valmistui kauppatieteiden maisteriksi Oulun yliopistosta ja väitteli valtiotieteiden tohtoriksi Helsingin yliopistosta pääaineenaan kansanta…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#131 Henri Rantanen | Mitkä ovat menestymisen lainalaisuudet? | Henkilökohtainen kasvu, tavoitteiden asettaminen, sisäinen puhe, julkinen puhuminen ja onnellisuus
1:18:11
1:18:11
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:18:11
”Onnistumisessa on selkeitä lainalaisuuksia.” Henri Rantanen (@henrirantanen) on yrittäjä, puhevalmentaja ja puhuja. Julkinen puhuminen on ollut osa Henrin työtä jo yli 16 vuoden ajan. Esiintymisvalmennustensa lisäksi hän käyttää kouluttamiaan puhujaoppeja joka viikko. Henri on kouluttanut matkansa varrella satoja yrittäjiä sekä yrityksiä, koulutuk…
…
continue reading
H
Hevonen, Opettajani


1
107.1 Kisagroomin tarina OSA 1 Tarina
42:57
42:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:57
Tässä jaksossa puhutaan kilparatsastuksen pimeästä puolesta. HUOM! Jakso sisältää kuvausta hevosiin kohdistuvasta väkivallastaKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
H
Hevonen, Opettajani


1
107.2 Kisagrooming tarina OSA 2 Haastattelu
1:05:35
1:05:35
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:05:35
Tässä jaksossa haastatellaan edellisen jakson tarinan päähenkilöä hänen kokemuksistaan keski-eurooppalaisella kisatallilla HUOM! Jaksossa puhutaan hevosiin kohdistuvasta väkivallastaKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
S
Saavutus


1
#130 Parhaat aamurutiinit | Jooga, hengitysharjoitukset ja juoksu | 8 valaistumisen tasoa | Joonas Harimaa
38:07
38:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:07
Joonaksen aamurutiinit menevät uudelle tasolle. Arjessa on paljon enemmän sisältöä ja järjestelmällisyyttä, kun pitää kiinni omista hyväksi todetuista rutiineistaan. Rutiinien kautta pitäisi pystyä rytmittämään omaa päiväänsä ja kaikkien rutiinien tulisi myös mielestäni jossain määrin parantaa elämänlaatua. Lue lisää parhaista rutiineista: aarohutt…
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 51: Metsärymyäminen & vapauden kulttuuri
1:07:30
1:07:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:07:30
Tässä jaksossa vieraana on valtias Valtteri Lindholm. Muistelemme hänen kanssaan kultaista ysäriä, jolloin nuori Valtteri rymysi Vantaan metsissä sotimassa - ja sitä, miten näistä seikkailuista syntyi lopulta armeijatavaran erikoisliike Varusteleka. Juttelemme Valtterin kanssa metsissä rymyämisen vaikutuksesta nuoren psyykeeseen sekä siitä, millais…
…
continue reading
Tämän jakson aiheena on syyllisyys. Varoitus! Tässä jaksossa kuvaillaan hevosiin kohdistuvaa väkivaltaaKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
S
Saavutus


1
#129 Toni Heiskanen | Bitcoin: Lyhyt oppimäärä | Rahan historia, fiat-raha, kryptovaluutat ja lohkoketjut
1:26:44
1:26:44
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:26:44
”Nyt sinulla on mahdollisuus ymmärtää pysäyttämätön ja arvokas idea ennen muita – hyödynnä se!" Toni Heiskanen (@heiskanentoni), on bitcoin-asiantuntija, kirjailija ja Strongest Group Oy:n toimitusjohtaja. Jakson tiedot: aarohuttunen.com/toni-heiskanen Twitter | @heiskanentoniLinkedIn | @heiskanentoniKirja | Bitcoin: Avain vapauteen | avainvapautee…
…
continue reading
Tämän jakson aiheet: hevosen osto, kipukäyttäytyminen ja sairaudenhoitoKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 50: Järki & viisaus
2:09:52
2:09:52
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
2:09:52
Havuhattu on nyt viisivuotias, ja tässä juhlajaksossa pohdimme ihmiselon, ja myös podcast-isäntien välisen dynamiikan, kahta tärkeää elementtiä: järkeä ja viisauttaOnko järki työkalu, menetelmä vai jotain aivan muuta? Mihin järkeä tarvitaan, entä viisautta? Onko viisauden tehtävä lopulta osoittaa järjen rajat? Näitä, ja lukuisia muita kysymyksiä kä…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#128 Laura Rosilla | Uusi elämäntilanne – Miten aloittaa? | Arki, kuntoutus ja muutto ulkomaille | 3. JAKSO
50:55
50:55
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
50:55
”Teen kaikkeni sen eteen, että saan elää sellaista elämää, josta todella nautin.” Laura Rosilla (@laurarosilla), on hyvinvointialan yrittäjä. Yrittäjyyden suhteen Lauran elämään kuuluu muun muassa sisällöntuottamista sosiaaliseen mediaan sekä tekstien, kuvien että videoiden muodossa. Hän on personal trainer, hyvinvointivalmentaja ja tradenomi. Täyd…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#127 Kauppakorkeakoulu: 2. lukuvuosi | Opiskeluvinkit, keskiarvo, 4000€ stipendi ja hylätty kurssi
54:48
54:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
54:48
2. lukuvuosi Estonian Business Schoolissa (EBS) on ohi. Jaksossa käydään läpi toinen vuosi kokonaisuudessaan aina opiskeluvinkeistä keskiarvoon sekä stipendin saantiin. Vuoden takainen 1. vuoden läpikäynti herätti paljon kysymyksiä ja minulta on kysytty monesti miten toinen lukuvuosi on mennyt. Kerron rehellisesti miten 2. vuosi meni. –––––––––––––…
…
continue reading
Jakson aiheena maastovaellusKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
S
Saavutus


1
#126 Parhaat tavat ja toimintamallit tehokkuuteen | Miksi kannattaa herätä aikaisin? | 5AM Club - Robin Sharma #BOOKCLUB
1:04:16
1:04:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:04:16
Kun ensimmäinen jakso Saavutus Podcastista julkaistiin, oli olemassa myös sivusto Saavutus.fi, johon kirjoitin lukemistani kirjoista kirjalyhennelmiä. Myöhemmin siirsin kirjoitukset aarohuttunen.com -sivustolle. Kirjalyhennelmät | aarohuttunen.com/kirjat Kirjalista | aarohuttunen.com/kirjalista Luen edelleen paljon kirjoja ja teen niistä muistiinpa…
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 49: Raha & arvo
1:02:09
1:02:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:09
Tässä jaksossa vieraana on Miska Käppi. Rahasta puhutaan paljon, mutta sen merkityksestä vähemmän. Näinä aikoina, kun hyödykkeiden ja erinäisten tykötarpeiden hinnat nousevat silmissä, voikin olla ajankohtaista miettiä, mitä raha oikein on. Mitä ylipäätään tarkoittaa, että jollain asialla on arvoa? Tätä vyyhtiä kanssamme avaa Havuhatun perinteinen …
…
continue reading
S
Saavutus


1
#125 Keinoja rahankäyttöön: Miten käyttää rahaa? | Rahankäytön psykologia | 2. JAKSO | Joonas Harimaa
59:08
59:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
59:08
2. jakso liittyen oman talouden hallintaan ja siihen kuinka rahakäyttäytyminen on muuttunut. 1. JAKSO Keinoja rahankäyttöön: Elämisen budjetti ja oman talouden hallinta | 1. Jakso | Saavutus Podcast #18 ––––––––––––––––––––– SPONSORIT Puhdistamo | puhdistamo.fi Koodi: AARO15 ⮕ 15 % alennus Terveys on tärkein asia mikä jokaisen tulisi priorisoida. H…
…
continue reading
S
Saavutus


1
#124 Miten yhdistää täysipäiväinen opiskelu ja työt? | Ajanhallinta arjessa, itsensä johtaminen ja opiskelutekniikat
57:25
57:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:25
Hyvää kesää ja tervetuloa uuden jakson pariin! Pitkästä aikaa. Jaksossa kerron miksi kanavalle ei ole tullut uusia videoita hetkeen – viimeisimmästä jaksosta on jo aikaa puoli vuotta... Käyn läpi kevään 2022 ajatuksia sekä tapahtumia sekä mitä tulevaisuudessa kanavalla on luvassa. Lisäarvo on ensisijainen asia mitä kanavalla on tarkoitus jakaa, nii…
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 48: Paska & elämänkierto
1:09:26
1:09:26
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:09:26
Tosiasia on, että kaikki elävät organismit paskovat. Uloste voi näkökulmasta riippuen olla valtava, erittäin pahanhajuinen ongelma tai toivoa luova ratkaisu aikamme haasteisiin. Miksi siis paskasta puhuminen on niin suuri tabu, vai onko sittenkään? Harva meistä nostaa paskan puheenaiheeksi ihan missä tahansa seurassa, mutta toisaalta erilaisten kak…
…
continue reading
Jakson aiheet mm. lapsuuden mielikuvitus hevonen ja hevosiin kohdistuva väkivaltaKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
H
Havuhattu podcast


1
Jakso 47: Ratsastus & eläinten sielunmaisema
55:22
55:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:22
Tässä jaksossa vieraana on ratsastuksenopettaja ja biologi Terhi Laurila. Terhi kertoo jakson aikana, mitä hän on oppinut eläinten sielunmaisemasta kuuden vuosikymmenen aikana hevosten parissa. Pohdimme, mikä erottaa eläimen ihmisestä, ja sitä, miten syvällinen yhteys eläimeen on mahdollista muodostaa.Löylyosiossa pohdimme eläinten ja ihmisten vuor…
…
continue reading
Jakson aiheena kilparatsastuksen pimeä puoli, kv kouluratsastus ja rollkurKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
101 Will by Katariina AlongiKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading
Jakson aiheet mm. hevosohjattu tunnetyöskentely, itsetuntemus, henkinen kasvuKirjoittanut Katariina Alongi
…
continue reading