Caja Popular Mexicana te ofrece información práctica sobre temas de actualidad basados en las mejores prácticas empresariales y del sector cooperativo, con el objetivo de contribuir al desarrollo de la sociedad y la inclusión financiera. Nuestra base es la economía social y solidaria así como los valores y filosofía cooperativa mediante los cuales impulsamos la economía de millones de personas. Escúchanos, conócenos y comparte. Encuentra más información en www.cpm.coop, así como en redes soc ...
…
continue reading
Each Wednesday I explore Digital Marketing stories, explaining when things work, when they don't, and the science behind it.
…
continue reading
1
La importancia de saber manejar tu tarjeta crédito
21:09
21:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:09
LINDA, experta en tarjetas de crédito nos habla acerca de cómo identificar las diferencias y ventajas entre diversas tarjetas de crédito e instituciones financieras que la ofrecen, con el objetivo de elegir el plástico que mejor convenga a nuestras necesidades y bolsillo.
…
continue reading
1
¿Cómo planean los jóvenes su futuro financiero?
19:12
19:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:12
En este episodio, exploramos cómo los jóvenes están diseñando su futuro financiero. Con ideas frescas y nuevas formas de ahorrar e invertir, descubre cómo están alcanzando sus metas con audacia y visión.
…
continue reading
1
El impacto de las cooperativas en México y el mundo.
15:58
15:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:58
Las cooperativas, también conocidas como cajas populares nacieron para ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida. En octubre celebran 73 años de presencia en México. Escúchanos, conoce más y comparte.
…
continue reading
1
¿Vas a comprar casa, terreno o departamento? ¡Esto es lo que debes saber!
18:21
18:21
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:21
Llega una etapa de la vida en que las personas queremos comprar una casa, departamento o terreno. Debemos estar conscientes que esto va a representar una importante inversión en nuestra vida, por ello te compartimos algunas recomendaciones.
…
continue reading
1
Estrés financiero…¿Qué hacer cuando las deudas te ahogan?
21:12
21:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:12
La Encuesta Nacional sobre Salud Financiera 2023, (ENSAFI), muestra que un 71.5% de los mexicanos se encuentran entre un nivel moderado y elevado de estrés debido a sus deudas. Ruth Trujillo, experta en crédito y cobranza ofrece algunas recomendaciones para poder salir paulatinamente de una situación de sobreendeudamiento. ¡Escúchanos y comparte!…
…
continue reading
1
Planeación financiera personal: oportunidad para crecer y prever
19:13
19:13
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:13
Oscar Ponce, experto en planeación estratégica, comparte recomendaciones acerca de cómo podemos aplicar la planeación financiera desde el ámbito personal. ¡Escúchanos y comparte!
…
continue reading
1
¿Cómo se preparan los jóvenes para un futuro inmediato?
16:36
16:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
16:36
Bajo la óptica de Grecia y Juan Miguel ¿qué causas están considerando los jóvenes en la actualidad? y ¿Cómo se están preparando para un futuro inmediato?, en cuestión de un mundo cada vez más incierto y con grandes retos por atender en temas de contaminación, empleo, salud, medio ambiente, etc. ¡Escúchanos!…
…
continue reading
1
La tecnología y las finanzas, ¿en qué opciones confiar?
17:03
17:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:03
Diego Armando Bautista Sánchez hace recomendaciones para cuidar las finanzas con el uso de la tecnología y no endeudarse con ayuda de la tecnología.
…
continue reading
1
Jóvenes, ¿cómo ahorrar e invertir su dinero?
16:32
16:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
16:32
Con Rocío Flores Estamos viviendo tiempos relevantes pero complicados, aunque esto no debe ser impedimento para que los jóvenes puedan construir un futuro económico, pero ¿enqué deben fijarse los jóvenes y qué pasos seguir para ahorrar e invertir? ¡Escúchanos!
…
continue reading
En el marco del 72 aniversario de Caja Popular Mexicana y el Día del Cooperativismo, te invitamos a escuchar este episodio especial en el que damos a conocer el nuevo libro “Manuel Velázquez y yo”. Este es un compendio literario que el profesor Florencio Eguía Villaseñor, filósofo y promotor moral de las cajas populares, reunió a lo largo de su vid…
…
continue reading
1
Seguridad financiera: Aprende y saca el mejor provecho a tus tarjetas de crédito.
24:01
24:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:01
La mayoria de las personas tenemos al menos una tarjeta de crédito, pero pocos sabemos darle un buen uso y creemos que es un medio de financiación y no un medio de pago. Quedate con nosotros y aprendamos juntos en sacar el mejor provecho a nuestras tarjetas de crédito y nos lleven a una seguridad financiera con los consejos y conocimiento que nos c…
…
continue reading
1
La educación cooperativa cambió mi vida
27:41
27:41
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:41
Cualquier persona que conoce la educación cooperativa y la ha experimentado, ya está ganando muchos beneficios. Esta es una filosofía de vida que ayuda de muchas formas no solo a las personas, también a su comunidad. Álvaro Ernesto Guevara, Gerente de Educación Cooperativa de Caja Popular Mexicana, comparte cuáles son las cualidades y sus beneficio…
…
continue reading
1
La inflación: un enemigo silencioso
31:29
31:29
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
31:29
“Inflación”. Es una palabra que muchas veces hemos escuchado y relacionamos con “la canasta básica”, pero que pocas veces comprendemos en su totalidad, y sobre todo el impacto negativo que genera en la economía familiar de una manera silenciosa. En este episodio, Adrián Díaz, fundador y Director del programa Finanzas Personales a la Carta, habla de…
…
continue reading
1
¿Y de qué voy a vivir cuando me jubile?
27:11
27:11
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:11
En México, la mayoría de las personas no planifican adecuadamente el ahorro para su retiro, ocasionando conflictos económicos y un obligado regreso a las actividades laborales una vez que se llega a la jubilación. En este episodio, Moisés Pérez Peñaloza, titular de los portales de redes sociales @Yo_Jubilado, nos comparte la importancia de tomar de…
…
continue reading
1
Enjuagues de papel; prevención de lavado de dinero en México
29:09
29:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
29:09
El sector financiero en México está obligado a observar estándares internacionales en materia de prevención y combate de lavado de dinero y de financiamiento al terrorismo. Quieres saber… ¿Qué medidas se toman en México para prevenir el lavado de dinero?; ¿Qué se hace en materia de prevención?; ¿Quién se encarga de prevenir el lavado de dinero?; ¿Q…
…
continue reading
1
¿Las Fintech son el futuro de las finanzas?
23:40
23:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:40
La relación entre la tecnología y las instituciones financieras ha cambiado y ha facilitado la actividad económica de las personas. El internet y el sector Fintech, ha ido adquiriendo cada vez más peso, transformando la forma en la que las personas se relacionan con el dinero en su vida cotidiana. La compra de productos, el pago de facturas y las t…
…
continue reading
1
Educación Financiera para todos
25:32
25:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:32
Se aproxima la temporada de aguinaldos y entrega de diversas prestaciones que nos pueden permitir tener un “colchoncito” para los imprevistos. Pero para poder conseguirlo, es necesario tener una buena educación financiera y administrar bien los gastos. ADMINISTRA BIEN TU DINERO y después de cumplir con las obligaciones económicas, fortalece tu hábi…
…
continue reading
1
“Aliados sí, competencia no”
28:15
28:15
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:15
“Aliados sí, competencia no”, es como se visualiza el sector de las cooperativas de ahorro y crédito en el mundo. Y para seguir fortaleciendo el modelo de la Economía Social y Solidaria, se han originado organismos mundiales como WOCCU, que brinda apoyo y consultoría especializada en entidades de ahorro y crédito. Quieres conocer más sobre el orige…
…
continue reading
1
El corazón de las organizaciones, está en la planeación estratégica
33:07
33:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
33:07
En ocasiones, la planeación estratégica en las organizaciones se suele confundir con el presupuesto estratégico. Y no es lo mismo. Quieres conocer más sobre la importancia de la planeación estratégica en una institución y como puede cambiar su dinámica, quédate y escuchemos a nuestro invitado y experto en el tema, Walter Larralde, director de ON ST…
…
continue reading
1
Edúcate de manera diferente; conoce la educación cooperativa
30:02
30:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:02
La educación financiera no es lo mismo que la educación cooperativa. La Educación Cooperativa es una filosofía de vida. Es formativa y transversal, ya que atraviesa todas las acciones, áreas y unidades que conforman los organismos o instituciones cooperativas. Se traduce en el valor de ayudar a los demás. Álvaro Ernesto Guevara, gerente de educació…
…
continue reading
1
Cobranza social: primero pensar en las personas
25:16
25:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:16
La cobranza social es una labor muy importante. Su mejor versión es la que va enfocada hacia las personas para llegar a una solución y no sólo a un requerimiento de pago. La finalidad es fortalecer los lazos entre socios/clientes y organización. Carlos Alberto Vignon López, subdirector de cobranza administrativa de Caja Popular Mexicana, nos compar…
…
continue reading
1
"En el desarrollo de las personas, ahí estamos”
39:01
39:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:01
El panorama de las Sociedades Cooperativas de Ahorro y Préstamo, SOCAP en México es alentador. Han mostrado un importante desarrollo y crecimiento en los más de 70 años de presencia que tienen en el país y ante la reciente pandemia y cambio generacional, están brindando mayores herramientas a sus socios. Te invitamos a que conozcas más bajo la visi…
…
continue reading
1
"Visión global cooperativa; ni tan pocos, ni tan locos"
30:25
30:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:25
No somos ni tan pocos, ni tan locos… ¡somos muchos! Las cooperativas han atravesado por dos guerras mundiales y han sabido sobresalir en las recesiones económicas que se han registrado en el mundo; y con la actual pandemia, han sabido ser resilientes con la única finalidad de seguir apoyando al 12 por ciento de la población mundial que es miembro d…
…
continue reading
1
"Balance Social; transparencia y desarrollo"
18:19
18:19
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:19
¡Conoce qué es un balance social! Prácticamente es una herramienta que permite medir de manera transparente y voluntaria el desempeño de social, económico y ambiental, con base a los 7 principios cooperativos universales, tal y cómo lo hace Caja Popular Mexicana. Quédate con nosotros y conoce más del Balance Social en voz de un cooperativista en es…
…
continue reading
1
La responsabilidad social, es un valor agregado
27:28
27:28
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:28
La responsabilidad y/o el compromiso social, es un valor agregado que motiva a las organizaciones, instituciones, individuos y gobiernos a preocuparse y buscar soluciones a los problemas ambientales, culturales y económicos, con la finalidad de tener un efecto positivo en la sociedad. Esto se traduce en la búsqueda voluntaria del bienestar general …
…
continue reading
Poco a poco el liderazgo en las mujeres en México se está valorando y se está siendo presente en diferentes ámbitos gracias a su perseverancia y valentía. Un ejemplo de ello es el emprender su propio negocio o empresa. Y que mejor que se haga a través del acompañamiento de otras mujeres mexicanas bajo el lema: ¡Otra economía es posible! Misheyla Ru…
…
continue reading
Las federaciones que afilian a las Sociedades Cooperativas de Ahorro y Préstamo - SOCAP´s-, trabajan para impulsar el reconocimiento a la labor que ejercen estas instituciones financieras a favor de sus socios y las comunidades donde se encuentran presentes. Carmen Laura Hernández Morales, directora general de la Federación Integradora Central, com…
…
continue reading
1
Cooperativas en México, motor económico indispensable.
30:00
30:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:00
Las cooperativas son un importante motor para la economía de cada país. Y en este episodio, César Zepeda Prado, especialista en el sector cooperativo, nos comparte su visión sobre el impacto y el rumbo que durante 70 años de vida han tomado las 155 Sociedades Cooperativas de Ahorro y Préstamo; -Socaps- en México. Escríbenos a: cpmcomunica_podcast@c…
…
continue reading
1
La inflación impacta ¡Tus finanzas personales!
21:06
21:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:06
La inflación ha alcanzado cifras importantes que supera décadas de control, ahora con un efecto global importante y una economía mexicana sensible, ha causado severos efectos en el bolsillo de los mexicanos. La disminución del poder adquisitivo y una alza generalizada en los precios de los bienes y servicios, es una realidad en un país que viene de…
…
continue reading
1
Temporada 2. Episodio 9. Solidariza tu economía #DaleMéxico
29:04
29:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
29:04
Para Carlos Piñeyro Nelson, la economía transversal es su bandera. Con la práctica de su conocimiento y experiencia, impulsa la idea de los beneficios basados en la economía social y solidaria además de la re-significación del trabajo. Piñeyro Nelson es coordinador de la Maestría en Gestión de Empresas de Economía Social de la Universidad Iberoamer…
…
continue reading
1
Historias de vida, ligadas al cooperativismo
21:47
21:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:47
“Tomar como base lo que tú has vivido y que no quisieras que se repitiera”. Ese el impulso que tuvo Jorge Hortelano Pescador, para forjar y promover los principios y valores cooperativos como lo es la ayuda mutua, solidaridad y compromiso con su comunidad. Jorge Hortelano se destaca por su labor altruista en Jaral del Progreso y otras partes del es…
…
continue reading
1
"Otra economía es posible, la estamos creando"
22:47
22:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
22:47
¡Otra economía es posible!... y se está creando con el apoyo de la Escuela de Economía Social –ECOOS- fundada por dos jóvenes mexicanos que residen en Oaxaca, y que tienen la misión de combatir las desigualdades humanas a través del impulso de iniciativas de Economía Social y Solidaria. Irvin Martinez y Misheyla Ruiz en colaboración con otros chavo…
…
continue reading
1
La Importancia de la "salud financiera"
26:50
26:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:50
Continuamos con Yolanda Luna, quien nos menciona que tener una buena salud financiera, significa contar y saber administrar el dinero para tener el suficiente para cubrir gastos y tener ahorros que ayuden a afrontar imprevistos en el futuro, esto con el apoyo de ocho indicadores que miden el estado de la salud financiera de las personas. Y tú ¿Tien…
…
continue reading
1
Y tú ¿Ya te hiciste un "check up" financiero?
24:09
24:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:09
La inclusión financiera se define como el acceso y uso de servicios financieros formales bajo una regulación apropiada que garantice esquemas de protección al consumidor y promueva la educación financiera para mejorar las capacidades financieras de todos los segmentos de la población. Esta definición destaca el carácter multidimensional de la inclu…
…
continue reading
1
Parte 2-Planea tu futuro, ahorra ya.
17:17
17:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:17
Continuación de charla con el especialista en el ahorro para el retiro, Moises Pérez Peñaloza. El ahorro voluntario es de vital importancia para que al momento de la jubilación, se puede llevar una vida tranquila durante la etapa dela vejez. En México las condiciones de retiro después de una vida laborar intensa, son precarias, pero siempre hay opo…
…
continue reading
1
Planea tu futuro, ahorra ya
19:23
19:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:23
El mejor tiempo de plantear el ahorro para tu retiro, es ahora. En México las condiciones de retiro después de una vida laborar intensa, son precarias, pero siempre hay oportunidades de manejar mejor tus finanzas cuando eres productivo, más un buen plan de ahorro, te permite llegar a la madurez en plenitud y con las mejores condiciones económicas. …
…
continue reading
1
Las cooperativas han destacado por la resiliencia en estos tiempos de pandemia: ACI
12:00
12:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
12:00
La resiliencia que han demostrado las cooperativas de ahorro y préstamo en México a través de su modelo de negocio ante esta crisis sanitaria, han sido un ejemplo a nivel mundial. Ariel Guarco, presidente de la Alianza Cooperativa Internacional (ACI), organización no gubernamental independiente que reúne, representa y sirve a organizaciones coopera…
…
continue reading
1
¡70 años de evolución y compromiso!
26:09
26:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:09
Caja Popular Mexicana celebra 70 años de la presencia de las cooperativas de ahorro y préstamo en México, una evolución en la economía de nuestro país, que permite la superación de muchas familias a lo largo de este tiempo. Cirilo Rivera, director general de Caja Popular Mexicana, hace un recuento del paso de la institución y el aporte que ha reali…
…
continue reading
El día de hoy Caja Popular Mexicana conmemora 70 años de presencia de las cooperativas de ahorro y préstamo en México, un modelo que ha favorecido a millones de familias mexicanas. El sector cooperativo se ha transformado a la par de la sociedad mexicana, con una amplitud de oportunidades de ahorro y crédito para sus socios, actualmente, de más de …
…
continue reading
1
¡Siembra en tierra fértil!
18:55
18:55
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:55
En la búsqueda por reactivar la economía nacional, el crédito para fines agroalimentarios toma un papel preponderante vuelta de las actividades primarias. Cecilia Arias es una especialista en la promoción y análisis de los créditos para el campo, en este capítulo de la segunda temporada nos acompaña a un paseo por la información esencial de este es…
…
continue reading
¡LLEGÓ LA SEGUNDA TEMPORADA! En México más de 10 millones de personas están ligadas a una cooperativa de ahorro y préstamo regulada; las denominadas socaps desde hace 70 años ofrecen un manejo seguro de los recursos de los mexicanos, más de 8.5 millones en cuentas de ahorro y crédito y el resto de ahorradores menores de edad, que cuentas además con…
…
continue reading
1
Toma la decisión, ¡Vive seguro!
15:41
15:41
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:41
Contar con un seguro de vida, de gastos médicos, hipotecario, puede ser la diferencia entre mantener unas finanzas familiares sanas o caer al precipicio de las deudas. Edgar Juárez es un calificado periodista, especialista en temas económicos y nos comparte todo su conocimiento acumulado de la convivencia con las instituciones financieras más impor…
…
continue reading
1
¡Compra tu casa, es buen tiempo!
17:39
17:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:39
La economía en México busca espacios de recuperación, pensar en una opción de adquisición de un bien inmueble es quizá una de las mejores ideas que se pueda tener. Antonio Hernández, especialista en fuentes económicas de medios de comunicación a nivel nacional, nos ofrece su perspectiva de la recuperación económica y las oportunidades que pueden of…
…
continue reading
1
¿Un seguro en salud? alternativa vital para tu economía
24:47
24:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:47
La pandemia nos ha dejado aprendizajes importantes en la economía familiar, tener y conocer tu seguro de gastos médicos te puede salvar más que la vida. Adrián Diaz, especialista en educación financiera, asesor financiero y máster en orientación de finanzas personales. (Twitter: @FPalacarta; Facebook: Finanzas personales a la carta; YouTube. Finanz…
…
continue reading
1
En una coop, todos suman #EquidadDeGenero
17:33
17:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:33
El cooperativismo es el gran promotor de la equidad de género desde hace 70 años. Desde sus raíces ha buscado sumar el esfuerzo de todos, hombres y mujeres a favor de la independencia financiera de las familias. Las cooperativas han tenido a largo de su historia a grades promotores de la igualdad entre hombres y mujeres que unidos, han permitido el…
…
continue reading
1
Todo lo que debes saber del Buró de Crédito
22:53
22:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
22:53
Todas las instituciones financieras reportan al Buró de Crédito, que es una institución que pone a la luz tu comportamiento financiero en México. Para el sector cooperativo mexicano, esta institución es una de las principales aliadas que permite abrir la puerta a un crédito cooperativo que permite ayudar a mucha más gente a mejorar su calidad de vi…
…
continue reading
1
Socio tres millones, tres millones de historias que contar
26:20
26:20
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:20
Caja Popular Mexicana celebra 70 años de historia del cooperativismo mexicano, alcanzando la impresionante cifra de 3 millones de socios. Para esta fiesta ha organizado un concurso donde todos sus socios pueden ganar; "3 millones de socios, tres millones de historias que contar" es un concurso donde todos pueden ganar, estamos buscando la socio 3 M…
…
continue reading
1
Educación cooperativa, la llave del desarrollo
21:38
21:38
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:38
La educación es uno de los más grandes intereses del movimiento cooperativo en México. Hace setenta años se pusieron las bases de un movimiento que está vivo y que se fortalece cada día con los avances tecnológicos y la digitalización, sin dejar de lado el crecimiento personal de sus socios, quienes de la mano de las cajas populares siguen encontra…
…
continue reading
1
Digitalización de comercios locales, #CompraLocal
23:22
23:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:22
Con aplicaciones de entrega a casa, una página de internet o redes sociales, los comercios en México han abierto el paso a la digitalización de sus servicios. El comercio vía internet ha aumentado de manera considerable y se ha convertido en una alternativa eficiente para los comercios de las colonias y la ciudad, esta es la nueva era del e-comerce…
…
continue reading
1
Cuida tus datos, "aguas" con los fraudes por internet
21:23
21:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:23
La exposición de los datos personales debido al crecimiento del comercio electrónico han propiciado la intención de fraudes cibernéticos, que afectan el patrimonio de los consumidores y la seguridad de las empresas. Vicente López Portillo Covarrubias, es un experto en educación financiera, entrenador financiero y experto el temas relacionados a los…
…
continue reading