Parhaat El Podcast Podcastit (2025)

1
Episode 161. Vastavalmentaminen 1:13:20

8d ago1:13:20

1:13:20

P&P is jäälleen bäk ja nyt skriinaa Veikkausliigaa 2025 – ketkä uudet nimet pamahti skeneen jne. Tätä ja kaikkea muuta, enjoy!

1
#25 41:44

12d ago41:44

41:44

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Samuel Leggin ja Sarah Washingtonin tarinat. On hyvin oletettavaa, että Samuel Legg murhasi tytärpuolensa Angela Hicksin. Mutta ketä kaikkia muita Samuel on murhannut ja joutuuko hän koskaan vastuuseen? Sarah Washingtonin elämä oli vasta alkamassa, kun se jo päätyi. Mutta kuka murhasi Sarahin ja miksi? Kuvia l…

1
#24 50:33

1M ago50:33

50:33

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Katie Fuscon ja Audrie Pottin tarinat. Katie Fusco selvitti täysikäiseksi tultuaan biologiset vanhempansa, tutustui heihin ja lopulta muutti heidän luokse. Tämä päätös muutti molempien perheiden elämän radikaalisti. Audrie Pott osallistui bileisiin ja siellä alkunsa saaneet tapahtumat eskaloituivat pahimpaan m…

1
#23 10:48

2M ago10:48

10:48

Tässä lyhyessä erikoisjaksossa Elina puhuu perhetuhoajista eli family annihilators. Meidät löydät Instagramista @rainbows_unicorns_and_murders Huom! Vaikka sarjan nimi on englanniksi, on sisältö suomeksi.

1
76. Ajatusmyrsky – Merenneidoista valintojen viidakkoon 43:23

3M ago43:23

43:23

Luvassa ei ole punaista lankaa, mutta lukuisia langanpätkiä varmasti: merenneitoja ja ammattiprinsessoita, tulevaisuusleikki, elämän fiilistelyä sekä hetkiä karkkihyllyltä! Ringa ja Reetta istuvat studion penkkiin ilman käsikirjoitusta ja antavat hetken viedä. Tämä vuoden viimeinen jakso tuokoon hyvää mieltä elämääsi! Onko Reetta kuin hyvä viini? M…

1
75. Saamelaisuus ja neuromoninaisuus 2/2– Haastattelussa Pilvi Vuomajoki ja Elle Aikio 53:35

3M ago53:35

53:35

Saamelaisuus ja neuromoninaisuus, siinäpä vasta pala purtavaksi! ADHD-podin vieraaksi saapuvat VASA 2 – Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle -hankkeen asiantuntija Pilvi Vuomajoki sekä saamenkielinen terveydenhoitaja ja nepsyvalmentaja Elle Aikio. Tuplajakson toisessa osassa keskustellaan muiden muassa VASA 2 -hankkeesta, kielen merkityksestä ja ke…

1
74. Saamelaisuus ja neuromoninaisuus 1/2 – Haastattelussa Pilvi Vuomajoki ja Elle Aikio 51:42

3M ago51:42

51:42

Mitä näkökulmia liittyy neuromoninaisuuteen saamekontekstissa? Millaista on kuulua useampaan vähemmistöön? Entäpä millainen on saamelainen perhekäsitys? ADHD-podin studiossa ääneen pääsevät VASA 2 – Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle -hankkeen asiantuntija Pilvi Vuomajoki sekä saamenkielinen terveydenhoitaja ja nepsyvalmentaja Elle Aikio. Tuplaja…

1
#22 44:38

3M ago44:38

44:38

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Gilberto Vallen ja Ronald Whiteheadin tarinat. Gilberto eli tavallista elämäänsä vaimonsa ja heidän lapsen kanssa. Päivisin hän toimi NYPD:ssä poliisina, mutta iltaisin hän vietti koneellaan täysin erilaista elämää. Perheenisä Ronald lähti normaalisti töihin eräänä aamuna, mutta se työmatka jäisi hänen viimeis…

1
#21 44:47

4M ago44:47

44:47

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat William Melchert-Dinkelin ja Nasbah Wrightin tarinat. William oli Yhdysvalloissa asuva mies, jolla oli synkkä harrastus. Mutta oliko se väärin vain moraalisesti vai myös laillisesti? Nasbahin kokema lähisuhdeväkivalta päätyi karuimmalla tavalla ja uhriksi joutui myös avulias ventovieras. Kuvia löydät Instagram…

1
Episode 160 feat. Roope Riski & Saku Savolainen 1:12:01

5M ago1:12:01

1:12:01

Pitkän tauon jälkeen jälleen luvassa laadukasta jauhantaa! Agenda: Kuulumiset Bulit ja snadit Huuhkajat Vika kierros (Banzai vai Muriseva Kissa) Roope Riskin & Saku Savolainen yhteishaastattelu

1
73. Uupumus – Haastattelussa Juulia Järvdike 1:11:42

5M ago1:11:42

1:11:42

Nyt keskustellaan uupumuksesta! Miksi tämä kurjimus saavuttaa niin usean adhd-oireisen? Voiko tunnollinen ihminen välttyä uupumukselta? ADHD-podin mimmien haastateltavaksi saapuu psykologi Juulia Järvdike, jonka kanssa selvitellään uupumuksen syvimmät koukerot paitsi ammattilaisen, myös omakohtaisten kokemusten kautta: Voiko vapaa-aika uuvuttaa? Mi…

1
#20 14:19

5M ago14:19

14:19

Tässä lyhyessä erikoisjaksossa Elina puhuu pimeästä triadista, eli narsismista, psykopatiasta ja machiavellismistä. Meidät löydät Instagramista @rainbows_unicorns_and_murders Huom! Vaikka sarjan nimi on englanniksi, on sisältö suomeksi.

1
72. Taidetta ja unelmia – Haastattelussa Jenni Inberg 45:25

6M ago45:25

45:25

Tänään keskustellaan unelmista ja niiden saavuttamisesta, kun haastateltavaksi saapuu taidemaalari Jenni Inberg! Jennin mukaan millä tahansa intohimolla voi menestyä, jos tekemiseen omistautuu täydellä sydämellä. Polku taiteilijaksi ei kuitenkaan ole ollut pelkkää ruusuilla tanssimista. Kuinka paljon työtä ja ulkotaiteellista puurtamista taiteilija…

1
71. Selviytyjä – Haastattelussa Eino Heiskanen 51:47

6M ago51:47

51:47

Eino Heiskanen on kameroiden edessä ja teatterin liemissä marinoitu näyttelijä! Nyt tämä hulvaton adhd-vertainen jakaa elämästään ja matkastaan Selviytyjissä ADHD-podin piinapenkissä! Eino on parhaimmillaan ideoinnissa, johtamisessa ja heittäytymisessä – ainakin töiden parissa. Mutta kuinka kotiaskareet sujuvat? Entä tulevaisuuden suunnittelu? Jos …

1
#19 52:23

6M ago52:23

52:23

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Rachel O'Reillyn ja Joseph Roy Methenyn tarinat. Kotiäiti Rachelin kimppuun hyökättiin kesken arkista aamua, mutta oliko kyseessä epäonnistunut murto, joka eskaloitui murhaksi vai jotain muuta? Joseph terrorisoi Baltimoressa 90-luvulla, mutta mitä kaikkea hän teki ja miksi? Kuvia löydät Instagramista @rainbows…

1
Episode 159. Status update 1:13:12

7M ago1:13:12

1:13:12

Tässä setissä kundit käy läpi mm. suomalaisjengien taivaltamista eurokentillä, Maarienhaminan IFK:n alakuloa, Xatartin exit Tammisaaresta ja paljon muutakin. Nauttikaa!

1
Episode 158 feat. Santeri Haarala 1:13:41

7M ago1:13:41

1:13:41

Ilveksen 24-vuotias hyökkääjä Santeri Haarala kertoo tarinansa, joka on paljon muutakin kuin futista. Tätä ei kannata missata.

1
#18 47:56

8M ago47:56

47:56

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Harald Henthornin ja Ann Hooverin tarinat. Harald vietti vaimonsa Tonin kanssa hääpäivää, kun surkea onnettomuus muutti kaiken, Tonin tippuessa kuolemaansa. Mutta mitä oikeasti tapahtui Tonille, tai entäpä Haraldin aiemmalle vaimolle? Ann asui kauniissa kodissaan kauniissa taloyhtiössä, jossa uuden naapurin ka…

1
Episode 157 feat. Pege Piirto 1:09:02

8M ago1:09:02

1:09:02

El Utiléro jututti Ilves-HJK matsin jälkeen Manselaistunutta Pege Piirtoa mm. Uuden Tammelan tuomasta nosteesta paikalliseen meininkiin.

1
Episode 156. Poltetun kaupungin derby ja tuleva yhteenotto Tammelassa 1:19:40

8M ago1:19:40

1:19:40

Tässä setissä kundit käy läpi polttavat puheenaiheet, kuten pelattu Turun Cup derby ja tuleva matsi Ipan ja Klubin välillä loppuunmyydyssä Tammelassa. Tätä ja paljon muutakin!

1
Episode 155 feat. Casper Terho 1:30:37

9M ago1:30:37

1:30:37

Malmin Palloseurasta maailmalle ponnistanut hyökkääjä Casper Terho kertoo mm kesäkuulumisiaan ja elämästä Belgiassa. Tätä ja jotain muutakin, nauttikaa!

1
70. Adhd:t ympärilläni – Haastattelussa Elsa Kalervo 57:58

9M ago57:58

57:58

Sateenkaariliput esiin, sillä tänään keskustellaan monisuhteista! ADHD-podin haastateltavaksi suoraan podin yhteistyökumppanin Bauer Median käytävältä revittiin iki-ihana ihmissuhdeanarkisti sekä universumin lahja medialle ja kulttuurille, nimittäin Elsa Kalervo! Tämä Ringan sydänystävänäkin tunnettu mimmi on marinoitu maukkaissa ihmissuhdeliemissä…

1
#17 42:37

9M ago42:37

42:37

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Jennifer Moreyn ja Cassie Jo Stoddartin tarinat. Jennifer asui turvallisessa kodissaan, mutta yhtenä yönä hän heräsi siihen, että makuuhuoneessa oli joku. Siitä alkoi taistelu – monellakin tapaa. Cassie oli talo- ja lemmikkivahtina tädillään kun jännittävästi alkanut ilta sai hirveän päätöksen. Mutta kuka halu…

1
Episode 154. El día del utilero 1:28:01

9M ago1:28:01

1:28:01

Äänessä Halsti & Wistuba, 12.6 nauhoitettu jakso missä pureudutaan huoltajan pelipäivään ja siihen mitä kaikkea heidän toimenkuvaan voikaan kuulua. Messissä myös ajankohtaista pohdintaa AC Oulun kaudesta

1
Episode 153 1:03:57

9M ago1:03:57

1:03:57

Tässä sillisalaatissa aiheina mm: Jolle ja Jessen sarjanousu Maaottelut Ac Oulu Muut polttavat aiheet Palataan ens viikolla asiaan!

1
#16 56:39

10M ago56:39

56:39

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Listin perhesurmasta sekä Suzanne Morphewin mystisestä tapauksesta. Listit elivät kuuluisaa amerikkalaista unelmaa, mutta pinnan alla porisi, kunnes useampi ihminen sai surmansa. Mutta miten syyllinen saatiinkaan kiinni? Suzanne eli onnelista elämää perheensä kanssa, kunnes hän katosi, mutta mitä hänelle tapah…

1
Episode 152 feat. Perparim Hetemaj 1:20:25

10M ago1:20:25

1:20:25

Tässä setissä paluun showhun tekee yli 300 matsia Serie A:ssa kirmannut Perparim Hetemaj. Juttua Perpan elämästä takaisin Suomeen muuttamisen jälkeen, kirjasta ja kaikesta muusta. Enjoy!

1
Episode 151. Pääkaupungissa tuulee 1:05:53

10M ago1:05:53

1:05:53

HJK:n syksyllä 2023 alulle laitettu sirkus sai uuden käänteen päävalmentajan ja urheilujohtajan monoilla. Tästä spekulointia. Tanssi jatkuu, mutta mihin suuntaan...

1
Episode 150. Seurakulttuurin puutteessa 1:13:42

10M ago1:13:42

1:13:42

Tässä setissä pääteemana seurakulttuurin olemattomuus; miksi meillä ei Suomessa ole suuria massoja liikuttavia seurakulttuureja? Ei absoluuttisia totuuksia, vain mielipiteitä ja ei faktoihin perustuvia teorioita.

1
Episode 149 feat. Topi Keskinen 1:19:26

10M ago1:19:26

1:19:26

Kotipaikkana Mikkeli, housuis 3 metrin kik.... Klubissa kauden väkevästi aloittanut Topi Keskinen vieraana. Topista ja vähän muustakin tässä setissä, pysy taajuksilla.

1
Episode 148. Fare il Furbo 1:05:18

10M ago1:05:18

1:05:18

Tommy F. Gärin ehdotus tän jakson nimeksi kertoo olennaisen. Välillä joutuu tekee rottamaisia juttuja voittamisen eteen ja tän Gäri tietää paremmin kuin kukaan muu. Tästä ja juttuja paljon muustakin.

1
Episode 147 feat. Lukas Hradecky 55:08

11M ago55:08

55:08

Fööni ja Bulletdoger otti yhteyttä autossa istuvaan tuoreeseen Deutsche Meisteriin. Enjoy!

1
Episode 146. We're Back! 1:09:55

11M ago1:09:55

1:09:55

350 päivän breikki sai riittää, we're back! Niitä näitä juupa daapa diipa daapa kaikesta ja futiksesta, kuuntele ja nauti!

1
69. Uni, osa 3/3 Olenko todella hereillä? 55:31

11M ago55:31

55:31

“Missä kohtaa on kyse iltavirkkuudesta ja viivästyneestä uni-valverytmistä, ja missä kohtaa kyse onkin oikeastaan uni- ja nukkumistavoista?” Unitrilogian viimeisessä osassa Ringa ja Reetta reflektoivat lääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa käytyjä keskusteluja, ja avaavat omien kokemustensa kautta adhd-ihmisen unta ja nukkumista. Mitä tapaht…

1
#15 19:10

11M ago19:10

19:10

Tällä kerralla on luvassa erikoisjakso, jossa Elina kertoo hieman kulteista. Kuvia löydät Instagramista @rainbows_unicorns_and_murders

1
68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto 39:33

11M ago39:33

39:33

Unta, lepoa, iltasyömistä ja varastoon nukkumista! Unitrilogian toisessa osassa jatketaan unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa. Miten iltavillin kanssa tulisi toimia? Millaisia vaikutuksia adhd-lääkityksellä on uneen? Reetta ihmettelee, miksi ei nähnyt unia lähes 15 vuoteen, ja Ringa miettii, onko urheilulla, yöllisillä säpsähdyksillä ja…

1
67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto 38:35

12M ago38:35

38:35

Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa. Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkk…

1
#14 51:53

12M ago51:53

51:53

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Jammu Siltavuoren ja Jeffrey Langfordin tarinat. Jammu Siltavuori oli Helsingin alueella toimiva rikollinen, jonka rikokset kattoivat kaiken pienistä rikoksista aina murhan yritykseen saakka. Kun Jammu kidnappasi ja murhasi kaksi pientä tyttöä, tuli Jammusta koko Suomen tuntema hirviö. Jeffreyllä ja hänen äidi…

1
66. Huijarisyndrooma – Haastattelussa Juulia Järvdike 46:07

12M ago46:07

46:07

Oletko joskus ajatellut, että olet huiputtanut adhd-diagnoosin itsellesi? Tai että olet saanut työpaikan vain, koska työnantaja ei ole nähnyt todellista sinua? Ehkäpä todella olet uskomattoman hyvä näyttelijä, ja elämäsi todella on rakennettu sen varaan? Vai voisiko sinua kuitenkin vaivata vanha kunnon huijarisyndrooma! Tätä pähkinää Ringan ja Reet…

1
65. Psykologin juttusilla – Haastattelussa Juulia Järvdike 55:57

12M ago55:57

55:57

Psykologi Juulia Järvdike on marinoitu useissa adhd-keitoksissa; Hän on diagnosoinut Ruotsissa yli 500 ihmistä, on adhd-omainen ja tunnistaa myös itsessään piirteitä. Nyt Juulia on saapunut ADHD-podin studioon kertomaan niin diagnosointiprosessista, adhd-ihmisille sopivista terapiamuodoista kuin vastaamaan kuulijoiden monenkirjaviin kysymyksiin! Mi…

1
64. Arkea ja ajatuksia – Tyytymistä vai tyytyväisyyttä? 47:47

1y ago47:47

47:47

Tässä jaksossa laskeudutaan tulevaan kevääseen pehmeästi niitä näitä rupatellen ja kuulumisia vaihdellen. Mitä on tyytyväinen elämä? Onko se onnellisuuden autenttinen ilmentymä, tyytymistä vai jotain ihan muuta? Entäpä auttavatko unelmat jaksamaan? Reetta paljastaa, miksi terapia tulee monille suurena pettymyksenä, ja miten motivaation voi ulkoista…

1
#13 45:37

1y ago45:37

45:37

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Ana Kriégelin sekä Amy ja Todd Mullisin tarinat. 14-vuotias Ana lähti puistoa kohden, mutta kun Ana ei tullut takaisin, huolestui hänen perheensä. Mutta missä Ana voisi olla ja mitä hänelle oli tapahtunut? Amy ja Todd pyörittivät perheineen sikafarmia. Heidän avioliittonsa kohtasi haasteita, mutta he kuitenkin…

1
[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Muutosimmuniteetti otti vallan Annan ja Eetun viikonlopussa - Hiki virtaa hiirtä siirrellessä 10:27

1y ago10:27

10:27

Välitunti is bäk, ja nyt voivotellaan yhdessä viikonlopun retkahduksia. Annan ja Eetun terveysprojektit ovat ottaneet vahvoja taka-askelia, ja nyt pohditaan miten siitä voisi eheytyä. Käymme läpi myös muutamia palautteita, joissa palataan Lumiukko-piirretyn fake news-oikaisuun, ja käydään läpi kuuntelijoiden muutosviestejä. Elämänkoulun torstain ja…

1
#12 39:07

1y ago39:07

39:07

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Elizabeth Shoafin sekä Megan Hiattin tarinat. Elizabeth oli 14-vuotias, jonka poliisi kutsui metsään. Mutta poliisi paljastuikin sankarin sijaan hirviöksi. Alkoi Elizabethin taistelu selviämiseksi. Megan löysi rakkauden Gawan "Rush" Wilsonista, mutta suhde oli erilainen, kuin Megan oli toivonut.…

1
Jos se sattuu, se on tavoite! - Muutos alkaa tästä 1:03:21

1y ago1:03:21

1:03:21

*Elämänkoulun muutosvalmennus jatkuu tämän jakson jälkeen Podimossa. Tästä linkistä saat 45 päivää ilmaista kuunteluaikaa, jonka aikana ehdit käydä läpi koko valmennuksen, eli kuusi seuraavaa Elämänkoulun jaksoa.” Elämänkoulu is bäk, ja vuosi alkaa muutosvalmennuksella: coachaan sinua seuraavien seitsemän jakson ajan pysyvän, myönteisen muutoksen s…

1
#11 44:41

1y ago44:41

44:41

Tässä jaksossa Elina ja Jessi kertovat Gary Heidnikin ja Jodie Parrackin tarinat. Gary Heidnik toimi toisena inspiraationa Uhrilampaiden Buffalo Billille. Hän piti kellarissaan useita naisia vankina ja he joutuivat kokemaan kauheita asioita. Jodie Parrack oli pieni tyttö, joka koki hirveän kohtalon. Poliisit olivat heti varmoja syyllisestä ja epäil…

1
Välitunti wrapped - Osallistu ja työllistä editoijaa! 16:57

1y ago16:57

16:57

Se on sitten vuoden viimeisen Välitunnin aika. Muistelemme lyhyesti menneitä: palautteita ja kohtaamisia ihmisten kanssa, jotka ovat EK:n inspiroimana tehneet isoja elämänmuutoksia. Eetu saa kesken lähetyksen loistavan idean: jos olet itse tehnyt jotain uutta, pientä tai suurempaa Elämänkoulun kannustamana, niin kerro siitä lyhyesti ääniviestillä (…

1
Elämänkoulu gradun suojelijana - ja torstaina etsitään sitä oikeaa 13:14

1y ago13:14

13:14

Välitunnilla käsittelemme Trivial Pursuit-pelin saloja. Ai miten se liittyy elämänkouluun? No ei mitenkään. Mutta sen jälkeen pääsemme vihdoin asiaan, eli palautteisiin. Syksyn lapsi, ohjelman uskollinen vakkarikuuntelija, lähetti palautteen, jossa hän kertoi saaneensa gradunsa valmiiksi Elämänkoulun ansiosta sen lisäksi, että hän pääsi pyristelemä…

1
63. Kausi pakettiin – Yllätyspuheluita ja jouluterkkuja 28:39

1+ y ago28:39

28:39

Kirjoja, biisejä, yrittämistä, uupumusta ja ironisen hyvää pöhinää! Tuotantokauden viimeisessä jaksossa Ringa ja Reetta yllättävät itsensäkin soittamalla spontaanisti muutamille adhd-ystävilleen! Kenelle mimmit soittavat? Mitä jouluterveisiä heillä on ADHD-podin kuuntelijoille? Tuotantokauden viimeinen jakso on muistutus ystävien tärkeydestä ja sii…

1
Tunnarimusiikki - hanurista vaiko ihan parasta? 13:15

1+ y ago13:15

13:15

Välitunnilla luetaan palautteita pettämisjaksosta ja keskustellaan sanamuodosta “harrastaa sivusuhteita”. Eräs palautteen antaja kiittelee ohjelmaa, mutta haluaisi päästä eroon ohjelman tunnarimusiikista. Taivummeko tähän - kuuntele, ja arvoitus ratkeaa. Lisäksi käymme läpi jouluelokuvia, hämäriä kotioloja sekä kylmyyden vaikutuksia bilekuvien laat…

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

El Podcast

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas