Kaikki Ihonhoidosta By Twistbe julkinen
[search 0]
Lisää

Download the App!

show episodes
 
Suomen ensimmäinen ihonhoidon podcast TwistBen kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijoilta, tervetuloa mukaan! Puhumme kokonaisvaltaisesta ja erityisen vaikuttavasta ihonhoidosta. Luvassa vinkkejä, haastatteluja ja mielenkiintoisia ajankohtaisia aiheita kauneuteen, ihonhoitoon, ravintoon, stressiin, palautumiseen ja hyvinvointiin liittyen.
 
Loading …
show series
 
Miten viikossa puristetaan vuosien työ yksiin kansiin? Miten itse onnistumme toteuttamaan oman kirjamme filosofiaa kirjoitusprosessin aikana? Mistä kirjaprojekti sai alkunsa?Iho jota rakastat kirjan julkaisun kunniaksi Veera, Annina ja Kati käyvät tässä podcastissä läpi kenelle kirjamme on tarkoitettu, mitä voit kirjasta hyötyä ja miten meidän kirj…
 
Tällä kertaa Kaikki Ihonhoidosta -podcastissa on tarjolla harvinainen herkku, kun Veeran ja Katin haastateltavana on yksi huikean suomalaisen innovaation tutkijoista, molekyylibiologian tohtori Olli Laitinen. Olli kertoo podcastissä muun muassa uudesta suomalais keksinnöstä Reconnecting Nature™ mikrobiuutteesta, jonkä käytöstä ollaan saatu mielenki…
 
Joudutko käyttämään esimerkiksi työsi vuoksi kasvomaskia päivittäin? Oletko huomannut, että maskin alle olisi alkanut kertyä epäpuhtauksia, ihottumaa tai onko ihosi kenties herkistynyt alueelta, johon kasvomaski osuu? Dramaattisesti lisääntyneen maskin käytön vuoksi yhteiskuntamme on saanut uuden iho-ongelman nimeltä maskne. Tällä viitataan maskin …
 
Kestävä kehitys on tämän päivän polttava puheenaihe, mutta minkälainen on aidosti kestävän kehityksen tuote? Onko sellaista olemassa? Moni ajattelee, että vain luonnonkosmetiikkaa ostamalla tekee hyvän valinnan kosmetiikkaostoksilla, mutta ei silti tule ajatelleeksi koko ketjua: Onko luonnollinen raaka-aine oikeasti ympäristöystävällinen? Tuleeko t…
 
Kannustamme aina ihmisiä käyttämään vain sen verran kosmetiikkaa kuin on järkevää ja usein mielummin vähemmän kuin enemmän. Yleisesti ongelma ehkä on, että ihmiset käyttävät liikaa tuotteita, liian usein, väärään aikaan sekä tuotteita vaihdellaan liian usein. Omassa arjessamme olemme havahtuneet kuitenkin siihen, että tiettyjä tuotteita kuluu enemm…
 
Saamme asiakkailtamme jatkuvasti palautetta siitä kuinka meidän vinkeillä ihonhoitorutiini on yksinkertaisempi, tehokkaampi ja suoraviivaisempi, kosmetiikkaan menee vähemmän rahaa ja iho näyttää paremmalta kun ikinä.Moni asiakkaamme kutsuukin meitä ihonhoidon pioneereiksi ja meiltä kysytäänkin usein miten tiedämme ihonhoidosta sen mitä tiedämme. Mi…
 
Meille tulleiden asiakaskysymysten perusteella erikoisruokavaliota noudattavilla saattaa olla ravinepuutoksiin liittyviä oireista, jotka heijastuvat ihon kunnossa. Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Veera ja Annina käyvät tässä podcastissä läpi mitä sinun olisi hyvä huomioida jos olet välttämis-, keto tai vegaaniruokavaliolla. Lue myös aihe…
 
Tätä podcastiä varten pyysimme kuulijoitamme lähettämään meille kysymyksiä, jotka teitä askarruttivat aurinkovoitesiin, niiden käyttöön ja valintaan liittyen. Käymme läpi muun muassa eri ihotyypeille soveltuvia aurinkovoiteita, mikä on hyvä määrä aurinkovoidetta, miten aurinkovoidetta tulisi käyttää meikin kanssa ja oikeastaan kaiken mitä kannattaa…
 
Iho-ongelmia, jotka eivät ratkea kosmetiikalla? Oletko ajatellut, että ihosi kuntoon voisi vaikuttaa kehosi sisällä vallitseva epätasapainotila esimerkiksi suolistossa? Tämänkertaisessa podcastissä halusimme käydä läpi mistä sisäisessä ihonhoidossa oikein on kysymys ja mistä tiedät jos omat ihonhoitorutiinisi tarvitsisivat päivitystä myös sisäisten…
 
Tämänkertaisen podcastin aiheena on jälleen yksi toiveaihe, eli liikunta, hikoilu ja ihonhoito. Tähän aiheeseen voi liittyä paljon ennakko-olettamuksia. esimerkiksi, että hiki on ihon kannalta tosi huono juttu, joku puolestaan miettii, että miten iho kannatta puhdistaa liikuntasuorituksen jälkeen jos liikkuu keskellä päivää. Käymme läpi kuinka paha…
 
Kaikki kuluttavat erilaisia hyödykkeitä mutta miten sinä valitset kuluttaa? Oletko ajatellut millaisia vaikutuksia tekemilläsi valinnoilla on yhteiskunnalle jossa elät? Tänä haastavana aikana sosiaalisessa mediassa varmasti jokainen on törmännyt “support your local” -postauksiin, mutta tiedätkö oikeasti mitä kaikkea tämän taustalla on ja MIKSI se o…
 
Voiko kosmetiikkaa kierrättää ja kuinka tehdä se oikeaoppisesti?Entä mistä tietää milloin tuote pitää heittää pois ja kuinka vakavasti purkkeihin merkatut eräpäivät tulisi ottaa?Millainen kosmetiikka menee pilalle nopeiten, entä hitaiten?Näitä teemoja käsittelevät tänään kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler....…
 
“Mä näytän ihan kuvottavalta” “Onko mulla taas tullut painoa lisää?” “Hirveet silmäpussit” "Kamala tää mun iho" Kuulostaako tutulta?Oletko tullut ajatelleeksi, että jos ajattelet itsestäsi ja ihostasi rumasti, et voi ikinä olla siihen tyytyväinen? Tyytymättömyys kehoon ja ihoon voi myös ajaa sinut käyttämään tuotteita, jotka aiheuttavat enemmän hal…
 
Mistä hormonaalinen akne johtuu, miten sen puhkeamisen voi ennaltaehkäistä ja miten hormonaalista aknea voi hoitaa? Nostamme tällä kertaa esille asioita, joita sinun kannattaisi miettiä omalla kohdallasi, mikäli kamppailet sitkeiden akne-oireiden kanssa. Vaikka et kärsisikään iho-ongelmista vielä, on tämä podcast ja blogipostaus todella hyvää luett…
 
Tällä kertaa vuorossa on toiveaihe: lapsen atooppisen ihon hoito. Lapsen atooppinen ihottuma on ikävä vaiva, mutta siihen löytyy tehokasta apua ulkoisesta ja sisäisestä ihonhoidosta oikein valituilla tuotteilla ja hoidolla.Lue myös aiheeseen liittyvä blogi: https://twistbe.fi/atooppinen-ihottuma-lapsella-mika-avuksi?_bl=214.........................…
 
Monien iho-ongelmien ja ihon huonon kunnon taustalla voi olla huono palautuminen yön aikana. Tästä voi olla viitteenä esimerkiksi väsynyt ja aikaansaamaton olo päivisin. Huonolaatuinen ja määrällisesti liian vähäinen uni kuuluvat usein ruuhkavuosien keskellä olevan arkeen, haasteelliseen elämäntilanteeseen tai paineisiin työpaikalla. Jaksossa 36. h…
 
Juotko paljon vettä ja tuntuuko, että et silti saa apua ihon sisäiseen kosteutukseen? Turvottaako ja mietit millä siitä päästä eroon? Oletko ollut ketoruokavaliolla ja "pöhötyksen" kaikottua huomannut ihon veltostuneen?Tässä podcastissä kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Annina Francioso sekä Veera Brückler käyvät läpi miten ihon kosteutta …
 
Saamme TwistBellä koko ajan enenevissä määrin kysymyksiä perioraalidermatiittiin (POD) eli suunympärysihottumaan liittyen. POD hoito on haasteellista, sillä syyt perioraalidermatiitin taustalla eivät ole yksiselitteisiä.Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler kertovat tässä podcastissä mikä POD on, mistä se johtuu…
 
Kollageeni on tärkeä osa ihon sidekudosta, joka tekee ihon joustavaksi, vahvaksi ja kimmoisaksi. Tämänkertaisessa Kaikki ihonhoidosta -podcastin jaksossa ravintoneuvoja Annina Francioso sekä kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntija Veera Brückler keskustelevat kannattaako kollagenia nauttia jos haluaa pitää ihon hyvässä kunnossa ja onko siitä apua…
 
Säilöntäaineet on teema, joka nousee jatkuvasti kosmetiikan kiistellyimpien puheenaiheiden ja raaka-aineiden joukkoon. Moni säilöntäaine on käynyt läpi kohun, joutunut boikottiin ja vienyt kuluttajan samalla heiman ojasta allikkoon. Ovatko kaikki säilöntäaineet pahasta ja mistä on oikein kysymys?Lue aiheeseen liittyvä blogi. Keräsimme sinulle sinne…
 
Keväällä detoxit, uusi alku ja ihon kunto tulevat jälleen ajankohtaiseksi. Tämän kertaisessa jaksossa käymme läpi mitä selluliitti on, mistä se johtuu ja miten päästä siitä eroon. Keskustelemassa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntija Veera Brückler, ravintoneuvoja Annina Francioso ja kosmetologi Tanja Rantakangas. Jaksoon liittyvän blogin löydä…
 
Joulunpyhien jälkeen aletaan usein miettimään miten saada iho kirkkaaksi kun kevät aurinko tekee tuloaan, osalla joulun herkuttelu on voinut laukaista iho-ongelman, esim. atooppisen ihon tulehtumisen tai finnien ilmantumisen. Näihin ongelmiin ratkaisuna voi hyvinkin olla entsyymit. Käymme siis läpi tällä kertaa entsyymejä: mitä ne ovat ja milloin n…
 
Voiko detox olla vaarallista? Tästä aiheesta uutisoidaan usein hyvin kirjavasti. Joulun jälkeen erilaiset detox teemat tulevat taas ajankohtaiseksi, joten halusimme käsitellä asiaa tällä kertaa podcastissämme.Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntija Veera Brückler ja sisäisen ihonhoidon asiantuntija ravintoneuvoja Annina Francioso käyvät läpi mitä…
 
Onko sinulla ongelma erittäin kuivan ja kutisevan päänahan kanssa? Tuntuuko, että päänahka on aivan rutikuiva ja siitä saattaa irrota hilsettä tai kuivaa ihoa pieninä laattoina? Iholla voi myös olla paradoksinen tilanne: päänahka kutisee ja se on kuiva, mutta se kuitenkin myös rasvoittuu. Mikä siis avuksi?Netti, keskustelupalstat ja blogit ovat täy…
 
Tämänkertaisessa podcastissamme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Veera Brückler ja Annina Francioso pohtivat vastustuskyvyn yhteyttä iho-ongelmiin ja sitä mistä vastustuskyvyn heikkeneminen voi johtua.Jos tuntuu, että yleinen energisyys on laskussa, muisti ja sanat ovat hukassa, olet hajamielinen ja kadotat tavaroita, nukut huonoti, sinua…
 
Miten toimia kun iho muuttuu kuivaksi ja karheaksi? Kuivan karhea iho voi johtua talvesta ja sen mukanaan tuomasta kuivasta ilmasta. Sille voi olla myös muita syitä esimerkiksi vitamiinien suurentunut tarve.Tässä jaksosaa ihonhoidon asiantuntijat Veera ja Annina käyvät läpi kuivan ja karhean ihon hoitoa niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. Aiheeseen…
 
Saamme paljon kysymyksiä samoista ihonhoidossa ihmisiä askarruttavista asioista. Vastaamme näihin kysymyksiin aina ihon biologian näkökulmasta. Tällä kertaa vuorossa on niinkin tärkeän asian kun intiimialueen ihonhoito! Intiimialue on ihoalue, jonka hoidossa ihmiset tekevät erittäin paljon huonoja päätöksiä - tietämättään. Nämä päätökset koskevat l…
 
Heittelehtiikö ihosi kunto kuukautiskierron mukaan? Miksi kuukautisten yhteydessä iholle tulee usein finnejä? Miten hormonitoiminta vaikuttaa ihomme kuntoon?Tässä podcast kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Annina Francioso ja Veera Brückler kertovat ne asiat, joita jokaisen naisen tulisi tietää kuukautisten ja hormonitoiminnan vaikutuksesta…
 
Kuiva iho ja epäpuhtauksia, mitä ihmettä? Onko ihosi kunnossa toivomisen varaa?Tässä jaksossa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera jakavat sinulle 5 vinkkiä siihen miten voit pelastaa kuivan ja epäpuhtaan ihon. Kuuntele jakso ja selvitä miten saada iho parempaan kuntoon muutaman yksinkertaisen askeleen avulla....................…
 
Haaveissa kaunis ja kuulas iho, jonka kanssa voi ylpeänä mennä ulos ilman meikkiä? Tässä I love me -messu 2019 edition jaksossa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera käyvät läpi 5 keskeistä kohtaa, jotka sinun tulee huomioida, mikäli haluat saada ihosi hyvään kuntoon. Tämä jakso on ihan must-kuunneltavaa kaikille, jotka haluavat …
 
Tämänkertaisessa Kaikki ihonhoidosta -podcastin jaksossa puhumme kosmetiikkaan törsäämisestä. Kosmetiikkaan tulee helposti kulutettua paljon rahaa turhaan, jos ei ole tarkkana mitä ostaa. Kuulemme asiakkaiden kertovan usein siitä, kuinka tuli ostettua kosmetiikkaa tarjousten perässä, ystävien suosituksesta tai lehdestä/blogista napattujen vinkkien …
 
Tällä kertaa ihonhoidon asiantuntijat Veera Brückler ja Kati Partanen haastattelevat kotimaisen Kolme Cosmeticsin perustajaa Hanna Saviojaa.Monia askarruttaa tänä päivänä kosmetiikan kemikaalikuorma: Onko kosmetiikassa tosiaan haitallisia kemikaaleja? Jos valitsen luonnollisempia tuotteita niin joutuuko siinä tinkimään toimivuudesta tai tuotteiden …
 
Tällä kertaa Kaikki ihonhoidosta -podcastin vieraana on Suvi Kunnari suomalaisen luomukosmetiikan pioneeri Flow kosmetiikalta. Jaksossa puhumme muun muassa siitä mikä on haasteena kuluttajalle kun hän ostaa tuotteita, miten kosmetiikkaa valmistetaan sekä miksi Flow päätti tehdä brändiuudistuksen ja mitä asiakkaat voivat jatkossa odottaa Flow kosmet…
 
"Jos joskus toivoisin löytäväni aikakoneen, jotta voisin palata parikymppiseksi ja lähteä ihan eri meiningillä kulkemaan elämää ihonhoidon ja hyvinvoinnin kanssa. Kiinnostaisikin kuulla, onko peli yksinkertaisesti jo menetetty?" 😱😱😱Uusin podcastimme on omistettu sinulle, joka olet yli 40-vuotias ja on olo, että kaikki lasten tai työn kanssa valvotu…
 
Tänään Katin ja Veeran vieraana meikkaaja Iine Laine. Keskustelemme paljon kysytystä aiheesta eli meikkaamisesta. Mihin meikkiä ostaessa kannattaa kiinnittää huomiota? Miten meikki vaikuttaa ihon kuntoon? Löytyykö luonnollisista meikeistä hyväpigmenttisiä tuotteita ja voiko niillä saada tehtyä meikin, joka kestää koko päivän? Näihin ja muihin meikk…
 
Tällä kertaa Katin ja Veeran haastateltavana ovat viime aikoina kuumana puheenaiheena olleen BYBI Bakuchiolin luojat Elsie ja Dominika.Naiset puhuvat muun muassa siitä mikä BYBIn tuotteissa on erikoista ja mitä tuotteiden luominen kestävä kehitys huomioiden oikeasti tarkoittaa. Tämä podcast on nauhoitettu englanniksi. Lue lisää BYBIstä:https://twis…
 
Tällä kertaa Katin ja Veeran podcast vieraana on kosmetologi, kirjailija ja joogaohjaaja Katja Kokko. Jos haluat tietää miten tehostaa omaa ihonhoitorutiinia, mikä oikeasti auttaa juonteisiin, silmäpusseihin ja veltostuneeseen ihoon niin tämä jakso kannattaa kuunnella. Tässä jaksossa kolme ihonhoidon asiantuntijaa keskustelevat ihonhoidon kokonaisv…
 
Onko sinulla ruusufinni ja oletko jo kokeillut kaikkea? Tässä podcastissä puhumme kuuntelijoiden toiveteemasta: rosacea eli ruusufinni-ihon hoidosta. Kati ja Veera käyvät läpi mistä rosacean tunnistaa, mistä se johtuu ja miten rosaceaa kannattaa hoitaa. He käyvät kokonaisvaltaisesti ruusufinnin hoitoa läpi ja pureutuvat myös siihen miksi tietyt eli…
 
Miten tikun saa helposti pois ihon alta? Mikä tuote on paras maksaläiskien hoitoon? Mitkä ovat parhaat vinkit lapsen tai aikuisen asfaltti-ihottumaan? Miksi suomalaiset raaka-aineet ovat ihonhoidossa ylivoimaisia? Näihin kaikkiin kysymyksiin saat vastauksen tästä podcastistä, jossa Kati ja Veera haastattelevat kotimaisen Fiini Naturallyn perustajia…
 
Osaatko olla hereillä kosmetiikkaostoksilla? Voitko luottaa kaikkeen mitä sinulle kaupoissa sanotaan? Kuuntele mitä käy kun kosmetiikan valmistuksen ja ihon biologian asiantuntija lähtee kosmetiikkaostoksille. Mitä hänelle sanotaan ja pitikö se paikkansa? Tällä kertaa luvassa on harvinaisen suora ja poikkeuksellinen jakso TwistBe podcast-sarjassa, …
 
Onko ihon puhdistus sinulle tuskainen osa ihonhoitoa? Tuleeko se ehkä tehtyä hutiloiden? Tiedätkö saatko poistettua meikkisi tehokkaasti ilman, että horjutat ihosi luonnollista tasapainoa?Jos kärsit kuivasta ihosta, ihosi rasvoittuu päivän mittaan tai sinulla on epäpuhtauksia, voivat nämä kaikki olla merkkejä siitä, että ihosi puhdistuksessa on jot…
 
Mitä on muovi kosmetiikassa? Missä kosmetiikassa on muovia? Mitä ongelmia muoviperäisiin raaka-aineisiin liittyy? Mitä haittaa muovista voi olla ihollesi ja terveydellesi? Voiko lainsäädännön turvaavuuteen luottaa muovi-asiassa?Tässä jaksossa Kati ja Veera pureutuvat hyvin ajankohtaiseen teemaan eli muoveihin kosmetiikassa. Erilaisia mikromuoveja k…
 
Nykyään lehdissä on yhä enemmän otsikoita tuotteista, joiden on havaittu olevan haitallisia terveydellemme. Ihmiset keskustelevat enenemissä määrin siitä onko kosmetiikka haitallista vai ei. Osaatko sinä erottaa kosmetiikkatuotteista terveelliset, ihosi ja kehosi hyvinvointia tukevat tuotteet, joita sinun kannattaa käyttää ja ne tuotteet, joita sin…
 
Ihonhoidon asiantuntijoiden omien ihonhoitovinkkien sarjamme jatkuu! Tässä podcastissa perustajamme Veera jakaa parhaat vinkkinsä kuivan, couperoottisen ja helposti reagoivan ihonsa hoitoon.*****Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, …
 
Haaveissa kuohkeat, kauniin kiharat ja hoidetut hiukset? Kuuntele tämä podcast! Tällä kertaa Susanna ja Veera pureutuvat Curly Girl Methodin saloihin. Mikä oikein on CGM? Mistä aloittaa ja mitä sinun tulee tietää?Kaikkiin näihin kysymyksiin saat vastauksen tässä podcastissä!*****Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ih…
 
Meiltä kysytään usein, mitä tuotteita me itse käytämme. Tässä jaksossa yksi perustajistamme Susanna kertoo omista rutiineistaan. Susannan uusioperheeseen kuuluu neljä lasta ja hän työskentelee yrittäjänä. Aikaa itsensä huolehtimiseen on siis rajallisesti. Susanna arvostaa yksinkertaisia ja tehokkaita rutiineja, jotka eivät vie liikaa aikaa. Kuuntel…
 
Millä perusteella sinä ostat kosmetiikkaa? Oletko ajatellut mitkä kosmetiikan raaka-aineet kuormittavat kehoasi ja mitkä aidosti hoitavat ihoasi? Entä miten raaka-aineet vaikuttaa sinun hyvinvointiisi, ihonhoitoosi tai terveyteesi?Tämän podcastin aiheena on hajusteet. Käymme läpi millaisia ongelmia hajusteisiin liittyy, miten huomioida hajusteiden …
 
Onko ihosi mennyt huonoon kuntoon joko äkillisesti tai pidemmän ajan seurauksena? Kärsitkö ihon punoituksesta, kirvelystä, kuumotuksesta tai kiristelevästä tunteesta? Saatat ehkä kokea, että olet jo kokeillut keinoja, mutta mistään ei ole löytynyt helpotusta. Moni iho-oireiden kanssa kamppaileva kääntyy puoleemme kun omat keinot ja suositukset lopp…
 
Onko sinulla iho-ongelmia kuten aknea tai ruusufinniä? Ehkä kärsit pienemmistä ongelmista kuten kuivuudesta, halkeilevista huulista tai pienistä ihottumista? Oletko jo ehkä kokeillut eri asioita kuten erilaisia kosmetiikkatuotteita, välttämisruokavaliota ja ravintolisiä? Tuntuuko, ettei mikään auta, etkä oikein saa kiinni, mistä iho-ongelma johtuu?…
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2020 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot
Google login Twitter login Classic login