Certified health coaches Hether Crawford (CPT) and Sara Frappier (PhD, CPT) examine current health trends to see if their claims are true. Part science, part experience, and lots of fun learning.
…
continue reading
1
Episode 35 - Matcha Do About Matcha
24:59
24:59
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:59
Hether and Sara examine the health claims of matcha.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 34 - Weed Of The Sea
23:40
23:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:40
Hether and Sara examine the health benefits of seaweed.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 33 - B to the C to the double A
36:30
36:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:30
Hether and Sara examine the health claims of BCAA supplements.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 32 - Shoot It Up Your Nose
33:04
33:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
33:04
Hether and Sara examine the health claims of nasal irrigation and share their own experiences with the Neti Pot.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 31 - Drop It While You Squat
28:45
28:45
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:45
Hether and Sara examine the claims of the Squatty Potty.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 30 - Salt Caves - Worth Their Salt?
32:49
32:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
32:49
Hether and Sara discuss their experience with salt cave therapy and look into the science behind halotherapy health claims.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 29 - Crystal Clear
31:39
31:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
31:39
Hether and Sara examine the health benefits of crystals.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 28 - Sara Wants To Candle Hether
24:22
24:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:22
Hether and Sara discuss ear candling.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
Hether and Sara examine the health benefits of meditation.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 26 - Test Strips On The Wall
26:51
26:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:51
Hether and Sara discuss the health claims of the Alkaline Diet.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 25 - Gluten's Not Real
41:51
41:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:51
Hether and Sara examine the recent surge in the gluten-free lifestyle.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 24 - Is BPA Poisoning YOU?
30:28
30:28
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:28
Hether and Sara examine the health impacts of Bisphenol A (BPA).Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 23 - Clean It Out!
28:21
28:21
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:21
Hether and Sara examine the health claims of colonics.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 22 - Keto What?!
39:55
39:55
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:55
Hether and Sara get the details on the Ketogenic diet and examine the science behind the health claims of ketosis.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 21 - Peel Ya Later
27:40
27:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:40
Hether & Sara do a live experiment with a peel off black charcoal mask, and examine the health claims of activated charcoal.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
Hether and Sara examine the health impacts of soy.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 19 - Equal Opportunity Herb
36:54
36:54
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:54
Hether and Sara examine the many health claims of turmeric.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 18 - Getting Boned
21:33
21:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:33
Hether and Sara examine the health claims of bone broth.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
Hether and Sara examine the health claims of Kava while doing a live experiment!Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 16 - Scoby Snacks
35:44
35:44
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
35:44
Hether and Sara look into the health benefits of fermented foods.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
Drink more water! Sounds simple, right? But what KIND of water should we be drinking?! Tap, bottled (regular or fancy?), filtered (which one?!), alkaline, distilled, reverse osmosis... Hether and Sara dig into the science to help you make the best water choices!Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 14 - Bubbly Bunch Of Coconuts
34:30
34:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
34:30
Hether and Sara examine the health claims of coconut oil.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 13 - It's Getting Hot In Here
34:22
34:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
34:22
Hether and Sara discuss the health claims of saunas and steam rooms.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 12 - Pass The Milk?
45:43
45:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:43
We all learned early in life that we need to drink our milk to grow up big and strong. We are told as grown ups to get in dairy products to reduce the risk of osteoporosis. But what if they're wrong?! Hether and Sara examine the health claims of dairy.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 11 - You Down With ACV
33:50
33:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
33:50
Hether and Sara examine the health claims of apple cider vinegar.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
Hether and Sara examine the health claims of cellulite treatment products.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 9 - To Tea Or Not To Tea
33:17
33:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
33:17
Hether and Sara examine the health claims of teatox products.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 8 - Puff The Magic Dragon
40:06
40:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
40:06
Hether and Sara examine the health impacts of vaping.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 7 - Chewing The Fat
37:53
37:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
37:53
Hether and Sara discuss the health claims of fat blocking products.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 6 - West To The Himalaysians
31:37
31:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
31:37
Hether and Sara examine the health claims of salt lamp products.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 5 - The Buzz On Caffeine
45:06
45:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:06
Hether and Sara examine the impacts of caffeine.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 4 - The Not So Skinny on Diet Sodas
27:58
27:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:58
Hether and Sara examine whether diet soda helps us lose weight.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 3 - Hear Olive About It
23:31
23:31
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:31
Hether and Sara examine the claims of the Mediterranean diet.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 2 - It's Getting Hairy
32:32
32:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
32:32
Hether and Sara examine the claims of hair growth products.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading
1
Episode 1 - Let's Rap About Wraps
20:11
20:11
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
20:11
Hether and Sara examine the claims and clinical research associated with body wrap products.Kirjoittanut Hether Crawford and Sara Frappier
…
continue reading