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Rutas: Reflexiones de la Vida

Norma Alicia Moreno, LCSW

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Este podcast empezó con dos amigas y colegas mexicano-estadounidenses de Texas que platicaban de una variedad de temas que han influido en su experiencia en los EE. UU. Ahora en este recorrido estaré acompañada por invitados quienes nos informan sobre situaciones que afectan a miles de personas independientemente de su género, edad o nacionalidad como la salud mental, las relaciones familiares y románticas, el biculturalismo, el biligualismo y el crecimiento personal. This podcast started wi ...
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Bienvenidos al espacio radial del proyecto periodístico www.rutasdelconflicto.com en alianza con la Universidad del Rosario. Buscamos facilitar el acceso a información, organizada y confiable, sobre el conflicto armado en Colombia. EN VIVO todos los miércoles a las 9AM. Coordina Oscar Parra
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Amigas y amigos, me he tardado algo en presentar, de manera oficial este mi segundo poemario "Los versos que te recitaré en nuestra boda". Publicado, en diciembre 2 de 2022 en la boda de playa de mi sobrino Carlos y su amada esposa. De manera sencilla, les presento el poemario. Aquí los enlaces donde lo pueden conseguir. Mil gracias por su apoyo. A…
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¡Hola amigos y amigas! En este vídeo escucharemos la oferta educativa de Diplomados en línea de Universidad en positivo, por su Director y amigo mío Fernando D' Sandi. No desaprovechen los super descuentos que tiene para los diplomados: Tanatología integral y Estrés, ansiedad y depresión.Kirjoittanut Jaime Gómez Castañeda
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Hace casi quince años ocurrió el llamado Baguazo, punto culminante de un conflicto entre los pueblos nativos y el estado peruano por el uso, explotación y soberanía de las tierras amazónicas. En este episodio conversamos sobre este cruento episodio de nuestra historia. REFERENCIAS: Cuaderno de trabajo Nº 13: Después del Baguazo: informes, diálogos …
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En este episodio conversamos sobre uno de los eventos más trágicos y sangrientos de los últimos treinta años: el genocidio de Ruanda. ¿Qué sucesos formaron la espiral de violencia en la cual cientos de miles de personas fueron asesinadas sin piedad en un lapso de cien días? REFERENCIAS: Cuadernos Deusto de Derechos Humanos Núm. 91: El genocidio de …
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En el octavo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Irma Herrera, RN, sobre su trabajo como enfermera en un hospicio en San Antonio, TX. Ella nos informa sobre lo importante de conversar y compartir con nuestros seres queridos sobre nuestros deseos en como nos gustaría llegar a nuestra muerte. Irma comparte lo difícil que es el ha…
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Los volcanes son una excelente muestra de lo vulnerable y efímero de la humanidad frente al imparable curso de la naturaleza; en este episodio, te contamos sobre algunas erupciones volcánicas que hicieron historia. REFERENCIAS: https://www.argentina.gob.ar/inpres/docentes-y-alumnos/volcanes/indice-de-explosividad-de-un-volcan https://www.nationalge…
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Conversamos con Víctor Quinteros, investigador en derechos humanos y temas anticorrupción y autor del libro La estrategia de extradición del expresidente Alberto Fujimori: contexto, actores e hitos del proceso, sobre el caso Fujimori: desde su renuncia a la presidencia del Perú vía fax en el año 2000 hasta la actualidad, más de veinte años después.…
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Amigos y amigas les comparto este pequeño cuento - fábula que viene en El libro de Alys, un libro infantil que escribí y publiqué en 2022. Aunque infantil, es un libro para todas las edades. Quédense a escuharlo y compartan. Disponible en: https://www.amazon.com.mx/stores/Jaime-G%C3%B3mez-Casta%C3%B1eda/author/B0BGCLRLF5?ref=ap_rdr&isDramIntegrated…
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Amigas y amigos, en este pequeño pódcast les invito a inscribirse a mi nuevo canal de YouTube "5minutos conmigo", un canal totalmente dedicado a procurar el bienestar mental, físico y social. Será el canal para enseñarle a estar mejor. Síganme en mis dos canales de YOUTUBE @jaimegomeze @5minutosconmigo…
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Durante 1969, un infame y contradictorio decreto del llamado Gobierno Revolucionario de las Fuerzas Armadas, presidido por el General Juan Velasco Alvarado, recortó la gratuidad de la educación en el Perú, generando rechazo y protestas a lo largo del país... sin embargo, fue en las ciudades de Huanta y Ayacucho donde estudiantes y ciudadanos no dud…
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En el séptimo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Anabelle Soto, LCSW, psicoterapeuta en Florida. Ella nos acompaña en esta platica tan importante para todos. El poder entender que si estamos con alguien que puede ser un abusador o abusadora, ya que el abuso sexual, emocional o físico co no discrimina en género, clase social o …
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Crónica de la caída del período de los zares y el fin del anacrónico Imperio Ruso en pleno desarrollo de la Primera Guerra Mundial; sin embargo, los orígenes de esta transformación, la cual tuvo impacto en todo el mundo, se gestaron desde mucho antes, y hoy te los contamos. REFERENCIAS: La Revolución Rusa contada para escépticos, Juan Eslava Galán;…
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Amigas y amigos, les comparto este fragmento de mi vida en Radio Universidad Autlán. Fue una entrevista amena, fluida, enriquecedora y con el trato humano y cálido de mi amiga Elia Macías Vargas, Directora de Radio Universidad Autlán. Que disfruten la charla y, nos vemos en la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, el 28 y 29 de noviembre, 6…
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En el sexto episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Lilly Alaniz, LCSW, psicoterapeuta de San Antonio, Texas. Ella nos habla sobre que son los estilos del Apego, que son cuatro: Seguro, Inseguro Ansioso, Inseguro Evativo e Inseguro Desorganizado. Lilly nos dice como el identificar y conocer más sobre nuestro estilo de Apego no pued…
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He tenido la valiosa oportunidad de encontrarme en el camino de la vida con María Elena Cano Hernández, escritora, cuenta cuentos, actriz de radio teatro, promotora de cultura. En este episodio, le conoceremos un poco y aprovechamos la oportunidad para conversar acerca de su reciente libro: "Cuentos para dejar volar tu imaginación", su primara obra…
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El 7 de octubre de 2023 el mundo volvió a poner los ojos sobre Medio Oriente, y en los subsiguientes días hemos sido testigos de los horrores de una guerra que parece nunca acabar: desde una incursión terrorista del grupo Hamás sobre territorio israelí hasta la implacable respuesta de Jerusalén sobre la Franja de Gaza, las cuales van dejando un trá…
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Amigos y amigas, les comparto un extracto de una sesión que impartí en el Diplomado: Estrés, ansiedad y depresión que ofrece la Universidad en positivo. El fragmento se refiere a una serie de ejercicios y recomendaciones que ofrezco para regular o eliminar la ansiedad enfermiza o patológica. Compártelo, a más de una persona le puede funcionar este …
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Amigas y amigos, tengo el gusto de compartirles la presentación del libro SIN TUMBA Y SIN ADIÓS, de mi entrañable amigo Fernando D´ Sandi. Después de una breve introducción a este episodio, Fernando nos presenta, en el contexto de la EXPO AUTOR 2023, esta magnífica obra que nunca debió escribir pero que las circunstancias lo han empujado a hacerlo,…
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Arrancamos una nueva temporada de Por las Rutas conversando sobre una fecha tan simbólica como polémica: el 12 de octubre, aniversario de la llegada de Cristóbal Colón a nuestro continente... ¿Qué debemos recordar en este día?; ¿es una fecha de reflexión, conmemoración o celebración?; ¿podemos considerar que hubo un genocidio en tierras americanas?…
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Te presentamos un repaso por los artistas que forman parte de la actualidad musical mundial.En el episodio de esta semana música de Eaves Wilder, Delilah Holliday, Royel Otis, Dylan y Hannah Storm. Presentado por Gilberto Flores.Más información en www.rutasalternas.comKirjoittanut Rutas Alternas
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Te invitamos a participar con tus preguntas y comentarios en este conversatorio, donde hablaremos de la próxima Expo Autor 2023, con fecha 14 de octubre. Vivamos este momento en compañía de grandes amigos escritores: Beto Gallardo (conferencista, canta autor,) Fernando D´Sandi (conferencista, escritor, coach, director de Editorial en positivo y Uni…
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En el quinto episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida hay una despedida y un hasta luego. Todo lo que bien se empieza, bien se termina. Mi compañera y amiga Sonia Torres deja este podcast. Es triste que su parada en este recorrido haya sido corto, pero así es la vida. Acompáñenme en este su último episodio. Nos pueden …
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Amigas y amigos, gracias por continuar en las rutas del crecimiento personal. Hoy, les comparto una breve reseña del poemario SILENCIO Y OTROS POEMAS del poeta español, Antonio Jesús Ramírez Pedrosa, gran amigo mío. Disfrútela en PODCAST y VIDEO ¡Hagamos de este mundo, un mundo de lectores!Kirjoittanut Jaime Gómez Castañeda
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Mantras para niños es un libro escrito por mi gran amigo Fernando D Sandi. En este episodio les comparto una breve reseña de su contenido. Sin lugar a dudas es una obra que ayuda sobremanera a crear una mente positiva en los niños, además de un crecimiento sano, con buena autoestima y capacidad resiliente. ¡No se lo pierda! Adquiéralo en fernandods…
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Educar adolescentes ha sido siempre una gran travesía. Nunca ha importado a cuál generación pertenecen los papás, si: Generación perdida (1883-1900), Generación Grandiosa (1901-1927), Generación Silenciosa (1928-1945), Baby Boomers (1946-1964) o Generación X (1965-1980), la adolescencia es esa etapa del desarrollo humano que nace huérfana y que, co…
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Amigas y amigos, he tenido la fortuna de compartir mi experiencia como escritor en la preparatoria de El Chante, municipio de Autlán de Navarro, Jalisco. En este enriquecedor encuentro compartí cómo fueron mis inicios como escritor y cómo nacieron mis primeros ocho libros. Estoy seguro que algo bueno se llevará para su crecimiento personal, de este…
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Tras muchas lunas, esfuerzos y penurias llegamos al último episodio de la temporada, en el cual hablaremos sobre un tema que ha fascinado a la humanidad a lo largo de la historia: el fin de los tiempos, evento muchas veces asociado con el famoso libro bíblico del Apocalipsis, pero que tiene diferentes perspectivas de acuerdo a cada cultura: judeocr…
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En este episodio les comparto un poco mi gran felicidad por estar cerca del programa número 150, que llega justo en el tercer aniversario de mi podcast (en junio). Además, les platico un poco cómo fue mi salida de la plataforma de podcast Ivoox para migrar a la extraordinaria Buzzsprout. Mil gracias por escucharme. ¿Me acompañan en la siguiente rut…
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Amigas y amigos, les invito a esta enriquecedora charla con Sandra Conde Asenjo. Conversaremos acerca de los aceites esenciales para procurar un estilo de vida saludable y disfrutar del bienestar. Quédese hasta el final. Este contenido es una excelente inversión de su tiempo.Kirjoittanut Jaime Gómez Castañeda
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Amigas y amigos, hoy en Rutas, tengo la fortuna de charlar con Mirna Campos, instructora de Yoga. En este episodio nos comparte cómo llegó el yoga a su vida, qué le ha enseñado y su entusiasmo por compartir sus conocimientos. Acompáñeme en esta Ruta, será tiempo de calidad para su crecimiento personal.…
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Para muchos, la lucha libre es más que un deporte o un espectáculo: es un estilo de vida, y en Por las Rutas lo hemos comprobado de primera mano: contagiándonos del entusiasmo del público en la arena; sintiendo la adrenalina durante la entrada de cada gladiador; asombrándonos con las historias que, de una manera distinta, se narran desde el ring...…
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Amigas y amigos, les comparto este sencillo ejercicio de atención plena que es muy fácil practicar para regular los pensamientos rumiantes, el estrés, la ansiedad y otros padecimientos. No es la receta mágica final pero sí contribuye a mejorar nuestro estado de ánimo y con eso, nuestra salud mental. Escúchalo y luego, sé tu, tu propia guía cuando l…
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