Player FM - Internet Radio Done Right
38 subscribers
Checked 3M ago
Lisätty seven vuotta sitten
Sisällön tarjoaa Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann. Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Kuuntelemisen arvoisia podcasteja
SPONSOROITU
P
Profits Through Podcasting


Is your health and wellness podcast optimized for success, or are crucial oversights holding back your potential? I audited a doctor’s podcast recently and was shocked at what I found. This podcast had over 100 episodes—pretty impressive. However, the whole setup of the podcast had some brutal mistakes that I’m sure were holding this doctor back from seeing bigger results. How can optimizing your podcast's website links transform your show's reach? Are you missing out on SEO benefits that could elevate your visibility? Curious about the impact of professional collaboration on your podcast? Don't let simple mistakes hold you back. Tune in to find out how to turn your podcast into a lead-generating powerhouse! Today’s episode includes: How minor mistakes hinder podcast growth and engagement. Why directing podcast episode links on Apple, Spotify, etc to your own website is ideal. Why collaborating with professional teams can elevate your podcast impact and revenue. How maintaining high production standards enhances credibility, especially in the health and wellness space. How omitting crucial subscription links will limit your audience growth. Why owning a proper domain ensures long-term SEO benefits and authority with search engines. How missing social media links in your show notes makes it difficult for listeners to connect with you. Why understanding and avoiding common mistakes ensures maximum ROI from podcasting efforts. Are you pouring your heart into your podcast but still not seeing the growth you deserve? Download our free guide to unlock your podcast’s full potential and expand your impact: https://eastcoaststudio.com/5mistakes Our LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/eastcoaststudio/ Our Instagram: https://www.instagram.com/ecpodcaststudio/…
Ungdomsforeldre
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 2363754
Sisällön tarjoaa Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann. Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Podcasten for deg som er mamma eller pappa til en tenåring/ungdom!
…
continue reading
60 jaksoa
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 2363754
Sisällön tarjoaa Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann. Moderne Media and Ann Jeanette Heitmann tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Podcasten for deg som er mamma eller pappa til en tenåring/ungdom!
…
continue reading
60 jaksoa
Kaikki jaksot
×Psykolog Maria Østhassel er gjest i denne episoden. Vi snakker om hvordan sosiale medier påvirker barna våre - og oss. Takk til alle dere lyttere for mailer, engasjement og spørsmål. Skap en god jul See omnystudio.com/listener for privacy information.
Konsekvensene av Koronaepidemien er store. For mange innebærer det også store økonomiske bekymringer. Å lære barna å bli økonomisk ansvarlige er en utrolig viktig foreldreoppgave, sier dagens gjest Guro Sollien Eriksrud. Hun er 3 barns mor, økonomirådgiver og forfatter. I denne episoden får du gode råd til hvordan du kan snakke med barn og ungdom om økonomi. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Kirsti Kraft har skrevet boken Kraft samling - en nydelig bok som fremkaller både tårer og latter! Kirsti og jeg snakker om det å være mamma til barn i tenårene, om betydningen av at vi blir kjent med hverandre som mennesker, om livets opp- og nedturer, hjemmesnakk og mye mye annet. Kirsti Kraft har jobbet som journalist i NRK i mange år. Våren 2016 lanserte NRK podcasten Kraft hvor Kirsti var programleder. Det var en av de aller første poddene jeg lyttet til. Siden da har jeg hatt så lyst til å snakke med Kirsti - og endelig ble det en mulighet for det! Følg Ungdomsforeldrepodden på Facebook og Instagram - og send meg gjerne innspill til tema eller spørsmål du ønsker vi skal besvare her i podden. Mail: ann-jeanette@samtaleverkstedet.no GOD lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
På grunn av smittesituasjonen er studio nå stengt, så denne episoden er spilt inn via nett. Det blir dessverre ikke studiolyd, men håper det er godt nok. Snart er vi tilbake både i studio - og livet ellers Når vi blir foreldre er det vanlig at vi begynner å tenke tilbake på egen barndom. Kanskje har du hatt en god barndom? Eller var din barndom preget av foreldre som hadde nok med sitt? En lytter har sendt meg en mail om akkurat dette. Hun lurer på om hun bør ta et oppgjør med sine foreldre. Psykolog Line Marie Warholm og jeg svarer See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

Psykologspesialist Hilde Eriksen har i mange år jobbet med barn og unge med spiseforstyrrelser. I denne episoden deler hun verdifull kunnskap med oss. Jeg håper episoden kan bidra til at foreldre med barn med spiseforstyrrelser kan bli trygge på at de er først og fremst er en utrolig viktig ressurs - og ikke årsaken til utfordringene. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Monica Lund Osther lever med kreft med spredning. I denne episoden forteller hun sin historie om hva som har vært viktig for henne etter at livet ble annerledes enn hun hadde sett for seg. Monica har skrevet boken "Når livet blir trist", en bok som fokuserer på betydningen av å snakke med barna om det som er vanskelig, la dem få stille alle de vanskelige og vonde spørsmålene, undre seg sammen med dem. Det skaper trygghet og åpner for at barna kan dele av sine tanker og følelser, slik at de ikke blir gående med dem alene. Hennes kunnskap og erfaringer har vi alle mye å lære av. Dette er nok den episoden som har rørt meg aller mest, episoden jeg har grått mest av å høre på, episoden det har gjort vondt langt inni hjerterota å lytte til - men samtidig er den en av de aller viktigste vil jeg si. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

1 Litt lykkeligere - med Sara Lossius 1:00:42
1:00:42
Toista Myöhemmin
Toista Myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty1:00:42
Sara Lossius er gjest i denne episoden. Vi snakker om betydningen av å ta vare på seg selv, øke bevisstheten på hva vi bruker tid og energi på i hverdagen - og hvordan vi kan bli litt lykkeligere rett og slett. Sara er mamma til 3 jenter, forfatter, podcaster, foredragsholder - og mye annet Hun har skrevet boken "Litt lykkeligere" - en bok med fokus på hvordan vi kan etablere gode vaner, få bedre helse og mer overskudd i hverdagen. En lettlest, konkret og god som jeg anbefaler på det varmeste! I denne episoden deler hun av sin kunnskap, vi snakker om livet, om hva som gjør oss litt lykkeligere og mye annet... God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hva er egentlig emosjonsveilening? Og hvorfor er det så viktig? Camilla Frydendal er psykologspesialist med spisskompetanse på barn, unge og emosjonell veiledning. I denne episoden deler hun verdifull kunnskap om det jeg mener det er en av de aller viktigste nøklene til et godt liv rett og slett. Barn med foreldre som praktiserer emosjonstrening, har bedre fysisk og psykisk helse. De kommer bedre ut av det med venner, har færre negative følelser, mindre adferdsproblemer og flere positive følelser. De er rett og slett mer emosjonelt friske! Her får du oppskriften - da er bare å begynne og øve! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

Psykolog Line Marie Warholm er gjest i denne episoden. Vi snakker om hvor vanskelig og viktig det er å slippe litt taket i barna. Foreldrenes vennskap med dagens tenåringer har gått for langt, hevder Line Marie. Vi strekker oss alt vi kan - er det så lurt egentlig? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Kristin Oudmeyer er gjest og vi snakker om Coronaepidemien - for nå begynner jeg å bli skikkelig lei;) Vi snakker også om digitale medier og mobbing. Kristin har skrevet 3 bøker om mobbing og har mye viktig kunnskap hun deler med oss i denne episoden. Til daglig jobber hun som fungerende direktør for barns rettigheter og bærekraft i Unicef og leder der prosjektet "Du kan være den ene". I denne episoden gir Kristin oss konkrete tips til hva vi kan gjøre for å være "den ene". Det er egentlig ganske enkelt det - og det kan bety ALT for den som trenger det. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

1 Usynlige tigre - om rusmisbruk, med Jeanette Flagstad 1:02:30
1:02:30
Toista Myöhemmin
Toista Myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty1:02:30
Hvordan er det å være søster til en rusmisbruker? Jeanette Flagstad har gjennom mange år kjempet for at broren hennes skal bli rusfri. Her forteller hun sin historie om den helt vanlige familien i en tomannsbolig utenfor Oslo, mor, far, storesøster og lillebror. De opplever det vi alle frykter. Familieidyllen blir revet opp i det lillebror begynner med rusmidler. Sammen med broren sin Øyvind har Jeanette skrevet boken "En glad gutt - og søstera til dophue". Bokprosjektet var nok et forsøk på å få han rusfri. Det gikk ikke dessverre. Jeanette har et stort hjerte, en sterk og viktig historie og mye engasjement! Hun har startet opp nettverket Usynlige tigre ( www.usynligetigre.no ) og hun står bak Usynlige tigre podcasten - som jeg anbefaler på det varmeste. Dette trenger vi alle mer kunnskap om! God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hva kjennetegner Milleniumsgenerasjonen, eller generasjon Y som den også kalles? Hvordan skiller denne generasjonen seg fra generasjon X og Z? Maria hjelper meg å sortere i disse ulike betegnelsene. For hvilken generasjon vi er den del av preger oss kanskje mer enn vi er klar over? Å lede en bedrift er ikke så ulikt det å lede en familie egentlig? Hvordan være en god leder for generasjonen som vokser opp nå? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Jan Erik Larsen forbinder de fleste med biler, båter, Broom og Autofil - men han er virkelig så mye mer enn det. En klok fyr med masse humor, en herlig latter, en sterk tro og mye livserfaring - som han deler med oss i denne episoden! Send meg gjerne innspill til gjester, tema - eller direkte spørsmål som du ønsker svar på her i Ungdomsforeldrepodcasten!! GOD lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Marianne Magelssen er gjest i denne første episoden i 2020. Hun er utdannet sykepleier, coach og mindfullnessinstruktør. I dag arbeider hun som forfatter og foredragsholder. Med utgangspunkt i den siste boken hennes "Vær din beste venn" snakker vi om det å være god mot seg selv, om sjalusi, skam, tanker, følelser og betydningen av å gjøre noe for andre. Marianne finner du på: www.mariannemagelssen.no og på instagram og facebook. Anbefaler bøkene hennes på det varmeste! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hva er hemmeligheten bak en god relasjon? - det konkrete svaret får du mot slutten av denne episoden. Men underveis vil du nok også få noen tanker om hva som skal til;) Terje Nordkvelle er gjest. Han står bak boken 7 steg til positiv ungdom, er utdannet coach og har lang erfaring i kommunikasjon med ungdom. En mann med et stort engasjement, mye kunnskap og kompetanse. Vi snakker om noen av de 7 stegene, om selvfølelse, skoleprestasjoner - og om hvordan vi kan få en harmonisk og god familiejul. I januar er jeg tilbake med nye spennende gjester! Gleder meg allerede jeg:) God jul - og God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hva er depresjon egentlig? Hvor går skillet mellom å være lei seg og være deprimert? Når bør vi reagere? - og hvordan kan vi møte mennesker som opplever depresjon på en god måte? Ønsker deg GOD lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.
U
Ungdomsforeldre

Angelica sin historie har berørt meg på det dypeste. Det samme gjelder boken hun har lansert i dag 4 november sammen med psykologen som har fulgt henne i mange år Atle Austad. Boken heter #Slipp meg fri" og jeg vil bare anbefale den på det varmeste. Angelica kom til Norge med familien da hun var 4 år, de flyktet fra krigen i Irak. Gjennom hele barndommen ble hun utsatt for vold, overgrep og tortur av et familiemedlem, og da hun var 9 år ble hun solgt til menn. Hun levde 11 år som narkoman etter å ha blitt introdusert for narkotika av et familiemedlem. I dag jobber hun som Norges første erfaringskonsulent i barnevernet. Hun er forfatter, foredragsholder og veileder for barneombudet innen vold og overgrep. Hun var en av de nominerte til Jenteprisen 2019. Angelica viser at det finnes håp, selv om man har opplevd grusomme ting. I dag er hun mamma til en liten jente - hun stråler av styrke og varme. Jeg lærte masse av praten med Angelica - det håper jeg du også vil gjøre;) Følg Foredragsholder Angelica Kjos på Facebook- et foredrag med henne vil sette spor! God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

Hva er egentlig selvfølelse? Og hvordan kan vi bygge god selvfølelse hos barn og ungdom? Gjest i denne episoden er Trine Øfsti Bråten. Hun er eier og gründer av Diameta og organisasjonen Go´nok og er mor til 2 gutter. Trine har lang erfaring som barne- og ungdomscoach, familiecoach, coach for voksne, miljøarbeider i Oslo-skolen og er DNCF Sertifisert Coach. Hun har utviklet «Barne- og ungdomskurs for god selvfølelse» og kurs/foredrag for foreldre om tema selvfølelse. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hvordan vi kommuniserer i familien har enormt stor betydning! Annabelle Stefanussen deler i denne episoden både historier som berører og kunnskap som kan hjelpe deg til å få en enda bedre og nærmere relasjon til de du er glad i. Hun står bak konseptet "Fredsarbeid i heimen" og har de siste årene blitt en av Norges ledende innen online business. Håper og tror denne episoden vil inspirere deg! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hva vi spiser påvirker livskvaliteten vår! Carina Hultin Dahlmann har skrevet 5 bøker om kosthold og juicing. Holder også masse kurs og foredrag om dette temaet. Selv har hun erfart hva et dårlig kosthold og vektproblem betyr for livskvaliteten. Hun deler i denne episoden av sin erfaringer og kunnskap - jeg ble ihvertfall inspirert til å hente frem juiceren;) God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Marthe Sveberg er kjent som programleder gjennom mange år både på tv2 og NRK Super. I 2018 startet hun nettsiden www.folkom.no der hun deler videosnutter om relasjoner og psykisk helse. Hun deler også så mye fra eget liv, om familieliv, foreldrerollen og parforholdet, på en beundringsverdig ærlig og usminket måte. I denne episoden får du bli med hjem til kjøkkenbordet til Marthe og bli enda mer kjent med henne. En av de aller koseligste podcastpratene jeg har hatt;) God lytt! For ris, ros, tips og ønsker til podcasten min samt info og booking av foredrag med meg ta kontakt på mail: ann-jeanette@samtaleverkstedet.no See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

1 Tenk om jeg kunne gjøre deg skuddsikker... - med Trygve Skaug 1:07:48
1:07:48
Toista Myöhemmin
Toista Myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty1:07:48
I denne episoden blir du kjent med låtskriver, poet og vokalist Trygve Skaug. Han står bak låten Skuddsikker som har vært med her i Ungdomsforeldrepodcasten helt fra starten av. Han skriver SÅ mange nydelige tekster og sanger som berører mange, inkludert meg- langt inni hjerterota. Gjennom intervjuet fikk jeg et innblikk i hva hverdagen til Trygve består av - og da fikk tekstene hans enda større dybde. GOD lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Line Langaard Solberg har skrevet boken "Hjelp- tenåring i huset" der hun gir foreldre mange gode råd og tips til hvordan bygge en god relasjon, håndtere utfordringer, sette grenser osv når barna er i tenårene. Men trenger egentlig foreldre dette? Og hva er tanketrening? - mange gode svar i denne episoden;) For mer info om Samtaleverkstedet, mine foredrag og kurs: www.samtaleverkstedet.no og www.talerlisten.no eller kontakt meg på mail: ann-jeanette@samtaleverkstedet.no See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Lars Halse Kneppe er ungdomspsykolog og forfatter. I boken hans "I hodet på en tenåring" står to spørsmål sentralt: Hva skulle tenåringer ønske foreldrene deres visste om dem? Hva trenger de fra foreldrene sine? I denne episoden snakker vi om disse spørsmålene samt mye annet. Jeg lærte mye av Lars - og det kommer nok du også til å gjøre! God lytt:) See omnystudio.com/listener for privacy information.…
I denne episoden får du møte Kjersti Salvesen som har skrevet boken Sensitive barn sammen med Prinsesse Martha Louise og Elisabeth Nordeng. Kjersti er utdannet kommunikasjonsrådgiver og journalist og har over 20 års erfaring bak seg i den bransjen. I tillegge til Sensitive barn har hun skrevet boken Kjære mamma, der hun intervjuet en rekke kjente mennesker om forholdet deres til mødrene sine. Kjersti er firebarnsmor og hun har som journalist jobbet mye med barn og relasjoner, for Foreldre&Barn, KK, Kamille og Hjemmet. Hun var også med på starte opp organisasjonen Tid for barn. I denne episoden deler hun av sin kunnskap om høysensitivitet. Hva er det egentlig? See omnystudio.com/listener for privacy information.…
I denne episoden står foreldrerollen i fokus. Kan du kjenne på usikkerhet og sårbarhet i foreldrerollen? Da er du ikke alene. Hvis vi deler erfaringer, både opp- og nedturer, så blir vi alle mindre alene - og sammen blir vi også sterkere. Det er nemlig mye som er godt nok:) Jeg håper du vil føle deg litt sterkere etter å ha lyttet til denne episoden. Familieterapeut Gunn Belsvik Havdal er gjest. Hun har 30 års erfaring med familiearbeid og er opptatt av at det skal være lett å få hjelp hvis man som foreldre ønsker råd og veiledning. For 10 år siden var Gunn med på å starte Familieteamet i Stjørdal. Der kan familier selv ta kontakt og få både god og rask hjelp. Gunn er opptatt av at vi skal tenke enkelt når ting oppleves sammensatt og komplisert. Våger vi å dele mer av våre utfordringer og være mer åpne i møte med hverandre vil mange utfordringer kunne løses på et lavt nivå og i møte med medmennesker. La oss være gode medmennesker for hverandre!! Dette er siste episode i 2018 - men i 2019 er jeg tilbake med mange nye spennende gjester! Bare å glede seg!! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

Denne episoden er et bokbad med Monica Isakstuen. Hun har skrevet boken Rase - en bok om det å være mamma, om å streve med mammarollen, parforholdet og familielivet. En bok jeg tror mange vil kjenne seg igjen i. En viktig bok. Et utrolig viktig tema, skrevet på en nydelig og nesten brutalt ærlig måte. Jeg anbefaler boken å det varmeste. God lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Hver dag opplever barn vold fra foreldre. Vi må våge å se det og vi må gjøre noe med det. Vi må bry oss! Rune Andersen reiser i disse dager rundt med teaterforestillingen "Lykkeliten" - en ærlig, rystende, og humoristisk forestilling som virkelig berører. I denne episoden deler Rune sin historie om en oppvekst med en voldelig, alkoholisert far. Han formidler betydningen av at vi voksne ser barna og at vi gir dem trygghet, tillit og HÅP. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
U
Ungdomsforeldre

1 Ung identitet - perfekt på sosiale medier? Podcast live med Ingeborg Heldal Og Carina Carlsen 1:02:14
1:02:14
Toista Myöhemmin
Toista Myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty1:02:14
I denne episoden får du være med på podcast-live med Ingeborg Heldal og Carina Elisabeth Carlsen på biblioteket i Drammen. Episoden ble spilt inn på Verdensdagen for psykisk helse og vi snakker om raushet, sosiale medier, kroppspress, folkeskikk og mye annet;) To kloke, kule damer med sterke meninger og et imponerende engasjement! Beklager litt dårlig lyd i denne episoden. Det tekniske utstyret på biblioteket sviktet desseverre, så da er det litt bakgrunnsstøy og en pipelyd de første 5 minuttene- men litt bedre etterhvert;) GOD lytt! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.