Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 3d ago
Lisätty four vuotta sitten
Sisällön tarjoaa AS Postimees grupp and Postimees podcast Raadio. AS Postimees grupp and Postimees podcast Raadio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Kuuntelemisen arvoisia podcasteja
SPONSOROITU
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/action-academy-replace-the-job-you-hate-with-a-life-you-love">Action Academy | Replace The Job You Hate With A Life You Love</a></span>


Ready to replace your 6-figure salary with real freedom? This is the podcast for high earners who feel stuck in jobs they’ve outgrown. If you’re asking, “How do I actually replace $10K–$20K/month so I can quit and never look back?” — welcome home. At Action Academy, we teach you how to buy small businesses and commercial real estate to create cash flow that actually replaces your job. Monday through Friday, you’ll learn from 7–9 figure entrepreneurs, real estate moguls, and acquisition pros who’ve done it — and show you how to do it too. Hosted by Brian Luebben (@brianluebben), who quit his 6-figure sales role in 2022 to build a global business while traveling the world. If you're a high-income earner ready to become a high-impact entrepreneur, this show is your playbook. Subscribe now and start your path to freedom — or keep pretending your job will get better someday....
Naistejutud
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 2823855
Sisällön tarjoaa AS Postimees grupp and Postimees podcast Raadio. AS Postimees grupp and Postimees podcast Raadio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Stuudios on naised! Räägime kõigest, mis parajasti hingel - kõik, mis meelel, see ka keelel!
…
continue reading
111 jaksoa
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 2823855
Sisällön tarjoaa AS Postimees grupp and Postimees podcast Raadio. AS Postimees grupp and Postimees podcast Raadio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Stuudios on naised! Räägime kõigest, mis parajasti hingel - kõik, mis meelel, see ka keelel!
…
continue reading
111 jaksoa
Wszystkie odcinki
×N
Naistejutud

1 Naistejutud 397 Keio Amazing: «Tõeline mees on eelkõige hea inimene. Ja kuula naist, päriselt kuula!»
Kuidas olla tõeline mees tänases pöörases maailmas? «Kõvatamisega ei jõua kuhugi,» ütleb Keio Korbe, mees kellel see paistab õnnestuvat. «Õpi empaatiat, julge tunda ebamugavast ja kuula naisi. Ja ma mõtlen selle all, et kuula, kuula! Päriselt kuula!» Vaata saadet koos kõigi tuliste emotsioonidega - digiajakirjad.postimees.ee Kuula saadet ning tunned end mehe nahas palju kindlamalt. Kui oled naine saad aru, kuidas mehed toimivad. Ning mõlemad jõuate suurema mõistmine ning paremate suheteni. Lisaks on saates hulgaliselt head energiat, mis süstib tahet tegutseda - see osa toimib ka puhta, ausa innustusena. Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Keio Amazing teeb ka ise väga kifti podcasti mehelikkusest, [Võim ja vägi](https://open.spotify.com/show/6ERD4YL3RHZcWFvQ2TEg4X) Keio on ka üliäge [treener](https://www.myfitness.ee/) õhtujuht ning motivatsioonikõneleja, Keio [Facebook](https://www.facebook.com/keio.masing) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 396 Heidi Hanso: «Ma võin räige mõrd olla vahel!» Kuidas naised teravate sõnadega mehe elu pekki keeravad
Ja siis ta nähvab! Mesimagusalt ja vikat-teravalt, just see ilus ja hea naine. Vaata saadet - digiajakirjad.postimees.ee Ning mees tunneb kuidas tema maailm kokku variseb. Võtame käsile justnimelt suhtekarid, need kohad, kus nii mõnigi suhe oma õnnetu otsa leiab, mis võiks tegelikult vabalt kesta ja õitseda. Saate peategelaseks on siiras, särav ja sügav Heidi Hanso, kel täitub kolm aastat armastatust koos Taavi Püüaga. Räägime neist asjadest, mis igas suhtes on, aga millest pole kombeks rääkida - rasketest kohtadest. Ja nagu ikka, armastusega ja lootusega, et teie saaksite meie vigadest õppida ja oma mehi-naisi hellemalt hoida. Võrratu Heidi Hanso leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/heidihanso) ja [Facebookist](https://www.facebook.com/heidi.hanso). Avane ja naudi! [Tantrafestival](https://tantrafest.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 395 Kaunitar lahustas pardihuuled: «Ma ei tahtnud, et keegi mind vaadates mõtleks, et... »
Marlee Karja on silmatorkavalt kaunis naine. Temal poleks justkui midagi vaja endas muuta, aga ei. Temagi tundis ühel hetkel, et huuled tuleb suuremaks süstida. «Ma polnud päris part,» ütleb Marlee eneseiroonilise huumoriga. «Võib-olla seetõttu mul õnnestus see otsus tagasi pöörata ning loomulik naeratus tagasi saada.» Kuid kerge see teekond ei olnud. Marlee on julge naine, kes ei karda rääkida ka nendest asjadest, mis tavaliselt maha vaikitakse. Vaata saadet! digiajakirjad.postimees.ee Tüsistusi protseduuriga tuleb ette üksikutel, aga just Marlee kuulus nende hulka ja lausa nii hullusti, et tekkis oht naha kärbumiseks. Ja nüüd pööras ta ilusüstid loomulikuks tagasi. Mis ta päästis? Kuidas see kõik võimalik oli? Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Marlee Karja leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/missmarleee/) [Facebookist](https://www.facebook.com/marlee.karja) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!…
N
Naistejutud

Ma tahaks olla enesekindlam! Enamik meist mõtleb nii. Aga kas teadsid, et enesekindluse kasvatamiseks on olemas ka radikaalsed meetodid? Ja tänase saate peategelane kinnitab: need töötavad. Kas sina astuksid tema kombel publiku ette burleskilavale ja pilluksid riided seljast? Hot Balde täpselt seda teeb. Ja mis juhtub? "Kõik kiljuvad. Oma naine on mu suurim fänn." Hot Blade kinnitab, et tema ulakas hobi andis talle täiesti uuel tasemel enesekindluse ning õpetas leppima oma kehaga. Sest burlesque laval kehtib raudne reegel - loomulikkus on kõige seksikam ning iga keha on burlesque-keha. Aga kuidas see kõik käib? Piilume erootilise teatri sametist kardinate taha. Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Hot Blade leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/hotblade.burlesque). Eesti esimene nerd-burlesque festival toimub 24.mail Nõmme Kultuurikeskuses, [lisainfo](https://www.burlesque.ee/revalreveal) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Naistejutte saad ka VAADATA [digiajakirjad.postimees.ee](https://digiajakirjad.postimees.ee/)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 393 60-aastane neljakordne vanaema muutub aina nooremaks: «Elu on täna parem kui 30-sena»
Tagurpidi vananemine - kas see on võimalik? Selgub, et on! Kaja Tuisk on erakordne, soe ja särav naine, kes seda oskab ja ta pole kade oma saladust ka kõigile kuulajatele jagama. Noorenemine ja noor püsimine koosneb konkreetsetest tükkidest, Kaja ütleb, mida teha ja oledki mäel. Ja mis eriti tore, see retsept on õnnelik ja terve olemisega orgaaniliselt seotud. Treener Kaja Tuisk ilmus mu ellu kui mina olin teismeline, siis vahepeal olime justkui üheealised ja nüüd avastasin - olen temast vanuses mööda pannud. Sest Kaja on sel ajal, mil mina aastaid, kogemusi ja kortse kodusin, aina nooremaks läinud. Ja ta on inspiratsioon kahel jalal. Tule meiega, see saade mõjub nagu noorendav vitamiinikokteil! Kaja Tuisk on asutanud [treeningkeskkonna](https://koduaeroobika.ee/), ta annab aktiivselt eratreeninguid ja rühmatunde Tallink Spas ja Arigatos. Leia Kaja ka [Facebookist](https://www.facebook.com/tuiskaja) ja [Instagramist](https://www.instagram.com/kajatuisk/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!…
N
Naistejutud

Räägime ATHst. See on teema, mis vajab selgitust. [Vaata uut avameelset saadet](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Aastaid aladiagnoositud mure tundub viimaste aastate valguses kohati ka liialt esil. Harutame teema lahti eluterve skeptitsismi ja empaatiaga. «Alles võrdluses õige raviga sain ma aru kui halb mul enne oli,» räägib kogemusnõustaja, koolitaja ja värske ATH diagnoosi omanik Silver Kleimann-Leimann. Depressiooniravimid teda ei aidanud. Milline oli seis varem? «No ikka sünge oli peas.» ATH ei ole haigus, see on eripära. Need inimesed on iseendaga elama õppides väga ressursikad, edukad ja armastusväärsed. Kuid jah, see vajab teadlikku lähenemist. Silveri isiklikule kogemusele oleme lisanud hulgaliselt infot, asjalikke linke ja lisalugemist antud teema kohta, et oskaksid paremini hakkama saada ja aktsepteerida ennast või oma lähedast. ATH pole häire, kuid see pole ka eelis või «moodne diagnoos» mida endale soovida. Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 391 Šokeeriv ilulõikus - naise kunstrinnad hakkasid sees ringi keerama «Mõtlesin alguses, et lömmis rind ongi ok»
Julge naine Triinu Raudsepp otsustas ühel päeval - see keha, mis mul on, ei meeldi mulle. Ning tegi selle täiesti ringi «Maksis mitukümmend tuhat! Aga oleks teadnud kui valus see on, siis mõnda lõikust poleks teinud!» Iluoperatsioone tehakse palju, aga täiesti ausalt räägitakse neist vähe. Sest paljudele on see endiselt tabu, mis sellest et välimus kuulutab selgelt ja silmaga nähtavalt - niisugust mudelit looduses ei leidu. Vaata [saadet!](https://digiajakirjad.postimees.ee/8199938/naistejutud-sokeeriv-iluloikus-naise-kunstrinnad-hakkasid-sees-ringi-keerama-motlesin-et-see-ongi-ok-et-rind-on-lommis?preview_token=67cad49189faf) Loe pikka lugu: [digiajakirjad](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Saates on peaosas Triinu Raudsepp, saatejuht Kristinka, Kristina Herodes. Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Triinu Raudsepp on karaktermodell ja loovhing. «Ma tunnen end kõige paremini säravate, andekate, ambitsioonikate ja hulljulgete inimeste keskel,» ütleb Triinu. «Tunnen, et kuulun sinna. Suhtlemine on minu element. Ideid on mul ülevoolavalt palju, julgusest pole siiani kunagi puudust tulnud ning energiat midagi ära teha külluses. Muutust on mu ellu vaja!» Triinu on elu suhtes põnevil ja avatud, ta otsib uusi huvitavaid väljakutseid ja tööalast rakendust. Igapäevatööd teeb ta aga hoopis maalri ja sisekujundajana. Triinuga saad ühendust [Facebookis](https://www.facebook.com/triinu.raudsepp.1) ja [Instagramis](https://www.instagram.com/triinu_raudsepp)…
Pilt, video ja see, kuidas me paistame hakkab kohati muutuma tähtsamaks kui päris elu. Kuid kurioosum on see, et mitte kunagi pole meie ümber olnud sellises kohutavas koguses halbu pilte! Kas hakkame kaotame arusaamist, mis on halb ja mis hea? Selgust ja sügavust selles küsimuses toob saate peategelane Toomas Volkmann, legendaarne fotokunstnik, kes mõistab selle maailma sisu ning harutab tähendused kiht-kihilt lahti. Tule meiega, see osa seeb kindlasti targemaks ning teadmises on jõud. Paljudel on hirm - kui ma pidevalt ei postita, siis pole mind olemaski. See on õnneks eksitus. Kuula ja kirjuta - mida arvad sina! Vaata [saadet](https://digiajakirjad.postimees.ee/8196942/naistejutud-volkmann?preview_token=67b85f559ef16) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Toomas Volkmanni hiljutine näitus [Fotografiskas](https://fotografiska.ee/kunstnikud/toomas-volkmann/) lõi publikurekordeid. Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Järgmises osas Naistejutud 391 räägime totaalsest muutumisest. Kui sulle ei meeldi see kuidas välja näed, kui sulle ei meeldi see elu, mida elad, siis muuda seda! Saate peategelane just nii tegi, väga radikaalselt, see on erakordselt põnev lugu.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 389 Naine kaotas 45 kilo: «Kogu elu pidasin dieeti, aga kõik tuli topelt tagasi. Mind aitas viimaks...»
Mida teha siis kui sööd vähem, liigud, aga kaal alla ei lähe? Just selles olukorras oli meie tänase loo peategelane, sisulooja Getter Trumsi. «Ma olen kogu elu dieeti pidanud! Kas aitas? «Korraks aitas. Siis tuli kõik topelt tagasi.» Ühel hetkel otsustas naine, et nii enam ei saa! Kuid teekond 45 kilo kergema endani polnud kaugeltki kerge. «See oli nagu väga halb pohmell, mis lihtsalt ei lähe üle.» Räägime täiesti ausalt ja ilustamata maovähendusoperatsioonist. Vaata [saadet](https://digiajakirjad.postimees.ee/8195233/naistejutud-naine-kaotas-45-kilo-kogu-elu-pidasin-dieeti-aga-koik-tuli-topelt-tagasi-mind-aitas-viimaks?preview_token=67b594cf11d59) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Getteriga saad tuttavaks [Instagramis](https://www.instagram.com/mettelray) Kaalukirurgiast [loe lisaks](https://www.kaalukirurgia.ee/) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Järgmises osas Naistejutud 390 süveneme teemasse - milline on hea pilt? Ja milline ei ole? Elame teesklemise, filtrite ja valede ajal, kus see mõistmine kipub kaduma. Teemat soovisid Naistejuttude kuulajad ning see on silmi avav ja kohati ka ehmatavalt aus kuulamine.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 388 Heidi Ruul: «Ma tean ideaalse kuritöö valemit, millest keegi kunagi teada ei saaks...»
Vägivaldne surm, verdtarretavad mõrvad, õõvastavad seletamatud lood – tundub asi, mida parem ei puutuks. Kuid paljusid naisi tõmbavad need ligi nagu magnetiga. Miks? «Põnevus ja ohutunne – see on midagi, mida ei tohiks puutuda, aga sukeldud ikkagi pea ees sisse,» räägib Heidi Ruul, krimi- ja õuduslugude kuninganna. «Mõrvade puhul ikka mõtlen, kas seda lugu tasub ette võtta. Äkki see inimene saab vabadusse, sest me räägime Eesti lugusid.» Nii et mõned mõrtsukad on siiani kapis ja ootava oma aega. Olge hoiatatud - see lugu pole nõrganärvilistele. Vaata saadet [siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/8168623/naistejutud-ma-tean-ideaalse-kuritoo-valemit-millest-keegi-kunagi-teada-ei-saaks?preview_token=67ac8ddaed851)! Loe pikka lugu ja vaata saadet: [digiajakirjad.postimees.ee](url) Soovid veel? Avasta õuduspodcast «Kikimoorid», mida veavad Heidi Ruul ja Dagmar Lamp. Spotifys [siin](https://open.spotify.com/show/0IKwbJmdmkcg97wf3fZonw)! Youtubes [siin](https://www.youtube.com/watch?v=g5Wk3-6t0xM&list=PL99a3r1Ah2SCPRM2_wk2dWzkY1DvlIWrb)! Tondijaht [siin](https://www.youtube.com/watch?v=IaG1tpaDtXM&list=PL99a3r1Ah2SC9ST36vp9qPPOTvgWuMZou&index=5)! Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh!…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 387 Polegi patt? Jaanus Kangur: «Eesti mehele tuleks väga kasuks, kui tal oleks rohkem...»
Eestlased kardavad paljusid asju. Osa hirme on kasulikud, osa kasutud ja osa lausa kahjulikud. Neil on oma iidne lugu, mis meid meid täna enam ei teeni. Viimasesse kategooriasse kuulub ka paaniline hirm tunduda teistele edev. Miks see nii on? Selle müsteeriumi harutab lahti religiooniantropoloog, täiskasvanute koolitaja ja viie lapse isa Jaanus Kangur. Tal on, mida öelda - kolmel viimasel aastal on mees valitud parimaks koolitajaks. Vaata [saadet!](https://digiajakirjad.postimees.ee/8169353/naistejutud-polegi-patt-eesti-mehele-tuleks-vaga-kasuks-kui-tal-oleks-rohkem) Loe pikka lugu: [digiajakirjad](https://digiajakirjad.postimees.ee/) «Eesti mehele tuleks väga kasuks, kui tal oleks rohkem edevust,» ütleb Jaanus. Ja paljudele naistele samuti. Aga mida edevus siis annab? Ja miks ning kellele oli kasulik meilt need hüved ära võtta? Madala enesehinnanguga halli massi on kergem valitseda ja tähelepanuga käib tihti kaasas mõjujõud. See pole kerge teema, jõuame päris sügavate ja ootamatute seosteni. «Me elame ajal, mil edevus on selge pahe, halb asi,» jutustab Jaanus. «Üsna sage on ennatlik hinnang: see on mingi edev tüüp, tal ei ole midagi öelda! Ja siis imestatakse, kui sisukas jutt tuleb. Naljakas, et me teeme puhtalt välimuse põhjal kiire järelduse kes väärib meie tähelepanu, toetust või raha.» Tõdesid võib siit saatest välja kooruda mitu ja need on kohati ootamatud. Süveneme! Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Jaanus Kanguri leiad tema [kodulehelt](www.jaanuskangur.ee)…
Mille järgi aru saada, kas see suhe saab olema õnnelik? Või on see teekond hukatusse kus te närite üksteise kõrid läbi ja kui veab, siis lähete lahku. Aga kui ei vea, siis kannatate palju pikki õnnetuid aastaid. Kas tasub uskuda kallimat? Kahjuks mitte. Alguses teevad kõik head nägu ja ajavad "müügijuttu". Kuid märgid on olemas! Nõu annab perelepitaja ja paarinõustaja Kaido Taim. Võtame vaatluse alla ka psühhoterapeutidest abielupaari John ja Juhie Gottmani tähelepanekud, mille nad on teinud jälgides tuhandeid paare aastate jooksul oma armastuse laboris. Peatume ka vägivallal - suhetes on seda palju ning seda on kombeks eitada ja varjata, aga asi on palju konkreetsem: "Teadlikult teisele haiget tegemine ka sõnade, suhtumise või millega tahes, see on vägivald!" Kaido Taim toob ühe suhtesobimatu joonena välja solvumise. "Inimesega, kellel on harjumus iga asja peale solvuda, on väga raske kui mitte võimatu õnnelikku kooselu luua. Arvamus, et sina ajasid mind vihaseks, on enamasti vale." Loe pikka lugu siit: [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) See saade on ainult kuulatav, vaadata saad varasemaid osi: Kire süütamisest [380](https://digiajakirjad.postimees.ee/8154284/naistejutud-kas-kire-saab-suhtesse-tagasi-tuua-jaa-selleks-on-vaja?preview_token=675d5d33d19d0) Suhte ehituskividest [379](https://digiajakirjad.postimees.ee/8154165/naistejutud-naised-on-hullud-aga-mehed-on) Käepalumises [378](https://digiajakirjad.postimees.ee/8111084/naistejutud-andry-padari-romantiline-kaepalumise-lugu-ta-ei-oelnud-mulle-jah-alguses-ta-lihtsalt) Gottman instituudi suhtetarkused leiad [siit](https://www.gottman.com/) Leia perelepitaja ja paarinõustaja Kaido Taim [Lepitaja kodulehelt](https://lepitaja.eu/)…
N
Naistejutud

Mehed ei näita välja, mida nad tunnevad, kuid see ei näita, et neil tundeid poleks. Vastupidi! «Seda ei saa kindlasti öelda, et mehed oleksid tuimad,» rõhutab Marek Sadam. Aga mis siis meeste sees toimub sel ajal, kui nad, kivinägu ees, vähimatki sellest välja ei näita? Heidame valgust mehe hinge pimedatesse salasoppidesse. Vaata videot! [digiajakirjad](https://digiajakirjad.postimees.ee/8167987/naistejutud-marek-sadam-selline-asi-mojub-mehele-hullemini-kui-lahinguvaljal-kuuli-saada?preview_token=67813b644648b) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Marek Sadama leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/sadammarek) ja tema loomingu [Sadamasild](https://www.facebook.com/sadamasild) Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery)…
N
Naistejutud

Toivo Freema Pilt oleks elanud justkui mitut metsikut, teda tasub nii kuulata kui vaadata. Pane silm peale siin! [digiajakirjad](https://digiajakirjad.postimees.ee/8167500/naistejutud-ma-olen-naiste-peale-ara-raisanud-kaks-porschet-ja-villa?preview_token=677ce733edf5f) «Eelmistes eludes» nagu mees ise nimetab on ta olnud meelelahutusärimees, pöörane pidutseja, naistemees ja kakleja. Veel varem elukutseline sõdur. Kuid see pidevalt gaasi andev ja rasket raketikütust kõrist alla kallav elustiil viis mehe niivõrd sügavale mülkasse, et terve elu ja iseenda identiteet tuli ümber hinnata. Kuidas mülkast välja saab? Toivo jõudis päris põhja, kus päevatoiduks oli 50 senti, elupaik slummi barakis ja kallimaks salapolitseinik. Need lood pole nõrganärvilistele, aga seal on ka korralik doos julgustust - kui Toivo sai sellisest põhjast välja saad ka sina. Elul ongi komme end kohati keeruliseks muuta. Selles loos saad teada: milline elustiil viib mülkasse; kuidas mülkast välja saab; mida varjavad kaklejad ja kraaklejad; mask: olen kõva mees, kuidas see käib; mis peitub alati kõva mehe maski all; palju Toivo Freeman Pilti isiklikke lugusid. Täna on Toivo täiskarsklane, tervislikke eluviise ja tai chid harrastav loovhingest maailmaparandaja. Ta ei karda iseennast kasutada hoiatava näitena. Kuid kirglik eluvaade, värvirõõm ja hulljulgus nii värvikeeles kui väljaütlemistes on tänaseni alles. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery) Toivo Freeman Pilti leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/freemanpilt)ja tema [loomingu](https://freemanshop.com/)…
N
Naistejutud

Kill ja Kaisa kurameerivad. Tänapäeva flirt meenutab robotite vahelist koobiedastust: «HK» «OK». Rohkem sõnu ei hakka keegi kulutama, järgneb ühishäng ja tsill. Kurameerimise kunsti ei oska enam keegi ja just seetõttu on hirmust kasulik see meelde tuletada. Usu, see annab päris kopsakas eelised! Abiks on flirtimise musta vöö omanikest muusikud Kill Baba ja Kaisa Ling. Mõlematele on värvikaid isiklikke lugusid ja hulgaliselt väärt nõuandeid. «Mul oli valge kitli fetiš,» tunnistab Kill Baba. Tohoh, nii otse ütlebki? «Mina olen üritanud baarides pilguga otsa peale saada. Ja on õnnestunud,» lisab Kaisa Ling. Siit tulevad vürtsikad kurameerimislood, vaata videost, mis edasi sai Osa 383 saad taas nii kuulata kui vaadata. Ning oo jaa - seal on väga palju vaadata. Sai igavene uljas osa. Räpina Jack feat Kaisa Ling osaleb sel aastal ka Eesti Laulul, nende ürget ja võimsat lugu «Tule» saad näha-kuulda [siin](https://www.youtube.com/watch?v=ejH5JLp63qc) Selles loos saad teada: miks Killil fetiš on valged kitlid; miks Kaisa arvab, et armastusenäljas inimestel tasub jõlkuda sadama lähedal; kuidas kurameerida nii, et see kusagile ka viiks; miks on kasulik kavatsus selgelt välja öelda; miks kõik mängu pannes inimesed ei kaota, vaid alati võidavad; miks sõnad on tähtsad ja kuidas need tagasi saada. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Räpina Jacki leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/rapinajack) Kaisa Ling Think leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kaisalingthing) Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery)…
N
Naistejutud

Oh, oleks mu naine vaid «normaalne»! Teeks kõik, mis mina tahan, ise midagi ei tahaks ning kui ma ei viitsi, saaks ta lihtsalt kinni panna! Selline kaaslane on täiesti saadaval juba täna, ainult ta ei ole inimene. Ta on tehisintellekt. AI muudab 2025 aastal maailma tundmatuseni ja selleks, et mitte hammasrataste vahele jääda, on kasulik järgnevaid asju teada. Vaata videot! [Saade 382](https://digiajakirjad.postimees.ee/8154286/naistejutud-382-osa?preview_token=676448d63ce7f) Selles loos saad teada: mida teavad need, kes AI maailmas edukad on; mis on suurimad hirmud seoses AI tulekuga ja millised neist põhjendatud on; kuidas tehisaru muudab suhteid; kuidas tehisaru muudab kogu maailma; millest saab uus luksus; mis kaotab oma väärtuse; miks osa inimesi muutustes hammasrataste vahele võib jääda; kuidas tehisaru enda heaks tööle panda; Martin pole üksnes selle teema tippasjatundja, ta on ka mees, kes on pidanud oma elus mitmeid asju ringi õppima ning teinud ka mõnegi vea, mida ta ei karda tunnistada ega jagada. Loe pikka lugu mitmete näidetega - saad selles teemas veelgi targemaks ning tasku panna hunniku eeliseid! Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Martin Havik on Postimehe tehnoloogiajuht ning [juhatuse liige](https://postimeesgrupp.ee/juhatus) Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 381 Pekid tulevad just sellest väga tavalisest toidust. «See on puhas liim, mitte keegi ei peaks seda sööma!»
Pühadepekid - no kust te nüüd jälle kohale hiilisite? Kui see teema kõnetab ka sind, siis ära heitu - sa pole üksi! Pekkide pärast pole aga mõtet põdeda. Sest kui sa endale ei meeldi ning oma keha kurja pilguga vaatad, paneb see vaid pekid vohama. Selle ning palju teisigi tarkusi avaldab targa toitumise asjatundja Britt Normet. Ta on seda värki aastaid tudeerinud ning armastab teaduspõhist lähenemist. Briti on palju huvitavat öelda. Kas teadsid, et gluteen on liim? Mitte kellegi tervis ei parane saiakeste mugimisest, olgugi need maitsvad. Ja et suhkur võib olla see salajane kurjajuur, miks kehas põletikud tekkivad? Kuula ja vaata - minu jaoks on see osa täis raputavaid otseütlemisi. Ja juba mõned päevad Briti soovituste järgi elamist on teinud mind märgatavalt kergemaks ja tervemaks. VAATA NAISTEJUTTE! Osa 381 saad nii kuulata kui ka vaadata! Kõigist ehedatest emotsioonidest saad vahetult osa digiajakirjad.postimees.ee Siit näed 1 klikiga [saade 381](https://digiajakirjad.postimees.ee/8154285/naistejutud-381-osa?preview_token=676443c36da81) Selles loos saad teada: pühadepekid - mis neid kasvatab; kuidas pekist lahti saab; miks sama valem teeb ka nooremaks ja tervemaks; miks ranged dieedid paksuks teevad; kuidas mõjub meie kehale gluteen; kuidas mõjub meie kehale suhkur; fakte toitumisest, mida on kombeks varjata; Britt Normet räägib ka enda lugu. Jah, isegi tema oli paks! Ta on ise käinud kogu selle teekonna läbi ja teab seetõttu nii karisid, nõiaringi kuhu kinni jääda kui ka pääseteed välja. Britti tasub kuulata. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Britt Normeti Smart Detox programmi leiad [siit](https://brittnormet.ee/)ja Briti enda [instagramist](https://www.instagram.com/brittnormet) ning [Facebookist](https://www.facebook.com/BrittNormet) Britt Normet on ka pilatese õpetaja [tema treeningud](https://www.facebook.com/@TruePilatesEst) Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery)…
N
Naistejutud

Miks kirg suhtes kaob? Pea kõik seisavad oma suhtes sellega silmitsi - algusaja metsik leek kipub jahtuma ning ootamatult võime avastada end suhtest, mis on tuim, külm ja ei inspireeri meid enam. Kas see on paratamatus? Ei ole! Kas kirge saab suhtesse tagasi tuua? Jaa! Me lihtsalt ei tea, kuidas. Samuti ei tea me asju, mis kire ära tapavad. Kui neid teada saame vastu tulisema suhte ja rohkem seksi. Ja vähe sellest - püsime noored, terved ja meil on rohkem energiat elamiseks. Saates on külas armukunsti õpetajad Igor Earthchild ja Bella Skalkina. VAATA NAISTEJUTTE! Osa 380 saad nii kuulata kui ka vaadata! Kõigist ehedatest emotsioonidest saad vahetult osa digiajakirjad.postimees.ee Siit näed 1 klikiga [saade 380](https://digiajakirjad.postimees.ee/8154284/naistejutud-380-osa?preview_token=675d5d33d19d0) Selles loos saad teada: mis tapab naise kire; mis tapab mehe kire; kuidas kirge saab tagasi tuua, olgu suhe kuitahes jahtunud; miks intiimsus ja kirg vajavad erinevad asju; miks emotsionaalne side on tähtis; Bella räägib ka isikliku loo, kuidas ta armus teisesse, aga siis... Loe kindlasti juurde ka pikka lugu, saad kuulamisele lisaks harjutusi ja ühe erilise pühadepakkumise Igori ja Bella poolt. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Igori ja Bella armastuse tarkused leiad leheküljelt [learn2touch](https://learn2touch.com/et/) Seal on ka üks eriline kingitus kõigile Naistejuttude kuulajatele, salasõna mis annab soodustuse saad teada kui kuulad saate lõpuni - see on teie jaoks seal olemas! Leiad "Armastus läbi kehalolu" Saad suhet ja elu tuntavalt parandava kogemuse 69€ asemel 39€ eest. Bella Skalkina leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/bella_skalkina) Igor Earthchild leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/earthchild.me) ja nende loomingu [siit](https://learn2touch.com/et/tutvustus/) Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery)…
Mis on suhte ehituskivid? Millest see maja üldse püsti püsib? Suur osa suhteid on õnnetud just seetõttu, et mees ja naine pole selle peale mõelnud. Katsu sa katust parandada kui vundament on viltu või on suhe üldse kanajalgadel? Toomas ja Kadri said kokku, läksid lahku ja said uuesti kokku. Täna on nad õnnelikumad kui iial varem. Miks? Sest nad tegid endale selgeks, millest hea suhe koosneb. VAATA NAISTEJUTTE! Osa 379 saad nii kuulata kui ka vaadata! Kõigist ehedatest emotsioonidest saad vahetult osa digiajakirjad.postimees.ee Siit näed 1 klikiga [saade 379](https://digiajakirjad.postimees.ee/8154165/naistejutud-naised-on-hullud-aga-mehed-on) Selles loos saad teada: millest suhe koosneb, ehk mis on need tähtsad ehituskivid; miks Toomas ja Kadri armusid, lahku läksid, aga siis taas kokku tulid; mida teha siis kui naine on «hull»; mis muudab mehe mehelikumaks; miks vastutuse võtmine on kasulik; Vaata kindlasti ära terve saade – vestlus ja lugu on erinevad, need täiendavad teineteist. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Toomas Laigu leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/community_laika/) ja tema loomingu [Loovruum](https://www.loovruum.com/) Kadri Rinaldo leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/donna_rinaldo/) ja tema loomingu [Lux Kuldajastu Eetrid](https://www.instagram.com/lux_kuldajastu_eetrid/) Kristinka leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) ja tema loomingu [kristinkagallery](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23kristinkagallery)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 378 Andry Padari romantiline käepalumise lugu: «Mul jäi konkreetselt suu lahti, olin nii šokeeritud!»
Mis on kogu elu kõige romantilisem, aga ka kõige riskantsem hetk? Loomulikult käepalumine. Mis siis saab kui ta ütleb «ei»? Mis saab siis kui ta ei ütlegi midagi - meie peategelasega juhtus täpselt nii. Saates jagab isiklikku lugu tulihingeline romantik, MyHitsi juht ja armastatud raadiohääl Andry Padar. VAATA NAISTEJUTTE! Alates episoodist 378 saad sa Naistejutte nii kuulata kui ka vaadata! Kõigist ehedatest emotsioonidest saad osa digiajakirjad.postimees.ee Siit näed 1 klikiga [otsetee osa 378 juurde](https://digiajakirjad.postimees.ee/8111084/naistejutud-andry-padari-romantiline-kaepalumise-lugu-mul-jai-konkreetselt-suu-lahti-olin-nii-sokeeritud?preview_token=674f1cb87d57b) Mis selles osas toimub? Andry Padar jagab erakordset ja väga laetud isiklikku lugu – ta palus äsja oma südamedaami Mirelli kätt. Ja tegi seda nii, et naisel polnud toimuvast aimugi – kõik see tuli talle täieliku üllatusena. Kuula, kuidas Andry selle salaplaani tegi, kuidas kassid oleks ta äärepealt reetnud, milliseid salasõnu ta kasutas ja kuidas unelmate naine esimese hooga sootuks sõnatuks jäi. See on eriline, otse südamest tulev lugu – usu, su süda tunneb sellest rõõmu, sest siin on tõelised tunded sees! Ühtlasi avaldab Andry mis on see otsustav detail, mis paneb paika, kas vastatakse «jah» või «ei»? Ja ei, põlvele laskumine siin tähtsust ei oma, hoopis miski muu. Aga saates on veel palju muudki: • mis otsustab käepalumisel, kas vastus tuleb «jah» või «ei» - uskumatu, aga paljud ei tea seda! • väga isikliku ja romantilise loo sellest kuida Andry Mirelli kätt palus; • kuidas algas armastus esimesest silmapilgust; • ootamatult siira hoiatuse – miks romantika võib ka kahjuks tulla; • üks väga ilus ja eriline üllatus! Kallis sõber - aitäh, et olid meiega! Kui sind kõnetas, siis jaga saadet ka oma sõpradele. Kui sul tekkis mõtteid, siis kirjuta - krisitna.herodes@postimees.ee Esitame Sulle ka küsimuse: mis on Sinu jaoks põhiväärtused, mida kaaslases hindad? Andry jaoks on need hoolivus, tarkus ja paindlikkus. Mis on Sinu jaoks? Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Aitäh! Raadiohääl Andry Padari leiad [Instagramist](https://www.instagram.com/andrypadar) Jurist Mirell Lille leiad [TikTokist](https://www.tiktok.com/@lillmirell?_t=8rzvkogmJvS&_r=1)…
Mis saab elust kui võtad vastu otsuse: kõigele jah! Saates on külas Liis Vilde ja Marian Ševtšuk, kes seda omal nahal proovisid. Liis leiab, et see oli parim otsus – varem tundus elu eksisteerimine «aga nüüd ma tõesti tunnen, et ma elan!» Marian koges, et see avab täiesti uued võimalused. Tema ütles jah oma tunnetele, haavatavusele ja õrmusele ning leidis – sellist elu ta tegelikult kogu aeg sooviski, aga ei julgenud endale lubada. Turvalisem oli tugevusemaski ees hoida. Meil on ka põnevaid UUDISEID! Alates järgmisest episoodist, osast 378 saad sa Naistejutte nii kuulata kui ka vaadata. Videot näed lehel [digiajakirjad](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kui vaatad mobiilis, siis otsetee avab ikoon digiajakirjad, menüüribas vasakult teine. Ja siit tuleb saate heureka-hetk armsa külalise Liisi suu läbi: «See on suurim solvang, kui keegi ütleb mulle – sa oled nii tugev!» Solvab see, et taaskord mõistab naine – see inimene pole viitsinud üldse süveneda, et märgata – tema ees pole tõhus tank, vaid õrn ja ilus naine. «Nad näevad puud, aga nad ei näe selle taga võrset. Mina tahaksin ka õrn olla!» Kallid kuulajad – ärge laske seda olulist sõnumit kõrvust mööda. Tugevuse-labidaga lajatamine teeb inimestest tööloomad, kuid kõigis meis peitub ka õrn ja haavatav pool. Sellest mööda vaadata on julm! Naised on õrnad. Mehed on õrnad. Kõigi meie hinged on õrnad ja see pole häbiasi vaid auasi. Ütle jah oma tunnetele, jah võimalustele, jah iseenda essentsile, jah sellele, et ka teised saaksid meid ilma maskita näha – ja elu ärkab ellu, küll näed! Aitäh armsad Liis ja Marian kõigi nende siiraste, isiklike ja otse südamest jagamiste eest. Kallis kuulaja – kui sul on küsimus, millele vastust otsid või teema, millest saadet soovid – kirjuta mulle. Mis juhtub? Ma ütlen sulle jah! Saad just sellel teemal saate, mida soovid. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Liis Vilde leiad nime alt [taskudraakon](https://www.instagram.com/taskudraakon/) Marian Ševtšuki leiad nime alt [avalikmann](https://www.instagram.com/avalikmann/) Kristinka leiad nime alt [kristinaherodes](https://www.instagram.com/kristinaherodes)…
N
Naistejutud

Kuidas ma üldse siia sain, miks minu ema ja isa kokku said ja armusid? See saade on pühendatud minu isa lugudele. Ema on mul surnud – tema mälestusi kannab samuti edasi isa Ott. Ajad olid rasked, mu mõlemad vanemad oli põgenikud ja «rahvavaenlase» lapsed, on mitmeid valusaid lugusid. Kuid on ka palju ulakust, huumorit ja elu edasi viivat optimismi. Saates on koos terve trobikond lugusid, mis maalivad pildi lähiminevikust, inimsuhetest ja armastusest, tänu millele mina koos oma õdedega maailmas olen. Saates on külas Kristinka isa Ott Herodes. Soovitan südamest: võta aega, et kuulata ja salvestada ka oma enda perekonna lugusid senikaua kuni meie keskel on veel nende rääkijaid. Meie päritolu ja esivanemate lood ongi meie juured. Ilma neid austamata ja hoidmata oleme nagu lõikelilled. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

«Mul läks hästi!» Hetk rõõmu ja siis külm pettumus. Tihti kogeb võitja, et temaga koos ei rõõmusta keegi. Isegi sõprade seas peavad paljud teise edust kuuldes pingutama, et kadedus välja ei paistaks. «Jaa, väga tore,» pressitakse läbi hammaste. Mis ei lase rõõmustada? Konkureerimise lõks. Petlik tunne - kellegi teise hea võtab minult midagi ära. Konkureerimine ei lase rõõmu tunda ka millestki muust - kogu elu tumestab mõõduvõtmise paine ja kaotajaks jäämise hirm. Ja kui isegi õnnestud, kaob rõõm kiirelt. Kui me võtame omaks ühiskonnas valitseva konkureerimise mõtteviisi, viib teekond ühes suunas. Kas sa tead, mis suunas? Tegin selle saate, sest tuli väga tugev tunne - sellist saadet on vaja. Ma ei valmistanud midagi ette, lihtsalt lubasin inspiratsioonil ülevalt tulla. Ise ka imestasin kui palju sinna sattus päästvaid konkse, millest kinni haarata. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 374 «Läksin günekoloogi juurde ja see oli nagu õudusunenägu!» Mida teha kui laps ei taha tulla?
Räägime kunstlikust viljastamisest. Oma liigutavat lugu jagab Kadi Ploom, särav ja värvikas juuksurina töötav naine. Mehega on nad õnnelikus suhtes 11 aastat, elu on paigas, maja saab valmis ja lapsel oleks valmis soe pesake, kuhu tulla. Kuid alati see pole nii lihtne... Nemad proovisid, aga selgus - loomulikul teel tibu ei tule. "Ja mõned saavad neid lapsi nagu jänkupojad!" Kadi on teinud läbi mitu kunstliku viljastamise teekonda ühes kõigi katsumuste, suurte lootuste ja lootuste purunemistega. "See mure on paljudel, aga sellest ei räägita," toob ta välja põhjuse, miks nõustub nii tundliku teema osas suu lahti tegema. Ta on veendunud, et see toetab ja aitab teisi naisi. Annab teada, mis on võimalik ja mis on mõistlik siis kui plaanid emaks saada veidi vanemas eas. Kadi kirglik soovitus nii meeste kui naistele on: "Minge kontrollige, mis seis teil on. Alati ei pea asi minema IVF-ini, võib-olla piisab ravist. Ja naised, kes te teate, et tahate võib-olla lapsi saada hilisemas eas - minge laske oma munarakud ära külmutada. Te olete pärast endale tänulikud, et teil on värsked, rammusad mammud külmas. Ärge jätke seda viimasele minutile kui lõpuks enam midagi teha ei anna." Soovime südamest Kadile ja tema kallimale peatest õnnelikku kohtumist oma igatsetud pisikesega. Ja lootust teistele, kes samasuguses olukorras on - väga tihti saab midagi teha ja kes lootust kaotada ega loobuda ei tasu kunagi. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
Miks peab ilus naine olema noor, pikk ja peenike?! Moodne on rääkida kuidas vanus ei loe ning iga kehakuju on hea... Aga vaata moelavale - sageli see vaid jutuks jääbki. Kuid on ka mõni moelooja, kes ka teeb, mida lubab. Saates on külas Aldo Järvsoo, kes tähistas äsja 30 aasta täitumist Eesti moeareenil. Niguliste etenduse saali mahtus loetud arv publikut, piletid said kohe otsa, aga saad seda kõike näha siit - [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Lugu ja video on maksumüürivabad! Räägime Aldoga sellest kuidas värviteraapia aitab siis kui sind on äsja maha jäetud. Kuidas värviteraapia päriselt mõjub! Aga jõuame kõige intiimsemate lugudeni - leina ja lahkuminekuni Aldo Järvsoo enese elus. Jah, see moegeenius mõistab naisi ja riietab hingi, mitte kehasid. Kuid tema sügav tundlikkus pole saadud kõige kergemat teed pidi. Tule meiega ja veendu - vanus, kehakaal, pikkus ja muu, millega me ennast ise ahistame ja ühiskonnal ahistada lubame - see pole sugugi peamine! Seda illusiooni saab murda nüüd ja kohe, täna. Kuula see osa ära ja vaata juba homme enda peale armastavama ja avarama pilguga! Aldo Järvsoo moekunsti leiad [siit](https://aldojarvsoo.com/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 372 Just siis kui kõik oli parimas korras teatas naine ootamatult: «See suhe on nüüd läbi!»
Mark tundis end väga õnnelikuna. "Kõik oli parimas korras. Ja täiesti ootamatult jättis ta mu maha!" Miks naine võib ootamatult suhte lõpetada? Süveneme põhjustesse. Asi võib olla selles, et ta juba ammu pole rahul, aga karikas sai viimaks täis. Kuid asi võib olla ka selles, et liiga hea suhe käivitab protsessi, mis on omane vältiva kiindumusstiiliga parneritele. Seda nimetatakse "deaktiveerumiseks" - inimene põgeneb suhtest, mis on justnimelt hea ja ebamugavalt lähedane. Selline suhe, millest turvaline partner unistaks! Marki isiklik kogemus, mida ta ülimalt siiralt ja julgelt jagab, aitab mõista ka teisi täiesti ootamatult lõppenud suhteid. Sest vältiva kiindumusstiiliga inimesi elab meie keskel, nii meeste kui naiste hulgas, päris arvestatav hulk. Mõnel juhul sillutab nende teed murtud südamete rivi ja sel juhul võib eripära isegi kiindumushäireks nimetada. Ja mõista neid on raske! Sest samamoodi nagu nad väldivad tundeid, väldivad nad ka tunnetest rääkimist. Räägime siis meie, et lahkumineku löödud hingehaavad nii kõvasti haiget ei teeks. Stuudios jagab oma lugu Naistejuttude ammune kuulaja Mark Seder. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 371 Perelepitaja Kaido Taim: «Eestlased ei oska tülitseda, nad valivad kõige halvemad viisid reageerida!»
Räägime tülitsemisest. Kui tülitsevad tark ja loll, siis kumb neist on tark ja kumb loll? Võib ju arvata, et igaüks peab ennast targast ja vastast lolliks. Tegelikult on asi alati selge ja perelepitaja Kaido Taim teeb selgeks, mismoodi need asjad on. Me ei oska tülitseda! On mõned saatuslikud vead, mida tehes saab suhte hävitada juba esimese tüli käigus. Ja teised väga tavalised käitumised, millega võtame selge suuna otseteed oma suhte hävitamisele. Perelepitaja Kaido Taim küsib seepeale: "Miks sa seda teed? Kas sa tahad ise elada halba elu?" Sest oma kallimale tüli käigus sõnadega kallale minnes me teeme täpselt seda - loome halba ja õnnetut elu iseendale. Kuula - saab ka targemini! Teeme teema klaariks juurtest alates - millest õnnelik suhe koosneb ja kuidas oma partnerist mõelda, et konfliktides arukalt käituda. "Uhkus ja kõrkus on raevu alus," toob Taim välja ka isikuomadused, mis tülisid võimendavad. "Sellise inimesega on väga raske koos elada, teised su kõrval kannatavad." Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
Kas suhet saab lõpetada nii, et teine ei jää poolsurnuna nurka vedelema? Eilne kallim ei muutu ju üleöö kükloobiks! Aga ometi on tavaline valem armastuses selline: kõik on ilus, ilus, ilus... ja korraga kõmm, kõri maha! See saade ei hellita. Võtame ette viisid, kuidas suhteid lõpetada ei tohi ja kui seda teed, siis palju õnne – oled mölakas. Saates on külas Kristinka armas sõber, tiimikaaslane ja sünnipäevaõde Ele Kalda, kes elas just üle sellise juhtumi elus - mees lõpetas suhte kõige tõupuhtamal mölaka meetodil. Ja tõsi - just täna on meil kahel sünnipäev, aitäh, et tähistate koos meiega, kuid huvitavast teemast me teid ilma ei jäta ja eneseimetluse sohu ei eksi. :-) Ele Kalda on ajakirjanik, raamatute toimetaja ja elurõõmus seikleja. Kui mõni kirjatükk algab peale eriti nutika sõnamängu ning vaheda huumoriga, siis on see tõenäoliselt Ele tehtud. Tema lood leiad [siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Ele on pealtnäha väike, ilus ja armas – ta heldib loomade peale ja armastab «Super Mario» arvutimängu. Tema meelest pole elu ikka päris õige ilma ilusate riiete, maniküüri ja parfüümideta, kuid samas näeb ta oma võlu ka «kartulina» ringi käimises. Kuid ära lase end pealmisest naiselikkusest petta – Ele on tuline true crime'i fänn, ta kirjutab hea meelega teemadest, mida mõni arem tüüp ei julge nuusutadagi. Ta otsib ajaloost üles kõige põnevamad, võikamad ja veidramad tegelased ning lubab lugejal nende hinge süüvida. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 369 Raimond Feil: vabastav hingamine aitab ka seal kus teraapia ja ravimid hätta jäävad
Vabastav hingamine - kuidas see mõjub? Saates on vabastava hingamise juhendaja Raimond Feil. Mees ütleb täna otsekoheselt: "Mul on elu enne hingamist ja päras. Enne oli depressioon pidev kaaslane, enesetapumõtted saatsid pidevalt - see oli minu "plaan z" kui midagi välja ei tulnud. Olin hästi suur perfektsionist ja kõik tunded matsin endasse." Usun, et need mured on paljudele tuttavad. Ja hingamine sõna otseses mõttes vabastab - laseb välja emotsionaalsed laengud, mis meisse on kogunenud. Tunne on kerge, õnnelik õndsus. Otsetee iseendaga ühenduse leidmiseni. Kristinka tegi kõik kaasa ning jagab üliausalt isiklikke tundeid kuni energeeriliste orgasmideni. Jah, sellistest asjades pole tavaks rääkida, aga mina räägin, sest see võib avada ukse kellelegi meie kallitest kuulajatest. Loe kindlasti ka pikka lugu [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) - saad väga hea ülevaate mis vabastav hingamine on, kuidas see mõjub ja miks see ligi 50 aastat tõestatud mõju just nii tugev ja tajutav on. Raimond Feili ja tema juhendatud hingamise leiad [tema leheküljelt Prana Breathwork](https://prana-breathwork.com/et/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

Miks naised tahavad tugevad olla? Miks oma haavatavust näidata on häbiasi? "Maailmas hinnatakse mehelikke omadusi ja seetõttu tundub ka paljudele naistele - selleks, et läbi lüüa, peame me olema mehed!" Saates on külas terapeut ja isikliku arengu teejuht Eeva-Liisa Vahtra. Enamik naisi, kes püüab elus üksi kogu koormat vedada ja kõigega hakkama saada jõuab viimaks kibestumiseni - elu on minu vastu ebaõiglane! See on liiga raske! Ja tõesti - ongi liiga raske. Keegi ei jaksa. Ja mis jääb siis meestele? Nemadki on pettunud, kibestunud, tunnevad - ma ei saa olla mees. Paljud eesti naised on tõesõna kangelannad. Meile tundub see ainus võimalik viis eluga toime tulla, kuid tegelikult on olemas ka teisi teid. Õnnelikumaid, endast hoolivamaid, kergemaid ja paradoksaalsel moel isegi edukamaid. Kuula saadet ja leia enda jaoks tuge ja inspiratsiooni. Pikk lugu täiendab episoodi - seal on veel palju kasulikku lisaks. [Loe digiajakirjadest](https://digiajakirjad.postimees.ee/8072800/naistejutud-368-naise-vari-eeva-liisa-vahtra?preview_token=66ba0b313507b) Enesearengu teejuhi ja terapeudi Eeva-Liisa Vahtra leiad [Facebookis](https://www.facebook.com/eevaliisavahtra888), [youtubes](https://www.youtube.com/@eevaliisavahtra) ja [instagramist](https://www.instagram.com/eevaliisavahtra) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 367 Krista Lensin lasi oma uhked rinnad väiksemaks lõigata: «Enne oli suurus H, nüüd on...»
Miks Krista Lensin otsusas minna rinnavähendusoperatsioonile? Sellest räägib ta ülimalt siiralt Naistejuttude osas 367. Mida tähendab elu büstiga suuruses 70H? "See on umbes üheksas number," märgib Krista muiates. "Ja minu rinnaalune ümbermõõt on väga väike, noorena oli see 70, nüüd 75. Mu kehal ei ole jõudu hoida seda meeletut rinda! Väga raske oli!" Kui hirmsad asjad on operatsiooniga kaasneda võivad tüsistused nagu nibu nekroos ja niitide purunemine? Mida Krista ise läbi elas ja millest pääses? Ja kuidas on tunne täna, palju pisema büstiga? "Pringid õunakesed, elu parima büstiga Krista." Särav tulesäde Krista avaldab ka saladuse miks ta sellest suvest saati ainult selilil magab ja mitte kuidagi teisiti! Krista säravatest ideedest ja tulisest loomusest saad osa [Õhtu! saates](https://kanal2.ee/et/t/5826/ohtu?view=duoplay) - Krista on selle toimetaja ja loovjõud kaadri taga. Leia võrratu Krista ka [Facebookist](https://www.facebook.com/krista.lensin) Krista Lensin on legendaarne saatejuht ning ajakirjanik, keda suur osa siinseid staare isiklikuks sõbraks peab. Ta näitas, et seltskonnameediat on võimalik kõrgel tasemel teha ka allikatest hoolides. Krista suur kirg on sündmuste ellu äratamine, ta naudib väga laval olemist, õhtujuhi ja moderaatori rolli. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 366 Seksitöötaja Saint: «Mind vihavad mehed, kel pole lootustki mind saada. Anna neile veidi tähelepanu ja...»
Mis elu elavad seksitöötajad? Ja on nad kõik litsid? Oo ei. Enamik kõlakaid ei pea sugugi paika. Stuudios on külas seksitöötaja, tantsija ja OnlyFansi modell Saint "Strippari kohta öelda, et ta on prostituut, on sama hea kui perearstile öelda, et ta on südamekirurg. Jah, suund on õige, aga need on täiesti erinevad ametid! Kui keegi on väga kade kui sa näitad ennast, siis see inimene vaatab sind lihtsalt nagu enda omandit." Saint on tark ja sõnakas naine, kel on kõrgharidus, ta on majanduslikult iseseisev ning teeb seksitööd sellepärast, et see talle meeldib ja naudingut valmistab. "Me kõik müüme enda keha," teatab ta muretult. "Vahet pole, kas sa müüd enda mõistust või teed füüsilist tööd. Ei ole olemas ühtegi tööd, kus me seda ei teeks ja pole vahet kui mina tantsin või panen seksikaid pilte OnlyFansi." Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast) Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.…
Mis tunne on olla ilus mees? Ja ka sisemaailma poolest see mees, kellega suhelda soovitaks? Meil on külas Rauno Liitmäe, kes endalegi üllatuseks vastab enamikele neile parameetritele, mida naised meeste juures hindavad. Mis need on? Kuidas neid saada? Kõigest sellest me Raunoga täna räägimegi. Saadet saad kasutada spikrina, et oma mehelikku atraktiivsust kasvatada. Või ka peeglina naistele - mida mina hindan, miks ma seda teen ja kas need alateadlikud eelistused vajaksid äkki üle vaatamist? Tule meiega! Kaunist sügishooaja algust, kallid kuulajad! Naistejutud pole puhkusel käinud, meie oleme alati olemas - igal laupäeval, kell: 11, pakkumas Sulle uut inspiratsiooni ja siiraid sügavaid vestlusi. Suur tänu, et oled meiega! Kui leidsid enda jaoks midagi kasulikku, siis aita omalt poolt meid ka - jaga saadet vähemalt ühe oma sõbraga või oma seinal, storys, postitustes. Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

"Naine on kõige edukam lõõgastudes," kinnitab kaunis kirjanik Triin Katariina Tammert. "Mina olen palju õnnelikum kui teen palju vähem. Ja mu mehed on siis ka kõige õnnelikumad olnud! Mina oskan elu nautida. Mu temperament on võib-olla ka keskmisest tulisem." Enamik inimesi teab, et remont on hirmus stressiallikas ja metsik raharöövel. Triin aga väidab, et pole üldse vaja hambad risti vaeva näha. Tema nautis elu ja tsillis, aga sai oma isikliku maja Võrus ikkagi valmis. Kõigest sellest kirjutas naine raamatu [Kaneelimaja ja paradiisiaed](https://www.apollo.ee/kaneelimaja-ja-paradiisiaed.html) Seal on romantikat kindlasti rohkem kui renoveerimist, aga suhete seksikasse kastmesse on serveeritud ka üks ilus ja eriline maja lugu. Kuidas oskab mõni naine oma elu nii kergeks, rõõmsaks ja glamuurseks elada? Sellest me Triinuga räägimegi. Kuula, lõõgastu ja sinugi elu muutub kergemaks. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 363 Suhteaudit: paljud partnerid teevad kaasale otseselt kahju ning ei lase tal õnnelik olla
«Suhteaudit on üks parimaid tööriistu, mis mind täielikult vaimustas,» räägib pereterapeut, mentor ja koolitaja Lilian Saage. Kallid sõbrad - see saade sünnib teie soovil. Veidi enam kui kümme lugejat kirjutas meile: «Palun tehke kindlasti saadet suhteauditist.» «Suhteaudit on väga vajalik asi ja sellest pole üldse räägitud.» «Liiga palju on suhteid, kus põhiasjadest pole kunagi räägitud. Kus oma ootusi ega soove ei väljendata. Kus oodatakse, et kallim loeks mõtteid ja täidaks unistusi, aga ise ei teagi, mis need unistused on ja mees on kogu aeg süüdlane.» Teie soov on meie seadus - täidame selle! Miks suhteaudit on vajalik ja suhted paremaks ja tugevamaks teeb? Kuula, saad kõik teada! Teejuhiks on pereterapeut, mentor ja koolitaja Lilian Saage. Kuula ka varasemaid huvitavaid saateid Lilian Saagega: 334 Mis on draamakolmnurk ja kuidas see salakavalalt elusid hävitab? 242 Juhtimine täna - halvad juhid kaotavad nii oma positsiooni kui inimesed Kõik Naistejuttude saated päris esimesest osast peale leiad [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Lilian Saage leiad siit: [Facebook](https://www.facebook.com/lilian.saage) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/liliansaage/) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

Mismoodi mõtlevad kriminaalid? See on niivõrd julm ja jultunud maailm, et ajab juba naerma. Kuid alustame teemaga, millest saab kasu ka iga korralik kodanik - mismoodi esinemisärevusest üle saab? Jaan jutustab, et kartis rahva ees suu lahti tegemist nagu tuld. "Jalad värisesid, paberid käes värisesid..." Aga täna ta naudib seda. Kuula ja ammuta julgustust ning kasulikke nõuandeid, mis aitavad esinemishirmust üle saada. Seda on vaja - muidu jääb elus hulk unistusi täitmata! Saates on külas Postimehe majandusajakirjanik, loomeettevõtja ja krimituuride korraldaja Aimur-Jaan Keskel. Leia tema lood Postimehe rubriigist [majandus](https://majandus.postimees.ee/) Järgmised krimituurid “Paljassaare kriminaalne ajalugu” toimuvad 25. augustil algusega kell 14.30 ja 16.30. Juttu tuleb 17 korda kohtus süüdimõistetud mehest, tanklaröövist ja ärimehest, kes jättis üürnikud talvel kütte ja sooja veeta. [Sündmus](https://www.facebook.com/events/1017409996650361) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 361 Ettevaatust, intrigandid! Naised meie keskel, kes reedavad, intriige punuvad ja hea näoga halba teevad
Räägime asjast, mida on tavaks maha vaikida - intrigantidest, kes teiste elu kihva keeravad lihtsalt sellepärast, et nad saavad. Vahel omakasu eesmärgil, vahel kadedusest, vahel isiklikust alaväärsusest ja vahel lihtsalt... ajaviiteks. Me võime olla helged ja elada usus, et kõik inimesed on ilusad ja head. Ei ole. Ja sel kohal tuleb oma suu lahti teha ja tasakaalukalt ning otsekoheselt oma piirid paika panna: minule selline käitumine ei sobi! Vähesed julgevad seda teha. Lihtsam on vait olla ja teha nägu nagu midagi poleks juhtunud. Ja siis jätkab intrigant oma teekonda, haavatud hinged ja emotsionaalsed laibad paremal ja vasakul tema teed sillutamas. Tema ise usub, et süüdi on kõik teised, tema ise mitte iialgi. Öeldakse küll, et ole tark ja tasakaalukas, ära vali võitlust, aga siin on oluline erinevus - iseennast ei tohi reeta! Endale saab kindlaks jääda ka võitlusse minemata, aga oma tõde maha vaikides sa hülgad selle. Ei, argus ei too sulle head karmat! Saates on külas julge ja otsekohene naine Katrin Grigorenko, kes on Naistejutte kuulanud esimesest osast alates. Tema on üks neid julgeid naisi, kes otsustas - mina oma hinge peal kripeldavat ebaõiglust alla ei neela, ma lähen ja ütlen selle välja! Mis järgnes: "Me kõik oleks tahtnud sama teha, aga me ei julgenud," tunnistasid kaaslased. Katrin võttis riski ja ei kaotanud mitte midagi! Võitis tagasi oma hingerahu, toetuse ja austuse ning elimineeris õela inimese, kes talle enam haiget teha ei saa. Tema ei muutu, aga maailm Katrini ümber muutus kraadikese helgemaks ja turvalisemaks. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

Miks Eesti mees naist ei saa? Mõni mees ainult muigab selle peale, et mis teema see nüüd on - naisi on terve maailm täis. Teine aga tunneb, et tõesti - minu pingutused pole vilja kandnud. Miks ma endiselt üksi olen? Sellele küsimusele me vastust otsimegi. Ja leiame ka. Osas 360 on taas koos Naistejuttude algne kolmik Dagmar Lamp, Heidi Ruul ja Kristinka. Me räägime täiesti otse ja ausalt, miks mõnedel meestel naiste rindel veab ja teisel üldse mitte. Asi on selles, et naised ei otsusta sugugi nii nagu alles äsja arvati! Kuula saadet, saad teada mis sind aitab ja mis üldse ei aita. Heidi Ruul on sellest kevadest Kristinka lähim meeskonnakaaslane, leia tema võrratud lood [digiajakirjadest](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Dagmar Lamp tegutseb täna [loodusmuuseumis](https://www.loodusmuuseum.ee/et) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
"Ma oled seda väga palju kogenud, et ma ei tunne naudingut," tunnistab Heidi Hanso siiralt. Kui seda ütleb selline sädelev, tulihingeline seksijumalanna siis usu mind - iga naine ja mees on sellise olukorraga tuttav. Ja see võib olla muserdav. "Ka mina tean seda tunnet - oled lihtsalt oma peas kinni," lisab Taavi Püüa, Heidi kallim. Seksuaalsus on üliloomulik ning pulbitseb igaühes meist, kuid see võib olla lukus, maha keeratud, lahti ühendatud. Suur viga, mida me sageli teeme - stimuleerime rohkem. Ei tunne? Teen siis kõvemini! Aga ülestimuleerides teeme asja hullemaks. Asi pole kehas, asi pole tunnetes, asi on kohalolus. See ongi hea seksi suur saladus, mida paljud ei tea, aga proovi korra ja sa ei unusta seda erinevust iial. Neid saladusi on mei jagada lausa mitu. "Kui sa ei tunne naudingut, siis aeglusta," ütleb tantraõpetaja Shashi Solluna. Justnimelt - ära kiirusta, vaid tee aeglasemalt, hellemalt, õrnemalt. Keha tundlikku mitmekordistub hella puudutuse toel ja nauding samuti. Kui sa ei suuda kohal olla, siis keskendu detailile. "Mulle väga meeldib imetleda," soovitab Taavi Püüa. "Milline kaunis kiisu mul siin on." Imetle oma kallima silmi, puusakaart, mida iganes... ja oledki märkamatult hetkes, eemal mõttemürast. Kolmas võtmetarkus on lõdvestumine. Tihti seksides pinge aina tõuseb ja tõuseb kuni plahvatab. Jah, ka see on viis lühiajalist vabanemist kogeda ja see on samuti omamoodi nauding. Aga selleks, et keha saaks sügavalt nautida, et süda saaks avaneda, et energia saaks kehas vabalt voolama hakata ning sind kosmiliste, kestvate, erakordsete orgasmideni kanda on vaja esmalt lõdvestuda. Ja igaüks suudab seda - ka sina! Sa oled väärt kogema taevalikke naudinguid ja sügavat armastus, see on inimõigus. Saates on külas kirglikud armastajad Heidi Hanso ja Taavi Püüa, kes jagavad ühes Kristinkaga erakordseid elamusi Tantrafestivalilt. See oli tõesti ainulaadne armastuse ruum, mis avas südame, silmad ja seksuaalsuse. Kuula, saad ka sina kõigest osa! Tantrafestival 2025 toimub 17.-20.juulil Laitse graniitvillas. Loe lähemalt [kodulehet](https://tantrafest.ee/). Piletid tulevad müügile septembris, kasuta sooduskoodi HEIDI. Programmis on taas töötoad nii päris algajatele kui ka juba nii mõndagi avastanud tantrafännidele. Juhendajateks tipud Eestist ja piiri tagant. Luba endale turvaline, hellalt hoitud ja armastusest laetud kogemus laiendamaks oma naudingute ja vabaduse horisonti. Elus võib olla enamat kui sa seni kogenud oled. Tantrafesti korraldajad on loonud võrratud keskkonnad, et õpetada inimesi sügavamalt nautima. Vaata Igori ja Bella lehekülge [õpi puudutama](https://learn2touch.com/) ning Marguse ja Kristina lehekülge [õpi armastama](https://learn2love.org/) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 358 Nartsissisti ohver: «See oli lõputu õudusunenägu! Ta alandas mind isegi selle eest, et olen seksikas naine»
Kaunis ja naiselik Karine sattus suhtesse mehega, kes esmalt tundus unistuste mees. "Alguses oli kõik väga ilus," jutustab naine. "Ta oli väga tähelepanelik, hoolitsev, imetlev..." Kuid niipea kui naise süda võidetud, muutus kõik. Ilus fasaad jäi vaid teistele näitamiseks - galantset kaaslast kehastas nartsissistist mees vaid publiku ees. Kodus oli ta külm, kalk ja julm, naine oli tema jaoks tühi koht, kellele ta isegi silma vaatama ei vaevunud. Lisandusid pidevad aladnused, valed, petmised, otsesed rünnakud vaimse tervise pihta, et teist täielikult murda ja enda kontrolli alla saada. Tagantjärele saab naine kõigest aru, aga nartsissisti mõjuväljas on tõde kerge moonduma! Sellistest ülimürgistest suhtest, mis elujõu välja imevad ja enseusu maatasa trambivad on vaja rääkida! Miks? Sest vaikimine on vesi nartsissistide veskile. "Sa kujutad seda ette, mitte midagi ei ole, sa oled haige inimene, hoopis sinul on probleem!" Iga nartsissisti ohver on neid sõnu kuulnud, aga avalikkus mitte. Sest nartsissistlik mees või ka naine teeb mida iganes, et oma läivat fassaadi hoia. Saates on külas imekaunis ja tark naine Karine Terzian, kes on reiki meister ja ravikosmeetik. Jah, ka temasarnane fantastiline naine langes nartsissisti lõksu ning oli aastasid suhtes, mis oleks äärepealt ta täielikult hävitanud. Pole tõsi, et inimene on ise süüdi, ei austa ennast või kannab kaasas lapsepõlvetraumasid kui ta manipulaatori võrku langeb, oo ei. Neil inimestel pole südant ega südametunnistust, kuid nad on kuratlikult kavalad - mitte keegi pole kaitstud, ka mitte kõige targem naine! Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 357 Kogemusnõustaja Silver: «Depressioon aina kasvas, jõin iga päev, üritasin endale otsa peale teha. Kuid ühel päeval...»
Enamik meist teab, mis asi on depressioon, kuidas see meid maatasa surub, hävitab tahte, usu oma võimetesse, tapab seksuaalsuse, kägistab elurõõmu. Kuid miks see tuleb? Ja mis sellest välja aitab? Kogemusnõustaja Silver Kleimann-Leimann kannatas aastaid raske depressiooni ja ärevuse all kuni asjad läksid niivõrd hulluks, et noormees otsustas enesele otsa peale teha. Olukorra muutis veelgi hullemaks põgenemine - nii nagu tavaliselt, otsis ka Silver valule leevendust alkoholist ning muudest meelemürkidest. Selline valem on kahjuks kohutavalt tavaline ja just seepärast on kriitiliselt vaja sellest teha üks hingekraapivalt ja valusalt aus saade. Silver jagab asju, mida vähesed julgevad jagada, kõige tumedamaid hetki. Kuid ta leidis väljapääsu, mis ta depressiooni ikke alt vabastas ning see valem toetab teda tänaseni. Kallis kuulaja - meie siiras lootus on, et see aitab ka sind. Kui vajad oma teekonnal tuge, siis kogemusnõustaja Silver Kleimann-Leimanni leiad tema lehelt [tervevaim](https://tervevaim.ee/) ning tuttavaks saad Silveriga saada [Instagramis](https://www.instagram.com/kogemusnoustajasilver) Kui sind piinab depressioon, siis ära süüdista ennast - sa pole vale, nõrk, halb ega saamatu. Sa pole ka üksi - enamik inimesi kogeb elus mõnd raskemeelsuse episoodi. Depressioon võib olla sõnumitooja - sa vajad muutust! Võib-olla surud end raami, mis on sulle liiga kitsas, elad elu, mis pole sulle õige või oled mürgises suhtes. Depressioon võib tõukuda ka traumast või kaotusest. Põhjuseid võib olla palju, aga alati on olemas väljapääs, ravi ja teraapia. Otsi seda, sa väärid seda! Kuula ära saade - juba see võib olla esimene samm mis sind toetab ja raskusekoormat grammi võrra kergendab. Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
Aastaid oleme uskunud, et väike naps on kultuuri osa, mis see nii väga teeb, kõik ju teevad... Aga kas sinu vähidiagnoos muutub kergemaks kui sõber saab samasuguse? Ei. Viimased uuringud kinnitavad - vähirisk tõuseb juba väikesest alkoholi tarvitamisest. Jutt ei käi kusagil kraavis külitavatest külajoodikutest, vaid tublidest, kaunitest, edukatest naistest, kes igal õhtul võtavad klaasikese veini. Mis meie kehas toimub alkoholi mõjul, millist kahju see teeb, miks see ohtlik on? Teema on äärmiselt oluline, teadlikkus aitab meid kõige suurema sammu edasi. Jah, alkohol muudab meie DNA-d, muudab aju ning iseloomu! Aga seda saab ka tagasi pöörata, sest aju on plastiline. Alkohol muudab keha seestpoolt raku tasandil vanemaks. Kui välised märgid juba paistma hakkavad, on organism sisemiselt väga kahjustatud. Aga välinegi pole mingi leebe jutt - kes sooviks endale turses nägu, laienenud lillat nina ja kustunud silmi? Kõik selle sa saad päris kindlasti tänu õige tühisena tunduvale klaasikesele. Saates on Kristinkal külas kaks tarka naist Tervise Arengu Instituudist, uimastite ja sõltuvuste osakonna juhataja Anneli Sammel ning teadur ja treener Keiu Paapsi. Tule meiega - teadmine annab sulle kinldasti eeliseid! Ja kui saade sind kõnetas - jaga seda palun ka sõprade ja sõbrannadega. Üheskoos loome tervemat maailma meile kõigile! Loe pikemalt Tervise Arengu Instituudi [kodulehelt](https://www.tai.ee/et/tervis-ja-heaolu/alkoholi-liigtarvitamise-ennetamine) Sind aitab [Programm Selge](https://selge.alkoinfo.ee/?q=homepageguest) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
Miks mehed ei taha seksida? "Mehed elavad surve all, et nad peaksid kogu aeg tahtma, kogu aeg valmis olema. Ja siis tekib neis vastuolu - kui ma nii ei tunne, kas ma siis ei olegi piisavalt mees?" Tantraterapeut Igor Earthchild mõistab mehi. Ta on töötanud tuhandete meestega ning kuulnud neid tunnistamas asju, mida nad oma naisele iial öelda ei julge. "Meie mehed on tühjaks lüpstud," annab tatraõpetaja valusa ja karmi hinnangu. "Mehed ei peaks ennast selles süüdi tundma." Ja lahendus on olemas nii kustunud kirele, jahtunud seksihuvile, isegi meditsiinilistele potentsiprobleemidele. Saates avaldame hulga saladusi, mis meeste loomuliku seksuaalsuse juurde käivad - neid ei tea enamik naisi ja isegi paljud mehed ise! Tule meiega - kui oled mees, siis kasvatab see saade sinu seksuaalset enesekindlust, naudingut ja iseenda vastu võtmist. Kui oled naine, siis leiad siit kuldaväärt tarkusi ja praktilisi soovitusi, kuidas oma kallis mees voodis taevaste naudinguteni viia. Igor Eartchild avab lahkelt ja laialt oma rikkalike kogemuste ja sügavate armutarkuste laeka, et meeste suhe seksiga saaks olla palju parem kui seni. Stuudios on see tark mees tagasi teie soovil, kallid kuulajad ning vastab teie saadetud küsimustele. Kui soovid veel Igor Earthchildi kuulata, siis lihtsalt kirjuta kristinkale ja edasta oma soov. Teie soov on seadus! Soovid rohkem teada? Vaata lisa Igori ja Bella [koduelehelt](https://learn2touch.com/) ning kingi endale võimalus kogeda sügavamat armastust [Tantrafestil](https://tantrafest.ee/) Samas on võimalus meestel õppida kogema orgasme ilma tulemata. Ja avardada seninägematus skaalas seksuaalsete naudingute piire. Online koolitus meestele, mis aitab saada paremaks ramastajaks - [Super Lover](https://superlover.me/) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes) [Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)…
N
Naistejutud

1 Naistejutud 354 Armunud Toomas Laigu: "Nüüd olen valmis pühenduma ja vallutamiskirest loobuma, sest ma kohtasin..."
Karm, aga tõde - mitte iga kohtumine pole mehe silmis oluline. Aga miks mõni naine on? Süveneme! Kas siis kui naine soovib seksi on mees kohe hakkamas? Tooma Laigu kinnitab, et see pole nii. Asi pole selles, et poleks soovi vallutada - on! Kuid ka mehed otsivad armastust. "Ütlesin ühele naisele just et ei soovi temaga seksida, kuigi kirg oli, aga sain aru, et ta pole minu eluarmastus. Pigem hoian oma energiat." Jah, sellised mehed on olemas. Ja Toomase silmad ning südame avas kohtumine oma elu armastusega - mees tundis, et on valmis pühenduma ja selle suure ja tähendusrikka liidu nimel kõigest vähemolulisest loobuma. Räägime suhte kvaliteetidest - miks me kokku saame ja mida suhtes otsime? Tule meiega ja naudi armunud Laika tulist energiat. Selles saates algab midagi suurt ja ilusat ning peagi ootame Toomast taas saatesse külla juba koos oma eluarmastusega. Püsige meiega! Toomas Laigu leiad tema [kodulehelt](communitylaika.com), [Instagramist](https://www.instagram.com/community_laika) ja [Facebookist](https://www.facebook.com/toomas.laigu). Tutvu ka DJ Laika [muusikakanaliga](https://soundcloud.com/dj-laika) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)…
Triin Mäe tunnistab siiralt, et on sügavas suhtekriisis ja kui keegi talle osaks saanud saatuselööke kõrvalt näeks, siis ta arvaks, et naine on need välja mõelnud! Miks tõmbas noor kena naine ette käsutaja maski ja miks ta püüdis kõigest väest end karmi koorikuga kaitsta? Nind mis sai siis kui pealtnäha hea suhe kriisi jõudis. "Kriis on osa elust, seal on tohutu võimalus kasvada," usub naine sellest kõigest läbi tulnuna. Kuid valik on kinni jääda ning ennast hävitada. Kuidas leida teeots, mis tõesti edasi viib? Õige tee on see, mis aitab jõuda endani. Ilma egokihtide, maskide ja kõrvaliste ootusteta. Aga see ei ole tavaliselt see kergem tee, vaid hoopis raskem. Räägime väga julgelt ja avatult sellest miks kriisid meile head on ja mida teha kui kriisi keskele satud. Usu - kõik me satume! Ja kõik me arvame, et välja ei saa. Aga saab! Kuula, saad teada kuidas. Kogemusnõustaja Triin Mäega saad ühendust [Facebookis] (https://www.facebook.com/triin.mae.kogemusnoustamine/) Pikemalt saad lugeda [DIGIAJAKIRJAD](https://digiajakirjad.postimees.ee/) Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [Pleierist](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud) Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)…
Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.