Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 12M ago
Lisätty three vuotta sitten
Sisällön tarjoaa My 24/7 Gym. My 24/7 Gym tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
My 24/7 Gym Motivational Tips
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 3233023
Sisällön tarjoaa My 24/7 Gym. My 24/7 Gym tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
For Alexa Briefing
…
continue reading
10 jaksoa
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 3233023
Sisällön tarjoaa My 24/7 Gym. My 24/7 Gym tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
For Alexa Briefing
…
continue reading
10 jaksoa
Semua episode
×Figuring out your multiplier for the calories you burn each day, TDEE
Exercise is for fitness, and dieting is for weight loss or gain.
Staying in Ketosis is simple, stop eating Carbs
Calories, Thermodynamic, and Math, how it works and what we need to understand.
M
My 24/7 Gym Motivational Tips
![My 24/7 Gym Motivational Tips podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Where do we get our Dogma regarding nutrition, just type in Healthy Eating on Google and you will see. What the difference between eating an apple or a doughnut?
Fitness is all about life activities, walking, running moving, lifting stuff, and as we age, we want to be Fit.
What is the Pathways of the food we eat, will understanding this pathology help us lose weight.
Considering that Doctors, Nutritionists, and Health Coaches are taught the same garbage from the FDA established doctrine, they can't help even if they wanted too. So it's YOYO Time, Y ou're O n Y our O wn
Avoid the temptation to hesitate, it's a fitness killer
M
My 24/7 Gym Motivational Tips
![My 24/7 Gym Motivational Tips podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Failure and Success
Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.