Podcast by Ankit Kumar
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 3439144
Sisällön tarjoaa Ankit Kumar. Ankit Kumar tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Welcome to our Podcast by Ankit Kumar! In this series, we’ll be discussing ways to recognize and cope with feelings of anger in a healthy and productive way. We’ll explore different techniques such as cognitive-behavioral therapy, relaxation methods, and communication skills training to help you understand and control your anger. Join us as we delve into the world of life management and learn how to improve your relationships, mental well-being, and overall quality of life
…
continue reading
2 jakso