S2. Ep. - 20 The 5 Strategies to help you ditch the diet mindset and start binge eating recovery
M4A•Jakson koti
Manage episode 310874838 series 3075692
Sisällön tarjoaa Erin Avery. Erin Avery tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Today I share with you 5 strategies that will help you to get out of the diet mindset and start helping you focus on taking back your power over your food, choice and outcome.
109 jaksoa