Artwork

Sisällön tarjoaa Femme Palette. Femme Palette tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

On Air with Jana Najbrtova on her mission to build a better future for seniors

47:22
 
Jaa
 

Manage episode 312733907 series 3244043
Sisällön tarjoaa Femme Palette. Femme Palette tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Jana Najbrtova is the founder and CEO of a non-profit agency, Seniorem s radostí (Superhero senior). Jana and her team help seniors stay active by organizing workshops, offering physical and mental training as well as legal help and fair job opportunities. Jana is also a yoga instructor and Decathlon ambassador.

With Jana we talked about bringing classes for seniors to 150 cities in the Czech Republic, along with her failures and successes, her big plans for the future, and also how yoga nidra helps her recover after working hard.

---

Find Yoga Nidra with Everett Newell here.

Jana’s femme inspiration: Helena Lašková - senior model at Seniorem s radostí

Follow Jana and Seniorem s radosti on Instagram!

  continue reading

29 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 312733907 series 3244043
Sisällön tarjoaa Femme Palette. Femme Palette tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Jana Najbrtova is the founder and CEO of a non-profit agency, Seniorem s radostí (Superhero senior). Jana and her team help seniors stay active by organizing workshops, offering physical and mental training as well as legal help and fair job opportunities. Jana is also a yoga instructor and Decathlon ambassador.

With Jana we talked about bringing classes for seniors to 150 cities in the Czech Republic, along with her failures and successes, her big plans for the future, and also how yoga nidra helps her recover after working hard.

---

Find Yoga Nidra with Everett Newell here.

Jana’s femme inspiration: Helena Lašková - senior model at Seniorem s radostí

Follow Jana and Seniorem s radosti on Instagram!

  continue reading

29 jaksoa

모든 에피소드

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas