Parhaat Capucine Podcastit (2024)

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COMMENT LES PERSONNES QUEER DATAIENT AUTREFOIS ? 12:30

1M ago12:30

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Comment les personnes LGBTQ+ faisaient pour dater autrefois ? 🤔🏳️‍🌈 Vous vous êtes déjà posés la question ? Moi oui.😂 J’ai fait quelques recherches pour vous, et voilà le résultat dans ce podcast ! Et puisqu’aujourd’hui il existe pleiiiin d’autres moyens de dater pour la communauté queer, cet épisode est sponsorisé par Hinge ! (première fois que j'…

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AVENIR DU PODCAST + LIFE UPDATE 25:06

1M ago25:06

25:06

Trop contente d’ENFIN prendre le temps de vous publier un petit épisode pour vous parler justement de l’avenir du podcast. Et vous allez voir : j’ai vraiment besoin de vous sur le sujet donc j’attends vos retours ! Le nom de ma super graphiste : @joalie.perucci sur Insta ❤️ La collecte pour le triathlon des roses contre le cancer du sein : https://…

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ON PARLE FÉMINISME AVEC MA PROF : approche théorique vs militantisme actuel 1:23:32

5M ago1:23:32

1:23:32

VOIR LA VERSION VIDÉO : https://youtu.be/HoKuAHV7TaY Beauvoir est-elle toujours pertinente aujourd’hui ? Qui sont ses héritières ? Comment le corps des femmes est-il devenu un sujet dans le féminisme moderne ? Qu’en est-il de MeToo ? Et le genre, la transidentité ? Comment évoluer vers un féminisme intersectionnel ? Autant de thématiques (et bien p…

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Le message d'espoir d'Alice 1:06

5M ago1:06

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse d'Alice à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes l…

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#50 - Alice - Féminisme, militantisme, maternité... lutter pour les droits humains 45:22

6M ago45:22

45:22

Connaissez-vous le compte Instagram @je.suis.une.sorciere ? Mais siiii, vous l'avez sans doute déjà vu passer ! Droits des femmes, droits des enfants, lutte contre les violences gynécologiques, lutte contre l'inceste et les violences sexuelles d'une manière générale... Parfois affublée d'une iconique moustache, Alice, 32 ans, est sur tous les front…

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[EXTRAIT] Un chouette effet secondaire nommé Jona... 3:35

6M ago3:35

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire d'Alice. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesther…

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ARGENT ET LÉGITIMITÉ DANS LA CRÉATION DE CONTENU - mon retour sur BetHer 32:15

6M ago32:15

32:15

J'ai eu la chance début avril de participer au programme de BetHer et je suis tellement RECONNAISSANTE. J'ai donc eu envie d'en partager un peu avec vous, alors voilà mon retour sur le sujet. Plus largement je vous parle un peu de la création de contenu en tant que métier et notamment de tout ce qui est tabou (money money). J'espère que ça vous pla…

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[REDIFF] #19- Mère à 21 ans et étudiante en droit, une vie à cent à l’heure - Yasmine 1:16:33

6M ago1:16:33

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[REDIFF] 🗣En 2017 Yasmine, en couple depuis quelques mois, découvre qu’elle est enceinte. À 21 ans, elle n’hésite pas une seule seconde à accueillir ce bébé. Elle poursuit son année d’études d’infirmière lors de sa grossesse, puis elle et son compagnon se marient. Yasmine arrête ses études une année pour profiter de son fils Mayeul. Puis, soutenue …

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SPORTIVE OR NOT ? J'ai couru un semi, on parle pression du sport 29:48

6M ago29:48

29:48

Après avoir couru mon premier semi marathon il y a quelques jours, j'ai eu envie de vous parler de mon rapport au sport, en vous partageant ma réflexion sur le sport et ce que la société attend des femmes. J'espère que ça vous plaira !🧡 À la semaine prochaine ! 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.…

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Le message d'espoir de Maggie 0:42

6M ago0:42

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Maggie à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes…

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#49 - Maggie - La vie après avoir dénoncé Norman : harcèlement, regrets, fierté 53:13

6M ago53:13

53:13

En décembre 2022, le jour où Norman Thavaud était placé en garde à vue, je publiais l'interview de Maggie Desmarais, l'une des plaignantes. Maggie est une jeune femme québécoise dont la vie a été bouleversée par sa "rencontre" avec Norman. Bouleversée et changée à jamais à partir du moment où Maggie a décidé qu'elle ne se laisserait pas faire, et q…

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[EXTRAIT] Le harcèlement que j'ai vécu en tant que victime de Norman 8:06

7M ago8:06

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Maggie. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesth…

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Le message d'espoir de Lexie 1:05

7M ago1:05

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Lexie à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes …

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#48- Lexie - Être une femme transgenre visible 1:02:11

7M ago1:02:11

1:02:11

Le 31 mars dernier était la journée de visibilité transgenre. J'ai donc décidé de donner la parole à une femme transgenre qui m'inspire beaucoup et dont le contenu sur les réseaux sociaux m'a vraiment permis de m'informer et de mieux comprendre la transidentité. J'ai donc accueilli sur mon podcast Lexie, du compte @aggressively_trans. Elle a racont…

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{EXTRAIT} Le dating en tant que personne transgenre 6:58

7M ago6:58

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Lexie. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesthe…

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JE NE SUIS PAS UNE BONNE AMIE ? 25:31

7M ago25:31

25:31

Après ces trois derniers épisodes solo consacrés à l'amour, j'avais envie de vous parler d'un autre sujet pas facile : l'amitié. Dans cet épisode, je vous raconte mes péripéties en amitié, mes difficultés à nouer des amitiés profondes et mon sentiment de parfois ne pas être une assez bonne amie. J'espère que ça vous plaira !🧡 À la semaine prochaine…

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Le message d'espoir d'Élise 2:41

8M ago2:41

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse d'Élise à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! Pour commander son livre : https://lezarddesmots.fr/la-vie-en-turquois…

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#47- Elise - Faire vivre éternellement ma petite soeur décédée d'un cancer des ovaires 1:21:48

8M ago1:21:48

1:21:48

Il y a plus de deux ans, j'étais tombée sur un profil Instagram qui m'avait bouleversée. Elle s'appelait Louise, elle avait mon âge, elle était belle, sportive, drôle, intelligente... et malade d'un cancer des ovaires. Pendant des mois, je l'ai suivie dans son combat contre la maladie. J'ai espéré de tout coeur qu'elle guérisse. Parce que c'est tro…

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[EXTRAIT] Le cancer régissait nos vies 6:31

8M ago6:31

6:31

Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Louise, racontée par sa soeur Elise. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https:…

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FAIRE TENIR UNE RELATION DANS LE TEMPS 21:38

8M ago21:38

21:38

Avoir une relation de couple qui dure dans le temps, ce n'est pas forcément un objectif pour tout le monde. Mais pour les personnes qui souhaitent une relation saine qui tient dans le temps, ce n'est pas toujours simple de savoir comment s'y prendre ! Je ne suis pas une love coach (peut-être une prochaine reconversion pro 🤪) mais voici quelques con…

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Le message d'espoir de Louise 0:58

8M ago0:58

0:58

« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Louise à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes…

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#46- Louise - Trouver sa place en tant que jeune femme maghrébine et bourgeoise 54:52

8M ago54:52

54:52

Nos origines et nos milieux sociaux ont un réel impact sur nos vies et nos privilèges. Aujourd’hui, je reçois Louise qui parlera de ce sujet bien mieux que moi. Louise est une jeune femme racisée d’origine algérienne qui a grandi dans un milieu bourgeois plutôt blanc. Très vite, elle a pris conscience du poids de sa couleur de peau et de son milieu…

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[EXTRAIT] J'étais la "bonne arabe" 6:19

8M ago6:19

6:19

Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Louise. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesth…

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ENTRETENIR UNE RELATION SAINE 18:00

8M ago18:00

18:00

Comment entretenir une relation saine ? C'est une question qui revient souvent lors de mes interventions, alors j'ai voulu vous enregistrer un court épisode sur le sujet qui pourra peut-être vous aider pour vos relations (amoureuses mais pas que d'ailleurs).🧡 À la semaine prochaine ! 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbo…

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Le message d'espoir de Marie 0:48

8M ago0:48

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Marie à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes …

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#45- Marie - Devenir un bon parent après ses traumas d’enfance 56:33

9M ago56:33

56:33

Dans son enfance, pendant 2 ans, Marie a vécu des agressions sexuelles par un adolescent de sa famille. Et au-delà de la violence de ces actes, elle a dû en affronter une autre : celle d’une réaction de sa famille absolument pas à la hauteur de son traumatisme. Car en plus de ces agressions, Marie a grandi dans une famille où les VEO (violences édu…

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[EXTRAIT] J'avais besoin d'aide et mes parents ne m'ont pas entendue 4:16

9M ago4:16

4:16

Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Marie. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesthe…

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JE VOUS RACONTE MES ANECDOTES AMOUREUSES 31:57

9M ago31:57

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Allez, c’est la Saint-Valentin, on va parler aujourd’hui de mes petites anecdotes de crush/amour. J’espère que ça va vous plaire ! J'espère que ça vous plaira !🧡 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_de…

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Le message d'espoir de Margot 0:40

9M ago0:40

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Margot à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes…

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#44- Margot - Apprendre à vivre avec l’hypersensibilité 55:04

9M ago55:04

55:04

Vous a-t-on déjà dit que vous étiez “trop” ? Trop susceptible, trop empathique, trop en colère, trop triste… Drama queen, too much, pleurnichard·e… Autant de mots que les personnes hypersensibles entendent souvent en grandissant. L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui est loin d’être rare puisqu’au moins 20% de la population est concer…

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[EXTRAIT] J'ai trop longtemps subi mon hypersensibilité 5:09

9M ago5:09

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Margot. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesth…

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[REDIFF] #24- Line - Pendant trois ans, je n’ai eu aucun souvenir d’un viol commis par un “ami” 57:20

9M ago57:20

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[REDIFF] 🗣Line était une adolescente comme les autres, qui aimait faire la fête. Mais au détour d’une soirée, sa vie bascule. L’un de ses amis la ramène chez lui et la viole. C’est le début du trou noir. Pendant trois ans, Line oubliera tout de cette fameuse soirée. Mais un jour, l’amnésie post traumatique se dissipe et les souvenirs commencent à r…

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Le message d'espoir d'Émilie 1:37

9M ago1:37

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse d'Émilie à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes …

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#43- Émilie - Déconstruire le mythe du parent parfait avec un père violent 1:19:24

10M ago1:19:24

1:19:24

Un père est souvent une figure idéalisée, aimée, admirée… Mais dans certaines familles, le père devient aussi source de crainte et d’inquiétude. Les violences intrafamiliales sont énormément banalisées, si bien que notre invitée du jour a mis beaucoup de temps avant de réaliser que ce qu’elle, son frère, sa soeur et sa mère vivaient n’était pas nor…

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[EXTRAIT] J'avais peur de mon père 4:32

10M ago4:32

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire d'Émilie. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesthe…

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TRAVAILLER EN COUPLE : bonne ou mauvaise idée ? (avec Maxime) 57:02

10M ago57:02

57:02

On se retrouve cette semaine pour un épisode "solo" pas si solo... puisque je suis avec mon copain Maxime !🤩 On a créé ensemble une société : une agence de communication responsable https://www.oduna.fr C'est une aventure particulière d'entreprendre en couple et ça étonne souvent autour de nous ! Alors voilà un épisode où on vous raconte comment on…

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Le message d'espoir de Caroline 1:21

10M ago1:21

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Caroline à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : tout…

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#42 - Caroline - Vivre pleinement son identité lesbienne après 40 ans 59:02

10M ago59:02

59:02

Quand on grandit sans aucune représentation LGBTQ+, il est difficile de comprendre qui on est, d’apprendre à se connaître et à s’accepter. Dans les années 80, Caroline grandit dans un milieu duquel l’homosexualité est totalement absente. Pas même tabou, ni critiquée, simplement inexistante. Poussée très tôt vers l’hétéronormativité, Caroline sait q…

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[EXTRAIT] Je pensais que l'homosexualité féminine n'existait pas 4:07

10M ago4:07

4:07

Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Caroline. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovaires…

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BONNE ANNÉE 2024 !!! 40:19

10M ago40:19

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BONNE ANNÉE ! Je vous souhaite une merveilleuse année 2024... et je vous dévoile dans cet épisode tous les défis qu'elle me réserve. On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode d'entretien, comme d'habitude ! Love you.💚 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/feat…

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Bilan de l'année 2023, anecdotes, échecs, réussites 1:09:27

10M ago1:09:27

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Allez, il est l'heure du bilan de l'année 2023 ! Cette année, je vous ai fait une petite rétrospective mois par mois pour revenir sur mon année en toute transparence : les bons moments, les mauvais, les réussites, les échecs... Je vous invite à faire ce petit exercice chez vous pour faire un point sur ces douze derniers mois. On se retrouve la sema…

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Le message d'espoir de Clemens 0:51

11M ago0:51

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Clemens à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toute…

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#41- Clemens - Papa et transgenre : avoir porté son bébé 1:02:43

11M ago1:02:43

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On peut être un homme et avoir porté son bébé. En tout cas, c’est une possibilité pour les hommes transgenres qui sont tombés enceints avant leur transition, ou bien après, parce qu’ils avaient conservé leur utérus. Clemens fait partie du premier cas. Il y a quelques années, alors en couple lesbien avec sa compagne Maud, ils essaient de faire un bé…

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[EXTRAIT] Passer de "maman" à papa 4:40

11M ago4:40

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire de Clemens. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairest…

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CONTRACEPTION : mon expérience, les fails, les réussites, les choix.. 48:36

11M ago48:36

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La contraception c'est souvent un gros sujet de questions, de peurs, d'incertitudes, de tatônnements et de problèmes... Dans cet épisode je vous raconte tout d'abord mon parcours avec la contraception qui n'a pas toujours été simple. Préservatif, pilule, re préservatif, re pilule, re préservatif, échec stérilet, re préservatif, puis stérilet en cui…

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Le message d'espoir d'Alex 1:08

11M ago1:08

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse d'Alex à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes le…

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#40- Alex - Mon hospitalisation en psychiatrie suite au harcèlement et aux TCA 1:18:31

11M ago1:18:31

1:18:31

À 23 ans, Alex a un parcours de vie pour le moins compliqué. Dès la maternelle, il est confronté au harcèlement scolaire, un harcèlement très violent qui s’intensifie au collège et qui lui rend la vie insupportable. Tellement insupportable qu’il tombe dans d’autres spirales infernales : les TCA, les problèmes de santé mentale, les comportements aut…

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[EXTRAIT] L'hôpital psychiatrique m'a sauvé la vie 5:32

11M ago5:32

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Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire d'Alex. À très vite ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes les réponses à tes questions » est disponible partout 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairesthera…

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JE SORS UNE CULOTTE POUR NOËL 17:00

11M ago17:00

17:00

Je sors le coffret parfait pour un Noël féministe, solidaire, éthique et responsable et je vous explique tout dans cet épisode. Pourquoi cette collaboration ? Combien vais-je toucher ? Quelle organisation ? Bref, je vous raconte tout en toute transparence, comme d'habitude. Pour commander c'est par ici, vous avez jusqu'au 3 décembre pour être assur…

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Le message d'espoir de Claire 1:30

11M ago1:30

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? » Voici la réponse de Claire à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier ! 📚Mon livre « Qui suis-je ? Corps, sexe, relations, identité : toutes…

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