Una meditazione guidata che ci conduce attraverso i primi otto passi dell'Anapanasati, l'antica pratica di consapevolezza del respiro insegnata dal Buddha. Dal semplice osservare il respiro, veniamo guidati a esplorare le sensazioni nel corpo e nella mente, scoprendo come la consapevolezza può trasformare la nostra esperienza momento dopo momento. …

Riflessioni su gioia e felicità: a partire dal Pīti Sutta AN 5.176, l'insegnamento del Buddha sulla gioia meditativa e la felicità autenticaRiflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Meditazione Anapanasati: gioia e felicità. Dalla consapevolezza del respiro alla scoperta della gioia interiore e della felicità serena.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025.Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sul dubbio: il dubbio come impedimento alla meditazione, il dubbio come sprone per esplorare meglio le nostre azioni e gli insegnamenti, in modo critico e rilassato. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2025.…

Meditazione sul respiro (passi 1-4): Anapanasati, la sezione sul corpo, i primi quattro passi della pratica di consapevolezza del respiroMeditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2024Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Meditazione sul respiro senza limiti, respirare con tutto il corpo, con il mondo e diventare uno con l'universo: respiro e spazio illimitati.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025.Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione: come vedere l'universo nell'osservazione del respiro o nella fiamma di una candela.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su avidità, avversione, illusione e la Retta VisioneKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Natha Sutta sulle virtù che forniscono protezione e rifugioKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle condizioni esterne, le contaminazioni e le virtùKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui pensieri iniziali e i pensieri proliferantiKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su ayoniso manasikara e come accogliere le impressioni sensorialiKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle giustificazioni mondane per il mancato rispetto dei cinque precettiKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire dall'esperienza vissuta nella visita ad un monasteroKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza dell'insegnamento dei genitoriKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul rapporto con l'ambiguitàKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Meditazione sul fastidio e sui dolori, del corpo e della mente. Far sbocciare la mente che osserva stabile e che non prova sofferenza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sui fastidi, a partire da una poesia di un monaco anziano, sulla bellezza della stabilità, e dal momento dell'illuminazione del Buddha.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025.Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un aneddoto calcistico sulle qualità di un modello spiritualeKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla cerimonia Maha Pavarana e il reciproco ammonimentoKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle trappole delle distorsioni della percezioneKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle abitudini a partire da un'esperienza di vita monasticaKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'autentica consapevolezzaKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della partecipazione ai riti buddhistiKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla gioia compartecipeKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla natura di dukkha nel mondoKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza di una corretta alimentazioneKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle situazioni terapeuticheKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica meditativa per lasciare andare le convinzioni sul mondo "oggettivo"Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'idea di equilibrio o disequilibrio tra forze contrastantiKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui diversi gradi di maturità degli esseri umaniKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle critiche ricevute e gli insegnamenti da trarneKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli insegnamenti del Buddha relativi ai Quattro Iddhipada o Via per il SuccessoKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica della meditazione camminataKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della ricerca di scorciatoie per abbreviare l'attesa dei benefici della praticaKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un discorso di Dhamma di Ajahn Chah sulle cose "cos come sono"Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle percezioni durante la meditazioneKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un episodio della vita del Ven. Maha Kaccana e le contaminazioniKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un episodio della sua vitaKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla via della praticaKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su verità e colpeKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'onorare i precettiKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su dhammachanda, la motivazione salutareKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul valore della pratica e della teoriaKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Meditazione sui Sette Fattori di Illuminazione, dal Satipatthana sutta, l'insegnamento del Buddha sui Quattro Fondamenti della Consapevolezza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 dicembre 2024Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sui Sette Fattori di Illuminazione, gli stati che ci aiutano a vivere liberi, e raggiungere uno stato di totale e serena felicità. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 dicembre 2024Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Meditazione sulle basi dei sensi, liberarci dai condizionamenti con la consapevolezza del nascere e svanire dei fenomeni legati ai sensi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 6 dicembre 2024Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sui sensi, a partire da un insegnamento del Buddha (SN 35.95: Māluṅkyaputta Sutta), per percepire il mondo direttamente.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 6 dcembre 2024Kirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul suo libro biografico su Ajahn ChahKirjoittanut Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle regole della persuasione e gli esperimenti all'Università dell'OregonKirjoittanut Associazione Kalyanamitta