יהודה לימן ומיכל ינאי מגישים את "איפה הילד? הורות במודעות". בפודקאסט הם מדברים על האתגרים שלהם כהורים, ונותנים כלים שימושיים שכולם יכולים ליישם. יהודה לימן הוא פסיכותרפיסט ועו"ס קליני, מרצה לחינוך בקריה האקדמית אונו ומייסד מרכז לימן. ספרו החדש "איפה הילד? מדריך הישרדות להורים למתבגרים", עכשיו בחנויות הספרים. מיכל ינאי היא שחקנית ויזמית, שפיתחה את האפליקציה הראשונה בעברית למיינדפולנס - "my medi"
…
continue reading
1
פרק אחרון לעונה: הורות יצירתית
24:46
24:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:46
לא - זה לא אומר שאתם צריכים להיות בתיה עוזיאל. אבל זה כן אומר שכדאי לכם לצאת קצת מהשטאנץ, להפסיק לחפש מתכון לשלמות, ולא לבנות על קופי-פייסט מילד לילד. בפרק האחרון בעונה, יהודה לימן ומיכל ינאי מדברים גם על גמישות מחשבתית במיינדפולנס, ומשתפים חוויות אישיות בגילוי לב: על להיות בהורות חד-מינית, ועל להיות מיכל ינאי...…
…
continue reading
1
פרק עשירי: להיות כיפת ברזל
17:06
17:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:06
איך אנחנו מתפקדים בשעת חירום? בפרק שהוקלט בזמן מבצע 'שומר חומות', כשברקע אזעקות והמון מתח, יהודה ומיכל משתדלים להשאר רגועים ולהבין מתי נכון להתערב ומתי לא, איפה לשים את הגבולות, איך גם הריבים יכולים לשמש כשדה אימונים... ואיך, בעזרת המיינדפולנס, אנחנו יכולים לשים לב ל"טייס האוטומטי" שמפעיל אותנוKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
"אתה לא תדבר אליי ככה!" משפט שקורס אל תוך עצמו. הרי, כרגע הוא דיבר אליכם ככה! לא נוכל לשלוט בילדים שלנו, אז בואו נתרכז בלהשפיע עליהם. יהודה לימן ומיכל ינאי מדברים על ההבדל בין שליטה להשפעה הורית. כיצד נוכל להיות דמויות משפיעות ומשמעותיות בחיי ילדינו. נשוחח גם על היכולת לשלוט בתגובות שלנו בעזרת מיינדפולנס…
…
continue reading
כשאחים ואחיות רבים ביניהם, והם יריבו - מה התפקיד שלנו כהורים? בפרק שהוקלט בזמן אחד הסגרים של הקורונה, כשסיר הלחץ המשפחתי בשיא הרתיחה, יהודה ומיכל משתדלים להשאר רגועים ולהבין מתי נכון להתערב ומתי לא, איפה לשים את הגבולות, איך גם הריבים יכולים לשמש כשדה אימונים... ואיך, בעזרת המיינדפולנס, אנחנו יכולים לשים לב ל"טייס האוטומטי" שמפעיל אותנו…
…
continue reading
למה אנחנו פועלים בהורות ״באוטומט״? כיצד מציבים יעדים הוריים ופועלים על פיהם? וכיצד מגדלים ילדים להיות מבוגרים בעלי יכולת ותחושת מסוגלות? יהודה לימן ומיכל ינאי מדברים על חשיבה לטווח ארוך, הורות ומיינדפולנסKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
יהודה לימן ומיכל ינאי על ווטסאפים מעצבנים מבית-הספר, איפה כדאי להתערב מול המערכת, ואיפה כדאי להימנע מכך? הפרדת רשויות זה דבר חשוב, וגם במיינדפולנס יש מגירה לכל דברKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
למה חשוב לתקף (לתת וולידציה) לחוויות, לתחושות ולרגשות של ילדינו? ולמה לא להזדהות? יהודה לימן ומיכל ינאי מדברים על תיקוף, ועל איך זה מתחבר בול למיינדפולנסKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
1
פרק רביעי: הורות בעידן הדיגיטלי
29:17
29:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
29:17
יהודה לימן ומיכל ינאי מדברים על מסכים, מכונות כביסה, והאתגרים המיוחדים של להיות הורה בשנת 2021. אפילו המיינדפולנס התאים את עצמו לעידן המודרניKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
1
פרק שלישי: חזית *לא* אחידה
17:07
17:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:07
יהודה לימן ומיכל ינאי שוחטים את הפרה הכי קדושה: זו שטוענת שמול הילדים חייבים תמיד להישאר מאוחדים. וגם: למה במיינדפולנס אין דבר כזה תרגול טובKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
1
פרק שני: מה אנחנו עושים פה?
26:23
26:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:23
פרק מבוא והיכרות: יהודה מציג את גישת המעטפת; מיכל מספרת איך הגיעה לעסוק במיינדפולנסKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
יהודה ומיכל מדברים על מסכים, יעדים, גבולות, מיינדפולנס ומדיטציה. ** הפרק הוקלט בנובמבר 2020, שיא ימי הקורונה...Kirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading
טריילר קצר לפודקאסט "איפה הילד? הורות במודעות" עם יהודה לימן ומיכל ינאיKirjoittanut SHEMMA | מרכז לימן
…
continue reading