Dedicato julkinen
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Lisää
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show episodes
 
I ricordi, le emozioni condivise, la curiosità del successo.. tutto racchiuso in dediche di canzoni. Forse no: se invece ciò fosse invece legato all'esperienza emotiva dell'arte in generale? Qui puoi ascoltare e dedicare il racconto di un'opera d'arte: scrivimi all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com, e... potrai commuovere la tua mamma che ricorderà il suo viaggio in quella città, o trovare aneddoti affascinanti per una cena o un tour, o aiutare il tuo nipotino tredicenne a fare bella ...
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Broncio

Cantautore Misterioso

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Un po' il solito podcast registrato con la voce suadente, senza un piano preciso. Troverete argomenti disparati, scelti apparentemente in modo casuale. Mi impegno molto in fase di montaggio, togliendo tutte le pause, ma potete comunque ascoltarlo a 1,5x.
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Runner 451 è il canale dei podcast dedicati alla corsa. Non un solo show, ma più show, nello stesso canale, tutti sotto il cappello di Runner451 Programmazione Attuale: Lunedì R451 Training Giovedì Runation 451 CORSO&MANGIATO Il podcast tecnico per chi cerca risposte su allenamento e nutrizione, condotto e creato da Simone Cellini e Nicolas Cicognani RUNATION Il podcast quotidiano per chi ama la corsa e vuole essere sempre sul pezzo R451 Training I consigli sulla corsa di Simone Cellini di R ...
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relaxletterario's Podcast

Massimo Ceccarelli

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Mi chiamo Massimo Ceccarelli e leggo brani dei più grandi autori del passato e del presente. Ho aperto questo podcast con una visione semplice: creare un luogo virtuale per rilassarsi e sentirsi ispirati. Buon ascolto!
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iPhoneItalia Podcast

iPhoneItalia

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Il Podcast di iPhoneitalia è il luogo giusto per essere sempre informati riguardo tutte le novità del mondo Apple della settimana e...non solo! Ogni settimana saremo in onda con approfondimenti, news e curiosità su iPhone, iPad, Mac e su quello che il mondo della tecnologia riserva ogni giorno agli utenti e a noi appassionati.
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Benvenuti!!! Sono contenta che siate passati a trovarmi! A casa mia, oltre a caffè, vino e tanti sproloqui, vi racconterò della mia passione per la scrittura...e di tutto ciò che amo. Spero di riuscire a regalarvi un momento di relax, di diventare un porto sicuro, un momento di svago e leggerezza per il cuore. Quindi levate le scarpe, versatevi da bere e mettetevi comodi, si comincia!
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Pizza e Fintech

Tommaso Allegra

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Pizza e Fintech parla di Blockchain, Mobile e Digital Banking, Cryptovalute, Crowdfunding, ICO e Investimenti Digitali. Per comprendere innovazioni, pericoli e opportunità dell'economia del futuro. Scopri il progetto, partecipa alla community e accedi ai contenuti extra su http://pizzaefintech.it
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Parleremo del complesso, variegato, colorato, interessante e complicato mondo dei viaggi. Conoscerai curiosità, notizie, tendenze, 'come fare per' che potranno tornarti utili per organizzare la tua prossima vacanza. Offriremo la nostra esperienza e il nostro punto di vista su questo affascinante universo, cercando di esserti utili.
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Andrea Acconcia Podcast

Andrea Acconcia

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Ciao e benvenuto nell'Andrea Acconcia Podcast! Mi presento sono un Mental Coach e aiuto studenti, laureati, laureandi, o ragazzi tra i 20 e 30 anni, a costruirsi le competenze per trovare o inventarsi un lavoro di Successo in modo tale che possano trovare o inventarsi il lavoro dei loro sogni, essere più felici, realizzati e indipendenti sia economicamente che emotivamente. In questi Podcast (alcuni estratti dalle mie dirette avanzate), ti rivelerò le competenze e le strategie che mi hanno p ...
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Pillole di LSD è un format che ha voglia di parlare un pò di come viviamo, dei nostri stile di vita e della bellezza insita nel poter disegnare i nostri stili di vita, un pò come uno stilista, che fonde colori, profumi, forme e sembianze… per dare vita ad una sua creazione unica. E cosa è la nostra vita se non un cocktail di tutto ciò: dei colori con cui ci vestiamo ed arrediamo la nostra giornata, dei profumi con cui ci ipnotizziamo e nei quali cerchiamo conforto o stimolo. E perché no dei ...
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🏃‍♂️ Cari Runner, i Consigli di Kipchoge per Correre al Meglio 🏃‍♀️Scoprite come trasformare la vostra passione per la corsa con gli insegnamenti di una leggenda della maratona, Eliud Kipchoge. Da noi amatori, ci sono così tante perle di saggezza da apprendere dal campione che ha rivoluzionato il mondo della corsa, stabilendo record inimmaginabili …
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In questo episodio speciale di Runation 451, ci immergiamo nel tema dell'invecchiamento attivo insieme a Elena Casiraghi, che ha appena pubblicato un libro interessantissimo "Nutri la tua energia" Cairo Editore. Mentre la scienza progredisce nell'allungare la durata della vita umana, il vero interrogativo rimane: come possiamo non solo vivere più a…
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In questo episodio la Cercatrice di Poesia Anna Martinenghi incontra Luca Bassi Andreasi. Nato a Brescia dove vive e lavora. Arriva alla poesia per approssimazioni successive, dettate, a suo dire, da una prosa troppo stringata. Si occupa di teatro, che insegna ai ragazzi delle scuole primarie. Geometra e operaio metalmeccanico, si affaccia tardi al…
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Ben trovati ad un nuovo episodio del mio podcast! Questa è una di quelle puntate in cui esploriamo i luoghi e la vita del mondo antico, in particolare, oggi, sbirceremo dalle serrature delle case dell'antica Roma: buon ascolto! Ps.: Continuate a inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com, e, se vi va, iscrivetevi com…
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🏃‍♂️💡 Scopri l'Importanza dell'HRV nel Running per una Salute Ottimale! 🏃‍♀️🌟🔍 In questo video, esploriamo l'HRV (Heart Rate Variability o variabilità cardiaca) e il suo cruciale ruolo nella salute dei runner. L'HRV è un indice fondamentale che tutti i moderni orologi da corsa misurano, riflettendo le condizioni generali di salute e la capacità del…
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Quest’anno vogliamo dedicare l’episodio alle testimonianze, perché, e ne sono profondamente convinto che solo attraverso le testimonianze altrui, si possa tenere viva la memoria, e nel nostro piccolo sentiamo l’esigenza di portare avanti certi messaggi, di libertà, di fratellanza, ma sopratutto di unione. I tempi che ci troviamo a vivere oggi non s…
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In questo episodio di Runation 451, Marco e Simone esplorano il valore aggiunto di integrare altri sport nel training dei runner. Scopri perché diversificare le tue attività può migliorare non solo la tua resistenza e ridurre il rischio di infortuni, ma anche arricchire la tua esperienza atletica. Unisciti a noi per un dibattito approfondito su qua…
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Ben trovati al nuovo episodio del mio podcast! Quando pensiamo a rivalità artistiche, generalmente ci riferiamo a dive holllywoodiane capricciose o a band musicali. Beh, la faccenda fu parecchio spinosa anche nella Roma Barocca... sentite perchè! Ps.: Continuate a inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com, e, se vi …
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Scopri come 'correre in zona 2' e l' 'allenamento a bassa intensità' possono trasformare le tue prestazioni con questo video approfondito. Esploriamo i benefici della corsa lenta e come un fondo lento può effettivamente farti correre più veloce. Imparerai il ruolo cruciale della zona 2nell'incrementare la tua efficienza e resistenza. Se ti sei mai …
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Per uno strano errore burocratico Broncio non usciva da quasi un anno. Sono davvero dispiaciuto e per dimostrare la mia buonafede ecco un episodio fresco fresco registrato due mesi fa del quale ho rimandato il montaggio per un'inspiegabile complicazione logistica. Parliamo di Sanremo 2024 in modo davvero interessante, forse la puntata che avreste a…
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Scopri come massimizzare la tua performance nella corsa di 10 km con il nostro ultimo episodio! Dedicato sia ai principianti che agli esperti, discutiamo gli allenamenti chiave per costruire resistenza e velocità, come strutturare efficacemente la tua preparazione e i cruciali errori da evitare. Inoltre, esploriamo come impostare lo scarico pre-gar…
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Oggi si gioca, con la Lennycast misteri box, lasciatevi coinvolgere dalla bravissima Erbaccia golosa, alla quale abbiamo affidato degli ingredienti sorpresa e gli abbiamo chiesto di realizzare una preparazione, sfida accettata e si è messa all’opera. Tra le ascoltatrici e ascoltatori del nostro podcast abbiamo appreso che ci sono tanti amanti degli…
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Ben trovati ad un nuovo episodio del mio podcast. Una delle più note meraviglie di Roma è la chiesa del Pantheon, che ha una storia antica, in cui si intrecciano architettura, spiritualità, poesia e leggende a non finire... e ve ne racconto un po'. Buon ascolto! Ps.: Continuate a inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmai…
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🏃‍♂️ Scopri Come Allenarti con la Corsa Utilizzando le Zone 🏁Sei pronto a trasformare il tuo approccio all'allenamento per la corsa? In questo video, esploriamo come l'allenamento con le zone può rivoluzionare la tua routine, aiutandoti a correre più veloce, a migliorare le tue prestazioni e a ridurre il rischio di infortuni.🔍 Cosa Imparerai:Allena…
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In questo episodio di "Runation 451", Simone e Marco ci portano in un viaggio attraverso le gesta straordinarie di due figure iconiche dell'endurance moderno: Russ Cook e Jasmin Paris. Ascolterete la storia di Russ, noto come l'Hardest Geezer, che ha attraversato l'intero continente africano a piedi, superando pericoli, dolori fisici e ostacoli bur…
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In questa puntata del podcast parliamo di cinema e di come si possa girare un film con uno smartphone prendendo spunto dal Libro di Fabrizio Borni, “Come fare un vero film con lo smartphone” Sempre di più sono i videomaker, cineasti e registi indipendenti che utilizzano gli smartphone come, ad esempio, l'I-phone 15 per realizzare documentari, video…
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Ben Trovati al nuovo episodio del mio podcast. Oggi "visitiamo" insieme alcuni monumenti contemporanei di grandissimo fascino, a New York, a Marsiglia e vicino a Milano. Buon ascolto! Ps.: Continuate a inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com, e, se vi va, iscrivetevi come followers al podcast, tramite qualunque ap…
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🏃 Trova il Tuo Passo per Ogni Allenamento! 🏅Questo video è la tua guida definitiva su come calcolare il passo di corsa per ogni tipo di allenamento. Da oggi, correre al ritmo giusto non sarà più un mistero! Imparerai a calcolare i ritmi dell'allenamento e a determinare la tua velocità di riferimento attraverso test accurati. Che tu stia preparando …
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Oggi vi offriamo l’ascolto dei punti salienti dell’incontroavvenuto lo scorso 24 marzo presso il polo civico valle cima di Cigognola, realizzato in collaborazione con l’associazione culturale l’officina delle buone idee e la civica biblioteca di Cigognola. Il titolo dell’incontro era Dialogo intorno alla poesia, le ospiti erano Nora Calvi, Alexandr…
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In questo episodio emozionante di Runation 451, viviamo insieme la storia di rivincita e determinazione di Marco, un maratoneta che non si è lasciato abbattere dal disappunto della sua ultima maratona. A distanza di pochi giorni dall'evento, Marco sceglie di tornare sullo stesso percorso a Roma, affrontando nuovamente i 42,195 km che lo avevano vis…
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Ben trovati al nuovo episodio del mio podcast. Oggi proviamo a comprendere insieme perchè tanti artisti si sono cimentati nel relizzare oper d'arte mostruose e inquietanti e soprattutto perchè siamo, da sempre, affascinati, dal concetto di mostro. Buon ascolto! P.S.: continuate ad inviarmi richieste, curiosità e dediche all'indirizzo artjukebox.dir…
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In questo episodio imperdibile del podcast STORIE DI MARATONA. Immergiamoci nel mondo tecnico e innovativo delle scarpe da running. Con l'aiuto dell'esperto Giuliano Zezza, ASICS Brand Trainer Coordinator, ti sveliamo i segreti costruttivi e le evoluzioni delle scarpe da corsa, offrendo una guida preziosa per scegliere il modello adatto per te.👟 Ec…
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Benvenuti a una nuova entusiasmante puntata di "Chiedilo al Runner 451" con i vostri ospiti Marco Raffaelli e Simone Cellini, pronti come sempre a tuffarsi nelle vostre domande. In questo episodio, affrontiamo due temi caldi nel mondo del running che stimolano curiosità e necessitano di chiarimenti: la sfida di mantenere una corsa lenta e l'adattam…
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Federico Leoni, Classe 1977, giornalista professionista giornalista e studioso della politica e cultura statunitensi, è caporedattore a Sky Tg24. Segue da inviato le elezioni presidenziali americane dal 2008. Autore di due romanzi, Starry Night (Ensemble) e Dicerie della notte (Solferino), è co-autore del saggio John McCain, Tutte le guerre di Mave…
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Ben trovati al nuovo episodio del mio podcast. Dalla Toscana a Parigi, seguiamo oggi i passi del grande pittore Modigliani e della sua tragica storia d'amore. Fin quasi ai giorni nostri, le sue opere hanno creato scompiglio... vediamo perchè. PS: continuate a inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com e, se vi va, is…
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La tua guida definitiva per capire le zone di allenamento, con un focus speciale sull'analisi del lattato, il test del lattato, e le soglie anaerobiche e aerobiche. Se sei pronto a scoprire come queste metriche cruciali possono rivoluzionare il tuo allenamento, sei nel posto giusto!🔍 COSA IMPARERAI:Zone di Allenamento e Frequenza Cardiaca: Una spie…
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Oggi parleremo di un libro che racconta, attraverso le esperienze di una bambina prima e di adolescente dopo, la vita in uno dei quartieri della periferia romana, il Laurentino 38. Il quartiere prende il nome dal piano di zona numero 38 del Piano Attuativo della legge 167 entrato in vigore nel 1962 che aveva l'obiettivo di acquisire aree destinate …
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Pietro Riva: Velocità, Sacrificio, e Sogno Olimpico - Il Podcast di STORIE di MaratonaIn questa entusiasmante terza puntata di "STORIE di MARATONA", andiamo alla scoperta dei segreti dietro ai successi straordinari di Pietro Riva, atleta d'eccezione con record italiani che mozzano il fiato: 59:41 in mezza maratona e 27:50 nei 10 km. Insieme a lui, …
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Oggi è la giornata mondiale della poesia, Lennycast ha deciso di festeggiare questa data ricordado un amico di Lenny scomparso alcuni anni fa, e con il quale realizzo nel 1988 la lettura delle sue poesie dal titolo Dedicato all’Amore. Questo episodio è dedicato alla memoria si Nello Sito che scriveva con lo pseudonimo diLello Cardini.…
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Un percorso in dodici tappe, fra incontri, libri, teatro, musica e cinema, per condurre il pubblico nell’universo letterario, caratterizzato dalla magistrale abilità di fondere la Storia con la finzione, di Arturo Pérez-Reverte, scrittore e giornalista spagnolo, figura di spicco della letteratura contemporanea: è quello che si appresta a compiere i…
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In questa episodio, Simone e Marco discutono la dualità dell'essere runner: l'amore incondizionato per la corsa nonostante le condizioni avverse e gli ostacoli personali. Ascolta le loro esperienze personali e consigli per chiunque si trovi sulla soglia di iniziare, evidenziando come la corsa possa diventare una meditazione in movimento e un viaggi…
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Ben trovati ad un nuovo episodio del mio podcast. Il palazzo di delizie dei Gonzaga merita un racconto di arte, sì, ma anche di gossip... Buon ascolto! PS: continuate a inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com, e, se vi va, iscrivetevi come followers al podcast, tramite qualunque app audio utilizziate. Grazie!…
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ADDIO CRAMPI - Scopri come dire definitivamente addio ai crampi con i risultati sorprendenti di un nuovo studio! Questo video è un must per ogni runner che cerca una soluzione definitiva a uno dei problemi più comuni e frustranti: i crampi durante la corsa. Invito esclusivo a esplorare il nostro corso sulla forza, con uno sconto speciale per i nost…
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Da alcune settimane circola in rete e nelle più qualificate librerie del Paese un’opera originalissima, “Il Mondo Nuovissimo”, scritta a quattro mani dal Professore di Ingegneria dell’Università Parthenope di Napoli e imprenditore innovativo alla guida di Protom Group, Fabio De Felice, e dal Consulente in corporate e reputation strategy per Multina…
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Scopri i segreti di un allenamento efficace e le strategie per prevenire gli infortuni con Elisa Adorni, massoterapista e ASICS Frontrunner, che ci guiderà attraverso tecniche di stretching, esercizi di mobilità e routine di recupero essenziali per ogni runner.🏃‍♂️ Ecco cosa troverai in questo episodio:Tecniche di stretching mirato: impara gli eser…
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La nostra cercatrice di poesia Anna Martineghi ospita nel nostro podcast Carlo Turati, che vanta un curruculum sterminato, di lui posso dirvi che è umorista e autore comico, ha lavorato con Aldo, Giovanni e Giacomo, Dario Vergassola, Flavio Oreglio, Checco Zalone,Maurizio Crozza, Antonio Ornano e molti altri. Carlo è una persona che ascolteresti pe…
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In questa entusiasmante puntata di Runation 451, ci immergiamo nel cuore pulsante della preparazione alla Maratona di Roma insieme a Marco, che la correrà e Simone, il nostro esperto coach che ha preparato Marco. Condividiamo le ultime fasi dell'allenamento, incluse le impressioni sul decisivo lunghissimo e i risultati della mezza maratona Roma Ost…
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Ben trovati ad un nuovo episodio del mio podcast. Si può essere "selvaggi" in senso artistico? All'inizio del 900, un gruppo di pittori francesi fu chiamato Fauves, ossia Belve, e non perchè ritraesse violenza, ma anzi, per la sua istintiva voglia di colore e felicità: scopriamo dunque come andò. PS: Continuate a inviarmi richieste e dediche all'in…
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Vuoi correre più veloce e resistere di più? Sei nel posto giusto! 🚀 'Come diventare più veloce e più resistente in 8 mosse' è la tua guida definitiva per migliorare le tue prestazioni di corsa. Che tu stia cercando di superare il muro della maratona, ottimizzare la tua tecnica di corsa, recuperare in modo efficace dopo gli allenamenti, o prepararti…
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La notte del Dramma. La Roma di Prati e il pub Gorilla. Il poliamore. Il BDSM e i fetish party. Il desiderio di amare un amore libero. IIl male che vuole insinuarsi nel bene. Un viaggio nella propria sfera emotiva. Nat Gildi al microfono di Chiara Buoni ci racconta di questo e altro dal suo romanzo “Meno cazzate” edito da Giulio Perrone Editore. St…
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Otto Marzo 2024 Lennycast è semprepresente e in prima linea quando si stratta dei diritti delle Donne,e anche quest’anno abbiamo deciso di affrontare questa data, lo facciamo raccontandovi la vita della coraggiosa Karen Silkwood sindacalista impegnata per la salvaguardia della salute degli operai sul posto di lavoro, le sue indagini hanno come cons…
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Immergiti nella storia incredibile di Stefano Baldini, l'eroe della maratona olimpica di Atene 2004, e scopri il suo viaggio straordinario dall'apice della gloria olimpica alla fondazione di un vero e proprio vivaio di futuri campioni.🏃‍♂️ Cosa troverai in questo episodio:Un viaggio indietro nel tempo al 29 agosto 2004, il giorno che ha arricchito …
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Chiedilo a 451 la rubrica in cui rispondiamo alle domande che ci inviate, potete farlo scrivendo a info@runner451.it oppure commentare sotto la puntata oppure mandare un messaggio audio dall'APP di Spotify Perchè il mio orologio mi cambia sempre la frequenza cardiaca massima? Perchè corro sopra al 100% della frequenza cardiaca massima? Non capisco …
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Ben trovati ad un nuovo episodio del mio podcast. Questa è una di quelle puntate in cui vi faccio viaggiare in luoghi meravigliosi... beh, ora sarebbe meglio dire "su" luoghi meravigliosi, perchè andiamo alla scoperta delle strade realizzate dagli antichi Romani, molte delle quali sono ancora in funzione. Dunque buon ascolto e... buon viaggio! PS: …
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“Dalla parte di Lino…vai avanti, cretino!” intervista all’autore Massimiliano Bianconcini, intervista di Alessandro Conte Il libro di Massimiliano Bianconcini offre un'analisi dettagliata delle interpretazioni di Lino Banfi nei film realizzati tra il 1960 e il 1987. In un periodo di difficoltà per gli italiani, il cinema proponeva una comicità sott…
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Questo è un episodio “particolare” come particolare è questadata che si ripropone ogni quattro anni. Ma l’anno bisestile è cosi funesto? Perchè esiste questa credenza popolare? A questi quesiti cerchiamo di dare una riposta. Riprendiamo e facciamo nostro l’appello della dottoressaveterinaria Monica Pais contro la violenza sugli animali, messaggio c…
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Chiedilo a 451 la rubrica in cui rispondiamo alle domande che ci inviate, potete farlo scrivendo a info@runner451.it oppure commentare sotto la puntata oppure mandare un messaggio audio dall'APP di SpotifyRunation 451 il podcast dedicato alla corsa e allo sport, prodotto da Runner 451 e Storiecorrenti con Simone Cellini e Marco Raffaelli, una stris…
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Ben trovati ad un nuovo episodio del mio podcast. Oggi esploriamo le immagini oniriche dei Surrealisti: pronti a sognare? PS: continuate ad inviarmi richieste e dediche all'indirizzo artjukebox.dirtidarti@gmail.com, e, se vi va, iscrivetevi come followers al podcast, tramite qualunque app audio preferiate utilizzare, grazie!…
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Ibex edizioni la casa editrice del consenso. Intervista a Gio Fumagalli Ibex Edizioni è una casa editrice che si distingue dalle altre per la sua visione avanguardista e la sua volontà di influenzare il futuro attraverso la cultura. Molto innovativa discosta dalle convenzioni tradizionali, poiché non si limita a seguire il presente, come descrivono…
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