Tässä on Suomen hulvattomin, informatiivisin ja seikkailumielisin ADHD-aiheinen podcast! Kokemusasiantuntijat Ringa ja Reetta jakavat ajatuksiaan ja tarinoita adhd:n värittämästä elämästä sekä haastattelevat niin asiantuntijoita kuin vertaisiakin. ADHD-podi on paitsi podcast, myös vertaistuellinen yhteisö sekä kanava edistää neurovähemmistöjen asioita. Painahan play-nappia ja tule kanssamme matkalle kohti neuroesteettömämpää maailmaa! Tätä junaa et halua missata! Nettisivut https://adhdpodi. ...
…
continue reading
Avointa keskustelua ADHD:sta, höystettynä itseironialla ja p*skalla huumorilla.
…
continue reading
Podcast psykologiasta, itsensä kehittämisestä, sosiaalisista taidoista sekä ihmissuhteista. Kiitos ja tervetuloa kuuntelemaan!
…
continue reading
Ihmisiä, siis eläimiä -podcast rakastaa ymmärrystä avartavia näkökulmia ja pidempiä keskusteluja. Syvän tiedonjanon ajaman ohjelman visiona on luoda asioiden ytimeen pureutuvaa, hitaampaa mediaa. Podcastin keskeisiä teemoja ovat tiede ja taide, tavallinen ja erikoinen, yksilö ja yhteiskunta sekä ihminen ja muu luonto. Ohjelman vetäjä, ymmärrykseltään keskeneräinen mutta utelias Henry Soinnunmaa on muusikko, kirjoittaja ja amatöörigeneralisti.
…
continue reading
Rehellistä ja avointa keskustelua koulutuksesta, opettajuudesta ja oppimisesta.
…
continue reading
1
Omavaraistalous, vapaus ja omatunto, viljely, resurssitietoisuus, Omavaraopisto. #79 Lasse Nordlund
6:16:53
6:16:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
6:16:53
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/115151545Haluatko kiireetöntä, läpitunkevin kysymyksin maustettua intensiivistä huomiota – yrityksellesi, itsellesi tai vaikka kaveriporukallesi? Osta aikaani. Lue lisää: https://tinyurl.com/syvenny 79. jakson vieraana yhteiskunnal…
…
continue reading
1
73. Uupumus – Haastattelussa Juulia Järvdike
1:11:42
1:11:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:42
Nyt keskustellaan uupumuksesta! Miksi tämä kurjimus saavuttaa niin usean adhd-oireisen? Voiko tunnollinen ihminen välttyä uupumukselta? ADHD-podin mimmien haastateltavaksi saapuu psykologi Juulia Järvdike, jonka kanssa selvitellään uupumuksen syvimmät koukerot paitsi ammattilaisen, myös omakohtaisten kokemusten kautta: Voiko vapaa-aika uuvuttaa? Mi…
…
continue reading
1
ADHD elämänhallinta-tekniikoita ihan kaikille
22:50
22:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
22:50
Tämänkertaisessa lähetyksessä pohdin kolmea elämänhallintaan liittyvää tekniikkaa, joita usein suositellaan ADHD -henkilöille. Nämä ovat mielestäni erinomaisia tekniikoita myös kenelle tahansa muulle. Ei mitään mullistavaa luvassa, mutta hyviä perusjuttuja! Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/adhd-elamanhallinta-o…
…
continue reading
1
72. Taidetta ja unelmia – Haastattelussa Jenni Inberg
45:25
45:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:25
Tänään keskustellaan unelmista ja niiden saavuttamisesta, kun haastateltavaksi saapuu taidemaalari Jenni Inberg! Jennin mukaan millä tahansa intohimolla voi menestyä, jos tekemiseen omistautuu täydellä sydämellä. Polku taiteilijaksi ei kuitenkaan ole ollut pelkkää ruusuilla tanssimista. Kuinka paljon työtä ja ulkotaiteellista puurtamista taiteilija…
…
continue reading
1
71. Selviytyjä – Haastattelussa Eino Heiskanen
51:47
51:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:47
Eino Heiskanen on kameroiden edessä ja teatterin liemissä marinoitu näyttelijä! Nyt tämä hulvaton adhd-vertainen jakaa elämästään ja matkastaan Selviytyjissä ADHD-podin piinapenkissä! Eino on parhaimmillaan ideoinnissa, johtamisessa ja heittäytymisessä – ainakin töiden parissa. Mutta kuinka kotiaskareet sujuvat? Entä tulevaisuuden suunnittelu? Jos …
…
continue reading
1
Ahdistus on psyykeemme palovaroitin ja kompassi
14:46
14:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:46
Tällä kertaa aiheena ahdistus ja sen tarkoitus. Miksi me ihmiset ahdistumme niin helposti? Miksi olemme kehittyneet tällaisiksi? Voiko siitä olla jonkinlaista hyötyä? Tarkastellaan asiaa evoluutiopsykologian näkökulmasta! Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/ahdistus-on-psyykeemme-palovaroitin-ja-kompassi-kiinnitat…
…
continue reading
1
Miehuus, psykoosi, kristinusko, arkkityypit, Jordan Peterson, ekokatastrofi. #78 Viljami Lehtonen
7:10:25
7:10:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
7:10:25
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/107703514 78. jakson vieraana hyvinvointiajan yrittäjä ja Miehen mieli -podcastin juontaja Viljami Lehtonen. Jakso taltioitiin 28.06.2024.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/ Videoversio: https://youtu.be/YmFYk1zi8iQSpotify:…
…
continue reading
1
Digiaddiktio: älylaitteiden ongelmakäytöstä vapautuminen (oma matkani)
1:01:53
1:01:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:53
Tällä kertaa podcastissa aiheena digiaddiktio ja älylaitteet. Kuinka saada niiden ongelmakäyttö kuriin? Tämä nauhoite löytyy myös tekstimuodossa: https://elaparemmin.fi/blogi/digiaddiktio-alylaitteiden-ongelmakaytosta-vapautuminen-oma-matkani/ Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: h…
…
continue reading
1
70. Adhd:t ympärilläni – Haastattelussa Elsa Kalervo
57:58
57:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:58
Sateenkaariliput esiin, sillä tänään keskustellaan monisuhteista! ADHD-podin haastateltavaksi suoraan podin yhteistyökumppanin Bauer Median käytävältä revittiin iki-ihana ihmissuhdeanarkisti sekä universumin lahja medialle ja kulttuurille, nimittäin Elsa Kalervo! Tämä Ringan sydänystävänäkin tunnettu mimmi on marinoitu maukkaissa ihmissuhdeliemissä…
…
continue reading
1
Ensihoitajana Tukholman lähiöissä. Jengisodat. Kännissä katkennut mäkihyppyura. #77 Kari Hautamäki
4:36:53
4:36:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
4:36:53
Ensihoitajana Tukholman lähiöissä. Kännissä katkennut mäkihyppyura. #77 Kari HautamäkiTue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10677277077. jakson vieraana ensihoitaja, opettaja ja kirjailija Kari Hautamäki. Jakso taltioitiin 19.2.2024.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ih…
…
continue reading
1
Fasismin olemus ja historia. #76 Tarmo Kunnas
2:10:38
2:10:38
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
2:10:38
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10620499076. jakson vieraana professori ja filosofinen kirjailija Tarmo Kunnas. Jakso taltioitiin 16.02.2024.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/76-tarmo-kunnasVideoversio: https://youtu.be/qdS6_X15ThkSpotify: https://spoti.…
…
continue reading
1
69. Uni, osa 3/3 Olenko todella hereillä?
55:31
55:31
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:31
“Missä kohtaa on kyse iltavirkkuudesta ja viivästyneestä uni-valverytmistä, ja missä kohtaa kyse onkin oikeastaan uni- ja nukkumistavoista?” Unitrilogian viimeisessä osassa Ringa ja Reetta reflektoivat lääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa käytyjä keskusteluja, ja avaavat omien kokemustensa kautta adhd-ihmisen unta ja nukkumista. Mitä tapaht…
…
continue reading
1
4.5 ADHD ja Suvi 1.2
1:29:51
1:29:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:29:51
Tuutin täydeltä taas kerran asiaa laidasta laitaan, toiminnanohjauksesta terapioihin.
…
continue reading
1
68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto
39:33
39:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:33
Unta, lepoa, iltasyömistä ja varastoon nukkumista! Unitrilogian toisessa osassa jatketaan unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa. Miten iltavillin kanssa tulisi toimia? Millaisia vaikutuksia adhd-lääkityksellä on uneen? Reetta ihmettelee, miksi ei nähnyt unia lähes 15 vuoteen, ja Ringa miettii, onko urheilulla, yöllisillä säpsähdyksillä ja…
…
continue reading
1
Kun Jumala kehotti ottamaan lisää happoa. Valokuvataide terapian välineenä. #75 Sari Soininen
2:27:44
2:27:44
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
2:27:44
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10155617675. jakson vieraana valokuvataiteilija Sari Soininen. Jakso taltioitiin 15.03.2024. Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/75-sari-soininenVideoversio: https://youtu.be/QT5xB6V0ev0Spotify: https://spoti.fi/3xrZNPqApple…
…
continue reading
1
67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto
38:35
38:35
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:35
Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan ja Ringan kanssa. Unitrilogian ensimmäisessä osassa paneudutaan muiden muassa perusfaktoihin, päikkäreihin, unen puutteeseen, unihäiriöihin ja unilääkk…
…
continue reading
1
MDMA-terapia. Ylisukupolviset traumat. Polku terapeutiksi. Psykedeelien riskit. #74 Mippi Vuorikoski
3:22:06
3:22:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
3:22:06
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/10101665274. jakson vieraana seksuaaliterapeutti ja ihmissuhde- ja vuorovaikutusasiantuntija Mippi Vuorikoski. Jakso taltioitiin 3.2.2024. Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/#74-mippi-vuorikoskiVideoversio: https://youtu.be…
…
continue reading
1
66. Huijarisyndrooma – Haastattelussa Juulia Järvdike
46:07
46:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:07
Oletko joskus ajatellut, että olet huiputtanut adhd-diagnoosin itsellesi? Tai että olet saanut työpaikan vain, koska työnantaja ei ole nähnyt todellista sinua? Ehkäpä todella olet uskomattoman hyvä näyttelijä, ja elämäsi todella on rakennettu sen varaan? Vai voisiko sinua kuitenkin vaivata vanha kunnon huijarisyndrooma! Tätä pähkinää Ringan ja Reet…
…
continue reading
Liian vaikea selittää, kannattaa kuunnella!
…
continue reading
1
65. Psykologin juttusilla – Haastattelussa Juulia Järvdike
55:57
55:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:57
Psykologi Juulia Järvdike on marinoitu useissa adhd-keitoksissa; Hän on diagnosoinut Ruotsissa yli 500 ihmistä, on adhd-omainen ja tunnistaa myös itsessään piirteitä. Nyt Juulia on saapunut ADHD-podin studioon kertomaan niin diagnosointiprosessista, adhd-ihmisille sopivista terapiamuodoista kuin vastaamaan kuulijoiden monenkirjaviin kysymyksiin! Mi…
…
continue reading
1
64. Arkea ja ajatuksia – Tyytymistä vai tyytyväisyyttä?
47:47
47:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:47
Tässä jaksossa laskeudutaan tulevaan kevääseen pehmeästi niitä näitä rupatellen ja kuulumisia vaihdellen. Mitä on tyytyväinen elämä? Onko se onnellisuuden autenttinen ilmentymä, tyytymistä vai jotain ihan muuta? Entäpä auttavatko unelmat jaksamaan? Reetta paljastaa, miksi terapia tulee monille suurena pettymyksenä, ja miten motivaation voi ulkoista…
…
continue reading
1
Eroon jännittämisestä ja ahdistuneisuudesta -verkkokurssin esittely
19:12
19:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:12
Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Uudistimme juuri Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä -verkkokurssimme. Kurssi on alun perin julkaistu vuoden 2017 joulukuussa ja sen sisällöt rupesivat olemaan hieman vanhentuneita. Siksi kirjoitin vuoden 2023 aikana käytännössä k…
…
continue reading
1
Sosiaalisesti itsevarmaksi oppiminen: Kuinka nopeasti se onnistuu?
18:03
18:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:03
Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Tänä vuonna tuli täyteen 10 vuotta siitä, kun perustin yritykseni Rohkeuskoulun. Alusta asti se on keskittynyt auttamaan ihmisiä ratkaisemaan sosiaalisia haasteitaan: itsetunnon haasteita, liiallista ujoutta, sosiaalista ahdistun…
…
continue reading
1
Tehokkain keino itsevarmuuden vahvistamiseen
13:51
13:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
13:51
Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Kuinka vahvistaa omaa itsevarmuuttaan? Tehokkaita tapoja on karkeasti ottaen kaksi. Määrä voi kuulostaa pieneltä, mutta se perustuu siihen, että useimmat itsevarmuuden vahvistamiseen tähtäävät toimet ovat vain erilaisia variaatio…
…
continue reading
1
Chat GPT työn ja opetuksen tukena & tekoälyn eettisyys - Matti Seise | Opeklubi #12
1:20:48
1:20:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:20:48
Opeklubin 12. jaksossa vieraana on Matti Seise. Keskustelemme tekoälystä ja laajojen kielimallien päälle rakennetuista keskusteluroboteista, kuten Open AI:n Chat GPT ja Googlen Bard, sekä tekoälypohjaisista kuvageneraattorimalleista. Matti esittelee muutamia tapoja, miten kuka tahansa voi hyödyntää näitä omassa työssään, ja tämän jälkeen keskitymme…
…
continue reading
1
Opettajan ADHD, oppilaan ADHD & arjen käytännöt - Ilona Ruiz | Opeklubi #13
1:05:28
1:05:28
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:05:28
Opeklubin 13. jaksossa vieraana on Ilona Ruiz. Hän kertoo, minkälaista opettajan elämä on, kun hänellä on ADHD. Keskustelemme myös oppilaiden ADHD:stä ja siitä, millä tavoin opettajat sekä muut aikuiset voivat huomioida ja auttaa nuoria, joilla on keskittymisen suuntaamisen häiriö. Ilona Ruiz on yläkoulun erityisluokanopettaja ja väitöskirjatutkija…
…
continue reading
1
Tiede, media ja luottamus. Lääkebisnes. Metsätuho. Wuhanin labrat. Salaliittoteoriat. #73 Jani Kaaro
5:03:32
5:03:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
5:03:32
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenryJakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/9458947973. jakson vieraana tiedetoimittaja Jani Kaaro. Jakso taltioitiin kahdessa osassa 17.10.2023 ja 2.11.2023.Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/73-jani-kaaroVideoversio: https://youtu.be/JEHQAJ1cGa4Spotify: [tulee]Appl…
…
continue reading
1
63. Kausi pakettiin – Yllätyspuheluita ja jouluterkkuja
28:39
28:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:39
Kirjoja, biisejä, yrittämistä, uupumusta ja ironisen hyvää pöhinää! Tuotantokauden viimeisessä jaksossa Ringa ja Reetta yllättävät itsensäkin soittamalla spontaanisti muutamille adhd-ystävilleen! Kenelle mimmit soittavat? Mitä jouluterveisiä heillä on ADHD-podin kuuntelijoille? Tuotantokauden viimeinen jakso on muistutus ystävien tärkeydestä ja sii…
…
continue reading
1
62. Myöhäisdiagnosoidun elämäntarina – Haastattelussa Pirjo Lonka
54:30
54:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
54:30
Vääränlainen tyttö, sisällä asuva ilkeys, vaihdevuodet ja perhe-elämä! Näyttelijä Pirjo Lonka sai adhd-diagnoosin 51-vuotiaana, ja nyt hän jakaa tarinansa ADHD-podissa: Minkälaisiin kysymyksiin diagnoosi antoi vastauksen? Kuinka läheiset suhtautuvat Pirjon oireiluun? Laitahan tämä avoin, rehellinen ja elämänmakuinen jakso pyörimään ja selvitä, mitä…
…
continue reading
1
Inkluusio, erityisen tuen uudistus & amiksen muutokset - Nina Lahtinen | Opeklubi # 11
1:16:42
1:16:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:16:42
Opeklubin 11. jaksossa vieraana on OAJ:n koulutuspolitiikan johtaja Nina Lahtinen. Keskustelemme inkluusiosta, kolmiportaisesta tuesta ja OAJ:n ehdottamasta erityisen tuen uudistuksesta. Tämän lisäksi tarkastelemme myös ammatillisella toisella asteella tapahtuneita muutoksia ja heikennyksiä sekä tutkailemme, mihin suuntaan ammatillista koulutusta s…
…
continue reading
1
Vihan ja katkeruuden kehä: Onko viha hintansa arvoista?
14:47
14:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:47
Viha on useimmille tuttu tunne, joka toisinaan kasvaa jopa elämän hallitsevaksi voimaksi. Toisaalta viha antaa merkitystä, toisaalta se taas kuluttaa ja saa meidät eristäytymään muista. Tämän kertaisessa jaksossa pohdin vihan hintaa terveyden sekä mielenterveyden näkökulmasta. Kiitos kuuntelusta ja mukavia hetkiä podcastin parissa! Katso myös: - Bl…
…
continue reading
1
Go-Ope-Go, lukutaito, älylaitteet & oppimistulokset - Tatu Luoto | Opeklubi #10
1:07:02
1:07:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:07:02
Opeklubin 10. jaksossa on vieraana Tatu Luoto. Keskustelemme Go-Ope-Go -tapahtumista, lukutaidon merkityksestä ja muutoksesta, älylaitteiden vaikutuksista lapsiin sekä muista oppimistuloksiin vaikuttavista asioista. Tatu Luoto on luokanopettaja, HOAY:n ammattiyhdistysaktiivi ja monipuolinen opetusalan toimija. Hän on myös Go-Ope-Go -tapahtumia järj…
…
continue reading
1
61. Häpeäpodi – Huonoa aikuisuutta
43:37
43:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
43:37
Viatonta vilauttelua, kuritonta kuoroilua, onnetonta oksentelua sekä hävyttömän huonoa aikuisuutta - Tätä kaikkea tarjoilee viikon häpeällisin podcast! Tiesitkö, että tiukan paikan tullen kokiksella voi pestä hampaansa? Tai vilauttaa ystävän häissä? Tietysti voit maksaa myös vaikka koko naapuruston sähkölaskun! Jakso on tehty kaupallisessa yhteisty…
…
continue reading
1
60. Aistiesteettömyys – Haastattelussa Hanna Hannukainen
47:14
47:14
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:14
Yliherkkyyksiä, aistihakuisuutta vai ihan vaan aistisäätelyn erilaisuutta? Tänään studiossa keskustellaan aistiesteettömyydestä, kun ADHD-podin studioon saapuu vieraaksi lempeän aurinkoinen Hanna Hannukainen, joka on muiden muassa Satakunnan ammattikorkeakoulun lehtori, nepsyvalmentaja ja kouluttaja. Onko rauhallinen, hämärä, pehmeäakustinen ja tuo…
…
continue reading
1
59. Unohdin lääkkeen – lentäviä rahkapurkkeja
59:38
59:38
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
59:38
Millaisia konkreettisia seurauksia adhd-lääkityksen unohtamisella voi olla? Miten se vaikuttaa vireystilaan, tunnesäätelyyn ja keskittymiseen? Entä kuka huomaa ensimmäiseksi, jos lääkkeet jäävät ottamatta? Reetta ja Ringa kertovat paitsi omista kokemuksistaan, paljastavat he myös, millaisia kommelluksia ADHD-podin kuuntelijoille on käynyt lääkkeide…
…
continue reading
1
58. Sidontaa ja self helppiä – Haastattelussa Jasmiini Peuramäki
39:55
39:55
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:55
Shibari, sidinta, häpeä, self help ja suorittaminen! Muiden muassa näistä teemoista keskustellaan, kun Reettan ja Ringan vieraaksi saapuu liikuttaja ja hyvinvointivalmentaja Jasmiini Peuramäki. Reetta saa tuta, miltä köydet tuntuvat paljasta ihoa vasten; Onko ensikosketus sidontaan energisoiva, rauhoittava vai kenties jotain aivan muuta? Miten löyt…
…
continue reading
1
4.3 ADHD Tyylillä feat Suvi
1:22:02
1:22:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:22:02
Historian ensimmäinen vieras, itse Suvi Aalto, saatiin mukaan juttelemaan mukavia.
…
continue reading
1
57. Patologisoinnista vähemmistöstressiin – Minkä puolesta taistelet?
40:25
40:25
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
40:25
Miten neurovähemmistöt kohtaavat etuoikeudet yhteisönsä sisällä? Onko adhd ja sen ilmeneminen häiriö tai haaste ainoastaan nykyisenlaisessa yhteiskunnassa? Entä kokevatko adhd-piirteiset itse ovansa viallisia? Ringa ja Reetta ovat jälleen upottaneet varpaansa myrkkyliemeen, joka lopulta meinasi imaista molemmat syövereihinsä. Pääsevätkö mimmit uima…
…
continue reading
1
56. Termeistä, autismista ja neurovähemmistöistä – Haastattelussa Saara Reiman
51:04
51:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:04
Ringan ja Reettan vieraaksi saapuu autismin ja yhdenvertaisuuden parissa toimiva yrittäjä ja konsultti Saara Reiman. Päivän aivopähkinä on käyttämämme kieli ja sen luoma kulttuuri sekä neurovähemmistöjen oikeudet ja yhteiskunnallinen asema. Miksi neurovähemmistöt pitäisi tunnistaa omaleimaisena vähemmistönään? Miksi sanat ja tietyt termit voivat sa…
…
continue reading
1
4.2 ADHD ja aistiyliherkkyydet
51:03
51:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:03
Paljon puhetta ja vähän asiaa aistiyliherkkyyksistä.
…
continue reading
1
Kuinka monta vuotta uhraisit unelmillesi?
19:46
19:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:46
Monen tavoitteen ja unelman saavuttaminen vaatii paljon valmistautumista ja pohjatyötä. Usein puhutaan vuosista, joskus jopa vuosikymmenistä. Monia tämä ajatus ymmärrettävästi lannistaa ja passivoi. Tätä aihetta pohdin tämänkertaisessa podcastissa. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirj…
…
continue reading
1
55. Pelaaminen ja some – Haastattelussa Juho Silvennoinen ja Annukka Såltin
1:01:40
1:01:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:40
Oletko joskus miettinyt vievätkö pelaaminen ja sosiaalinen media liian suuren palan kakustasi? Vai ovatko ne inspiraation suuri lähde, kirsikka kakun päällä? Kenties pelit ja some ovatkin parhaita paikkoja hengailla kavereiden kanssa? ADHD-podin mimmien kanssa pelaamisesta ja sosiaalisen median käytöstä keskustelevat ADHOODSin vapaaehtoinen Juho Si…
…
continue reading
1
54. Kuudetta viedään – Ensiapua ja puujalkavitsejä
49:52
49:52
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
49:52
Tämä hervoton peruna on varmasti yksi ADHD-podin historian levottomimmista ja hilpeimmistä jaksoista! Naurunremakka saattelee sinut vanhojen elokuvien ja sarjojen, elvytyksen sekä puujalkavitsien pariin! Luvassa on jälleen takuuvarmaa viihtymistä, random faktoja, pieniä pohdintoja ja syksyn fiilistelyä. Mitä uutta sinun syksyysi kuuluu? Kuinka mimm…
…
continue reading
1
4.1 Sosiaaliset tilanteet ADHD Tyylillä
46:29
46:29
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:29
Pureudutaan erilaisiin sosiaalisiin tilanteisiin ja niissä ilmeneviin haasteisiin.
…
continue reading
1
"Seuraa löytää vain baarista tai Tinderistä" on absurdi keskustelu, joka kertoo näköalattomuudesta
18:22
18:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:22
Väite, jonka mukaan uusiin ihmisiin voi tutustua vain baarissa tai Tinderissä on vuosi vuodelta yleisempi. Vaikka väite on absurdi, jotkut uskovat siihen tosissaan. Mikä tätä ilmiötä selittää? Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jä…
…
continue reading
1
Nettideittailu: Mies! Tuo kyvykkyytesi rohkeasti esiin
14:08
14:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:08
Miehen valtti parisuhdemarkkinoilla on kyvkkyys eli kompetenssi. Mitä kyvykkäämpi mies, sitä todennäköisemmin hänelle löytyy kumppani. Tästä huolimatta nettideittiprofiileissa oman kyvykkyyden esille tuominen on harvinaista. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.…
…
continue reading
1
Comebakki ADHD Tyylillä 4.0
29:35
29:35
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
29:35
Pitkästä aikaa nauhurin ääressä! Höpöttelyä alan vaihdosta Risto Reippaan hallusinaatioihin.
…
continue reading
1
Miksi “ihan tavallinen tyyppi” ei löydä kumppania: Voimaton ja väsynyt olemus
13:38
13:38
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
13:38
Tänään käsitellään jälleen deittailun haasteita ja ominaisuuksia, jotka voivat vaikeuttaa kumppanin löytämistä. Yksi harvemmin esiin nostettava teema on väsynyt ja voimaton olemus. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/ - Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa - Eroon jännittämisest…
…
continue reading
1
Tekoälytaidetyökalujen luova väärinkäyttö. ADHD. Päihteettömyys. Anarkismi. #72 Kim Åke (Aavepyörä)
6:17:18
6:17:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
6:17:18
Tue ohjelmaa Patreonissa: https://t.ly/JVRpmJakson esittelyteksti: https://t.ly/fOlDGVieraana anarkismista, tekoälystä ja käsityöläisyydestä kiinnostunut, kvanttitietokoneisiin kryogeniikkajärjestelmiä tuottavalla Blueforsilla projektipäällikkönä työskentelevä muusikko Kim Åke. Jakso taltioitiin 01.06.2023.Lataa mp3: https://t.ly/DXdpBVideoversio: …
…
continue reading
1
Deittailun haasteet: Viehtymys ei synny hetkessä
20:08
20:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
20:08
Yksi aikuisten deittailun suurimmista haasteista on deittailijoiden kiireisyys. Ihmisten tapaamiselle ei tahdo riittää oikein aikaa ja siksi uusia ihmisiä tavataankin varsin harvoin ja lyhyesti. Tämä on ongelma, sillä viehtymys toiseen ihmiseen ei yleensä ole hetkessä syntyvä tunne. Katso myös: - Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparem…
…
continue reading