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Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hil ...
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Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
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Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
Niels Schulz-Ruhtenberg
Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin von Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin mit eigener Arztpraxis in Hamburg. Erfolgreich abnehmen, gesünder und spürbar fitter mit dem LIEBERLEICHTER-Ernährungs-Konzept! 👍 Haftungsausschluss: Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung im ...
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ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
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ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
Achim Sam & EDEKA
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweis ...
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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 29 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Hauterkrankungen, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Dr. med. Marie Ahluwalia und Nathalie Gleitman). Auch Sporternährung, Ernäh ...
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forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness
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forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness
Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
BRIGITTE / Audio Alliance / RTL+
Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der Brigitte Redaktion klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit ...
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Zeitlose Prinzipien für eine gesunde Ernährung
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Zeitlose Prinzipien für eine gesunde Ernährung
Simon Schubert
Diese Miniserie erkundet zeitlose Ernährungsprinzipien für ein gesünderes Leben. Eine gesunde Ernährung ist nicht zwangsweise kompliziert. Die Grundlagen sind sogar sehr simpel und mit der richtigen Herangehensweise kannst du dir auch die Umsetzung simpel machen.
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podformation - Gesundheit & Ernährung
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podformation - Gesundheit & Ernährung
podformation via medien-informationdienst
podformation - der podcast via medien-informationsdienst bietet Ihnen Audio-Tipps und Infos rund aus dem Bereich Gesundheit & Ernährung.
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
Sanja Middeldorf & Jan Rein
Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein besprechen deine Fragen über gesunde Ernährung. Warum nehme ich nicht ab? Machen Kohlenhydrate dick? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Was ist die beste Diät? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com
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Der naturverbandelt Podcast - Motivation, vegane Ernährung, Fitness & Laufen
In unserem Podcast erhältst du regelmäßig Tipps und Infos über vegane Ernährung, Fitness und Laufen. Wir sind Christine und Stephan und seit mehreren Jahren vegan lebend mit 2 Kindern. Außerdem sind wir leidenschaftliche Läufer und haben mehrere Marathons gefinisht. Unser Podcast soll dich motivieren, ein gesünderes und bewußteres Leben zu führen und dauerhaft ein positives Mindest zu entwickeln!
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In dem FoodCast geht es um alles, was mit Essen, Lebensmitteln und Gesundheit zu tun hat. Von allgemeinen Tipps rund um unser Wohlbefinden bis zu den neusten Trends, wo es mit der Ernährung hingeht. Manon Struck-Pacyna vom Lebensmittelverband Deutschland und Marc Erny klären zusammen mit verschiedenen Expertinnen und Experten, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht, was wir in der Zukunft essen werden und wie die drängendsten Herausforderungen und Lösungen aussehen – von der gerechten Resso ...
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen
Petman.de / Canina.de
Der Podcast von Petman und Canina. Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen. Rohfütterung, pur und einfach - das ist die Idee hinter dem Petcast. Wenn es um die Ernährung von Haustieren geht, entscheiden sich immer mehr Menschen für eine frische, rohe Ernährung ihrer vierbeinigen Freunde. https://petman.de und https://www.canina.de Du hörst von unserem Moderatorenteam Sabine Thöne-Groß und Joe Rahn als Experten auf diesem Gebiet sowie von Tierhaltern, die ihre Tiere au ...
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Meiner Erfahrungen mit passender Ernährung für Gesundheit.
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Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit & Wohlfühlgewicht
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Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit & Wohlfühlgewicht
Dr. Gabriela Hoppe | Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin
Gesunde alltagstaugliche Ernährung darf LEICHT sein und Spaß machen. Ich gebe dir haufenweise Tipps, wie du (wieder) im Team mit deinem Körper arbeitest, Symptome oder Unverträglichkeiten loswirst, Darmgesundheit und Regulationsfähigkeit wieder herstellst, dein Wohlfühlgewicht erreichst (abnehmen oder zunehmen), leistungsfähig, vital und glücklich wirst und deine Ernährungs-, Gesundheits- und Fitness-Ziele mit Leichtigkeit erreichst! Wichtig sind dabei drei Punkte: 1. Versorg deinen Körper o ...
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Ernährungsrat Berlin - Wir sind schon mal los! (Ernährungswende live)
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Ernährungsrat Berlin - Wir sind schon mal los! (Ernährungswende live)
Ernährungsrat Berlin
Der Berliner Ernährungsrat ist ein Zusammenschluss von Bürgerinnen und Bürgern Berlins, der sich für ein ökologisches und sozialgerechtes Ernährungssystem einsetzt. Zahlreiche Aktive des Ernährungsrates Berlin haben gemeinsam einen umfassenden Forderungskatalog zur Umsetzung einer Berliner Ernährungsstrategie erarbeitet und dem Berliner Senat vorgelegt. Ziel dieser Podcast-Reihe ist es, Menschen in Berlin und Brandenburg vorzustellen, die schon mal los sind und mit ihrem Einsatz zeigen, dass ...
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jakijakedog - Mensch Hund Coaching & Ernährungsberatung
Spannendes aus unserem Zusammenleben mit unseren Hunden & Themen aus der Welt der Ernährung, mentaler Aromatherapie und Naturheilkunde für Hunde.
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Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
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Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
Upfit • Till Ebener
Gesunde Ernährung, Abnehmen und ein motivierender Fitness Lifestyle - Themen auf die unser Host und Sportwissenschaftler Till Ebener auf unterhaltsame Weise eingeht und vor Studien, Trends und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen nicht halt macht. Immer im Fokus: Wie können Ernährung, Wohlbefinden und Gesundheit im Alltag verbessert werden. Wertvolle Tipps, Unterhaltung und spannende Gäste aus der Praxis warten darauf von euch verschlungen zu werden. Einfach Ohrstöpsel rein und Gesundhe ...
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Gesund essen, genießen und Energie tanken. Alles zum Thema Ernährung: Nahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Spezialdiäten, Fasten, Essen und Psyche und vieles mehr. Buntes Potpourri mit vielen Denkanstößen. Teil des Yoga Vidya Bewusst Leben Audio Lexikons von und mit Sukadev Bretz. Kleiner Hinweis: Dieser Ernährungs-Podcast vertritt einen veganen Yoga-Standpunkt, bezieht dabei wissenschaftliche, naturheilkundliche und Ayurveda Erkenntnisse mit ein.
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Genuss - Gesundheit - Geschäft: Von der Biologie über Welternährung bis hin zum Einfluss der Lebensmittelindustrie
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Der offizielle Podcast zum Ernährungskonzept von Medirest. Für Sie gibt es uns ab jetzt auch auf die Ohren! Wir freuen uns, Ihnen in den nächsten 5 Kurzfolgen unser Ernährungskonzept 'balance' näherzubringen. Als Catering-Spezialist im Health-Care Bereich setzen wir auf eine geschmackvolle, gesunde und nachhaltige Ernährung in Krankenhäusern, Rehakliniken und Senioreneinrichtungen. 'balance' steht für ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das Sie täglich vom Frühstück bis zum Abendessen begl ...
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Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellun ...
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FMTV @aswclub I Fitness & Ernährung vom Profi
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FMTV @aswclub I Fitness & Ernährung vom Profi
Marcus Kühn und Florian Lindig
Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich zukünftig viele Podcasts, damit dein Training noch besser wird! Die Hauptthemen werden sein: • Trainingstutorials • Fitnessmythen • Übungsausführungen • Trainingsmotivation • Ernährung & Nahrungsergänzung Wir freuen uns, dass du eingeschaltet hast! Hinterlasse uns dein Feedback und deine Fragen zur Sendung. Das nehmen wir gerne in kommende Sendungen m ...
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QISIN.fit | Fitness, Ernährung und Motivation!
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QISIN.fit | Fitness, Ernährung und Motivation!
QISIN.fit
Deine Vorbilder verraten im Gespräch was hinter dem Traumkörper steckt. Die Motivation, Geheimtipps und Übungen zum Erfolg. Einfach gut aussehen, dran bleiben und das Richtige tun. Die effektivsten Workouts, Ernährungstipps der Profis und mehr im QISIN Podcast.
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GELENK-L(I)EBE Podcast: Rheuma? Ändere die Spielregeln und lass die Ernährungsumstellung beiseite!
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GELENK-L(I)EBE Podcast: Rheuma? Ändere die Spielregeln und lass die Ernährungsumstellung beiseite!
Verena Faßbender
Da ich das Gefühl kenne sich in jungen Jahren bereits wie 80 und total ohnmächtig zu fühlen, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht Dich heute an die Hand zu nehmen und Dir zu zeigen warum in Deinen Schmerzen in Wahrheit Dein allergrößtes Potenzial auf dem Weg zu mehr Gesundheit liegt. Anhand meiner GELENK-L(I)EBE-Formel ist es mir möglich zu erkennen welche mentalen und seelischen Blockaden hinter Deinen Symptomen stecken und wie wir Dich Stück für Stück wieder in ein ganzheitliches Gleichgewi ...
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NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit
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NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit
Sarah Tschernigow
Hier geht´s darum, wie du gesunde Ernährung einfach hältst und im stressigen Alltag umsetzen kannst: im Büro, unterwegs, zuhause. Wir alle sind im Stress und haben keine Zeit. Wir sind berufstätig, rennen von A nach B, sind unterwegs. Die Ernährung passiert da oft nebenbei: Kantine, Bäcker, to go. Vielleicht hast du selber ein paar Kilo zu viel auf den Rippen? Oder du bist müde und abgeschlafft? - Du würdest dich gerne gesünder ernähren, aber hast halt keine Zeit. Bei NO TIME TO EAT erfährst ...
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Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern
Ich habe schon wieder wie fremdgesteuert den Kühlschrank geplündert, obwohl ich doch abnehmen und mich gesund ernähren will! Solche oder ähnliche Verhaltensweisen haben Ursachen. Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin setze ich bei mir und meinen Kunden an diesen Ursachen an, sodass man nicht mit enormer Willensstärke gegen den eigenen Drang des Körper arbeiten muss, sondern mit ihm arbeitet und so zu mehr Lebensqualität und Gesundheit findet! Ursachen können auf körperlicher und ...
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Smart Animal- Gesundheit und Ernährung deines Hundes
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Smart Animal- Gesundheit und Ernährung deines Hundes
Smart Animal
Der Smart Animal Podcast ist die Komplett-Anleitung für ein gesundes und glückliches Leben deines Vierbeiner. Finde heraus, was es mit dem Thema Barf auf sich hat. Was kannst du sonst für die Gesundheit deines Hundes tun. Welche Tipps und Tricks haben andere Experten und Hundebesitzer die den Alltag einfacher, schöner und gesünder gestalten. Viel Freude mit dem Smart Animal - Gesundheit rund um den Hund Podcast wünscht das gesamte Team von Smart Animal !
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Der Muskelaufbau-Podcast für Berufstätige und Studenten | Ernährung | Fitness | Traumkörper | by Believe-Fitness.de
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Der Muskelaufbau-Podcast für Berufstätige und Studenten | Ernährung | Fitness | Traumkörper | by Believe-Fitness.de
Luca Richter
Hi und herzlich Willkommen zum Muskelaufbau-Podcast für Berufstätige! Ich bin Luca und gemeinsam mit Dir will Ich in diesem Podcast mit allen Mythen aufräumen, die es zu den Themen Fitness und Ernährung so da draußen gibt und Dir zeigen, wie Du ohne Verzicht und Einschränkungen zu Deinem muskulösen Traumkörper gelangst. Dabei soll der Fokus dieses Podcasts gar nicht so sehr darauf liegen, Dich auf die Bodybuilding-Bühne zu bekommen oder Dir irgendwelche utopischen Ergebnisse zu versprechen, ...
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen
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#27 - FAQ eurer aktuell gestellten Fragen der vergangenen Petcasts
44:13
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In Episode #27 unseres Podcasts behandeln wir eine Vielzahl aufregender Themen: Verdauung bei Haustieren: Wir erklären, wie lange die Verdauung bei Hunden und Katzen dauert. Stuhlgang und Gesundheit: Wir werfen einen Blick darauf, wie die Häufigkeit und Konsistenz des Stuhlgangs bei Hunden mit ihrer Gesundheit zusammenhängen. Warum lecken Hunde?: E…
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Der naturverbandelt Podcast - Motivation, vegane Ernährung, Fitness & Laufen
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#103 Körperwahn - Mein Kampf gegen meinen eigenen Körper
39:23
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Für mich eine ganz wichtige und sehr persönliche Folge. Ich erzähl dir meine eigene Geschichte. Denn eine ganz lange Zeit habe ich meinen Körper schlecht behandelt. In meinen Augen waren meine Beine und Hintern zu dick! Und hässlich. Ich bin in einer Zeit groß geworden, in der die Scheinwelt ganz wichtig war. Im Fernsehen alle schlank, glitzern und…
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Die Grippesaison läuft und spätestens im Januar und Februar erreicht sie meist ihren Höhepunkt, das zeigt die Erfahrung der letzten Jahre. Eine Grippe ist kein Schnupfen, sondern eine ernstzunehmende Erkrankung, die schwere Folgen haben kann. Trotzdem wird sie oft noch unterschätzt. Die STIKO rät deshalb zur Grippeimpfung, die auch noch bis in den …
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
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Licht, Wärme, Vitalstoffe: Mit Power durch den Winter
17:59
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Es wird kälter, und das Gefühl nimmt zu, dass man sich einkuscheln und einen langen Winterschlaf machen möchte. Keine schlechte Idee, aber nur eine Variante, dem Winter zu begegnen. Wie und woher wir jetzt die Energie bekommen, die wir für die kommenden Wochen brauchen, wie wir die Haut vor Kälte schützen und unser Gemüt vor der Dunkelheit – das is…
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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FMM 453 : 10 Tricks für mehr Muskeln (ohne Extra-Zeitaufwand)
41:23
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Wie wäre es, wenn Du Deine Muskeln um bis zu 32% effektiver trainieren könntest – ohne nennenswert mehr Zeit investieren zu müssen? Was nach Zauberei (oder Doping) klingt, ist tatsächlich völlig legal – und wenig bekannt: Es ist die Magie Deiner Gedanken. Indem Du Dein Denken beim Krafttraining gezielt fokussierst, steigerst Du die Effektivität Dei…
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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comKirjoittanut Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
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304. Darum entsteht unnötige Fettzunahme innrhalb von nur wenigen Tagen! Diese praktischen Ernährungstipps helfen dir dabei, nicht auch in diese Falle zu tappen!
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Wusstest du, dass wir Deutschen unsere gesamte Gewichtszunahme auf nur ein paar wenige Tage im Jahr zurückführen können? Es ist wirklich so: die Weihnachtszeit ist die Zeit (und vermutlich auch der Grund), warum so viele Menschen Probleme mit der Gewichtszunahme und den damit einhergehenden Folgeproblemen zu kämpfen haben. Ich bespreche in dieser F…
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
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Ist Zucker schlechter als Alkohol?
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Über Kalorien, Suchtpotenzial und Genuss Du liegst abends auf dem Sofa und möchtest dir ein leckeres Getränk gönnen. Ob aber das Bier oder der Eistee die gesündere Wahl ist, weißt du nicht. In dieser Episode erfährst du, wie ungesund zuckerhaltige und alkoholische Getränke für unseren Körper sind und was davon die bessere Wahl ist. Hast du eine Fra…
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Der erste Advent steht kurz bevor und so langsam riecht es in Geschäften und auch zu Hause wieder so ein bisschen nach Weihnachten, denn bei einigen hat das weihnachtliche Dekorieren und vor allem das Backen wieder begonnen. Manon und Marc gehen in dieser Folge der Frage nach, woher diese typischen Gerüche in der Adventszeit kommen und welche Gewür…
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Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
1
Effektiv Cortisol senken und Stress reduzieren
31:18
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Die besten Tipps, um deinen Cortisolspiegel zu normalisieren Wie oft bist du im Urlaub krank geworden? Dann nimmt man sich eine Auszeit und wird mit einer Erkältung belohnt. Ein Grund dafür liegt in dem Hormon Cortisol. Denn ein zu hohes Stresspensum kann den Cortisolspiegel im Körper erhöhen und so negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. I…
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen
1
#26 - Der Masterplan in der Katzenernährung - mit Studiogast Jani(ka) Henze - TFA und Marktleitung Futterhaus Falkensee
51:16
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In unserem Petcast erfährst du, warum ein durchdachter Masterplan in der Katzenernährung entscheidend ist, damit deine Katze gesund und glücklich bleibt. Wir besprechen, wie eine ausgewogene Ernährung die Gesundheit von Haut, Fell, Augen, Zähnen und Organen deiner Katze unterstützt und gleichzeitig Mangelernährung und Übergewicht verhindert. Wir be…
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Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
1
(22) Histaminarme Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Endometriose
42:43
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Seit vielen Jahren bringt die Krankheit sie immer wieder an ihre Grenzen: Nicole K. leidet an Endometriose. Dabei bilden sich Herde aus gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe im Bauchraum, die qualvolle Schmerzen verursachen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl will Nicole unbedingt helfen. In einer ersten Untersuchung wird schon ein wesentlicher ernähru…
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Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit & Wohlfühlgewicht
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Mit Ayurveda-Ernährung zu mehr Darmgesundheit - im Gespräch mit Tasty Katy #82
38:46
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Ayurveda und Darmgesundheit "Tasty Katy" (Katharina Döricht) ist heute zu Gast in meinem Podcast. Wir sprechen über Ayurvedische Ernährung und warum Ayurveda nicht zur das Essen betrifft, sondern eine Lebenshaltung verkörpert, die uns wieder zurück zu unserem Bauchgefühl führen kann. Ayurveda ist eine der ältesten Gesundheitslehren Die aus dem indi…
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Alle Wege führen nach Rom und heute gilt das auch für ISS SO! Ernährungsexperte Achim Sam hat in der Geschichte der Gewürze gekramt und dabei Fakten wie diesen mitgebracht: Rom wurde schon mehrfach vor der Vernichtung bewahrt, weil sich die Stadt mit Gewürzen freikaufen konnte. Noch mehr erstaunliche Fakten rund um Zimt, Pfeffer, Majoran, Curry, Or…
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Der naturverbandelt Podcast - Motivation, vegane Ernährung, Fitness & Laufen
1
#102 Zyklisch gesund - Interview mit der Expertin Christina Weber
42:51
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Welche Rolle spielt der Zyklus bei deiner gesunden Ernährung? Wie kannst du die Ernährung während der verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus so anpassen, dass du dich wohler fühlst? Das alles beantwortet dir Christina Weber, die sich mit diesem Thema seit Jahren sehr intensiv beschäftigt. Denn sie zeigt Frauen, wie sie ihr hormonelles Gleichg…
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
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Optimal ausgewertet: Bioverfügbarkeit – Wie unser Körper das Beste aus unserer Nahrung herausholt
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Gut gegessen – aber was macht mein Körper damit? Das ist ein berechtigter Gedanke. Auf manchen Verpackungen steht zwar „hohe Körperverfügbarkeit“, aber gilt das für jeden und jede gleichermaßen oder ist es nur ein Werbeversprechen? Und wie kann ich meinem Körper helfen, das Gute in Fisch, Gemüse, Obst besser für sich umzusetzen und auszuwerten? Fra…
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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FMM 452 : Warum Disziplin überbewertet wird
22:35
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Du willst fit und gesund leben? Dann solltest Du Dich vermutlich weniger um knallharte Disziplin kümmern, sondern um starke Ziele und einen wertschätzenden inneren Dialog. ____________ 💪 Maximale Fitness, minimaler Stressfaktor – jeden Sonntag: Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise me…
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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comKirjoittanut Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
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Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
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035 - Gesundheit ist kein Zufall
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Audio-Mitschnitt vom Interview auf 'A Spoon a Day' Ein Podcast von 'A Spoon a day' in Kooperation mit der der Online-Akademie für moderne Ernährungsmedizin: Mehr von a spoon a day finden Sie hier: https://www.youtube.com/aspoonadayhttps://aspoonaday.de/ In der Online-Ernährungsberatung lernen Sie die besten Strategien aus der modernen Ernährungsmed…
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
1
303. Regeneration durch Herzdaten und mentale Hacks gezielt verbessern?! - mit Valentino Peluso
1:10:17
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1:10:17
► Coaching Black Week Aktion: 20% Rabatt auf alle Coachings vom 24.11.-01.12.2023! Je nach Laufzeit bereits ab 159,00 €!! Bei Interesse schreib mir auf www.marcdrossel.de oder über meinen Instagram-Account für ein kostenloses Erstgespräch! In dieser Podcastfolge habe ich wieder einmal meinen Stammgast Valentino zu Gast im Podcast. Valentino ist Onl…
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ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
1
164: Scharfe Lebensmittel - Von pikant bis Höllenfeuer
16:29
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Scharf ist nicht gleich scharf! Das hat Ernährungswissenschaftler Achim Sam schon am eigenen Leib erlebt, als er sich bei einem Hamburger Imbiss durch die schärfsten Saucen probiert hat. Schmerzhafter Höhepunkt: 1,5 Millionen Scoville!Aber wie funktioniert diese Schärfeskala eigentlich und woher kommen Chilis, die schon seit Jahrtausenden heiß geli…
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Über ausgewogenes Frühstück und Insulinspikes Ist es schlecht für uns, wenn wir immer das gleiche Frühstück essen? In dieser Episode erfährst du, wie deine erste Mahlzeit am Tag aussehen sollte und wie du somit auch Insulinspikes vermeiden kannst. Es geht um proteinreiche und fettreiche Allrounder wie Omelett oder Porridge. Hast du eine Frage zum T…
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Der naturverbandelt Podcast - Motivation, vegane Ernährung, Fitness & Laufen
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#101 Vitalis Fitnessstudio im Interview
37:24
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Lena, Linda und Franz sitzen uns in dieser Woche virtuell gegenüber und erzählen uns ihre Geschichte. Sie sind die Gründer:innen der Vitalis Fitnesssstudios (gefehlt hat noch die Mama, die auch in den Studios aktiv dabei ist). "Irgendwann hat mich der Besitzer dann angerufen. Schneller als geplant!" meinte Franz. Das ist jetzt etwas mehr als 6 Jahr…
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
1
Demenz, Vergesslichkeit – Wenn das Gedächtnis nachlässt
15:13
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Etwa 1,8 Millionen Menschen leben in Deutschland mit der Diagnose Demenz. Das betrifft natürlich vor allem die Menschen über 65, 70, denn ab dann steigt die Demenz-Rate schwunghaft an. Aber auch Jüngere haben immer häufiger damit zu tun – als selbst Betroffene (etwa 100.000 unter 65 haben die Diagnose bekommen), aber auch, weil sie miterleben, wie …
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
1
FMM 451 : Die versteckten Ursachen hinter Deinem Essverhalten – mit Dr. med. Dominik Dotzauer
1:13:56
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Warum scheitern so viele Diäten? Oft liegen die Ursachen außerhalb der eigenen Wahrnehmung, tief in Deinem Unterbewusstsein vergraben. Dr. med. Dominik Dotzauer weiß, wie man automatische Selbstsabotage-Muster durch hilfreiche Gewohnheiten ersetzt. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kost…
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Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comKirjoittanut Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
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Der naturverbandelt Podcast - Motivation, vegane Ernährung, Fitness & Laufen
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#100 Rückblick über 100 Podcastfolgen und Ausblick 2024
45:50
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Wär hätte das gedacht - seit fast zwei Jahren haben wir jede Woche einen Podcast veröffentlicht, durchgehend! Ich weiß noch als wir damals einfach mal drauf losgelegt haben und mittlerweile haben wir die 10000 Downloads geknackt :) Hier ein paar Higlights aus 100 Podcastfolgen: - #1 Unser Lauferlebnis London Marathon - #15 Interview mit Alber…
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Der naturverbandelt Podcast - Motivation, vegane Ernährung, Fitness & Laufen
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#99 Unsere 7 größten Fehler beim Laufen
28:31
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„Krafttraining brauch ich nicht!" "Hör auf andere!" "Schokolade tut gut!" Nein Spass! Wir nehmen dich mal wieder mit in unsere Laufbubble und unsere größten Learnings. Zumindest ist es gut, wenn du vorher weißt, was du nicht tun SOLLTEST. Natürlich darfst du deine eigenen Fehler machen und mit uns teilen! Einen Fehler haben wir gar nicht erwähnt, d…
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
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302. Mehr Performance & Ausdauer bei gleichzeitig maximaler Kraft und Muskulatur?! Mein neues Hybrid-Training als Vorbereitung auf den ersten Hyrox!
31:17
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In dieser Podcastfolge gebe ich euch einen kleinen Einblick in meine aktuelle Trainingsplanung und welche neuen Ziele ich mir für mein Training gesetzt habe. Wer mich schon länger verfolgt, weiß, dass ich ursprünglich aus dem Natural Bodybuilding komme und anschließend auch Powerliftingwettkämpfe gemacht habe. Nach über 10 Jahren Erfahrung im Kraft…
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ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
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163: Ist Bio immer besser? - Zu Gast: Dirk Steffens
28:59
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Er reist durch die ganze Welt und hat schon über 120 Länder gesehen – wenn er einen Apfel kauft, dann aber regional und am liebsten auch Bio! Dirk Steffens ist heute zu Gast bei ISS SO. Mit ihm sprechen Moderatorin Julia Rohrmoser und Ernährungsexperte Achim Sam über die Vor- und Nachteile von Bioprodukten. Als einer der renommiertesten Wissenschaf…
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
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Wie ungesund ist Zucker wirklich?
10:59
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Zuckerkosum, Zuckeralternativen & Darmgesundheit In dieser Folge erfährst du, wie viel Zucker am Tag überhaupt gesund ist und ob zu viel Haushaltszucker/Süßstoff deinem Darm schadet. Studien zur Podcastfolge:https://www.mdpi.com/2072-6643/12/5/1348https://www.mdpi.com/2673-4540/3/4/42 Folge zu Zuckeralternativen: https://open.spotify.com/episode/7k…
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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
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Die großen Gesundheitsmythen - aufgedeckt
13:26
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Schokolade macht glücklich, ein Apfel am Tag erspart den Arztbesuch, man sollte 10.000 Schritte am Tag gehen, und der BMI ist eine moderne Maßeinheit für Übergewicht. Habt ihr alles auch schon gehört? Wir auch. Vieles davon sind echte Glaubenssätze geworden – und ebenso ist vieles davon einfach Quatsch. Dr. Anne Fleck räumt heute auf mit den falsch…
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Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
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Depression durch Vitamin-D-Mangel? Q&A Special | Teil 2
32:15
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5 Jahre Satte Sache Podcast – die häufigsten Fragen über Ernährung und Privates Heute gibt’s den 2. Teil der Special Episoden zum 5 jährigen Jubiläum des Satte Sache Podcasts. Mit dabei weitere spannende Themen und Fragen aus der Community über Ernährung und Privates. Vielen Dank für Deinen Support! *Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8…
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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FMM 450 : Schadet der Süßstoff Erythrit der Gesundheit?
28:02
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Hinweis: Den Newsletter mit der Studie des Monats erhältst Du hier als Leser des Supplement Ratgebers. Vielleicht schreckten Dich die Headlines in diversen Medien vor einiger Zeit auch auf: "Erythrit ist doch nicht unbedenklich" "Risiko-Süßer Erythrit" "Erhöhte Gesundheitsgefahr durch Zuckeraustauschstoff Erythrit" Hintergrund der Berichte ist eine…
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