Self julkinen
[search 0]
Lisää

Download the App!

show episodes
 
E
Elämänkoulu

1
Elämänkoulu

Podplay | Anna Perho

Unsubscribe
Unsubscribe
Viikoittain+
 
Sinulla on mahdollisuus muuttaa elämäsi, ja Annan Perhon elämänkoulussa opit, miten. Elämänkoulu on podcast, jossa Anna toimii kuuntelijan henkilökohtaisena lifecoachina ja vertaiskokijana. Anna on työskennellyt kymmenen vuotta inspiraatiopuhujana ja yritysvalmentajana – mutta tässä podcastissa Anna ryhtyy henkilökohtaiseksi. Hän ratkaisee kuuntelijoiden pulmia, haastattelee maan parhaita asiantuntijoita ja ottaa kuuntelijan mukaan omaan arkeensa, joka ei ehkä olekaan niin särmää kuin elämän ...
 
S
Salamantefi

1
Salamantefi

Salamante.fi

Unsubscribe
Unsubscribe
Kuukausittain
 
Podcastiä pitelee Janne, kaikenlaisesta läpikahlannut ja pintaan pompannut normiukkeli jolla ei tietenkään ole minkäänlaista Oikeaa Koulutusta aiheisiin. Kokemusasiantuntijuuskulmasta huokaillaan. Aiheina pääsääntöisesti väkivaltaisen lapsuuden, koulukiusaamisen, vaikea-asteisen masennuksen, burnoutin, itsetuhoisuuden ja muun semmoisen kepeän opettamat ajattelu- ja toimintamallit. Joskus sitten tietysti jotain ihan muutakin. Täyttä tajunnanvirtaa sen kummemin suunnittelematta ja tuottamatta. ...
 
Loading …
show series
 
Kuinka monta päivää, viikkoa, tuntia, kuukautta olet käyttänyt aikaa lykätäksesi asioita, jotka pitää joka tapauksessa tehdä? Aika paljon, jos olet kuten suurin osa meistä. Vitkastelu ja meinaaminen kuuluvat ihmiselon arkeen, eikä se pienissä määrin ole kovin vaarallista. Mutta jos vetkuttelu alkaa syödä yleistä hyvinvointia - koska juuri mikään ei…
 
Ohjelmistoprojektin pahin sudenkuoppa on usein viestintä, mutta miten haastavaksi projektinhallinta ja -viestintä oikeastaan voikaan muuttua? Jos tiimi on täysin hajautettu, kokonaisuuteen kuuluu useita kansalaisuuksia ja kulttuureja ja asiakaskin on Saudi-Arabiassa? Jos projektissa on kolme eri työaikaa ja asiakas antaa palaveriaikataulut päivän t…
 
Eikös vain olekin raflaava otsikko? Aiheuttiko se sinussa närkästystä, vai itse asiassa hieman nolon häivähdyksen kun tajusit, että sinulla on tähän HETI vastaus? No, jos oli, niin tämän viikon jakso on todellakin sinulle.Jakso käsittelee kaikille tuttua ja inhimillistä tunnetta, kateutta. Kateus on yksi kielletyistä tunteista. Lapsesta saakka meil…
 
Välitunnilla käydään läpi pari superihanaa palautetta, jotka sain teiltä edellisen jakson jälkeen. Tämän lisäksi etkoilemme tämän viikon jaksoa: siinä puhutaan kateudesta, ja vieraana minulla on psykologi Ilona Rauhala. Haastattelussa irroitetussa klipissä Ilona kertoo mikä on noloin asia jota hän on kadehtinut. (Olin muuten taannoin Ilonan LOISTAV…
 
Tänään puhun erittäin kiinnostavasta aiheesta, joka on tämä: en tiedä mitä elämältä haluan. Tai siitä, että kaikki on ihan okei, mutta silti tuntuu, että jotain puuttuu. Kuulostaako tutulta?Sitten sinun on ehdottomasti kuunneltava tämä jakso. Sillä jos asiat olisivat oikeasti aivan kohdillaan, minkään ei pitäisi kaihertaa sydäntä. Eli onko kaikki s…
 
Tällä kertaa Välitunnilla luetaan ihania palautteita, joissa Elämänkoulu on…muuttanut elämän!Lisäksi keskustelemme Eetun kanssa tämän viikon varsinaisen jakson aiheesta: mitä tehdä, jos ei tiedä mitä haluaisi tehdä? Olen saanut monta kuuntelijakysymystä, joissa pohditaan että mitä sitten, jos ei oikein tiedä mitä haluaisi – jos kaikki on ihan ok.Ee…
 
Tällä viikolla Elämänkoulussa jaellaan elämänohjeita. Ei suuria teorioita, ei laveaa taustoittamista, vaan yksinkertaisia ohjeita, joita fiksut tyypit kuten jakson tähtivieras ja vuoden yllättävin selfhelp-kirjailija Herra Ylppö jakelevat. (Pyytämällä ja ei-yllättäen, eli toisin kuin mitä itse harrastan.)Ajattelen, että elämänohjeet ovat liemikuuti…
 
Vuoden 2023 yllättävin selfhelp-kirja on 101 elämänohjetta, taiteilija Herra Ylpön teos, jonka hän kirjoitti saadakseen oman elämänsä parempaan järjestykseen. Sivutuotteena syntyi Instagram-ilmiö ja sittemmin kirja.Torstain jaksoon valitsin kirjan ohjeista itselleni mieluisimmat. Kommentoin niitä ja tungen omia viisauksiani joukkoon. Tunnustaudun s…
 
Onko edessä vaikea päätös tai valinta? Etkö millään saa päätettyä kumman tekisit?Päätösten tekeminen on vaikeaa erityisesti silloin, kun valitaan omenan ja päärynän välillä. Siis tilanteessa, jossa kumpikin vaihtoehto on mielekäs ja niillä on etunsa.Jakson käsikirjoitus lähti syntymään, kun sain meilin Saijalta, joka pohtii wanhan puutalon ostamist…
 
Palaute-extra saa kasteen Eetulta, ja extra on nyt Välitunti. Lyhyessä palautekimarassa käydään pieni keskustelu ohjelman tunnusmusiikista. Onko se liian iloista? Pitäisikö olla synkempää? Hullumpaa? Vai onko palautemusa juuri noiden välissä, bittersweetiä, kuten Anna sanoo? Lisäksi jatkamme käyttämättömien podcast-ideoiden parissa, jonka jälkeen A…
 
Omien vahvuuksien tunnistaminen ja niiden hyödyntäminen tekee ihmiselle hyvää. Olemme tuottavia ja sitoutuneita, kun saamme käyttää vahvuuksia töissämme. Miksi olemme kuitenkin niin vaivaantuneita, kun omista vahvuuksista pitäisi puhua? Mistä ylipäätään voi tietää, mitkä omat vahvuudet ovat? Aiheesta kertoo onnellisemman työelämän kehittäjä Aliisa …
 
Huijarisyndroomasta kärsivä vaalii ajatuskokoelmaa, jonka mukaan hän ei oikeasti ole pätevä tai osaava, vaan on tuurilla ja teeskentelyllä saavuttanut sen missä on nyt. Hän ajattelee saavutustensa olevan pelkkää tuuria: ne ovat muiden ansiota - tai sitten muut ovat vain niin tyhmiä, että he eivät ole vielä huomanneet minun olevan kelvoton tehtävään…
 
Wowww! Elämänkoulu sai ihan mielettömän startin: ensimmäinen jakso nosti podin Suomen NELJÄNNEKSI SUOSITUIMMAKSI podiksi - ja se on ihan sun ansiota ja syy. …nimittäin Elämänkoulu nousi ekalla jaksolla Spotifyn Suomi-listan NELJÄNNEKSI SUOSITUIMMAKSI OHJELMAKSI!!!En mää kestä!! Joten: SUPERKIITOS SINULLE IHANA IHMINEN KENEN SYYTÄ TÄMÄ SILMITÖN MENE…
 
Mikä estää toteuttamasta omia unelmia? Miksi niiden toteuttaminen on niin pelottavaa? Mikä kieltää tekemästä sitä, mitä eniten haluaisi? Hyviä kysymyksiä, joihin vastaaminen voi muuttaa koko elämän suuntaa. Tämän jakson tarkoituksena on saada sinut kiinnittämään huomiota sisäiseen puheeseen. Niihin sanoihin, lauseisiin ja sisäistettyihin käsityksii…
 
Sinulla on mahdollisuus muuttaa elämäsi, ja Annan Perhon elämänkoulussa opit, miten. Elämänkoulu on podcast, jossa Anna toimii kuuntelijan henkilökohtaisena lifecoachina ja vertaiskokijana. Anna on työskennellyt kymmenen vuotta inspiraatiopuhujana ja yritysvalmentajana – mutta tässä podcastissa Anna ryhtyy henkilökohtaiseksi. Hän ratkaisee kuunteli…
 
Mitä luovempaa aivotyötä tekee, sitä merkittävämpää on se, milloin ja millaisissa olosuhteissa työhön tarttuu. Etenkin jos sattuu olemaan toimitusjohtaja, graafinen suunnittelija, ohjelmistokehittäjä sekä musa- ja äänipuolen tekijä samassa paketissa. Silloin asioiden aikaansaaminen muuttuu keskeisen tärkeäksi taidoksi. Miten tämän kaiken ehtii tehd…
 
Kun oma otsa alkaa vetäytyä ryppyyn ja ote kahvasta saa rystyset valkeaksi, on hyvä, että ympärillä on peilejä, jotka muistuttavat, että elämää se vain on. Siksi vuoden viimeisen jakson vieraaksi saapuu ystäväni, stand-up koomikko Kimmo Aro. Keskustelemme muun muassa siitä, miten pyörtyileminen parantaa elämänlaatua, kuinka omaa dopamiinituotantoa …
 
Tunne- ja tietoisuustaidot kuuluvat yleiseen opetussuunnitelmaan. Koulua käyvä sukupolvi saa siis kasvaa ympäristössä, jossa opetetaan tuntemaan omia vahvuuksiaan, sanoittamaan tunteitaan, olemaan läsnä kehossaan ja tilanteessa, kohtelemaan toisia kunnioittaen ja olemaan antamatta periksi negatiiviselle minäpuheelle. Kuulostaa aika hyvältä. Miten n…
 
Yhteisö ei tarvitse yhteisiä pelisääntöjä, kunnes se tarvitsee yhteiset pelisäännöt. Koodarikuiskaajan Slack-yhteisössä tarve pelisäännöille alkoi hitaasti nousta esiin talvella 2021–2022. Code of Codunctin luomisen prosessi oli kivulias ja sisälsi paljon kantapään kautta oppimista. Tukena ja apuna oli muun muassa WordPress-yhteisössä paljon yhteis…
 
Uranvaihtajista puhutaan kyllä, mutta millainen temppu se noin niin kuin käytännössä oikeasti on ja kannattaako se? Jakson perimmäinen sanoma on, että kannattaa ja jos ei jää muutoksen kanssa yksin, niin onnistuminen on myös todennäköisempää. Vieraana on Twig the Code ry:n perustaja, itseoppinut uranvaihtaja Susanna Kyllönen Mehiläiseltä. Lisäksi k…
 
Parikoodaus, yhteisöohjelmointi – ne herättävät jo pelkästään ajatuksena monenlaisia reaktioita. Toisaalta yhteisöohjelmointi myös kiehtoo, sillä se tarjoaa mahdollisuuden oppia, kehittyä ja aarteenmetsästää parempia työskentelytapoja. Jaksossa murretaan parikoodaukseen ja yhteisöohjelmointiin liittyviä myyttejä, kuten "yhteisöohjelmointi ei toimi …
 
Työidentiteetti on tärkeä osa monen persoonaa, mutta se ei suinkaan ole – eikä sen ehkä kannatakaan olla – ihmisen ainoa identiteetti. Mistä ja miten erilaiset identiteetit syntyvät ja voiko niiden syntyyn vaikuttaa? Miten ihmisestä tulee “ihminen, joka venyttelee”? Entä kuinka luetaan 150 kirjaa vuodessa ja onko siinä mitään järkeä? Näihin kysymyk…
 
Monimuotoisuuskeskustelu (diversity, equity, inclusion, DEI) pyörii paljon rekrytoinnin ympärillä ja mietitään, pitääkö diversiteettiä hankkia vain diversiteetin vuoksi. Mutta mitä jos koko aihetta lähestyisi enemmän mukaan ottamisen näkökulmasta? Onko työpaikkamme sellainen, että eri taustoista olevat osaajat haluaisivat tänne töihin? Millaista tä…
 
Mitä jos tiimit rakennettaisiin niin, että kiinnitettäisiin huomiota siihen, millaisia työpersoonia tiimiin tarvitaan? Mitä jos substanssiosaamisen lisäksi rooleja tarkasteltaisiin pehmeiden taitojen ja luonteen vahvuuksien näkökulmasta? Ework Group halusi tuoda kevyen tavan arvioida konsultin työpersoonan soveltuvuutta roolin vaatimuksiin ja toisa…
 
Moni pelkää, että luopumalla itsekritiikistä ihminen muuttuu veltoksi. Mutta mitä jos itsemyötätunto onkin avain myönteiseen elämään? Mitä jos itsemyötätuntoiset ihmiset saavat enemmän aikaan, oppivat virheistään ja kohtaavat haasteita ketterämmin? Mitä jos itsemyötätunto voi tehdä ihmisestä paremman koodarin? Teemaa kanssani pohtii myötätuntokeske…
 
Elämähän on täynnä pelkäämistä. Se on kuitenkin tunteena todella olennainen lajin säilymisen kannalta ja sitähän kannattais ihan hallita näinä aikoina joina pelon aiheita on aivan kaikki viestimet täynnä pandemioista ydiniskuihin. Ihan semmosista arjen peloista puhumattakaan. Aihehan on aivan älyttömän laaja, joten tässä pieni täsmäisku akuuttien a…
 
Kun otetaan huomioon, kuinka merkittävä osa kaikesta sähkönkulutuksesta hulahtaa lähitulevaisuudessa ennusteiden mukaan konesaleihin, digipalveluiden kuormituksesta puhutaan hämmentävän vähän. Siispä jakson vieraana on Evermaden CTO Jaakko Alajoki, joka puhuu aiheesta ja yrittää selvittää digipalveluiden hiilijalanjälkeä. Lue lisää aiheesta Usage i…
 
Itseoppineiden ja uranvaihtajien asema ohjelmistoalan rekrytoinnissa ei ole sen huonompi kuin muidenkaan junioreiden. Kaikki juniorit joutuvat hakemaan töitä vähäisellä työkokemuksella. Omalla aktiivisuudella, osaamisen tuotteistamisella ja omilla projektella voi erottautua joukosta, ohjeistaa Teamitin rekrytoija Marko Nissilä. Jakson muistiinpanot…
 
Tiiättekö semmoset reteet kurkot joilla on semmonen tosi siisti paksu ja painava nahkatakki? Jotenkin vähän semmosia pelottavia siinä cooliudessaan. Ja se takki. Jumalauta. Se on ku panssari. Huh. Mut ootko aatellu että sillä saattaa olla semmonen visvanen avohaava selässä? Mitä ei vaan VOI näyttää kenellekään. Saatanan kipee. Ja haisee. Yh. Niitäh…
 
Odotustenhallinnassa kyse on siitä, kuinka kuuntelemalla, ymmärtämällä ja kommunikoimalla asiat saadaan päivänvaloon käsiteltäväksi. Jakson vieraana on SOK:n QA-linjaorganisaation vetäjä Sami Söderblom, joka on opetellut hallitsemaan odotuksia – ulkoisia, sisäisiä, omia ja muiden. Jakson muistiinpanot Laura Olkkonen: Odotustenhallinta Daniel Pink: …
 
Et jos joku vajakki on iha vajakki etkä vaan niinku siedä ku se on niin vajakki ku se aina sitä ja tätä. Ni ootko ees sanonu sille tyypille että se ylittää rajan joka siulla on? Onhan siulla? Vähemmän ulinaa, enempi omien rajojen hahmottamista, määrittämistä, niiden kommunikointia sekä rajojesi kunnioituksen vaatimista. JA vastavuoroisesti kunnioit…
 
Johonkuhun muuhun. Kuulijakysymyksenä mielipidettä/kokemaa Tinderistä. Kato ku ei vaan wanha jaksa niinku lainkaan tätä nykymaailman seuranhakumaailmaa vaikka miten kivaa pelaamista Tinder onkin. Vuositilauksella olis vielä halvempi per kuukausi! Vois sitten tiskatessa vaikka vähän salaa swaipata vaikka oliskin jo vahvistusta sohvalla piereskelemäs…
 
Noin prosentilla ihmisistä on afantasia eli mieli ilman kuvia. Mitä hyviä puolia aistimuistittomuus tuo tullessaan ja mitä hankaluuksia siitä voi seurata? Asiasta keskustelemaan saapuu Taisteen projektipäällikkö Aleksis Tulonen, joka oppi 35-vuotiaana, että hänelläkin on afantasia. Jakson muistiinpanot Vieraana Aleksis Tulonen Twitterissä: @Al3ksis…
 
Heippatirallaa kuules taasen. Kolmetoistahan on sen verran epäonninen luku että joudetaan höpöttelemään näemmä oikein pitkän kaavan mukaan siitä epäonnekkaasta tilanteesta jossa miettii itsensä tappamista. Tällein itse siinä olotilassa useamman tovin viettäneenä ja siitä yli loppujen lopuksi toiselle puolelle heilahtaneena olis pari niksiä siihen m…
 
Koska koodia lukee myöhemmin joku toinen (tai tulevaisuuden minä), ei ole yhdentekevää, kuinka paljon tai vähän koodi kertoo omasta tarkoituksestaan. Jaksossa Heikki Ritola Reaktorilta pohtii, miksi meitä ei opeteta koodaamaan näin ja kuinka muutos kohti selkeämmin viestivää koodia olisi mahdollinen. Jakson muistiinpanot Podcast: Kommunikaatiokatko…
 
Yksinäisyys. Kas siinä pulma. Ja voimavara. Ikänsä kun on opetellut siihen että on jotenkin kaikkien mielestä huono, siihen rupeaa varautumaan ja opettaa itsensä pärjäämään yksin. Opettaa muutkin siihen että pärjää yksin. Siinäpä sitä sitten on aikaa yksin kummastella miksi on yksin. Tarvitseeko olla jos ei halua? Vaikka on elämänsä opetellut. Eipä…
 
Miten lähdetään töihin Kaliforniaan? Miten hoituvat viisumit ja vakuutukset? Millaista on työnteko Kaliforniassa, entä vapaa-aika? Kysymyksiin saapuu vastaamaan Vincit USAn lead developer Otto Kivikärki, joka on työskennellyt USAssa kohta kolme vuotta. Löydät Oton myös Koodiklinikan Slackista sekä Twitteristä.…
 
Kenelle IT-konsultin työ on unelmatyö ja miten sen saavuttaa suorinta mahdollista reittiä? Kysymyksiin vastaa aiheesta kirjankin kirjoittanut Eetu Niemi, joka on arkkitehtuurikonsultti ja partneri Coalassa. Jakson muistiinpanot Eetu Niemi – Technology Consultant Fast Track: How to Get Your Dream Job in IT Consulting Eetu Niemi – Enterprise Architec…
 
Joskushan tämmöset kaltaiseni vätykset ei vaan yksinkertaisesti enää jaksa. Pohja tuli vastaan. Pelkkää mustaa, raskasta, loputonta.Täysi epäonnistuminen joka paitsi leimaa sinut ihmisenä, myös rypälepommittaa elämäsi. Joka nyt on itseasiassa aikamoinen vitsi muutenkin. Ei jaksa.Ei vaan pysty.Ei ihan aikuisten oikeasti ja tosissaan jaksa. Ni mitäs …
 
Koodarikuiskaajan podcastin ensimmäisessä kirjakerhojaksossa pohditaan Brené Brownin Dare to Lead -kirjaa yhdessä Evermaden CTO:n, kampiapina Jaakko Alajoen kanssa. Jaksossa seikkaillaan arvojen, johtajan tärkeimpien ominaispiirteiden ja haavoittuvuuden ristiaallokossa. Sekä melotaan töihin ja pyöräillään Everestin korkeuksiin. Vieraana Jaakko Alaj…
 
Mitä tapahtuu teknologia-alalle koronan jälkeen – mistä työtä tehdään? Jos kaipaa poispäin pääkaupunkiseudulta, voiko tietokoneensa hilata esimerkiksi Turkuun? Vieraana Goforen Turun toimiston vetäjä Eero Rostiala. Jakson muistiinpanoja Turusta perkule! #turkuawakens Gofore Recoding-podcast Eero Twitterissä Eero Instagramissa Eero LinkedInissä Eero…
 
Urakehityksen jaksossa ruoditaan, millaisista aineksista omaa uraa muovaillaan. Kenen vastuulla on pitää huolta ihmisen urakehityksestä? Onko uraa pakko muotoilla? Entä tarvitseeko jokaisella olla huikea intohimo työtä kohtaan? Jaksossa on vieraana molemmat Kohti – Ketterän urakehityksen työkirja -kirjan kirjoittajat Karoliina Jarenko ja Jenni Kank…
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2023 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot