Voiko vauvan odotuksesta ja vauva-ajasta selvitä ilman stressiä? Vauvapysäkki on video- ja podcast-sarja, jossa pysähdytään pohtimaan mitä stressi oikeastaan on ja mikä raskausaikana ja vauvaperheessä stressaa sekä keinoja stressinhallintaan. Ohjelmaa vetää Jonna Lehikoinen ja se on osa Ensi- ja turvakotien liitos Stressistä säätelyyn hanketta. Videot ja lisätietoja vauvaperhe.fi/vauvapysäkki
…
continue reading
Ensi- ja turvakotien liiton Jokainen on turvassa -podcast-sarja kertoo siitä, kuinka vaikeankin elämäntilanteen keskellä on mahdollista löytää apua, tukea ja turvaa. Kuulemme muun muassa väkivaltaisesta suhteesta lähtemisestä, hankaluuksien selättämisestä vauva-arjessa ja eroperheiden selviämisestä eteenpäin.
…
continue reading
1
Rahavaikeudet vauvaperheessä
44:06
44:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
44:06
Rahaan liittyvät vaikeudet ovat yleisiä ja koskettavat myös monia vauva- ja lapsiperheitä. Talousvaikeudet ovat moninainen ongelma, joista kuitenkin voi selvitä. Raha-vaikeuksista selviämisestä ja riskitekijöistä ja avun hakemisesta puhumme tänään Takuusäätiön kehittämispäällikkönä toimivan Minna Markkasen ja Taloudellinen väkivallta tutuksi- hankk…
…
continue reading
Raskaus ja vanhemmaksi tulo on hyvä hetki pohtia myös omia ja perheen raha-asioita ja sitä mikä kaikki vaikuttaa suhteessamme rahaa. Jaksossa pohditaan myös, miten voisi varautua talouden muuttumiseen vauvan syntymän jälkeen. Jaksossa on vieraana sosiaalityön erikoistutkija ja yliopistonlehtori Katri Viitasalo, Helsingin yliopistolta, kotitaloudena…
…
continue reading
1
Ero vauvaperheessä
1:07:36
1:07:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:07:36
Eroista puhutaan jo paljon, mutta harvemmin puhutaan siitä, että ero voi tulla jo siinä vaiheessa, kun vasta odotetaan vauvaa syntyväksi tai vauva-aikana. Tässä jaksossa mietimme, miten selvitä erosta raskaus- tai vauva-aikana ja miten huomioida vauvan etu siinä tilanteessa. Jaksossa on vieraana Ensi- ja turvakotien liiton asiantuntijat Päivi Hieta…
…
continue reading
Raskaus ja vauvan syntymä ovat yksi isoimmista muutoskohdista parisuhteissa. Jaksossa pysähdytään pohtimaan, miten parisuhde muuttuu ja miten muutoksiin voi varautua jo raskausaikana. Jaksossa on vieraana Ensi- ja turvakotienliitosta asiantuntijat Tanja Henttonen ja Päivi Hietanen.Kirjoittanut Ensi- ja turvakotien liitto ry
…
continue reading
1
Unipulmiin löytyy ratkaisuja
15:34
15:34
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
15:34
Vauvaperheen huonosti nukutut yöt ovat monelle tuttuja. Vauva heräilee öisin, yöt ovat katkonaisia ja vanhemman oma jaksaminen on koetuksella. Parempiin uniin löytyy ratkaisuja ja niitä kannattaa lähteä etsimään ajoissa. Vauvan ja vanhemman unipulmista keskustelemassa vauperheiden unineuvonnan ammattilainen, vauvaperhetyöntekijä Sinikka Wallden Lah…
…
continue reading
1
Laulukappaleiden merkitys vaikeassa elämäntilanteessa
17:06
17:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:06
Mikä merkitys musiikkikappaleilla voi olla vaikeassa elämäntilanteessa olevalle? Tästä keskustelemassa on väkivaltatyön asiantuntija Tuulia Kovanen Ensi- ja turvakotien liitosta. Podcastissa kuullaan myös laulaja ja lauluntekijä Mariskan pohdintoja sanoituksistaan. Jakson on juontanut Noora Hellman/Fabula Productions Oy.…
…
continue reading
1
Turvallinen seurustelu ja seurusteluväkivalta
14:40
14:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
14:40
Myös nuoret kohtaavat seurustelusuhteissaan monenlaista väkivaltaa. Miten nuorta voisi tukea turvalliseen seurustelusuhteen rakentamisessa ja omien rajojen kunnioittamisessa? Kuuntele Ensi- ja turvakotien liiton väkivaltatyön asiantuntijoiden Jaana Autton ja Tuulia Kovasen keskustelu turvallisuudesta ja väkivallasta. Tässä jaksossa aiheena on nuort…
…
continue reading
1
Kohti väkivallatonta elämää
24:10
24:10
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:10
Miten tunnistaa lähisuhdeväkivallan ensimmäiset hälytysmerkit tai päästä eroon jo pidempään kestäneestä väkivallasta? Kuuntele Ensi- ja turvakotien liiton väkivaltatyön asiantuntijoiden Jaana Autton ja Tuulia Kovasen keskustelu turvallisuudesta ja väkivallasta. Toisessa jaksossa mietitään, miten turvata oma turvallisuus ihmissuhteissa ja päästä ero…
…
continue reading
1
Mitä lähisuhdeväkivalta on?
24:37
24:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
24:37
Lähisuhdeväkivalta voi koskettaa meistä ketä tahansa ja tulla esiin tavoilla, joita emme helposti edes tunnista väkivallaksi. Kuuntele Ensi- jaturvakotien liiton väkivaltatyön asiantuntijoiden Jaana Autton ja Tuulia Kovasen keskustelu turvallisuudesta ja väkivallasta. Ensimmäisessä jaksossa pohditaan sitä, mitä kaikkea lähisuhdeväkivalta on ja mist…
…
continue reading
1
Lapset ja perheet ovat kunnan tulevaisuus
36:11
36:11
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:11
Miten kunnissa tehtävät päätökset vaikuttavat perheiden arkeen? Tästä ovat kuntavaalien alla keskustelemassa Ensi- ja turvakotien liiton pääsihteeri Riitta Särkelä, Tampereen ensi- ja turvakotiyhdistyksen toiminnanjohtaja Maria Länsiö ja Oulun ensi- ja turvakotiyhdistyksen toiminnanjohtaja Timo Peltovuori. Juontajana toimii Noora Hellman/Fabula Pro…
…
continue reading
Vaikka vauva olisi toivottu, hankala elämäntilanne voi viedä ilon raskaudesta. Elina kertoo, kuinka onnistui vaikeiden aikojen jälkeen löytämään äitiyden ilon. Juontajana toimii Noora Hellman/Fabula Productions Oy.Kirjoittanut Ensi- ja turvakotien liitto ry
…
continue reading
1
Vauvaperheen vanhempien jaksaminen
23:52
23:52
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:52
Ensi- ja turvakotien liiton vaativan vauvatyön asiantuntija Tanja Henttonen puhuu jaksossa vauvaperheiden vanhempien väsymyksestä ja uupumuksesta. Hän kehottaa vanhempia olemaan itseään kohtaan lempeitä ja armollisia. Juontajana toimii Noora Hellman/Fabula Productions Oy.Kirjoittanut Ensi- ja turvakotien liitto ry
…
continue reading
1
Lasten tunteet vanhempien erotessa
25:54
25:54
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:54
Millaisia tunteita vanhempien ero synnyttää lapsissa ja nuorissa? Tästä puhuu jaksossa Ero lapsiperheessä -työn asiantuntija Päivi Hietanen Ensi- ja turvakotien liitosta. Juontajana toimii Noora Hellman/Fabula Productions Oy.Kirjoittanut Ensi- ja turvakotien liitto ry
…
continue reading
1
Vauva-arki ja päihteistä kuntoutuminen
23:42
23:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:42
Millaista kuntoutusta päihteitä käyttävät vanhemmat tarvitsevat odotusaikana tai jo lapsen synnyttyä? Tästä kertoo jaksossa Pidä kiinni -hoitojärjestelmän ensikoti Pinjan lähijohtaja Heidi Helmiluoto. Juontajana toimii Noora Hellman/Fabula Productions Oy.Kirjoittanut Ensi- ja turvakotien liitto ry
…
continue reading
1
Irti väkivaltaisesta parisuhteesta
12:10
12:10
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
12:10
Nuorena lähisuhdeväkivallan kohteeksi joutunut Sofia Pajunen muistelee jaksossa, kuinka hän pääsi pois vahingollisesta parisuhteesta. Lähtemisessä auttoivat läheiset ihmiset. Juontajana toimii Noora Hellman/Fabula Productions Oy.Kirjoittanut Ensi- ja turvakotien liitto ry
…
continue reading
1
Riittävän hyvä vanhemmuus
40:45
40:45
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
40:45
Kolmannella Vauvapysäkillä mietitään, miten raskaus ajan stressi vaikuttaa ja pitääkö olla huolissaan, jos stressaa sekä puhutaan siitä, miten oma kasvuhistoria ja mielikuvat heijastuvat arkeen vauvan kanssa. Kuulemme myös, mitä se paljon puhuttu riittävän hyvä vanhemmuus tarkoittaa vauvan kannalta. Vieraana jatkaa viime jaksosta tuttu Katri Wahlma…
…
continue reading
1
Stressin hallintaan tarvitaan toista ihmistä
37:40
37:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
37:40
Toisella Vauvapysäkillä pohditaan, miksi toinen on herkempi stressille kuin toinen, miten erilaisuus vaikuttaa perheessä sekä miksi stressaavissa tilanteissa aikuisuus tuntuu katoavan ja miten se löytyisi taas. Vieraana on perheterapeutti Miika Tervo ja neuropsykologian erikoispsykologi, PsL ja psykoterapeutti Katri Wahlman-Neuvonen. Podcastin teem…
…
continue reading
Stressin vaikutuksesta hyvinvointiin puhutaan paljon. Ensimmäisellä pysäkillä pohditaan, miksi arjessa tuntuu välillä ylivoimaiselta, mitä stressi oikeastaan on ja voiko vauvan odotuksesta ja arjesta selvitä ilman stressiä. Vieraana terapeutit Anne Karkkunen ja Miika Tervo. Podcastin teemaan voit virittäytyä Vauvapysäkin ”yksi, kaksi, kolme” – vide…
…
continue reading