Hyvä paha stressi
Manage episode 279212578 series 2834160
Sisällön tarjoaa Ensi- ja turvakotien liitto and Turvakotien liitto ry. Ensi- ja turvakotien liitto and Turvakotien liitto ry tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Stressin vaikutuksesta hyvinvointiin puhutaan paljon. Ensimmäisellä pysäkillä pohditaan, miksi arjessa tuntuu välillä ylivoimaiselta, mitä stressi oikeastaan on ja voiko vauvan odotuksesta ja arjesta selvitä ilman stressiä. Vieraana terapeutit Anne Karkkunen ja Miika Tervo. Podcastin teemaan voit virittäytyä Vauvapysäkin ”yksi, kaksi, kolme” – videolla.
…
continue reading
7 jaksoa
Jaa
))
