Parhaat Open Podcastit (2025)

1
178. Kuinka vaalia ja syventää ystävyyssuhteita? Vieraana Katri Laine. 31:07

12d ago31:07

31:07

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Kaipuu ystävyyssuhteisiin on syvästi inhimillinen, perustavanlaatuinen tarve meissä kaikissa. Kaipaamme yhteyttä toisiin, nähdyksi tulemista ja tunnetta siitä, että olemme tärkeitä jollekin. Ystävyyssuhteet tukevat sekä psyykkistä että fyysistä hyvinvointiamme ja tuovat elämään merkitystä. Mutta miten v…

1
177. Rikosten psykologinen profilointi. Vieraana Helinä Häkkänen. 43:36

25d ago43:36

43:36

Moni pohtii, millaista on työskennellä rikosten profiloijana. Televisiosarjat ja elokuvat tarjoavat meille erilaisia ja usein dramatisoituja kuvia tästä ammatista. Todellisuudessa työ on kuitenkin analyyttisempaa ja arkisempaa. Profiloijan työ vaatii syvällistä paneutumista rikosten taustoihin sekä perehtymistä ihmismielen pimeimpiin puoliin: pahuu…

1
176. Työelämän realismi. Vieraina Kimmo Laitinen, Marko Jääskeläinen ja Ville-Matti Vilkka. 38:57

1M ago38:57

38:57

Kaupallinen yhteistyö: SunUra Oy. Työnhakijoita, työntekijöitä ja ihmisiä on monenlaisia. On tärkeää tunnistaa yksilölliset vahvuudet ja kehityskohteet, sekä ne asiat, jotka tukevat työssä onnistumista ja hyvinvointia. Työelämään, kuten elämään yleensäkin, kuuluu myös rosoisuutta ja erilaisia haasteita. Tässä jaksossa keskustellaankin työelämän rea…

1
175. Yksinäisyys ja ostrakismi työelämässä. Vieraana Sirpa Manninen. 39:15

2M ago39:15

39:15

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys koskettaa yhä useampia Suomessa, eikä työelämä ole poikkeus. Työpaikoilla voidaan kokea ulkopuolelle jättämistä eli työpaikkaostrakismia, jossa yksilö suljetaan yhteisön ulkopuolelle ilman sanoja tai selityksiä. Tämä voi ilmetä esimerkiksi tervehtimättömyytenä, toisen puheen sivuuttamisena, …

1
174. Tyhmä työelämä. Vieraana Mona Moisala. 39:41

2M ago39:41

39:41

Meillä jokaisella on yksilölliset aivot. Olemme monin eri tavoin ainutlaatuisia. Kenelläkään muulla ei ole täysin samanlaisia aivoja kuin sinulla, vaan jokainen meistä on uniikki. Työelämä hyötyisi merkittävästi siitä, että tunnistaisimme yksilölliset erot, sekä ymmärtäisimme erilaisia tarpeita ja vahvuuksia. Lisäksi joustavuuden lisääminen työeläm…

1
173. Miesten yksinäisyys. Vieraana Joni Härkönen. 34:30

2M ago34:30

34:30

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa Suomessa ja miesten kohdalla se voi olla erityisen haastavaa. Monille on jo nuorena iskostettu ajatus, että vahvuus tarkoittaa pärjäämistä yksin, mikä voi vaikeuttaa tunteiden näyttämistä ja avun hakemista. Todellista vahvuutta on kuitenkin uskaltaa avautua ja pyytää t…

1
171. Miten olla oma itsensä ihmissuhteissa? Vieraana Pekka Tölli. 33:03

3M ago33:03

33:03

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Kuinka voit luoda ihmissuhteita, joissa voit olla aidosti oma itsesi? Jotta voisimme tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi, on tärkeää pohtia myös sitä, miten itse näemme ja hyväksymme muut. Yhtä tärkeää on tunnistaa, milloin tunnemme olomme hyväksi ja luontevaksi toisten seurassa – ja milloin emme. Aitojen …

1
170. Vainoaminen. Vieraana Helinä Häkkänen. 31:23

4M ago31:23

31:23

Vainoaminen on tuskallinen kokemus, joka vie sen kohteena olevalta henkilöltä kontrollin omaan elämään ja rikkoo hänen turvallisuudentunteensa. Vainoaminen on traumatisoiva väkivallan muoto, joka voi aiheuttaa vakavia psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia seurauksia. Se on äärimmäisen raskasta vainoamisen kohteeksi joutuneille. Psykologi Nina Lyytise…

1
169. Miten lievittää yksinäisyyttä? Vieraana Sanna Korpela. 38:12

4M ago38:12

38:12

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on kipeä tunne. Sitä voi pyrkiä lievittämään hakeutumalla tilanteisiin, joissa voi kohdata muita ihmisiä, esimerkiksi vaikka harrastustoiminnassa. Ensimmäinen askel voi olla lähteminen kotoa tai yhteydenotto toiseen ihmiseen esimerkiksi viestillä tai puhelulla. Psykologi Nina Lyytisen asiant…

1
168. Yksinäisyys - kaipuu yhteyteen. Vieraana Niina Junttila. 33:14

4M ago33:14

33:14

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Yksinäisyys on tunne siitä, että kaipaa jotakin muuta kuin mitä sillä hetkellä on. Se on usein kipeä kokemus ja eroaa selvästi halusta olla yksin. Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa suomalaista. Meistä jokainen voi tehdä tekoja yksinäisyyden vähentämiseksi. Psykologi Nina Lyytisen vieraana yksinäisyydes…

1
167. Epäasiallinen käytös työpaikalla. Vieraina Marja-Liisa Manka ja Marjut Manka. 53:52

5M ago53:52

53:52

Kaupallinen yhteistyö: JHL. Epäasiallinen käytös heikentää työilmapiiriä ja kuormittaa työntekijöitä. Sen ehkäiseminen ja siihen puuttuminen on jokaisen vastuulla. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina epäasiallisesta käytöksestä työpaikalla keskustelemassa ovat Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti, Marja-Liisa Manka ja l…

1
166. Sote-alan muutokset ja työntekijöiden hyvinvointi. Vieraana Virpi Fagerström. 33:45

5M ago33:45

33:45

Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Sote-ala on viime vuosina kokenut merkittäviä muutoksia, kuten siirtymisen hyvinvointialueille, työn tehostamisen, digitalisaation lisääntymisen ja uusien järjestelmien käyttöönoton. Nämä muutokset ovat vaikuttaneet merkittävästi myös työntekijöiden hyvinvointiin. Sote-alan muu…

1
165. Mielenrauhasta. Vieraana Maaret Kallio. 46:57

5M ago46:57

46:57

Mielenrauha on pyrkimystä rauhalliseen mieleen ja toisaalta sisäiseen rauhaan. Mielenrauha on kykyä olla läsnä erilaisten tunteiden ja kokemusten kanssa. Sisäinen rauha syntyy, kun vaikeita tunteita ei vältellä, vaan ne kohdataan ja hyväksytään osaksi elämää. Mielenrauhasta psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on kouluttajap…

1
164. Koetko itsesi ulkopuoliseksi? Vieraana Emilia Kujala. 42:23

6M ago42:23

42:23

Oletko joskus tuntenut, ettet kuulu joukkoon? Että kukaan ei oikein näe tai ymmärrä sinua? Ulkopuolisuuden tunne voi olla kipeä ja raskas kokemus, joka luo syvän kaipuun yhteyteen ja ymmärrykseen. Nykyajassa tämä tunne saattaa voimistua entisestään: yksilökeskeinen kulttuuri, työelämän paineet ja jatkuvat häiriötekijät voivat lisätä ulkopuolisuuden…

1
163. Rajoittavat roolit vs roolivapaus? Vieraana Maarit Lassander. 36:51

6M ago36:51

36:51

Roolit ovat meille tärkeitä. Roolit voivat toimia suojanamme ja auttaa meitä sopeutumaan. Roolit voivat myös tuntua mukavilta, kuin hyvin istuva vaate, johon on helppo sujahtaa ja jossa on turvallista olla. Toisinaan rooleihin kuitenkin kietoutuu odotuksia, joista voi olla vaikea vapautua—mutta ne on myös tehty rikottaviksi. Jaksossa keskustellaan …

1
162. Lasten ja nuorten mielenterveys. Vieraina Olavi Sydänmaanlakka ja Mia Mountraki. 44:29

6M ago44:29

44:29

Kaupallinen yhteistyö: JHL. Nuorten hyvinvointi on ajankohtainen ja tärkeä kysymys. Yhteiskunnan ja vanhempien tuki voi vahvistaa nuorten minäkuvaa ja auttaa ehkäisemään pahoinvointia. Myönteisten kokemusten ja tukiverkostojen rakentaminen on ratkaisevassa roolissa nuorten henkisen hyvinvoinnin edistämisessä. Tässä jaksossa käsittelemme lasten ja n…

1
161. Ekaa kertaa pomona? Roolimuutos esihenkilöksi. Vieraina Henna Hakulinen ja Tuukka Kostamo. 46:32

7M ago46:32

46:32

Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Siirtyminen asiantuntijasta ensimmäistä kertaa esihenkilöksi tarjoaa sekä haasteita että uusia mahdollisuuksia. Roolimuutoksessa on tärkeää kirkastaa oma toimenkuva ja määritellä selkeästi omat vastuut ja odotukset. Uuteen rooliin siirtyminen edellyttää myös vanhasta roolista pois opettelua ja uuden omaksumista. Täm…

1
160. Rasismi meissä ja sen vaikutukset muissa. Vieraana Anu Castaneda. 46:20

7M ago46:20

46:20

Rasismi on yhteiskunnallisesti merkittävä ongelma, ja sen vaikutukset voivat olla erittäin haitallisia niin yksilöille kuin yhteisöillekin. Rasismi voi olla joko tahallista tai tahatonta, mutta kun tiedostamme sen olemassaolon, voimme vaikuttaa omaan toimintaamme. Jaksossa keskustellaan rasismista meissä ja rasismin vaikutuksista sitä kokeviin. Psy…

1
159. Häiritsevä tinnitus. Vieraina Mari Havia ja Kristiina Laakso. 40:16

8M ago40:16

40:16

Tinnitus voi häiritsevänä aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja sosiaalista eristäytymistä. Tinnitus on tila, jossa henkilö kuulee jatkuvaa ääntä ilman ulkoista lähdettä. Sen vaikutukset vaihtelevat lievistä oireista elämänlaatua heikentäviin ongelmiin. Jakson aiheena on häiritsevä tinnitus ja ääniyliherkkyydet. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavier…

1
Nissinen & Nirkkonen | Jakso 33 | DGPT-kisat Euroopassa vs. USA:ssa 51:56

8M ago51:56

51:56

Tässä jaksossa Teemu ja Markku vertailevat ammattilaisfrisbeegolfkiertue DGPT:n kisajärjestelyitä Euroopassa ja USA:ssa.Kirjoittanut Powergrip.fi

1
158. Ahdistunut sukupolvi. Vieraina Silja Kosola ja Kaisu Paulanto. 50:53

8M ago50:53

50:53

Miksi ahdistus, masennus ja koulu-uupumus ovat yleistyneet nuorten keskuudessa, vaikka vakavat mielenterveysongelmat eivät ole lisääntyneet? Tässä jaksossa keskustellaan Jonathan Haidtin kirjan Ahdistunut sukupolvi ja suomalaisten asiantuntijoiden kokemusten pohjalta siitä, miten älykännykät, sosiaalinen media ja ohjelmoidumpi lapsuus vaikuttavat n…

1
Nissinen & Nirkkonen | Jakso 32 | Keliolosuhteet frisbeegolfissa 44:30

8M ago44:30

44:30

🇫🇮 Tässä jaksossa Teemu ja Markku pohtivat keliolosuhteiden merkitystä frisbeegolfissa ja miettivät keinoja miten eri olosuhteissa tulisi pelata.🇬🇧 This disc golf podcast is in FinnishKirjoittanut Powergrip.fi

1
157. Ergonomia ja työhyvinvointi. Vieraana Virpi Fagerström. 37:34

9M ago37:34

37:34

Kaupallinen yhteistyö: TSR:n rahoittama Valitse ilo ja innostus -hanke. Miten ergonomiasta huolehditaan teidän työpaikallanne? Tässä jaksossa käsittelemme kokonaisvaltaista ergonomiaa ja sen merkitystä työelämässä. Ergonomialla on suuri vaikutus työntekijöiden hyvinvointiin ja työn tuottavuuteen. Jaksossa kuulet, kuinka ergonomiset toimenpiteet ova…

1
156. Häpeä. Vieraana Katja Myllyviita. 41:11

9M ago41:11

41:11

Tunnemme usein häpeää, kun vertailemme itseämme muihin tai emme koe tulevamme nähdyksi sellaisina kuin haluaisimme. Häpeä on ikävä tunne, mutta sillä on myös suojaava rooli. Häpeä auttaa meitä korjaamaan käyttäytymistämme silloin, kun olemme rikkoneet ryhmän sääntöjä tai toimineet itsekkäästi. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykolo…

1
Nissinen & Nirkkonen | Jakso 31 | Frisbeegolfkisoihin valmistautuminen 58:03

9M ago58:03

58:03

🇫🇮 Tässä jaksossa Teemu ja Markku käyvät läpi frisbeegolfkisoihin valmistautumista usealta eri kantilta. Saat vinkkejä fyysiseen ja henkiseen valmistautumiseen ja tarinoita myös hieman taikauskoisistakin tavoista lähestyä kisaamista.🇬🇧 This disc golf podcast is in FinnishKirjoittanut Powergrip.fi

1
155. Tunnesyöminen. Vieraana Katarina Meskanen. (uusinta) 37:11

9M ago37:11

37:11

Tunnesyöminen on yleistä. Se ei ole nälkään syömistä vaan tunne-elämän tarpeiden tyydyttämistä. Tunnesyömisellä haetaan helpotusta ja lohtua erilaisissa tilanteissa. Tässä jaksossa keskustelen tunnesyömisesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Hän on kirjoittanut aiheesta tietokirjan Pysäytä tunnesyöminen. Tunnesyöminen ilmenee …

1
Jakso 30 | European Open -spesiaali 52:15

10M ago52:15

52:15

Tässä jaksossa käydään läpi uudistunutta European Open -tapahtumaa - kahden radan malli, Nokian ratamuutokset ja ennustukset kisan voittajista. Hot takessa spekuloidaan European Openin tulevaisuutta ja ratojen kohtaloa rakennushankkeiden keskellä.Kirjoittanut Powergrip.fi

1
154. Itsemyötätunto. Vieraana Ronnie Grandell. (uusinta) 36:03

10M ago36:03

36:03

Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsemyötätunto on, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä voi vahvistaa aiheesta tietokirjan…

1
153. Johtaminen jazzbändin opein. Vieraana Patrick Furu. 48:06

10M ago48:06

48:06

Kaupallinen yhteistyö: Aalto EE. Muuttuvassa maailmassa organisaatiolta vaaditaan ketteryyttä ja radikaalia muuntautumiskykyä. Tätä voi oppia jazzbändeiltä. Jazzbändien opeista johtamiselle ja johtajalle psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana keskustelemassa on jazzjohtamista tutkinut kauppatieteiden tohtori, tutkija ja johdon kouluttaja Patr…

1
Jakso 29 | Bägin rakentaminen 44:52

11M ago44:52

44:52

Tässä jaksossa Teemu ja Markku pohtivat bägin rakentamista harrastuksen eri vaiheissa, ja mitä kaikkea pitää ottaa huomioon. Hot takessa jatketaan samoilla linjoilla - sama kiekkomalli eri kulutusasteilla tai muoveilla vai kolme eri kiekkomallia?Kirjoittanut Powergrip.fi

1
152. Sijoittamisen psykologiaa. Vieraana Lassi Järvinen. 49:08

11M ago49:08

49:08

Kaupallinen yhteistyö: Mandatum. Miten ihmiset tekevät sijoituspäätöksiä? Sijoittaminen on päätöksentekoa valtavan informaatiotulvan keskellä. Lisäksi sijoittamisessa pitää pystyä tekemään päätöksiä mahdollisimman systemaattisesti ja pitkäjänteisesti. Sijoittamisen psykologiaa -jaksossa psykologi Nina Lyytisen vieraana on keskustelemassa Mandatumin…

1
Jakso 28 | Vieraana Frisbeegolfliiton nuoriso- ja koulutuskoordinaattori Leo Piironen 58:19

11M ago58:19

58:19

Tässä jaksossa Teemun ja Markun vieraaksi saapuu frisbeegolfiiton nuoriso- ja koulutuskoordinaattori Leo Piironen. Leo kertoo miten frisbeegolfliitto kehittää lajikoulutusta ja maajoukkuetoimintaa, sekä avaa hieman liiton järjestämien leirien ja kurssien sisältöjä.Kirjoittanut Powergrip.fi

1
151. Millaista tukea nepsy-lapsi tarvitsee? Vieraina Anna-Reeta Korhonen ja Aslak Rantakokko. 56:36

11M ago56:36

56:36

Kaupallinen yhteistyö: JHL. Neuropsykiatriset (nepsy) piirteet kuormittavat niin lapsen kuin nuoren mielenterveyttä, jaksamista ja arjesta selviytymistä. Piirteiden tunnistaminen, ymmärtäminen ja niissä tukeminen on ensiarvoisen tärkeää lapselle ja nuorelle, mutta myös hänen lähipiirilleen. Tunnistamalla lapsen voimavaroja ja vahvuuksia, pystytään …

1
150. Miten stressata paremmin? Vieraana Laura Sokka. 46:06

11M ago46:06

46:06

Voiko stressin kääntää voimavaraksi? Kun meitä kehotetaan välttämään stressiä, alamme usein sinnitellä. Se voi itse asiassa ylläpitää stressiä ja pahentaa tilannetta. Toisaalta ponnistelemme meille tärkeiden asioiden eteen. Stressi ei ole pelkästään kielteinen ilmiö. Koemme sitä asioista, jotka ovat meille tärkeitä. Tapamme suhtautua stressiin vaik…

1
Jakso 27 | Frisbeegolf ympäröivässä kulttuurissa | Lauri Markkanen frisbeegolfuralle? 42:53

11M ago42:53

42:53

Tässä jaksossa käsitellään frisbeegolfin esiintymistä ympäröivässä kulttuurissa ja populaarikulttuurin ilmiöissä. Hot takessa spekuloidaan Lauri Markkasen frisbeegolfuralla.Kirjoittanut Powergrip.fi

1
149. Päiväkodin ja kodin yhteistyö lapsen eritasoisessa tuessa. Vieraana Miia Kekäläinen. 35:21

12M ago35:21

35:21

Kaupallinen yhteistyö: JHL. Laadukas varhaiskasvatus edistää lapsen iän ja kehityksen mukaista kasvua, tukee oppimisedellytyksiä sekä vahvistaa elinikäistä oppimista ja koulutuksellista tasa-arvoa. Yksilöllisesti kohdennetulla ja lapsen tarpeiden mukaisella tuella edistetään lapsen kehitystä, oppimista ja hyvinvointia. Samalla ehkäistään lapsen ong…

1
Jakso 26 | Frisbeegolfalkukauden ilmiöt | Podcastin uudet tuulet | Vielä kerran Paul McBeth 50:24

12M ago50:24

50:24

Tässä jaksossa käydään läpi frisbeegolfalkukauden ilmiöitä monelta kantilta sekä kerrotaan podcastin uusista kuvioista. Hot takessa arvellaan vieläkö Paul McBeth nappaa ison voiton.Kirjoittanut Powergrip.fi

1
148. Miten tunnistat manipuloinnin ja löydät omat rajasi? Vieraina Nina Lyytinen ja Satu Pihlaja. 51:16

1y ago51:16

51:16

Oletko huomannut suostuneesi johonkin haluamattasi? Sinua on luultavasti silloin manipuloitu. Tämän jakson aiheena on haitallisen manipuloinnin tunnistaminen ja sille rajojen asettaminen. Tästä on hyötyä niin ihmissuhteissa kuin työpaikallakin. Jakson asiantuntijavieraina ovat Psykopodiaan vakiojuontaja, psykologi, tietokirjailija Nina Lyytinen sek…

1
147. Yhteys ja sen johtaminen. Vieraina Ilona Rauhala ja Ira Lange. 48:29

1y ago48:29

48:29

Usein työelämän ongelmien taustalla on sotkuinen tai pätkivä yhteys ihmisten välillä. Yhteydestä sekä sen ymmärtämisestä ja johtamisesta psykologi Nina Lyytisen vieraina keskustelemassa ovat psykologi (PsM), senior executive coach (MCC, ACTC), tietokirjailija, OK5 Oy:n toimitusjohtaja Ilona Rauhala ja TM, senior executive coach (PCC), OK5 Oy:n peru…

1
Jakso 25 | Vieraana Kai Vesa | Prodiscus | Kahden muovin kiekot | PDGA-standardit 1:18:41

1y ago1:18:41

1:18:41

Tässä jaksossa Teemun ja Markun vieraaksi saapuu Mr. Prodiscus, Kai Vesa. Kai kertoo miten frisbeegolfkärpänen puraisi 90-luvulla Vihiojalla, miten Prodiscus sai alkunsa ja mitä Nokia Openille kuuluu. Tuoteosiossa Prodiscus-kiekkonostot ja hot takessa käsitellään kahden muovin kiekkoja ja PDGA-standardeja.…

1
146. Toivo ja kriiseistä selviytyminen. Vieraina Nina Lyytinen ja Eija Palosaari. (Psykopodiaa 5v!) 49:26

1y ago49:26

49:26

Reaktiomme kohtaamiimme ennakoimattomiin, äkillisiin kriiseihin tulevat ‘selkärangasta’. On luonnollista, että reagoimme kriiseihin. Toivolla on oleellinen rooli kriiseistä toipumisessa ja selviämisessä, niin sen kohdanneelle kuin häntä auttavalle ammattilaiselle tai läheiselle. Tämän Psykopodiaan 5-vuotisjuhlajakson aiheena on toivo ja sen merkity…

1
145. Puhumattomuus parisuhteessa. Vieraina Riina Nissinen ja Laura Huuskonen. 52:01

1y ago52:01

52:01

Puhumattomuus parisuhteessa voi olla todella kipeä tilanne, joka vaikuttaa merkittävästi molempien osapuolten hyvinvointiin. Tämän taustalla voi olla monia erilaisia tekijöitä, kuten kommunikaatio-ongelmia, pelkoja, traumoja, epävarmuutta tai temperamenttieroja. Kuitenkin yhteinen halu ja sitoutuminen toisen parempaan ymmärtämiseen voivat avata tie…

1
Erikoisjakso: Haastattelussa Niklas Anttila 25:55

1y ago25:55

25:55

Niklas Anttila teki historiaa olemalla ensimmäinen suomalainen avoimen sarjan voittaja Disc Golf Pro Tourin osakilpailussa. Nuori kuopiolainen voitti The Open at Austin -kisan tiukan kamppailun päätteeksi viimeisellä väylällä. Teemu jututtaa tässä jaksossa Niklasta huikean saavutuksen johdosta. Jaksosta löytyy myös video YouTuben puolelta Powergrip…

1
Back on the track 58:17

1y ago58:17

58:17

Cum on your rack. Mitäs mitäs ukoille kuuluu? Se selviää kuuntelemalla. Vanhan kertaamista ja uuden kertomista.

1
AOTY 2023 eli aika laittaa hevivuoden anti pakettiin | 029 3:02:46

1y ago3:02:46

3:02:46

Vuosi 2023 antoi meille Käärijän, Nato-jäsenyyden ja toinen toistaan mojovampia metallilevyjä. Mitkä olivat Heviosaston suosikkialbumit ja -biisit? Entä suurimmat pettymykset? Saako Metallica Grammyn lisäksi gloriaa toimitukselta? Jäikö sinun vuoden lempilevysi jälleen huomiotta? Kuuntele, ota selvää ja pety! Jakson rakenne Ajankohtainen raastepöyt…

1
144. Ylisukupolvinen tarinasi – taakka vai turva? Vieraana Aino Juusola. 0:35

1y ago0:35

0:35

Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meitä tai olla meille taakkana. Tämän jakson aiheena ovat ylisukupolviset tarinat ja se miten ne voivat tuoda meille turvaa - tai taakan kannettavaksemme. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Aino Juusola. Hän on kirjoitt…

1
Jakso 23 | Kausiennakko 2024 | PG Podcast Awards | DGPT:n ja UDiscin ero 1:34:19

1y ago1:34:19

1:34:19

Tässä jaksossa ennustetaan frisbeegolfkauden 2024 menestystä eri ammattilaispelaajille ja kauden suurimpien kisojen voittajia. Markku esittelee myös uuden ei-niin-vakavan palkintosarjan "PG Podcast Awards". Tuoteosiossa Gripin uudet tilanjakajat bägiin sekä klassinen Discraft Ultrastar. Hot Takessa pohditaan DGPT:n ja UDiscin eroa.…

1
143. Turvaa tunnetartunnasta. Vieraana Anna Peltola. 41:46

1y ago41:46

41:46

Tunteet kulkevat mukanamme eri tilanteisiin. Varsinkin voimakkaat ja ahdistavat tunteet tarttuvat helposti ja nopeasti. Koemme näitä esimerkiksi muutostilanteissa. Onneksi myös turvallisuuden tunteita voi tartuttaa. Psykologi Nina Lyytisen vieraana tunnetartunnoista erityisesti hankalia tunteita herättävissä muutos-ja kriisitilanteissa keskustelema…

1
142. Innostus hukassa? Miten löytää kipinä uralla uudelleen? Vieraana Jarkko Rantanen. 39:03

1y ago39:03

39:03

Maistuuko työsi puulta? Oletko kadottanut innostuksesi työhösi? Moni pohtii samaa. Innostusta ja iloa työhön voi löytää monesta asiasta. Mitä olet menettänyt, jos innostuksesi on kadonnut? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana innostuksesta työhön ja kadonneen innostuksen löytämisestä uralla uudelleen keskustelemassa on psykologi, valmentaja…

1
Jakso 22 | Euroopan tourit ja kisat 2024 | Talviset oheistuotteet | Mitalisade mm-kisoista 25? 53:42

1y ago53:42

53:42

Tässä jaksossa käydään läpi uudistunutta kiertuemallia Euroopassa sekä mietitään miten tämä vaikuttaa ammattilaisten kisakalentereihin. Tuoteosiossa MVP:n Firefly Glow -vinyylitarrat ja Powergripin Nelson-pipo. Hot takessa spekuloidaan onko Suomelle odotettavissa mitalisade MM-kisoista 2025.Kirjoittanut Powergrip.fi

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Open podcastit

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas