Podcast meditaatiosta, buddhalaisuudesta, oivalluksista, mielen rajoista ja tyhjyydestä. Tyhjäntoimittajina toimivat Santtu Heikkinen, Juhana Kokkonen, Juha Penttilä, Ari-Pekka Skarp ja Timo Teräväinen.
…
continue reading

1
35. Antti Tolvi ja kuuntelemisen taito
46:29
46:29
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:29Tässä jaksossa Juhanan vieraana on pitkän linjan harjoittaja ja äänitaiteilija Antti Tolvi. Keskustelemme kuuntelemisen taidosta, kokeellisesta musiikista ja näiden kytköksistä harjoittamiseen.
…
continue reading
Mitä tapahtuu, kun tavalliselle suomalaiselle retriitille saapuukin kaksi cowboyta, topgun-henkinen pilotti, urallaan epäonnistunut NFL-pelaaja, punaniska wannabe-surffari ja presidentiksi aikova Hugh Hefner? Tässä jaksossa Juhana Kokkonen keskustelee retriittikokemuksista Antti Aallon ja Iikko Kuuselan kanssa.…
…
continue reading

1
33. Sami O. Järvinen ja meditaatiokonsertit
41:22
41:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:22Tässä jaksossa Juhana keskustelee meditaation harjoittaja ja pianisti Sami O. Järvisen kanssa, joka on järjestänyt kotonaan useita meditaatiokonsertteja. Keskustelemme näistä kokeiluista ja pohdimme musiikin ja harjoittamisen eroja ja yhtymäkohtia.
…
continue reading

1
32. Juhana ja keijukaiset
39:05
39:05
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:05Tässä jaksossa Jussi Hanén haastattelee Juhana Kokkosta kokemuksista hollantilaisen nonduaaliopettaja Prajnaparamitan retriiteistä Ranskassa.
…
continue reading
Tässä jaksossa Mitra Virtaperko palaa keskustelemaan Juhanan kanssa zenistä, sen ja arjen yhteennivoutumisesta ja monesta muusta. Lopussa päästään jopa sinfonisiin sinivalkoisiin tunnelmiin. Antaa palaa!
…
continue reading

1
30. Mitra Virtaperko ja zenin kutsu
38:50
38:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:50Tässä jaksossa Juhana Kokkonen haastattelee Tampereen Zen Centerin opettajaa Mitra Virtaperkoa. Keskustelemme zenin harjoittamisesta ja opettamisesta. Nyt vaan koaneita tukka putkella ja menoksi.
…
continue reading
Tässä jaksossa Jussi Hanén ja Juhana Kokkonen nauttivat dharmakaljat ja miettivät, miten pitkälle omalta polulta ollaan harhaannuttu. Eikun tölkit auki!
…
continue reading

1
28. Juha Lempiäinen ja meditatiivinen juokseminen
42:09
42:09
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
42:09Tässä jaksossa Jussi Hanén keskustelee intohimoisesti meditaatioon ja ravitsemukseen suhtautuvan Juha Lempiäisen kanssa meditatiivisesta juoksemisesta. Nyt ei muuta kuin juoksukengät jalkaan, korvanapit korville ja lenkille. Kips kops!
…
continue reading

1
27. Anna Backholm ja syvä lepo
36:35
36:35
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
36:35Tässä jaksossa Jussi Hanén keskustelee monipuolisesti meditaatiota harjoittavan Anna Backholmin kanssa syvän levon meditaatiosta. Nyt kannattaa rakennella sohvan kulmaan mukavista mukavin pesä kuuntelemiselle ja antaa silmien sulkeutua!
…
continue reading

1
26. Triratnan henki
1:02:37
1:02:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:37Tässä jaksossa Juhana keskustelee Jukka Ahosen ja Liladhin kanssa henkisestä yhteisöstä Triratnasta, jonka jäseniä kumpikin on. Jukka on ollut mukana muutaman vuoden ja Liladhi jo parikymmentä vuotta. Hänet vihittiin veljeskuntaan kolmen kuukauden retriitillä Espanjan vuoristossa. Keskustelemme siitä, mitä Triratna heille merkitsee ja miten toimint…
…
continue reading

1
25. Marko Immonen ja Kajo Zendo
58:26
58:26
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
58:26Tässä jaksossa Juhana haastattelee zen-opettajaa Marko Immosta, joka opettaa ja harjoittaa Kajo Zendo -nimisessä sōtō zen -ryhmässä. Keskustelemme Markon kanssa zenin harjoittamisesta, Kajo Zendon perinteestä ja sen opettamisesta. Ei kun homma purkkiin ja menoksi!
…
continue reading

1
24. Arvostamisen harjoittaminen
56:43
56:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
56:43Tässä jaksossa Ngakpa Trømtsal Dorje eli Jussi Ahlroth palaa vielä kerran rikospaikalle keskustelemaan Juhana kanssa, sillä jotain oleellista jäi sanomatta Aro gTeristä. Keskustelemme arvostamisen harjoittamisesta kierrellen ja kaarrellen mutkat suoriksi. https://tyhjantoimittajat.fi/
…
continue reading

1
23. Susanna Ahvalo, mindfulness ja addiktiot
1:01:04
1:01:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:04Tässä jaksossa Juhana haastattelee opettajaa ja mindfulness-ohjaajaa Susanna Ahvaloa. Keskustelemme erityisesti addiktioista ja meditaatioon ja mindfulnessiin perustuvista menetelmistä niiden selättämiseksi.
…
continue reading

1
22. Ngakpa Trømtsal Dorje ja Aro gTér, osa 2
44:17
44:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
44:17Tässä jaksossa Juhana keskustelee Ngakpa Trømtsal Dorjen eli toimittaja Jussi Ahlrothin kanssa hänen harjoittamastaan Aro gTér -perinteestä. Keskustelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on osa kaksi.
…
continue reading

1
21. Ngakpa Trømtsal Dorje ja Aro gTér, osa 1
38:40
38:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:40Tässä jaksossa Juhana keskustelee Ngakpa Trømtsal Dorjen eli toimittaja Jussi Ahlrothin kanssa hänen harjoittamastaan Aro gTer perinteestä. Keskustelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on osa yksi.
…
continue reading

1
20. Pyrrhon – kreikkalainen Buddha
1:21:56
1:21:56
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:21:56Tässä jaksossa Jussi Omaheimo keskustelee kirjailija Jukka Laajarinteen ja toimittaja Jussin Ahlrothin kanssa antiikin filosofi Pyrrhonista ja hänen yllättävästä yhteydestä buddhalaisuuteen.
…
continue reading

1
19. Jussi Omaheimon unet
51:23
51:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:23Tässä Tyhjäntoimittajien jaksossa Juhana keskustelee Kansalliskirjaston kirjastonhoitajan ja pitkän linjan meditoijan Jussi Omaheimon kanssa unista, uniharjoituksista ja näiden yhteyksistä meditointiin ja dharmaan.
…
continue reading

1
18. Mudito – dharmapunkkien kautta metsäluostariin
1:17:01
1:17:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:17:01Tässä Tyhjäntoimittajien jaksossa Ari-Pekka haastattelea munkki Muditoa. Mudito on Suomen pohjanmaalta lähtöisin oleva meditaatioharjoittaja, joka päätyi monen mutkan kautta Oulun kaupunginkirjaston itämaisten uskontojen hyllyltä Australiaan, Thaimaalaisen metsätradition munkiksi.
…
continue reading

1
17. Mikko Ijäs ja osallistuva buddhalaisuus
1:09:48
1:09:48
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:09:48Tässä jaksossa Timo Teräväinen haastattelee Mikko Ijästä. Mikko on taiteen tohtori, tutkija, taiteilija, muusikko, paljasjalkajuoksija ja buddhalainen harjoittaja Zen Peacemakers -perinteessä. Tässä jaksossa keskustelemme osallistuvasta buddhalaisuudesta, sen historiasta ja nykypäivästä ja miten sitä harjoitetaan. Keskustelumme sivuaa myös Yuval No…
…
continue reading

1
16. Perhosvaikutuksen pakottama yksinkertaisuus
52:06
52:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:06Tässä jaksossa Ari-Pekka ja Juhana keskustelevat koko maailmaa ravistelleesta koronapandemiasta. Keskustelemme siitä, kuinka se on vaikuttanut elämään ja kokemiseen ja kuinka eristäytymiseen liittyy myös monia meditatiivisia mahdollisuuksia. Keskustelemme myös keskinäisriippuvuudesta ja kompleksisen vuorovaikutuksen paradokseista ja hallitsemattomu…
…
continue reading

1
15. Anattā, minättä, Juhatta!
1:00:15
1:00:15
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:00:15Tähän jaksoon Juhanan keskustelukumppaniksi palaa Juha Penttilä, joka on yksi Nirodhan perustajajäsenistä ja joka on opettajakoulutettavana Rob Burbean, Caroline Jonesin ja Martine Batchelorin ohjauksessa. Tässä jaksossa keskustelemme muun muassa ei-itseydestä ja siihen liittyvistä tyhjyysharjoituksista.…
…
continue reading

1
14. Maija Haavisto ja metta-jhanat
1:16:43
1:16:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:16:43Tässä jaksossa Santtu Heikkinen haastattelee kirjailijaa ja runoilijaa Maija Haavistoa, jolla on parin vuoden kokemus erityisesti metta-keskeisestä Tranquil Wisdom Insight -meditaatiosta. Keskustelemme TWIM:in lisäksi pitkällisesti jhanoista ja niiden soveltamisesta arjessa, mettan ja muiden brahmavihara-harjoitusten vaikutuksesta elämään sekä non-…
…
continue reading

1
13. Jukka Kaislan tyhjyys, osa 2
57:08
57:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:08Juhana Kokkonen haastattelee tässä jaksossa taloustieteilijää ja madhyamikaa eli keskitien kulkijaa Jukka Kaislaa, joka on perehtynyt erityisesti Nagarjunan tyhjyysfilosofiaan. Keskustelemme Nagarjunan tyhjyysajattelun lisäksi muun muassa Buddhan opettamista jhanoista ja harjoittamisesta monipolvisena ehdollistumien purkamisen prosessina. Haastatte…
…
continue reading

1
12. Jukka Kaislan tyhjyys, osa 1
48:04
48:04
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:04Juhana Kokkonen haastattelee tässä jaksossa taloustieteilijää ja madhyamikaa eli keskitien kulkijaa Jukka Kaislaa, joka on perehtynyt erityisesti Nagarjunan tyhjyysfilosofiaan. Keskustelemme Nagarjunan tyhjyysajattelun lisäksi muun muassa Buddhan opettamista jhanoista ja harjoittamisesta monipolvisena ehdollistumien purkamisen prosessina. Haastatte…
…
continue reading

1
11. Vääristymiä maisemassa
50:40
50:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
50:40Tässä jaksossa Santtu ja Juhana keskustelevat viimeaikojen mietteistään dharmaan ja meditaatioon liittyen. Käsittelemme muun muassa perinteisen harjoituksen mahdollisia puutteita ja tietämisen tunteen aiheuttamia vääristymiä.
…
continue reading

1
10. Matti Pääaho ja hatha-joogan alkemia
1:11:42
1:11:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:42Tässä episodissa Ari-Pekka Skarp haastattelee joogaopettaja Matti Pääahoa. Matti on jo pienestä pitäen perehdyttänyt seurakunnan pastoreita maailmankaikkeuden mysteereihin ja tällä matkalla törmännyt erilaisiin henkisiin harjoituksiin, joista hatha-jooga on vetänyt pisimmän korren. Matti toimii opettajana Pohjois-Suomen suurimmassa joogakoulussa, J…
…
continue reading

1
9. Päätöntä menoa, Topi Äikäs!
1:08:47
1:08:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:08:47Tässä jaksossa Juhana haastattelee kuvataiteilijaa ja teollista muotoilijaa Topi Äikästä, jolla on monipolvinen meditaatiohistoria. Keskustelussa käsitellään non-dualismia, havahtumiskokemuksia ja niiden vaikutuksia ihmisen elämään sekä ystävyyden merkitystä omalle harjoittamiselle.
…
continue reading

1
8. Lumi Pakkanen ja mielenrauhan mielettömyys, osa 2
59:18
59:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
59:18Tässä jaksossa Santtu haastattelee pitkän linjan meditoijaa ja shamanistia Lumi Pakkasta. Lumilla on yli toista kymmentä vuotta kokemusta meditaatiosta vaihtelevissa perinteissä. Viime vuosina hänen harjoituksissaan on korostunut etenkin The Mind Illuminatedin metodologia, ja Lumi seurasikin kirjassa esitellyn kymmenportaisen mallin aivan sen viime…
…
continue reading

1
7. Lumi Pakkanen ja mielenrauhan mielettömyys, osa 1
44:30
44:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
44:30Tässä jaksossa Santtu haastattelee pitkän linjan meditoijaa ja shamanistia Lumi Pakkasta. Lumilla on yli toista kymmentä vuotta kokemusta meditaatiosta vaihtelevissa perinteissä. Viime vuosina hänen harjoituksissaan on korostunut etenkin The Mind Illuminatedin metodologia, ja Lumi seurasikin kirjassa esitellyn kymmenportaisen mallin aivan sen viime…
…
continue reading

1
6. Juha Lamminaho ja Alan Wattsin mysteeri
47:49
47:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:49Tässä jaksossa tyhjäntoimittaja Ari-Pekka Skarp keskustelee Juha Lamminahon kanssa. Juha on pitkän linjan meditaatioharjoittaja, joka yhdistää harjoituksessaan zeniläistä viisautta vanhoihin Theravada-opetuksiin. Juha opiskelee dharmaa suomalaisen Taehye sunimin opastuksessa ja ohjaa Dharmata -meditaatioryhmää Vaasassa. Keskustelussa pohditaan muun…
…
continue reading

1
5. Kaj Sotalan sisäinen perhe
55:00
55:00
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:00Tässä jaksossa Santtu Heikkinen haastattelee kirjailija, tekoälytutkija ja nettiaktivisti Kaj Sotalaa, joka on toiminut kirjallisten teostensa lisäksi vahvasti myös esimerkiksi Less Wrong -nettisivustolla ja efektiivisen altruismin kentällä yleisemmin. Kaj on myös pitkän linjan meditoija ja on viime vuosina keskittynyt etenkin The Mind Illuminatedi…
…
continue reading

1
4. Juha Penttilä, ilmastoaktivismi ja dharma
1:11:43
1:11:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:11:43Tässä jaksossa haastatellaan pitkän linjan harjoittajaa Juha Penttilää. Juha on ollut mukana perustamassa vipassana-yhteisöä Nirodhaa ja on osallistunut jo usean vuoden ajan Insight-perinteen opettajakoulutukseen. Tämän lisäksi hän on edistänyt yhteiskunnallisesti osallistuvaa buddhalaisuutta ja osallistunut monenlaiseen ilmastoaktivismiin. Keskust…
…
continue reading

1
3. Timo Teräväisen tavallinen mieli
1:04:46
1:04:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:04:46Tässä jaksossa haastatellaan Timo Teräväistä. Timo on harjoittanut zen-meditaatiota vuosituhannen vaihteesta lähtien ja hän on ollut perustamassa Suomen Tavallinen Mieli Zendo -yhdistystä. Hän on vetänyt zen-istumisia Helsingin paikallisryhmässä jo seitsemän vuoden ajan. Tänä syksynä Timo on saamassa opettajaltaan Karen Terzanolta Denkain, jonka jä…
…
continue reading

1
2. Ari-Pekka Skarp ja mielen laboratorio
1:10:03
1:10:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:10:03Tämä jakso on podcastin ensimmäinen haastattelu. Haastateltavana on pitkän linjan meditaatioharjoittaja, organisaatiopsykologi ja -valmentaja Ari-Pekka Skarp, jolta on juuri julkaistu kirja nimeltä Mielen laboratorio. Keskustelemme Ari-Pekan taustasta ja kirjan erityispiirteistä, joihin kuuluvat muun muassa kompleksisuuden ja sosiaalisuuden yhdistä…
…
continue reading

1
1. Myrskyn silmässä
1:01:49
1:01:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:49Tässä jaksossa keskustelemme TMI-maailmaa tuoreeltaan ravistelleesta skandaalista, jossa Culadasaa syytetään seksuaalisesta väärikäytöksestä. Keskustelemme omista fiiliksistä, tapahtuman mahdollisista vaikutuksista ja siitä, onko henkisessä pääjehuudessa nykypäivänä mitään järkeä. Tyhjäntoimittajina Asoka (Juhana Kokkonen) ja Santtu Heikkinen.…
…
continue reading