Parhaat Radiopsykolog Podcastit (2024)

1
Hvordan får jeg min ex tilbage? 33:35

2+ y ago33:35

33:35

Bruddet har været et wakeup-call og jeg har virkelig taget mig sammen og jeg gør alt hvad jeg kan for at blive rask. Helt rask. I denne episode har de to ungdomspsykologer Maja og Charlotte fået brev fra en ung kvinde, hvis kæreste er gået fra hende. Hvordan skal hun få ham tilbage, og er det overhovedet det rigtige at forsøge på det? Lyt med i den…

1
32: Jeg dobbelttjekker 30-40 gange... 25:13

2+ y ago25:13

25:13

Dagens brevskriver føler sig meget usikker på sit arbejde, har en følelse af at alle bagtaler ham, og at de taler dårligt om hans arbejdsindsats. Derfor dobbelttjekker han alting op til 30-40 gange af frygt for at lave fejl. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan han kan blive bedre til at holde de her tanker ud, at kontrollere si…

1
31: Anna er mobbeoffer 35:01

3y ago35:01

35:01

"Jeg får simpelthen så ondt i hjertet når jeg hører sådan nogle historier her" Sådan udbryder Charlotte i forbindelse med oplæsningen af dagens brev. I denne episode hører vi om Anna, som bliver mobbet i skolen, og som blandt andet har selvmordstanker i den forbindelse. RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kj…

1
30: Pårørende til alkoholiker 35:40

3y ago35:40

35:40

Brevskriverens datters kæreste gennem tre år har en alkoholiseret mor. Kæresten overvejer at flytte hjem til sin mor, og moderen prøver at få dem til at gå fra hinanden. Hvordan skal man som mor hjælpe sin datter? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem kryd…

1
29: Forandringsprocesser 28:45

3y ago28:45

28:45

I denne temaepisode snakker vi om forandringsprocesser, og om hvad der har betydning når man skal igennem en forandringsproces. Hvilke psykologiske aspekter er vigtige at tage højde for, når man skal igennem en forandringsproces? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og…

1
28: Sofie er bekymret for sin mor 26:36

3y ago26:36

26:36

Sofie er bekymret for sin mor, som har haft natarbejde i mange år, og hun har svært ved at sove om dagen. Hun har lavt selvværd og er bange for ikke at kunne få et andet job. I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan Sofie kan hjælpe sin mor bedst muligt. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på appl…

1
27: "Min veninde taler KUN om sit breakup" 36:04

3y ago36:04

36:04

Charlottes veninde Sarah lider af ekstrem kærestesorg og har svært ved at komme videre. Hun kan ikke rumme andet end sin sorg, og jeg er den eneste der stadig lytter til hende? Hvordan siger man til sin skrøbelige veninde, at man ikke kan holde hende ud mere? At hun bare kunne rejse sig fra sin fosterstilling og sige, at nu vil jeg ændre mit liv og…

1
Jag saknar min pappa varje dag 28:57

3+ y ago28:57

28:57

Sannas pappa betydde allt för henne. Så plötsligt dog han, oväntat och alldeles för ung. Åren de går men sorgen lättar inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sannas pappa fanns alltid där, både för familjen och för andra. Vid sextio års ålder dog han i sömnen. Sanna tror att pappas kropp och själ var sliten efter all omsorg om andra. -…

1
Varför är jag inte lycklig? 28:58

3+ y ago28:58

28:58

Utifrån sett har Nina allt - familj, vänner, hus och karriär. Men inuti är hon djupt olycklig och kraschar, om och om igen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det kan börja med ett mjölkglas som spills ut. Nina blir först arg, sen kommer utmattningen och hon kan inte gå upp ur sängen på en vecka. - Luften går ur mig och jag orkar inte me…

1
Jag ser katastrofen i allt 29:02

3+ y ago29:02

29:02

Karin tror alltid det värsta. Blir hon det minsta sjuk förbereder hon sig för begravningen. Behöver det vara såhär? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Oron har funnits med Karin hela livet. När hon var liten oroade hon sig ständigt för att hennes mamma skulle dö. - Mamma var hypokondriker och talade ofta om att hon skulle dö, berättar Ka…

1
Jag är livrädd att bli lämnad 28:59

3+ y ago28:59

28:59

Malin, 47, vill inget hellre än att höra till. Längtan är så stark att hon är beredd att göra allt för sin partner. Det blir kvävande och istället blir hon lämnad gång på gång. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu har Malin gett upp hoppet om att ha en kärleksrelation som varar. - Det är för jobbigt att knyta an när jag hela tiden tror …

1
26: Parterapi - Hvad er parterapi egentlig? 38:57

3+ y ago38:57

38:57

Parterapi - Hvad er det egentlig og hvordan er det at være i parterapi? Det er emnet i den her temaepisode af RadioPsykologerne, hvor de to parterapeuter og ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård kommer hele vejen rundt om parterapi. Lyt med, når Radiopsykologerne, Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert, diskuterer dagens tema…

1
Utskuffad från samhället 28:57

3+ y ago28:57

28:57

Rune, 23, vill inget hellre än att arbeta och göra rätt för sig. Men istället har han fastnat i ersättningar och utanförskap. Han tycker att ingen lyssnar på honom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - När jag säger att jag vill jobba och slita i samhället så känns det som om de bara skrattar åt mig, berättar Rune. Han har bedömts inte k…

1
Varför blir jag så rasande arg? 28:58

3+ y ago28:58

28:58

När Maria blir arg exploderar hon så att hon skrämmer sin omgivning. Efteråt får hon enorma skuldkänslor. Hur ska hon lära sig kontrollera sin ilska? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Maria känner igen ilskan från sin pappa. Hans utbrott var likadana och det gör Maria ledsen när hon tänker på det. - Det var jättejobbigt med pappas ilska…

1
Jag klarar inte av att vara mamma 29:00

3+ y ago29:00

29:00

Isabella har inte riktigt kraft att vara mamma, fullt ut. I alla fall inte ensam mamma. Hennes dotter bor just nu hos en släkting, vilket känns som ett stort misslyckande. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Isabella har en ADHD-diagnos och ett tidigare beroende. Och så har hon två döttrar. När situationen för Isabella blev övermäktig tog…

1
Jag har svårt att känna tillit 28:40

3+ y ago28:40

28:40

Erik har svårt att tro att människor vill honom väl. I nära relationer blir han misstänksam och håller tillbaka sig själv och sina känslor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Mina relationer blir aldrig den innerliga, känslomässiga dialog jag egentligen vill ha, säger Erik, 70 år. Han funderar mycket på vad det beror på att han tidvis …

1
25: Kan man være alene og glad? 37:42

3+ y ago37:42

37:42

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Temaafsnit! I det her afsnit diskuterer psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgaard, hvordan man kan være alene, og samtidig have det godt med det. Her vender psykologerne årsagerne til, hvorfor mange ikke har det godt, når de er for meget alene, hvor særligt negativ…

1
Jag oroar mig för framtiden 28:59

3+ y ago28:59

28:59

Abraham oroar sig. Han har misslyckats med så mycket i livet, så varför skulle han lyckas i framtiden? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Känslan av att hamna fel har följt Abraham, 25 år, sen barndomen. Det finns en händelse som han inte kan glömma. Han trivdes inte i gymnasiet och ville byta linje men familjen sa nej. - De tyckte inte …

1
Jag är livrädd att förlora min mamma 29:03

3+ y ago29:03

29:03

Elvira är känslig, arg och lättprovocerad. Och framförallt - livrädd för att något ska hända sin mamma. De har kontakt flera gånger om dagen. När mamma behöver henne är Elvira beredd att släppa allt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Det har alltid varit jag och mamma, säger Elvira. Jag är så fäst vid henne och livrädd för att hon ska…

1
Jag lever med rasismen varje dag 29:00

3+ y ago29:00

29:00

Du borde vara mer svensk. Du, som är född och uppväxt i Sverige. Att möta fördomar dagligen, det är Hannas vardag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hanna är född i Sverige men har föräldrar från två olika världsdelar. Varje dag tvingas hon möta människors fördomar. Och fastän hon blivit bra på att bita ifrån känner hon sig rotlös och l…

1
24: Kan man have en corona-depression? 30:31

3+ y ago30:31

30:31

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Hvorfor får mange det dårligt af corona? Kan et helt samfund få en depression? Hvordan får man det bedre, når der stadig er corona, og livet stadig er mærkeligt? RadioPsykologerne har fået et brev fra en bedrøvet brevskriver, der er bange for, at hun er ved at udvikle en depre…

1
Kraven på mig själv är skyhöga 28:57

3+ y ago28:57

28:57

Anneli kan jobba hur mycket som helst. Hon glömmer relationer och tar inte hand om sig själv. Men att sänka kraven på sig själv klarar hon inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Rädslan att misslyckas är så stor att jag är beredd att offra det allra viktigaste, säger Anneli. Ibland tappar hon till och med verklighetsuppfattningen när…

1
Kroppen låser sig av alla krav 28:17

3+ y ago28:17

28:17

Saras höga krav på sig själv sätter sig i kroppen. Hon blir stel, får svårt att andas. Det gör ont. Hur ska hon lära sig hantera sin prestationsångest? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sara växte upp i en familj där föräldrarna var framgångsrika, yrkesmässigt. Själv har hon valt en annan väg än de - något hon är stolt över, men också k…

1
23: Josefine får angst, når hun møder sin ekskæreste 29:17

3+ y ago29:17

29:17

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) I dette afsnit tager vi et brev op fra Josefine, der beskriver hvordan hun får angst ved tanken om at møde sin ekskæreste. Forholdet til ekskæresten sluttede ikke godt, og det sidder stadig i hende. Det hele forekommer dog mærkeligt for hende, og hun kan ikke forstå hvad der f…

1
Jag vill inte bli som mina föräldrar 28:47

3+ y ago28:47

28:47

Farah har bestämt sig, hon ska inte bli som sina föräldrar. Men ändå halkar hon dit ibland. Går föräldraskap i arv? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När Farah var lite upplevde hon att föräldrarna engagerade sig mer i sina egna konflikter än i henne. Idag är hon själv förälder och är rädd att hon själv inte alltid lyckas vara den föräl…

1
Jag känner mig rotlös 28:17

3+ y ago28:17

28:17

Niklas har nyligen blivit pappa. Som adopterad är det första gången han känner att han biologiskt liknar någon. Det väcker starka känslor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Niklas har känt sig rotlös och vilsen så länge han kan minnas. Och längtan efter ett lugn har funnits där, hela tiden. - Jag minns hur jag som barn tittade ut genom …

1
22: Idas kæreste er deprimeret 28:15

3+ y ago28:15

28:15

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Idas kæreste har tegn på depression kort efter de er flyttet sammen. Han kom ikke ind på drømmestudiet, er ikke glad for sit arbejde og han føler sig ensom. Hvordan bliver hun den gode kæreste der hjælper ham i gang, samtidig med at hun også har styr på sit eget liv? Kan man g…

1
Kvinnorollen passar mig inte 28:57

3+ y ago28:57

28:57

Jonna känner sig okvinnlig. Som kvinnor ska vara, sån är inte hon. Egentligen trivs hon med sig själv, men i kärleksrelationer fungerar det inte. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Jag får ofta höra att jag är en kul tjej men inte en sån man har en relation med, berättar Jonna. Såna kommentarer påverkar henne. Hon har börjat bli rädd n…

1
Varför är jag så arg? 28:40

3+ y ago28:40

28:40

Matilda har ofta taggarna utåt och blir lätt irriterad. Pojkvännen får ta mycket skit och det känns orättvist, tycker hon. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Matildas ilska kommer snabbt, i stunden. Och oftare nu än förr. - Jag blir mest irriterad på de som står mig nära, säger Matilda. I säsongens första Radiopsykologen söker hon verkty…

1
21: Sofie føler sig tom indeni 43:29

4y ago43:29

43:29

Sofie er en 25-årig kvinde, single, fast job, gode veninder, god familie, god økonomi. Har det godt med mig selv og så videre. Men hun føler sig tom indeni. Går alle mennesker mon igennem en midtvejskrise hvor de ingen følelser har? Er det meningen at man skal føle sådan? Maja og Charlotte tager Sofies brev op i denne episode P.S.: Vi EEELSKER simp…

1
20: Maria tvivler på de store livsvalg i 20'erne 29:17

4y ago29:17

29:17

Maria står midt i 20'erne og er meget i tvivl når det kommer til de store livsvalg. I vores brevkasse-podcast finder du en masse personlige, ærlige og rørende breve fra modige unge, som står midt i et svært dilemma. I dag handler det om at stå midt i 20'erne og skulle træffe nogen meget afgørende fremtidsvalg. Det er de to ungdomspsykologer, Charlo…

1
Jag kan inte sluta älta 28:33

4y ago28:33

28:33

Amanda vaknar på nätterna och tänker, tänker, tänker. Hjärnan går på högvarv men det leder ingen vart. Hur får hon stopp på snurret? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Amanda är bra på att känna av stämningar, snappa upp detaljer och ta in många saker samtidigt. Men bearbetningen går långsamt, allt kommer efteråt. Framförallt på nätterna…

1
19: Marie har angst 37:17

4y ago37:17

37:17

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) "Kan I hjælpe mig med at finde ud af, om der er noget galt med mig? Jeg er så bange, for jeg ved ikke om jeg er ved at blive skør." Vi har fået et brevkassebrev fra Marie på 15, som lider af angst. Hvad gør man, når man har angst, og kan man selv behandle det? Lyt med når psyk…

1
Jag vill leva livet utan rädsla 28:48

4y ago28:48

28:48

Lisa växte upp med en känsla av att ständigt bli kränkt. Idag har hon ingen kontakt med familjen och har byggt upp ett eget liv. Men hon är ofta spänd och rädd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Jag är ständigt vaksam mot människor. Jag har varit tvungen att bli det för att klara mig, berättar Lisa. Det var Lisa själv som tog beslutet…

1
Livet med corona suger 28:38

4y ago28:38

28:38

Att vara isolerad passar inte Elin alls. Den påtvingade ensamheten gör att hon känner sig maktlös och ångestfylld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det senaste halvåret har Elin, 26, märkt att hon blivit allt argare. Över pandemin, ensamheten och ovissheten. - Jag är van att vara aktiv, att träffa mycket folk och resa, säger Elin. När …

1
Jag söker den kärlek jag aldrig fick 29:14

4y ago29:14

29:14

Maria kände sig aldrig älskad som barn. Idag har hon svårt att skapa fungerande kärleksrelationer. Hon förstår sambandet, men hur ska hon förändra det? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Maria hade en rörig uppväxt. Hon bevittnade våld och bodde i flera olika fosterfamiljer. - Idag hamnar jag hela tiden i instabila relationer, berättar M…

1
Rädd att flyga 29:06

4y ago29:06

29:06

Plötsligt började Nils få ångest av att flyga. Känslan kom som från ingenstans. Eller vad var det egentligen som hände? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nils har levt hela livet med astma och är därför van vid känslan att inte få luft. Som vuxen har det varit lugnare med anfallen, tills för några år sen. Plötsligt kunde han inte flyga …

1
Pappa, jag vill sluta bråka med dig 29:03

4y ago29:03

29:03

Oliver och hans pappa har upplevt krig, missbruk och avstånd. Kärleken finns, men är svår att visa. Varför blir det bara bråk? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under uppväxten var Oliver stökig. När han inte kände sig sedd flydde han till missbruk, sex och spel. Idag mår han bättre men relationen med pappa är fortfarande svår. - Jag tr…

1
Sjukdomen är min hemlighet 29:09

4y ago29:09

29:09

Daniel har alltid varit den duktiga och trevliga killen. Men bakom leendet döljs en ätstörning. Nu börjar hemligheten kännas för tung. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Utåt är Daniel den han alltid varit. Pratglad och skämtsam. Bara några få vänner vet att han ömsom svälter sig, ömsom hetsäter. Av dem får han stöd men vågar ändå inte b…

1
Jag har svårt att sätta gränser 28:33

4y ago28:33

28:33

Johannas hjärnskada syns inte utanpå men gör att hon alltid känt sig annorlunda. I sökandet efter bekräftelse händer det att hon går över sina gränser, rejält. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Johanna föddes som fyrling. Tre systrar överlevde, men Johanna med en lättare skada. Hon har haft svårt att hitta sin plats mellan det friska oc…

1
Jag kan inte sluta äta sötsaker 28:21

4y ago28:21

28:21

Elina, 31, äter sötsaker varje dag. Ibland stoppar hon i sig så mycket att det gör ont i kroppen. Efteråt kommer skammen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det var när hon var stressad över universitetsstudierna som Elina började tröstäta. Många år senare är behovet av sötsaker fortfarande stort. Hon kan inte låta bli att köpa, samtidig…

1
18: Emilie har svært ved at blive gravid 35:37

4y ago35:37

35:37

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Emilie har en sygdom, der gør det svært for hende at blive gravid. Nu, mens hun venter på fertilitesbehandling sammen med sin kæreste, føler hun sig meget nedtrykt, hun har tankemylder om natten og har svært ved at sove. Hvad skal man gøre ved tankerne, der ikke kan holde op o…

1
17: Ellen er ensom 57:36

4y ago57:36

57:36

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Mød gymnasieeleven Ellen som føler sig ensom. Psykolog Maja Vain Gilbert interviewer hende, og sammen har de en snak om hvordan ensomhed opleves og hvilke veje man kan finde ud af ensomheden. Hvordan er det at være ensom? Hvad tænker Ellen om det? Hvorfor tror hun det er start…

1
Jag finns till för att andra ska må bra 27:54

4y ago27:54

27:54

Erik tog stort ansvar när han växte upp. Han var den som såg alla andra men på vägen tappade han bort sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Uppväxt i en familj med missbruk har Erik fått känslan att det är honom allt hänger på. Han anpassar sig efter andra och är rädd att skrämma bort de som är viktiga för honom. - Mina känslor h…

1
16: selvskade og indre smerte 35:53

4y ago35:53

35:53

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Vi har fået brev fra en ung pige med selvskadende adfærd. " Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. (...) Det eneste jeg vil er, at drikke mig fuld hver aften og nat. Jeg elsker følelsen af at slippe helt væk fra mine …

1
Jag längtar efter starka känslor 29:01

4y ago29:01

29:01

Robin, 21, tycker att han går omkring som en levande död. Att han inte riktigt lever. Han längtar efter att livet ska komma igång, men hur? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Robin har vänner, föräldrar och jobb. Allt borde vara bra men ändå känner han en stor tomhet. Och längtar efter att känna mer. - Jag har inte haft så mycket starka …

1
Jag tigger om bekräftelse 28:53

4y ago28:53

28:53

I kärleksrelationer är Maria alltid missnöjd. Hon tycker att hon får för lite bekräftelse. Men frågan är om hon någonsin blir nöjd? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Maria upplevde sig aldrig sedd som barn. Ingen fanns där för henne, ingen sade att hon var bra. Idag, som vuxen, kan hon inte få nog av bekräftelse. - Det är som att jag in…

1
15: Langdistanceforhold 29:16

4y ago29:16

29:16

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) Langdistanceforhold kan være rigtig svære at være i for begge parter. Emilie har skrevet til os om hvor svært det er for hende at være i et parforhold hvor hun skal undvære sin kæreste til hverdag. Kan et forhold godt blomstre på afstand? Skal man flytte sammen? De to psykolog…

1
Jag lever med ständig oro 28:28

4y ago28:28

28:28

För ett år sen utsattes Paulina för ett övergrepp. Sen kom ångesten. Varje dag, hela tiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - Jag har alltid varit en orolig person men efter ett övergrepp har oron tagit över hela mig, berättar Paulina. Paulina har fått diagnosen GAD, generaliserat ångestsyndrom. Just nu känns det mesta hopplöst och Pa…

1
Svårt att vara en känslig man 28:43

4y ago28:43

28:43

Elias bär på mycket sorg. Sorg över att han under uppväxten inte kunde vara den han egentligen var. Det var viktigt att säga rätt saker, både hemma och med kompisar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. - I tonåren var det absolut förbjudet att prata om känslor. Det var så jobbigt, det kändes verkligen som att någon ströp mitt inre, säger …

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Radiopsykolog podcastit

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas