))
【108自在語│EP186】面對生氣，要學會「反觀自照」，照一照自己的心念，問一問為什麼要生氣？
Manage episode 331498291 series 3358238
Sisällön tarjoaa 聖嚴教育基金會. 聖嚴教育基金會 tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
聖嚴法師108自在語—
面對生氣，要學會「反觀自照」，照一照自己的心念，問一問為什麼要生氣？
When angry, learn to contemplate and illuminate the mind. Consider your thoughts and ask yourself, “Why do I want to feel angry?"
怒りに直面して「反観自照」を学べ。自心を照らし、何故己が怒るのかを問うのである。
노여울때는「돌이켜 자기를 비추어 보아라」를 배워익혀, 자신의 심년을 비춰보고, 왜 노여운가를 자문하라.
214 jaksoa
Jaa
