Mantener nuestra salud mental en un estado óptimo y saludable no es una tarea imposible y sumamente difícil, el problema muchas veces recae en que nuestro estilo de vida nos ha llevado a generar ciertos hábitos diarios que lejos de ayudarnos nos van perjudicando en nuestra salud, tanto física como mental. El día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos sobre aquellos hábitos que cuidan de nuestra salud mental.…

Hoy en nuestra sección de “La Salud Mental en el Cine” en compañía del psiquiatra Fernando Molina hablaremos y analizaremos la película “Nightmare Alley” (El callejón de las almas perdidas) dirigida por Guillermo del Toro.

El Instituto Nacional de Cancerlogía (INCAN) define la psicología-oncología como una especialidad que se encarga de los aspectos psicológicos, sociales, culturales, antropológicos, ético-espirituales y de la sexualidad de los pacientes con cáncer. El día de hoy en La Salud Mental Importa en compañía de la psicóloga Daniela Zaldivar conversaremos sobre esta tan importante e interesante área de la salud.…

El día de hoy tenemos en el podcast a la Paloma Barraza, la cual nos compartirá sobre este tema tan importante y necesario de abordar a nivel social.

El New York Time escribe; La psilocibina y el MDMA están por convertirse en las nuevas terapias de moda, algo que no se veía desde el Prozac. Las universidades y Wall Street quieren participar. Hay preocupación por la posibilidad de que liberalizar el acceso tenga consecuencias no deseadas. El día de hoy en La Salud Mental importa, en compañía del médico psiquiatra Fernando Molina hablaremos sobre el uso de psicodélicos en la salud mental, tratando de analizar sus posibles pros y contras al respecto.…

¿Alguna vez te has sentido frustrado por no poder mantener un equilibrio entre tu trabajo, tu familia, tu escuela, tu pareja, tu salud, tus amigos? En este podcast el psicólogo Alex Treviño nos platicará un poquito al respecto.

Estamos estrenando sección en La Salud Mental Importa, donde analizaré películas y series que tengan relación con la salud mental, y arrancamos con el análisis de la película basada en la vida de Vincent Van Gogh en compañía de mi colega y amigo el psicólogo Erick Falconi

En este episodio en compañía de la sexología Krizeth Sánchez abordamos los mitos que existen sobre la sexualidad en las parejas.

¿Que es el éxito? ¿Cómo llegó a tener una vida exitosa? ¿Porqué no siento que soy exitoso en mi vida y me comparo con los demás? Estas son algunas de las muchas preguntas que nos hacemos referentes al éxito, y hoy en La Salud Mental Importa en compañía del psicólogo Erick Falconi trataremos de darles respuesta.…

Hoy en el podcast me acompaño el psicólogo Erick Falconi, donde hablamos sobre cómo nuestra sociedad nos pone de manifiesto ideas que llegan a causarnos frustración y nos hacen entrar en conflicto con nuestra individualidad. Pueden seguir a Erick en sus redes sociales Instagram: facolni_erick Facebook: Pensamiento profundo…

El día de hoy hablaremos sobre los retos de las nuevas masculinidades en colaboración del psicólogo y sexológo Christian Hernández

Eliminar el prejuicio y la discriminación contra las personas lesbianas, gay y bisexuales en todas las prácticas psicológicas y sociales, son unos de los principales objetivos en cuanto a salud mental de refiere. Es por eso que el día de hoy en el podcast nos acompaña la psicóloga y sexóloga Krizeth Sánchez para hablar sobre “Homosexualidad y Salud Mental.…

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración. La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio. El día de hoy en “La Salud Mental Importa” me acompaña la psicóloga Nancy Gabriela Orona para hablar sobre la depresión desde el modelo cognitivo.…

La UNICEF refiere: “La violencia sexual contra los niños es una grave violación de sus derechos. Sin embargo, es una realidad en todos los países y grupos sociales. Toma la forma de abuso sexual, acoso, violación o explotación sexual en la prostitución o la pornografía. Las pruebas indican que la violencia sexual puede tener consecuencias físicas, psicológicas y sociales graves a corto y largo plazo, no sólo para las niñas o niños, sino también para sus familias y comunidades. Esto incluye los riesgos de padecer enfermedades, embarazos no deseados, trastornos psicológicos, estigma, discriminación y dificultades en la escuela.” Es por eso que el día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos sobre El abuso Sexual Infantil.…

El machismo es la raíz central de la violencia de género. Cuando un niño o una niña se desarrollan en un ambiente familiar agresivo y machista tiene más probabilidad de normalizar la violencia. El día de hoy en La Salud Mental Importa, la psicóloga y terapeuta infantil Sarahí Piña y el psicólogo Mario Germán Medina estaremos hablando sobre “¿Cómo educar a los niños y niñas sin patrones machistas?”…