))
Sustainable Weight Loss for Women Over 40 with Lhasa
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 3593598
Sisällön tarjoaa Lhasa Hetherington. Lhasa Hetherington tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
For women over 40 who are looking for a balanced & sustainable way to lose weight and keep it off for good!
I've helped over 100 midlife women figure out how to lose the weight, build sustainable habits, and feel their best.
Each week I'll chat strategy, mindset, habits, macros, and more, all with the realistic weight loss approach I'm known for at Macros & Moderation!
Come find me on Instagram @lhasa.macros.moderation
29 jaksoa
Jaa
