阿鹿podcast #007 Rose - 減重、星象跟個人信念阿鹿 podcast

4y ago 45:16

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Rose是個非常資深且博學的占星師，我們也曾經一起共事過一段時間。在工作的期間我們常會一杯手沖咖啡加上美好的陽光，就可以聊上一個上午。但是每次都能夠在與她的談話中，聽到她對最近生活上的啟發或是討論關於修行上的一些方法。她也很大方的不停分享她的智慧，特別是她一直都有在寫專欄，也可以聽見她的最新研究。這集的Podcast我跟Rose 聊到減重跟信念，聽聽她用不同的角度去分享每天的鍛鍊會如何影響心理跟身體的樣貌。

訪談內容概要:

‣ 找到減重的拍檔
‣ 對控制的需求與情緒的飢餓
‣ 信念如何影響飲食
‣ 卸下心靈上的盔甲
‣ 集體創傷的療癒
‣ 身心修煉如何影響自己
‣ 不要從受傷的人身上尋求認同
‣ 透過減重找回與人的關係

書籍：
無量之網：連結宇宙萬物的母體 Gregg Braden | https://bit.ly/32AHLrY
念力的科學 Lynne McTaggart | http://bit.ly/2Ihf5xz
Walmart 減重比賽的參賽者 | https://youtu.be/oXT5KLEFYwA

跟Rose 聯絡的方式：

Blog | 上班好星情 https://www.businessweekly.com.tw/OpinionArticle?DocNo=0000000039
Facebook | 心星相應 https://www.facebook.com/Enlightenment168/

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9 jaksoa